Добро пожаловать в реальный мир.

TRUNNERGANG season kit 2025

Сделано в insanity

Borsh & Guinness, господа. Так завершается моя поездка в Турцию.

Мы провели седьмую смену кэмпа, заявленную как последнюю. Но это лишь про место и формат. А наши беговые сборы будут продолжаться, расширять географию и развиваться в разных форматах. К слову, параллельно турецкому, под моим присмотром тренеры клуба trunnergang проводят ещё и сбор в Кисловодске в эти же дни.

И пусть никого не смущает надпись STOP 🛑 CAMP. Это манифест о другом. Посмотрите фильм Префонтейн. Или просто погуглите этого парня и всё поймете.

А я все эти дни оживаю и поправляюсь после болезни и её продолжительных отголосков. Медленно но верно втягиваюсь. В который раз за свою продолжительную спортивную жизнь. Но что поделать, мой домашний астролог говорит, что я как птичка феникс. Ну или старый жигуль. Глохнуть, пропадать, умирать и заново вспыхивать, зажигать и перерождаться мне предначертано судьбой. Страшно, что этот навык когда-то может меня покинуть или организм просто скажет «да ты заебал!», но пока ещё машу крылышками по мере возможности и действую по плану бога.

Это термин моего тренера. Может, не он его придумал первым, но суть в том, чтобы принимать решение что делать в плане тренировочной нагрузки день в день и как подсказывает сердце. Ну или любой другой орган, участвующий в процессе бега. Абсолютно точно после болезни я не вывожу стандартную недельную схему: скорость восстановления сильно замедлилась, а воздействие излишней нагрузки может снова обнулить. Поэтому стараюсь поймать тишину и прислушиваться к себе.

А завтра буду в Сочи.
Пиздец, господа!
30 + человек из клуба бежит у нас. Вот это обойма, АКа-АКа, АКа-47, у щет мэн, гад дэм.