Storozhev
10K subscribers
1.75K photos
674 videos
29 files
952 links
Тренер, который смог
- стать рекордсменом России
- победить на Дороге Жизни
- подготовить чемпиона мира
- помочь сотням учеников
- подорвать жопы хейтерам
- записать рэп-альбом
…но не смог пропейсить девочку

Реклама: gettrunner@yandex.ru
Download Telegram
В воскресенье кэмп зафиналили кисловодский выступлением на забеге в Пятигорске. Небольшие локальные забеги имеют свой неповторимый шарм и уникальность. Попытался к ней адаптироваться. А ребята насобирали медалей в своих категориях. И как полагается, наш тренер в призах в абсолюте. Спонтанные старты самые веселые.
45🔥2712😁3🍓3🤮1
Запланировали кэмп под трейловый старт в живописнейшей Каппадокии. Старт ты можешь не бежать, а вот кэмп пожалуйста, участвуют абсолютно все желающие. Напрягаться сильно не будем, подводящая неделя для стартующий станет отличным развлечением и новым полезным опытом для тех, кто чисто посмотреть. А посмотреть там есть на что. Записываемся!
🔥134🤮1
Forwarded from TRUNNERGANG
Уже через месяц кэмп в Каппадокии. Места еще есть, а вот на сам трейл от Salomon слоты не бесконечные.

Поэтому наступают крайние дни чтобы решиться газануть в одно из самых красивых мест на планете: тренироваться, наслаждаться, перезагружаться.

Присоединиться к кэмпу
👍1283🤮1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У любого процесса есть механизм действия и результат. Если говорить о тренировках, то определенные механизмы приводят к конкретным результатам. Самостоятельно разобраться в этом новичку как правило сложно. Поэтому, мы ищем тренера, отвечающего нашим запросам и разбирающегося в предмете. Точно так же устроена психотерапия — способ разобраться в сложной ситуации, снизить внутреннее напряжение, понять, что делать дальше.

Приятно думать, что бег помогает освежить голову, заземлиться и побыть наедине с собой. Но очень часто мы буквально убегаем таким образом от накопившихся вопросов, неприятных ситуаций и конфликтов.
С Ясно будет проще и эффективнее.

Наверное, буду прав, если напишу, что вокруг психотерапии всё еще куча страхов и стереотипов. Начать терапию с сервисом Ясно - один из самых простых и удобных способов. Он берет все организационные моменты на себя, а вам надо лишь выбрать понравившегося психолога.
Без лишних обязательств, в удобном темпе и именно по вашим запросам.

Понимая механизм своих реакций и эмоций, нам становится проще контролировать их и принимать, следом наступает облегчение и появляются новые силы. Как и бег - это постоянный и постепенный процесс, но с осязаемыми результатами.

Ясно — это сервис онлайн-психотерапии. Его специалисты помогают разобраться в том, что происходит, когда накопилось слишком много, а справляться самому уже тяжело.
Рекомендую попробовать, а с моим промокодом DUMAIPOZITIVNO три первые сессии будут со скидкой 20%

Реклама. ООО "Ясно.лайв". ИНН 9703044223. Erid: 2SDnjcAUYEP
34💩14🔥106😁4🤮22
Сын родится - Стёпой назову!
1😁237💯63🔥4417👍64💩3🌭1