دکتر شیری
102K subscribers
11.5K photos
6.3K videos
136 files
8.29K links
‎نوشته‌ها، فيلم‌ها و گوش‌نيوش‌ها
‎و درسهاى غيرحضورى دكتر شیری ،
‎طبيب ،
‎آموزش ديده طرحواره درمانگرى در London ISST
Leadership coach

‎وبسايت توانگرى : tavangary.com
Tel +98 21 2687 6483
شنبه تا چهارشنبه ٨ الى ١٦:٣٠
‎پشتيبانى ما :
@tavangary_support
Download Telegram
دکتر شیری
DrShiri – زنانگی بدون سانسور - قسمت دوم
بازخوردهاى شنوندگان گوش نيوش : زنانگى بدون سانسور
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
دكتر اعتمادى قشنگ درس ميدهد
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
اردشير رستمى از اونهاييه كه با قصه تا مغز استخونمان ميره
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آموزش غیرحضوری
معجزه مرزگذاری
(راهکارهای عملی در رابطه عاطفی و رشد شخصی)

📍بدرد كى مي خوره اين درس؟
۱. آیا کسانی هستند که حد و حدود خویش را در ارتباط با شما نمی شناسند؟ (خانواده، شریک عاطفی، همکار و .. )
۲. آیا با مرزگذاری در روابط فردی و کاری مساله‌ پیدا کرده اید؟
۳.آیا می‌دانید راهکارهای ساده ولی دقیقی وجود دارند که با انجام آنها انرژی زیادی از شما هدر نخواهد رفت و صرف رشد فردی شما خواهد شد؟

۲۶۰ دقیقه | ۱۹ درس‌گفتار

محتوا:
✔️مرزگذاری یعنی چه؟
✔️مرزگذاری در رابطه عاطفی، شیوه ها راهکارها، هشدارها
✔️چه چیزهایی مرز تو نیست؟
✔️مرزگذاری و رشد فردی
✔️مرزگذاری و محیط کسب و کار
✔️مرزگذاری با خانواده خود ( و خانواده همسر)

📍 با تخفیف ویژه ٨٦٠ هزار تومان به جاى ١.٥ ميليون( معتبر تا سه شنبه ۲۸ مرداد)

📍لينك خريد امن از سايت توانگرى:

https://tavangary.com/product/bs-d/

📍پرسش داريد؟ كارت به كارت؟ 👇

T.me/Tavangary_support
زنانگی بدون سانسور - قسمت سوم
DrShiri
#گوش_نیوش های جدید دکتر شیری :
زنانگی بدون سانسور (قسمت سوم)



دو ‌سوال مهمی که هر آدمی -خصوصا یک زن - باید از خودش بپرسد اینست که :

بزرگترین ترس و رویای من چیست؟
پاسخ عمیق با صداقت بیرحمانه به این دو‌ سوال به شفای زنانگی خواهد انجامید.


قسمت اول را اینجا بشنوید :
https://t.me/drshiri/39686


قسمت دوم را اینجا بشنوید :
https://t.me/drshiri/39700


موسیقی های تدوین در @Gooshnewsh تقدیم شده است

@drshiri
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خوب ميگه اين آقاى اسماعيل خويي
ميز تبادل كتاب
چرا؟
اكثر ما كتابهايى داريم كه خوانده ايم يا داريمشان اما هرگز نخواهيم خواند!
ما در دورهميهاى خانه توانگرى از امروز شرايطى فراهم كرده ايم كه حضار ، كتابهاى اضافى خود را بياورند و تبادل كنند و اگر كتابى ماند، ما به مناطق محروم ميرسانيم (براى تجهيز كتابخانه هاى نيازمند).
٢- از اين پس شرايطى فراهم ميكنيم كه بتوانيد كسب و كارتان را هم به بقيه معرفى كنيد، كارت ويزيت هم بياريد😉
فيلم خوب ببينيد،
پذيرايى سنتى بشويد،
گفتگوهاى خوب خلق كنيد،
تحليلهاى خوب گوش كنيد،
كتابهاى اضافيتان را به افراد علاقه مند تبادل كنيد ،
با حال بهتر برويد به خانه
——
فردا كتاب اضافيتان را بياوريد، بدرد بقيه ميخوره و اگر كسى نبرد ما ميرسانيم به كتابخانه هاى مناطق محروم
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
با مادر رفتیم یک تئاتر خوب،
هم خندیدیم،
هم بغض کردیم،
و خیلی فکر کردیم.
خلاصه داستان :
یک جراح که نامزدش ولش کرده ، بناست خبری وحشتناک درباره سلامت رفیقش را به او بگوید و اتفاقات این میان خیلی بحث برانگیز بود
بازی درخشان وحیدآقاپور و محمدصدیق مهر میخکوبمان کرد.
نام : روزهای بی باران
مجموعه تئاتری هما
(من از سایت تیوال بلیط گرفتم)
دکتر شیری
با تصمیم مشترک خانه توانگری و خاندان محترم بانو ناهید معتمدی و مساعدت همسر گرانقدرشان جناب بنی صدر، دروس ایشان به همه علاقه مندان هدیه میگردد. 📍دومین درس تقدیمی قسمت اول از درس « مراقبت از جان » است که 132 دقیقه است. ✔️مهلت استفاده تا پایان مرداد است و…
سلام و هزاران درود بر شما دکتر شیری بزرگوار،
نمیدونم پیامم را میبینید یا بهتون میرسونن یا نه!
آقای دکتر من یکی از اونایی هستم که خیلی خیلی تو زندگیم درد کشیدم و به جایی رسیده بودم که با وجود یک دختر ۸ ساله بارها به ته خط رسیدم.
اما با گوش دادن به درس گفتارهای در جستجوی خویشتن خانم معتمدی جان دوباره گرفتم.
رحمت به روح این عزیز سفرکرده.
و سپاس بابت گوش نیوش های رایگانتون که آن ها هم برای خسته دلانی چون من روزنه های امید را باز میکنن.
این گفتگوی خانوادگی آخریتون را گوش دادم و بارها گریستم، دیدم که تنها غم عالم مختص من نیست و باید زندگی را با تمام سختی هاش زیست کنم.
قدردان آگاهی که به ما میدید هستم و براتون خیر و برکت فراوان آرزومندم.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
زندگی چاک-۲۰۲۵
📍ظرفیت باقیمانده ۱۸ نفر
✔️چرا ارزش دیدن دارد ؟
این فیلم خیلی سروصدا کرده؛ اقتباس از کتاب استفان کینگ است.
ساختار سه تکه فیلم که از انتها به ابتدای زندگی چاک پیش میرود، ارزش کامل زندگی کردن را یادمان میدهد.

📍تماشا+ پذیرایی+ گفتگو و فرصت آشنایی با افراد جالب + تحلیل و‌ جمعبندی توسط دکتر بهاره ثاقب ( کوچ )
📍فرصت تبادل کتاب
کانال اختصاصی تلگرامی
📍چهارشنبه۲۹ مرداد ۱۸ الی ۲۱
📍مکان : مجتمع اداری نیاوران
۵۰۰ هزار تومان

https://tavangary.com/product/life-of-chuck/

📍قصد کارت به کارت با ثبت نام گروهی- سازمانی دارید،
T.me/tavangary_support
تلفن تا ساعت ۲۱:
02126876483
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
دکتر نیماقربانی میزبان کفتگو با استاد حمید عجمی، خوشنویس و مبدع خط معلی و مدرس کتب معرفتی بوده است.
#گوش_نیوش های جدید دکتر شیری :
زنانگی بدون سانسور (قسمت چهارم - آخر)




قسمت چهارم (آخر) را اینجا بشنوید :
https://t.me/drshiri/39724


دو ‌سوال مهمی که هر آدمی -خصوصا یک زن - باید از خودش بپرسد اینست که :

بزرگترین ترس و رویای من چیست؟
پاسخ عمیق با صداقت بیرحمانه به این دو‌ سوال به شفای زنانگی خواهد انجامید.


قسمت اول را اینجا بشنوید :
https://t.me/drshiri/39686


قسمت دوم را اینجا بشنوید :
https://t.me/drshiri/39700

قسمت سوم را اینجا بشنوید :
https://t.me/drshiri/39711

موسیقی های تدوین در @Gooshnewsh تقدیم شده است

@drshiri
زنانگی بدون سانسور - قسمت چهارم (آخر)
DrShiri
#گوش_نیوش های جدید دکتر شیری :
زنانگی بدون سانسور (قسمت چهارم - آخر)

قسمت اول را اینجا بشنوید :
https://t.me/drshiri/39686


قسمت دوم را اینجا بشنوید :
https://t.me/drshiri/39700

قسمت سوم را اینجا بشنوید :
https://t.me/drshiri/39711

@drshiri
کتاب چشم به راه آسمان باش
تجارب زیسته‌ی یک مادر با فرزند اوتیسم خود است.
از سردرگمی های روز های اول تشخیص و چالش های مسیر ۲۰ ساله تا درخشش و پیشرفت در بزرگسالی در این کتاب نوشته شده است و راهنمای خوبی برای مادران، درمانگران و علاقه‌مندان به حوزه افراد با نیاز های خاص است.

این کتاب را میتوانید از طریق سایت اوت‌نوت ، ثبت سفارش کنید.

https://autnut.com/product/کتاب-چشم-به-راه-آسمان-باش/
ما در جهانی زندگی می‌کنیم که شغل برای خیلی‌ها دیگر فقط راهی برای گذران زندگی نیست بلکه بخش مهمی از معنای زندگی انسان مدرن به شغل او گره خورده است و بی‌معنایی در کار دغدغه مشترک خیلی از آدم‌هاست.

کتاب «کار همچون زندگی» نوشته توماس مور درباره کار است اما کاری که جدا از زندگی نیست، خود زندگی است و کشف آن کاری که برای آن زاده شده‌ایم و همسو با روح و جان ما و پاسخی به ندای درون ماست، می‌تواند به زندگی ما هدف و معنا ببخشد.

این کتاب با نام زندگی در کار هم ترجمه شده است.


این دوره به درد چه کسانی می‌خورد؟

کسانی که احساس نرسیدن و درجا زدن را دارند،
آنهایی که از موقعیت خود راضی نیستند و از کارشان لذتی نمی‌برند،
کسانی که در مسیر شغلی خود دچار تردید و سردرگمی هستند،
و آنهایی که در پی شنیدن ندای درون، یافتن رسالت و کشف معنای کارشان هستند.


📍اطلاعات دوره کتابخوانی:
+ نکته‌گویی و گفتگو با رویکرد کوچینگ
+ چهار جلسه آنلاین در گوگل میت
+ شنبه‌ها ۱، ۸، ۱۵، ۲۲ شهریورماه
+ ساعت ۲۰ تا ۲۱
+ با گروه تلگرامی اختصاصی
+ تسهیلگر: شبنم جعفرزاده، کوچ مسیر شغلی
+ هزینه: ۵۰۰ تومان

👈🏼 ثبت‌نام از طریق آیدی پشتیبانی
@coachshabnam
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
فقط طنز میتونه حجم حس وحشتناک ما را از دیدن پلشتی، کنترل کنه
بهای سنگین روانی برای تحمل دیکتاتوری
کتاب «کمونیسم رفت، ما ماندیم و حتی خندیدیم» (۱۹۹۲) مجموعه مقالات اسلاونکا دراکولیچ درباره تجربیات زنان در دوران حکومت کمونیستی در اروپای شرقی است.
👈 دراکولیچ پس از پایان کمونیسم و شکست آن در اروپای شرقی، تأکید می‌کند که «روان‌زخم» (trauma) به سادگی از بین نمی‌رود.
او هنوز کمونیسم را در رفتار ناخودآگاه مردم می‌بیند: ذخیره کردن قوطی و شیشه‌های خالی یا لباس زیر پاره چون ممکن است روزی به کار آید. او نام «اکولوژی فقر» را برای این رفتارها انتخاب می‌کند:
«ما چشممون برا همه‌چی گرسنه‌اس و از آینده هم می‌ترسیم» (ص ۲۳۷).
زندگی در نظام توتالیتر یعنی حسرت خوردن برای چیزهای عادی! یعنی قربانی کردن امیال نرمال برای ایدئولوژی.
👈 دراکولیچ می‌گوید: کمونیسم شکست خورد چون نتوانست نیاز روزمره مردم از قبیل مواد شوینده، دستمال توالت، نوار بهداشتی، لوازم آرایشی و خوراکی را تأمین کند. وی اضافه می‌کند که زندگی در حکومت کمونیستی یعنی سرکوب دائم امیال عادی و پیش پاافتاده. او می‌افزاید، روزی که رهبران حزب کمونیست درباره آینده درخشان حرف می‌زدند، مردم در حال ذخیره آرد و شکر و روغن و نان خشک و... بودند، چیزی که سیاستمداران ندیدند (ص ۲۴۱).

یاد این جمله مشهور افتادم: خوشبختی و زندگی یعنی چیزهای کوچک، نه اتفاقات و آرزوهای بزرگ...
👈 دراکولیچ در صفحات ۲۰۵ الی ۲۱۵ کتابش، ریشه عقب‌ماندگی را در رفتار ویرانگر خود مردم جستجو می‌کند
او می‌گوید که بی‌تفاوتی خودمان باعث این عقب‌ماندگی شده است. برای مثال، به کثیف کردن و تخریب باجه‌های تلفن، پارک‌ها، توالت‌های عمومی وغیره برای انتقام از حکومت اشاره می‌کند. او فضاهای عمومی را به میدان جنگ میان حکومت و مردم تشبیه می‌کند. دراکولیچ تنها راه تغییر وضعیت موجود را در تغییر دیدگاه مردم به مسئله می‌داند. او می‌گوید، فضاهای عمومی «ناخودآگاه جمعی» (Collective Unconscious) یک ملت را بازنمایی می‌کنند (یادآور نظریات کارل گوستاو یونگ).

👈 دراکولیچ با نوشتن این کتاب دست به عمل خود درمانگرانه زده و یا مکانیسم دفاعی «والایش» (sublimation) را در پیش گرفته است.
منبع
#معرفى_كتاب_فيلم_دكترشيرى