Хотел было ещё повыебываться своей вчерашней работой в манеже, где буквально с самолета побегал 10 серий 600 + 300 м через 100 м трусцы между отрезками и 300 м между сериями.

Но вот досада, Арчи Бурцев делал 12 по тысяче ровно в том же темпе, что мои 600. А вот дышал он явно ровнее. И вроде по цифрам у меня всё здраво получилось и я молодец, но эта спортивно-деформированная внутренность не даёт нам покоя, когда кто-то рядом молодец ещё больше😂
Но справедливости ради (не поймите меня превратно) пристроиться к Артурчику сзади было одно удовольствие.

С другой стороны, эту же работу я делал год назад и можно было бы сравнить с собой же прошлогодним. Но и тут всё не так однозначно. Тогда делал медленнее, но отдыхал быстрее. А контекст подготовки вообще разительно отличается.

Главное тут что? Что я так заебался, что никакими фото или видео этот пост сопровождаться не будет. Было не до этого🫡
Так что читаем и сравниваем выводы ИИ-шки от Strava. Хотя там всё штатно - похоже, за год и эта нейронка стала тупее и менее словоохотливой.

Следуя трендам, погружаемся в 2016 год. Безумно интересное время с той точки зрения, что 90% из вас тогда ещё не бегало, а термин любительский бег звучал крайне маргинально. Не было Бег Вреден, не было Across, Белые Ночи проводились днём и собирали около 8 тысяч участников, а футболки на забегах были ещё хлопковыми. Если бы кто-то тогда захотел сделать стадионный старт для любителей, его бы отправили в Скворцова-Степанова полетать над гнездом кукушки.

Итак, 10 лет назад. Зимний Чемпионат России по легкой атлетике.
Полные протоколы доступны для ознакомления на странице http://www.rusathletics.com/sor/calendar.3947.htm

Открываем мужскую полторашку и видим, как Сторожев, Бурцев, Стрижаков и Ядгаров навтыкали Диме Неделину. Ну хоть где-то, хоть когда-то. Радуемся до сих пор. И помним — каждый раз говоря про себя «любитель», Дима и Искандер нас тупо и толсто троллят. Но если котику ещё простительна такая дуальность, то когда я увидел это высказывание от Димы, то немножко охуел и удивился. Мы с ним там даже в одном забеге бежали эту полторашку. Вот сказочник! А вообще, всех нас с хорошим запасом воткнул тогда Колян.

Неделин 3:58
Бурцев 3:54
Сторожев и Ядгаров по 3:50
Стрижаков 3:49
Ляликов 3:47

На 800 м звучащих сейчас фамилий явно меньше. Но помимо своего результата нашел там ныне восходящую звезду шоссейного бега и хранителя кукурузы. Гуржий Витя бежал 1:51:01.

Если перейти от кукурузы к круассанам, а от парней к девушкам, то можно обнаружить Дину на 800 2:05:32 и 1500 4:18:18. Без хороших средних дистанций марафон на высокий результат не пробежишь. Вот Стёпа нам о том же недавно говорил.

2016 год. Славные времена, когда Ринас побеждал Никитина на 3000м и Андрей Фарносов был совсем рядом. Там же, но ниже найдете Олькова, Якушева и Григорьева.
И только одна Света Аплачкина более 10 лет стабильнее биткойна и золота. Уже тогда разменивала 9 минут на тройке. Как дела в манеже, пацаны?

Боже, какие же мы все старые… Но одно могу сказать точно — с коленями у всех до сих пор всё нормально.
Бегайте на здоровье!