This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мерсин не маленький - 1,7 млн человек, дорожка по набережной приблизительно 10 км тянется.
Выдача стартовых только сегодня и с 13 до 18 часов.
Слот на марафон стоил 10€.
Напомню, в том году победитель пробежал за 2:09:33.
В этом подвезли парней с личными 2:04-2:06.
Выдача стартовых только сегодня и с 13 до 18 часов.
Слот на марафон стоил 10€.
Напомню, в том году победитель пробежал за 2:09:33.
В этом подвезли парней с личными 2:04-2:06.
🔥111🤯17❤16👍8 3💩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вернулся в нашу деревушку из Мерсина. Обратный автобус был куда более комфортным, доехали без негатива практически. Всего лишь угодили в ДТП с летальным исходом мотоциклиста в 3 часа ночи на неосвещенной трассе под проливным дождем…
От поездки впечатлений море и они очень разные. Город, сам по себе, тяжелый: плотная застройка, множество людей, ну прям мегаполис! А я от них успел отвыкнуть. Набережная приятная, но кроме неё будто ничего и нет примечательного. Ну да, ещё старинные развалины древних времен.
Марафон кайф! Участников немного, но трасса очень хороша и понятно, просто бежишь вдоль моря. Если не дует ветер - можно лупить очень быстро. Победитель обновил рекорд, пробежав за 2:08:13. Пачка лидеров радовала участников своей грацией на темпе около 3:02/км.
Я проехал на веле сначала с десяткой, на ней тройка призеров - турецкий молодняк. Первое место 29:54. Павленин пробежал 31:10 и стал четвертым. Мой ученик Серега снял минуту с личного на этой дистанции. Пока это дается легко, ведь мы говорим о результате 38:36.
Затем саппортом прокатил марафон.
Илье из-за простуды, разыгравшейся буквально за пару дней до старта, почти сразу сбежалась тяжко, но огромный объём работы позволил даже в этих страданиях пробежать на 4 минуты быстрее личного рекорда и показать 2:40:32. Пусть и с приличным западением после тридцатки. 1:19:00 начало и 1:21:32 вторая половина.
Еще раз напишу, что трасса и асфальт прекрасны, виды приятные, но довольно скучные, однотипные. Поддержки по трассе практически не было.
Ну и Саня, приехавший на кэмп, планировал зафиналить его марафоном на 3:30, а вышло 3:16:43. Смотрелся бодро даже на последних метрах.
Я утомлен, но не сломлен! Откатав в сумме 58 км по трассе, забегал по ней же это всё кроссом в 15,5 км. Видел дедушку, последнего участника забега, с сопровождением из нескольких автомобилей. Такие картины вызывают максимум уважения. Снимать не стал, оставил в памяти для себя.
Адана кебаб после всего этого был чудесен.
От поездки впечатлений море и они очень разные. Город, сам по себе, тяжелый: плотная застройка, множество людей, ну прям мегаполис! А я от них успел отвыкнуть. Набережная приятная, но кроме неё будто ничего и нет примечательного. Ну да, ещё старинные развалины древних времен.
Марафон кайф! Участников немного, но трасса очень хороша и понятно, просто бежишь вдоль моря. Если не дует ветер - можно лупить очень быстро. Победитель обновил рекорд, пробежав за 2:08:13. Пачка лидеров радовала участников своей грацией на темпе около 3:02/км.
Я проехал на веле сначала с десяткой, на ней тройка призеров - турецкий молодняк. Первое место 29:54. Павленин пробежал 31:10 и стал четвертым. Мой ученик Серега снял минуту с личного на этой дистанции. Пока это дается легко, ведь мы говорим о результате 38:36.
Затем саппортом прокатил марафон.
Илье из-за простуды, разыгравшейся буквально за пару дней до старта, почти сразу сбежалась тяжко, но огромный объём работы позволил даже в этих страданиях пробежать на 4 минуты быстрее личного рекорда и показать 2:40:32. Пусть и с приличным западением после тридцатки. 1:19:00 начало и 1:21:32 вторая половина.
Еще раз напишу, что трасса и асфальт прекрасны, виды приятные, но довольно скучные, однотипные. Поддержки по трассе практически не было.
Ну и Саня, приехавший на кэмп, планировал зафиналить его марафоном на 3:30, а вышло 3:16:43. Смотрелся бодро даже на последних метрах.
Я утомлен, но не сломлен! Откатав в сумме 58 км по трассе, забегал по ней же это всё кроссом в 15,5 км. Видел дедушку, последнего участника забега, с сопровождением из нескольких автомобилей. Такие картины вызывают максимум уважения. Снимать не стал, оставил в памяти для себя.
Адана кебаб после всего этого был чудесен.
❤93👍43🔥8 8💩2
Лайнап сегодняшнего утренника по личным рекордам:
21.1 км
63:38
64:40
65:39
66:46
10 км
29:19
30:02
30:20
30:29
три птицы и сторож зоопарка.
Развернул парней бежать назад по нормальной дороге, как только добежали до моря и сфоткались. Сам продолжил по пляжу с галькой и песком. Укрепляю связки и готовлю опору к нестабильным поверхностям.
21.1 км
63:38
64:40
65:39
66:46
10 км
29:19
30:02
30:20
30:29
три птицы и сторож зоопарка.
Развернул парней бежать назад по нормальной дороге, как только добежали до моря и сфоткались. Сам продолжил по пляжу с галькой и песком. Укрепляю связки и готовлю опору к нестабильным поверхностям.
🔥94👍23❤11💩2
Беговой онлайн-клуб trunnergang и партнер всего самого интересного в беговой индустрии России, бренд insanity продолжают сотрудничество в 2025 году.
Клуб остается привержен своей аутентичности, закрытости и уникальности, задавая тренды и направления.
Бренд бурно развивается, оставаясь в рамках своей философии и наводя шороха.
Вместе готовим много нового и крутого.
https://t.me/insanity_run/1164
Клуб остается привержен своей аутентичности, закрытости и уникальности, задавая тренды и направления.
Бренд бурно развивается, оставаясь в рамках своей философии и наводя шороха.
Вместе готовим много нового и крутого.
https://t.me/insanity_run/1164
Telegram
insanity - технологичная и модная одежда для бега
Весь 2024 год мы ВМЕСТЕ шумели, бегали, потели, отдыхали, ставили рекорды, иногда сходили с дистанций, затевали вечеринки, тусили на кэмпах, строили новые планы, делали задуманное, открывали новые места, создавали беговые вещи, были красивыми, не спали ночами…
Пытаюсь понять, как разграничивать контент в тг/инсте, чем наполнять эти сети и почему, сука, так мало говнях! Обнял.
2💩225 18🤣16🔥8👍1
Ну хорошо же!!!
Или плохо???
PS: trAnnergang, блядь. Ну ведь все же знают, что правильно «трунер».
Переделывать!
Или плохо???
PS: trAnnergang, блядь. Ну ведь все же знают, что правильно «трунер».
Переделывать!
🔥123🤣72💩41❤13 8👍4