Дарья Темникова | Путь к себе
675 subscribers
572 photos
123 videos
65 files
100 links
Здесь: Психология & Гедонизм ❤️

А еще много эстетики и мир, моими глазами.

Исследуем как найти опоры в этом постоянно шатающемся мире. Окружаем себя красотой и любовью. Вместе.
Download Telegram
Tel-Aviv Vibes ❤️

Скоро будет неделя, как я вернулась из Москвы. Это словно маленькая жизнь. Как же здесь все по-другому. Люди, воздух, энергия, мысли, состояния. Все иначе. Я совсем другая.

Сегодня 8 апреля — мощнейшее солнечное затмение, которое закладываются программы на ближайшие 18 лет. Даже если вы не знаете никаких практик, то сегодня, в 21:20 просто побудьте с собой. Выделите себе это время.

Подумайте какой вы сейчас? Что вы чувствуете? Почему так? Какие ваши выборы привели вас в текущую точку?

А как вы еще хотите? Как хотите себя чувствовать через 18 лет? Как выглядеть? Чем заниматься? Где жить? Что испытывать?

Просто сверьтесь со своим внутренним навигатором. А туда ли я иду? Или сбилась с маршрута?
У вас бывают дни, когда хочется все бросить и все силы уходят?

Сегодня у меня такой день.
Интересная конечно штука — настроение. Ну и вообще психика и работа мозга.

Утром-днем руки опускались, чувствовала что внутри пустота.

Но получила это сообщение и теперь внутри вновь порхают бабочки 🦋❤️

Как же я благодарна вам за то что пишите 🥹❤️
Forwarded from Anna Balabanova
Даша, я распаковала карты 💙🦋мммм, они такие красивые!!!😍Гладенькие, увесистые, эстетичные! Я как огромный любитель золота кайфанула по полнойкогда я их видела через экран, то моей любимой картой была Золушка с волшебной палочкой, даже на заставку на телефон поставила ее, и когда сегодня прочитала твое послание на открытке, то очень обрадовалась, именно эту карту под N1 ты и мне написала, но самый восторг был, когда при 1м взаимодействии с колодой, я вытянула именно эту карту💙это точно судьба!
В общем я в восторге от ощущений, которые у меня вызывают карты, я как будто обладаю тайным знанием🔮, от их красоты, сам факт обладания ими уже будоражит меня ❤️И нравятся смыслы, которые я вижу в ответах за свои запросы! мне кажется, мы с колодой уже сдружились🫶🏻

Спасибо огромное тебе и всей команде за это произведение искусства💙
Спойлеры из моей предпринимательской части жизни:

Прямо сейчас и лежу, продумываю название моего ПОДКАСТА НА YOUTUBE.

Ютуб — это для меня отдельное большое желание и одновременно страх.

Я уже начинала 1 год назад и даже хорошо пошло, но… я словила Хейт, с которым до этого никогда не сталкивалась. И решила бросить эту историю.

Но сейчас поняла что хочу и готова сделать еще одну попытку! Внутри очень многое поменялась, за год пережила много разных состояний. Мое мышление стало другим.

Плюс в Москве съездила на съемку подкаста где рассказала про репатриацию, депрессию и смену вектора предпринимательского пути:

https://youtu.be/UXg7fIgtEMA?si=isLrkYiGWZjGRHSX

И эта съемка дала мне понять, что мне так много всего хочется сказать, поделиться своим опытом, где-то вдохновлять и помогать…

Так что вот такие дела…❤️

Скоро будет съемка первого ролика 😊
Live stream scheduled for
Это я так готовлюсь к эфиру 😄
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я не заметила как прошло 2,5 часа!
Все было в таком потоке 🦋
Спасибо за вашу обратную связь, обнимаю ❤️
Очень сильный эфир!!! Даша, благодарю тебя от души! 🙌🏻🌷
Forwarded from Nelli Tsay
Потрясающая ! Очень рада была быть в поле !
Вы = Любовь ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Трансформация. Прямой эфир.
Temnoo Daily
Потоковый эфир, в котором мы подняли много глубоких тем 🦋

- Как прийти к себе настоящей
- Как радоваться тому, что есть
- Как начать реализовываться в любимом деле (на примере профессии коуча)
- Как выстроить личный бренд с нуля
- Как взять стоимость за свои услуги
- Как появляются депрессия, апатия и прочие тяжелые состояния
- Что такое целостность
- На что влияет внутренний ребенок
- Как наладить контакт с внутренним ребенком

И еще много разных тем! На протяжении эфира давала много практик и заданий, возможно они вам также окажутся полезны ❤️

Благодарю всех, кто был со мной и всех, кто еще его послушает!

Обнимаю 🫂
Всем привет от меня и от моей новой вазы (купленной на мертвом море, на котором я была первый раз и это ваааау, но об этом позже)🌻

Я уже давно думаю о том, чтобы переименовать этот канал. Придумать название, которое характеризует то, о чем я тут говорю.

Недавно перечитывала этот тг-канал и с интересом наблюдала за тем, какие разные публикации были в мои разные периоды жизни.

Когда я только создавала агентство, как было много про маркетинг. Как потом было миллион пользы про личный бренд. Как писала себе и другим не сдаваться когда начался карантин. Как менялись мои посты после личных кризисов. Как я писала 2 года назад, когда переехала в Израиль.

Такой своеобразный дневник памяти, только в который подглядывают остальные.

Я пишу с самого детства. Для меня вести дневники, придумывать рассказы, рассуждать с собой на бумаге, рефлексировать — неотъемлемая часть жизни. А последние 4 года, когда я начала интересоваться психологией, они вообще стали как частью терапии. Постоянно придумываю использую новые техники чтобы капнуть чуть глубже. Больше всего люблю делать это на бумаге.

Я стараюсь вести дневник каждый день, вот уже 4 года подряд. И это так интересно перелистывать свои воспоминания! Раньше я никогда не перечитывала свои дневники. Они просто лежали. А теперь как начала! 💔

Телеграм для меня тоже как дневник, который отражает разные грани меня. Стараюсь тут позволить себе выражать свои мысли так же честно и открыто, как если бы я писала рукой в любимом блокноте, сидя на балконе нашей уютной кварты в Тель-Авиве.

Вот сейчас именно такой момент. Тепло, дует ветер с моря, а я сижу и пишу эти строчки сюда.
Назови город, в который ты прилетел, не называя его. Как я скучала ❤️

Все же поняли где я ?)