پرسش و پاسخ
#پرسش_و_پاسخ
❓پرسش:
درود بر شما بزرگوار
بنده چهل و هشت سالمه و همیشه یه عالمه ایده های پولساز و بکر دارم ولی عملی نمیکنم. کارم طراحی لباس و دوخت و اجرای کامل لباس و اکسسوار هستش. ولی از همین راه هم درآمد مناسبی ندارم. نمیدونم چیکار کنم و چه چیزی رو بررسی کنم. مثلا وسواسم رو، مدیریت زمان رو، مدیریت پول رو، ارتباطاتم رو این تلگرام و اینستاگرام و پینترس و ... و .... و البته شاید همه اش رو. درخواست عاجزانه کمک دارم از شما. راستی مطالب کانال شما رو پیگیرم و بسیار استفاده میکنم چراکه عجیب کاربردی هستن و همسو با شیوه زندگیم و تفکراتم. و تعدادی از کتابهاتون رو هم مطالعه کردم. بینهایت سپاسگزار شما هستم. و منتظر دریافت راهنمایی. پاینده و برقرار باشید.
بدرود.
✅ پاسخ دکتر سرگلزایی:
سلام و احترام
ممکنه یک اتوموبیل همه ی قطعاتش نو و سالم باشن فقط باتریش مستهلک شده باشه، این ماشین بدون هُل دادن راه نمیفته! ممکنه یه آدم ، ورزشکار و قوی باشه ولی فقط به خاطر تحریک کبدش توسط یه ویروس، چند هفته نتونه از جاش پا شه! مسائل روانی هم همینطور هستن: یک هنرمند خلّاق و توانمند (از حیث تکنیک) ممکنه به علّت خُلق پایین یا اضطراب بالا ماه ها نتونه یه اثر به بازار بده، یک نوجوون باهوش و مهربان ممکنه به خاطر نداشتن تمرکز کافی مدرسه رو ترک کنه، یک پزشک دانشمند و دلسوز ممکنه بخاطر ناتوانی در مدیریت روابطش با بیمارانش دچار مشکلات قانونی مکرّر بشه، این ها موارد نادری نیستند، آنقدر شایع هستند که ما از دیدن آن ها کمترین تعجّبی نمی کنیم. این که مسئله ی شما دقیقاً چیست نیاز به ارزشیابی بالینی داره. برای تشخیص گذاری و طرّاحی درمان در روانپزشکی باید سیر زندگی فرد، ضربه های روانی و تجارب عاطفیش، طرحواره ها و تیپ شخصیتیش و حتی شجره نامه ی ژنتیکیش با دقت مطالعه بشن. گاهی نیاز هست که برای موشکافی بیشتر تست های فرافکن یا بررسی رؤیاها یا پسرفت سنّی هیپنوتیزمی انجام بشه یا برای بررسی بیشتر عملکرد مغز تست های عصب روانشناختی گرفته بشن. لازم نیست یک معضل عظیم در شما وجود داشته باشه و یک درمان عجیب و غریب دریافت کنید. گاهی به دست آوردن یک مهارت به ظاهر کوچیک یا مصرف یک داروی مناسب یک تغییر عملکرد قابل توجه ایجاد می کنه.
تندرست و سربلند باشید
#پرسش_و_پاسخ
❓پرسش:
درود بر شما بزرگوار
بنده چهل و هشت سالمه و همیشه یه عالمه ایده های پولساز و بکر دارم ولی عملی نمیکنم. کارم طراحی لباس و دوخت و اجرای کامل لباس و اکسسوار هستش. ولی از همین راه هم درآمد مناسبی ندارم. نمیدونم چیکار کنم و چه چیزی رو بررسی کنم. مثلا وسواسم رو، مدیریت زمان رو، مدیریت پول رو، ارتباطاتم رو این تلگرام و اینستاگرام و پینترس و ... و .... و البته شاید همه اش رو. درخواست عاجزانه کمک دارم از شما. راستی مطالب کانال شما رو پیگیرم و بسیار استفاده میکنم چراکه عجیب کاربردی هستن و همسو با شیوه زندگیم و تفکراتم. و تعدادی از کتابهاتون رو هم مطالعه کردم. بینهایت سپاسگزار شما هستم. و منتظر دریافت راهنمایی. پاینده و برقرار باشید.
بدرود.
✅ پاسخ دکتر سرگلزایی:
سلام و احترام
ممکنه یک اتوموبیل همه ی قطعاتش نو و سالم باشن فقط باتریش مستهلک شده باشه، این ماشین بدون هُل دادن راه نمیفته! ممکنه یه آدم ، ورزشکار و قوی باشه ولی فقط به خاطر تحریک کبدش توسط یه ویروس، چند هفته نتونه از جاش پا شه! مسائل روانی هم همینطور هستن: یک هنرمند خلّاق و توانمند (از حیث تکنیک) ممکنه به علّت خُلق پایین یا اضطراب بالا ماه ها نتونه یه اثر به بازار بده، یک نوجوون باهوش و مهربان ممکنه به خاطر نداشتن تمرکز کافی مدرسه رو ترک کنه، یک پزشک دانشمند و دلسوز ممکنه بخاطر ناتوانی در مدیریت روابطش با بیمارانش دچار مشکلات قانونی مکرّر بشه، این ها موارد نادری نیستند، آنقدر شایع هستند که ما از دیدن آن ها کمترین تعجّبی نمی کنیم. این که مسئله ی شما دقیقاً چیست نیاز به ارزشیابی بالینی داره. برای تشخیص گذاری و طرّاحی درمان در روانپزشکی باید سیر زندگی فرد، ضربه های روانی و تجارب عاطفیش، طرحواره ها و تیپ شخصیتیش و حتی شجره نامه ی ژنتیکیش با دقت مطالعه بشن. گاهی نیاز هست که برای موشکافی بیشتر تست های فرافکن یا بررسی رؤیاها یا پسرفت سنّی هیپنوتیزمی انجام بشه یا برای بررسی بیشتر عملکرد مغز تست های عصب روانشناختی گرفته بشن. لازم نیست یک معضل عظیم در شما وجود داشته باشه و یک درمان عجیب و غریب دریافت کنید. گاهی به دست آوردن یک مهارت به ظاهر کوچیک یا مصرف یک داروی مناسب یک تغییر عملکرد قابل توجه ایجاد می کنه.
تندرست و سربلند باشید
پرسش و پاسخ
#پرسش_و_پاسخ
❓پرسش:
باسلام و سپاس از مطالب زیبایتان
سؤالی درخصوص والد نکوهشگر درونمان داشتم. چگونه می شود والد نکوهشگر درونمان را رام و یا از بین برد و کودک درون را زنده و فعال کنیم.
✅ پاسخ #دکترسرگلزایی:
سلام و احترام
از دیدگاه صاحب نظران #برنامه_ریزی_عصبی_زبانی #NLP آگاه شدن به یک مشکل باعث می شود که از «ناشایستگی ناهوشیار» به «ناشایستگی هوشیار» برسیم. اگر بتوانیم مچ خودمان را در هنگام رفتن در قالب والد نکوهشگر (punitive parent) بگیریم از اتوماتیسم آن جلوگیری کرده ایم. قدم بعدی، حرکت به سمت «شایستگی هوشیار» است که با تمرین عمدی قالب بالغ (Adult ego state) ایجاد می شود. تمرین کردن مکرّر نقش مطلوب (Role Playing) باعث می شود نقش جدید جایگزین نقش قبلی شود و به مرحله ی «شایستگی ناهوشیار» برسیم.
تندرست باشید
#پرسش_و_پاسخ
❓پرسش:
باسلام و سپاس از مطالب زیبایتان
سؤالی درخصوص والد نکوهشگر درونمان داشتم. چگونه می شود والد نکوهشگر درونمان را رام و یا از بین برد و کودک درون را زنده و فعال کنیم.
✅ پاسخ #دکترسرگلزایی:
سلام و احترام
از دیدگاه صاحب نظران #برنامه_ریزی_عصبی_زبانی #NLP آگاه شدن به یک مشکل باعث می شود که از «ناشایستگی ناهوشیار» به «ناشایستگی هوشیار» برسیم. اگر بتوانیم مچ خودمان را در هنگام رفتن در قالب والد نکوهشگر (punitive parent) بگیریم از اتوماتیسم آن جلوگیری کرده ایم. قدم بعدی، حرکت به سمت «شایستگی هوشیار» است که با تمرین عمدی قالب بالغ (Adult ego state) ایجاد می شود. تمرین کردن مکرّر نقش مطلوب (Role Playing) باعث می شود نقش جدید جایگزین نقش قبلی شود و به مرحله ی «شایستگی ناهوشیار» برسیم.
تندرست باشید
دکتر محمدرضا سرگلزایی - روانپزشک
NLP و تحلیل رفتار
اNLP و تحلیل رفتار،ز دیدگاه صاحبنظران برنامهریزی عصبی - زبانی NLP آگاه شدن به یک مشکل باعث می شود که از «ناشایستگی ناهوشیار» به «ناشایستگی هوشیار» برسیم
پرسش وپاسخ
#پرسش_و_پاسخ
❓پرسش:
سلام
دکتر عزیز ضمن تشکر از زحمات و وقتی که به رایگان برای افرادی همچون بنده قرار داده اید
ممنون میشوم اگر بزرگواری فرمایید و مختصری در خصوص عوارض استفاده دراز مدت از متادون توضیح دهید.
✅ پاسخ #دکترسرگلزایی:
با سلام و احترام
یک فصل از کتاب «ترک اعتیاد موفق» بنده راجع به درمان با متادون است.
نسخهٔ PDF این کتاب در کانال تلگرامم موجود است.
همچنین مقاله ای هم با عنوان «چه کسانی از درمان نگهدارنده با متادون سود می برند؟» نوشتهام
که در سایت drsargolzaei.com موجود است.
سبز باشید
#پرسش_و_پاسخ
❓پرسش:
سلام
دکتر عزیز ضمن تشکر از زحمات و وقتی که به رایگان برای افرادی همچون بنده قرار داده اید
ممنون میشوم اگر بزرگواری فرمایید و مختصری در خصوص عوارض استفاده دراز مدت از متادون توضیح دهید.
✅ پاسخ #دکترسرگلزایی:
با سلام و احترام
یک فصل از کتاب «ترک اعتیاد موفق» بنده راجع به درمان با متادون است.
نسخهٔ PDF این کتاب در کانال تلگرامم موجود است.
همچنین مقاله ای هم با عنوان «چه کسانی از درمان نگهدارنده با متادون سود می برند؟» نوشتهام
که در سایت drsargolzaei.com موجود است.
سبز باشید
دکتر محمدرضا سرگلزایی - روانپزشک
درمان با متادون
پرسش و پاسخ: درمان با متادون - ممنون میشوم اگر بزرگواری فرمایید و مختصری در خصوص عوارض استفاده درازمدت از متادون توضیح دهید.
پرسش و پاسخ
#پرسش_و_پاسخ
❓پرسش:
سلام و عرض ادب
آقای دکتر این سؤال به شدت ذهن من را درگیر کرده است، لطفأ پاسخ بدید.
تو مثلث کارپمن نقش ها منتقل میشوند این درست. اما میشه به دلیل تیپ شخصیتی و یا اختلال خاصی و یا تلهای یه آدم بطور معمول با یک نقش وارد مثلث بشه؟
✅ پاسخ #دکترسرگلزایی:
با سلام و احترام
اگر بخواهم با زبان طبقه بندی روانپزشکی اختلالات شخصیت به پرسش شما پاسخ بدهم کسانی که رگه های شخصیت وابسته dependent personality دارند بیشتر ممکن است وارد نقش قربانی Victim در #مثلث_کارپمن شوند، در حالی که کسانی که رگه های شخصیت نمایشی Histrionic personality دارند بیشتر ممکن است نقش ناجی Rescuer را قبول کنند و کسانی که دارای رگه های خودشیفتگی Narcissistic personality هستند بیشتر وارد نقش دژخیم persecutor می شوند.
اگر منظورتان از "تله ها" همان پیش نویس های زندگی است بازدارنده های "بزرگ نشو" don't grow up و "نکن" Don't افراد را برای نقش قربانی آماده می کنند، دستور "همه را راضی کن" Please others افراد را برای نقش ناجی آماده می کند و دستور "قوی باش" Be strong افراد را برای نقش دژخیم آماده می کند.
در واقع یک عامل منحصر به فرد ما را وارد یک نقش نمی کند بلکه عوامل مختلف زیستی-روانی و اجتماعی با اثر تجمَعی نقش های ما را شکل می دهند.
#پرسش_و_پاسخ
❓پرسش:
سلام و عرض ادب
آقای دکتر این سؤال به شدت ذهن من را درگیر کرده است، لطفأ پاسخ بدید.
تو مثلث کارپمن نقش ها منتقل میشوند این درست. اما میشه به دلیل تیپ شخصیتی و یا اختلال خاصی و یا تلهای یه آدم بطور معمول با یک نقش وارد مثلث بشه؟
✅ پاسخ #دکترسرگلزایی:
با سلام و احترام
اگر بخواهم با زبان طبقه بندی روانپزشکی اختلالات شخصیت به پرسش شما پاسخ بدهم کسانی که رگه های شخصیت وابسته dependent personality دارند بیشتر ممکن است وارد نقش قربانی Victim در #مثلث_کارپمن شوند، در حالی که کسانی که رگه های شخصیت نمایشی Histrionic personality دارند بیشتر ممکن است نقش ناجی Rescuer را قبول کنند و کسانی که دارای رگه های خودشیفتگی Narcissistic personality هستند بیشتر وارد نقش دژخیم persecutor می شوند.
اگر منظورتان از "تله ها" همان پیش نویس های زندگی است بازدارنده های "بزرگ نشو" don't grow up و "نکن" Don't افراد را برای نقش قربانی آماده می کنند، دستور "همه را راضی کن" Please others افراد را برای نقش ناجی آماده می کند و دستور "قوی باش" Be strong افراد را برای نقش دژخیم آماده می کند.
در واقع یک عامل منحصر به فرد ما را وارد یک نقش نمی کند بلکه عوامل مختلف زیستی-روانی و اجتماعی با اثر تجمَعی نقش های ما را شکل می دهند.
دکتر محمدرضا سرگلزایی - روانپزشک
اختلالات شخصیت و مثلث کارپمن
اختلالات شخصیت و مثلث کارپمن - اگر بخواهم با زبان طبقهبندی روانپزشکی اختلالات شخصیت به پرسش شما پاسخ بدهم کسانیکه رگههای شخصیت وابسته
معرفی کتاب
#معرفی_کتاب
نام کتاب: #مرگ_کسب_و_کار_من_است
نویسنده: #روبر_مرل
ترجمه: #احمد_شاملو
ناشر: انتشارات نگاه – چاپ نهم ۱۳۹۳
روبر مرل نویسنده فرانسوی که خود در دوران جنگ جهانی دوم زندگی کرده و در زمان اشغال فرانسه توسط آلمان نازی مدتی در زندان آلمانها به سر برده است در این رمان به کاوشی پدیدار شناختی درباره جلادان و دژخیمان نظام فاشیست هیتلری پرداخته است.
شخصیت اصلی این رمان که خود راوی داستان است، طراح و فرمانده اردوگاه آشویتز بوده است، اردوگاهی که آلمانها پس از اشغال لهستان در منطقه آشویتز لهستان بنا کردند و طرح نسل کشی یهودیان را در این اردوگاه به اجرا درآوردند.
قطارهای حامل هزاران یهودی وارد اردوگاه آشویتز میشدند و سالنهای عظیمی که “حمام” نامید میشدند از این اسیران انباشته میشدند، به سرعت گاز سمی حمامها را پر میکرد و سالنها به همان سرعتی که پر شده بودند خالی میشدند، جنازهها وارد کورههای جسد سوزی میشدند و در اندک زمانی هزاران انسان “به اقتصادیترین و تمیزترین شکل” محو میشدند!
برای مطالعه متن کامل معرفی کتاب لطفا به لینک زیر در سایت دکتر سرگلزایی مراجعه بفرمایید:
از اینجا بخوانید
#معرفی_کتاب
نام کتاب: #مرگ_کسب_و_کار_من_است
نویسنده: #روبر_مرل
ترجمه: #احمد_شاملو
ناشر: انتشارات نگاه – چاپ نهم ۱۳۹۳
روبر مرل نویسنده فرانسوی که خود در دوران جنگ جهانی دوم زندگی کرده و در زمان اشغال فرانسه توسط آلمان نازی مدتی در زندان آلمانها به سر برده است در این رمان به کاوشی پدیدار شناختی درباره جلادان و دژخیمان نظام فاشیست هیتلری پرداخته است.
شخصیت اصلی این رمان که خود راوی داستان است، طراح و فرمانده اردوگاه آشویتز بوده است، اردوگاهی که آلمانها پس از اشغال لهستان در منطقه آشویتز لهستان بنا کردند و طرح نسل کشی یهودیان را در این اردوگاه به اجرا درآوردند.
قطارهای حامل هزاران یهودی وارد اردوگاه آشویتز میشدند و سالنهای عظیمی که “حمام” نامید میشدند از این اسیران انباشته میشدند، به سرعت گاز سمی حمامها را پر میکرد و سالنها به همان سرعتی که پر شده بودند خالی میشدند، جنازهها وارد کورههای جسد سوزی میشدند و در اندک زمانی هزاران انسان “به اقتصادیترین و تمیزترین شکل” محو میشدند!
برای مطالعه متن کامل معرفی کتاب لطفا به لینک زیر در سایت دکتر سرگلزایی مراجعه بفرمایید:
از اینجا بخوانید
دکتر محمدرضا سرگلزایی - روانپزشک
مرگ کسبوکار من است
مرگ کسبوکار من است - روبرمرل نویسنده فرانسوی که خود در دوران جنگ جهانی دوم زندگی کرده و در زمان اشغال فرانسه توسط آلمان نازی مدّتی در زندان آلمانها
Forwarded from آفتاب مهر
چشم تاریخ
#چشم_تاریخ
#تسخیر_سفارت_آمریکا
ناگفتههایی از ماجرای تسخیر سفارت آمریکا در سال ۱۳۵۸ را از زبان ابراهیم اصغر زاده (از رهبران دانشجویان پیرو خط امام) در گفتوگو با روزنامه «قانون» میخوانیم:
«ایدهٔ من سه لایه داشت، ایدهٔ اوّل این بود که یک زنجیره انسانی دور سفارت بکشیم و این زنجیره انسانی ترکیبی بود از اطلاعیه و بیانیه دادن و بالاخره نشان دادن اعتراض، ایدهٔ دوّم هم حمله به سفارت بود، حمله به معنی تصرّف نبود، به این معنی که سفارت را با سنگ بزنیم و تا بالای دیوار برویم و برگردیم؛ ایدهٔ سوّم این بود که برویم داخل سفارت و تحصّن کنیم. تحصن کردن پیش از این هم در تاریخ ایران نمونه و سابقه داشت. ما وارد سفارت شدیم و در همان ابتدا از آقای موسویخوئینیها خواستیم که ماجرا را با امام درمیان بگذارد. آقای موسویخوئینیها با حاج احمد آقا تماس تلفنی برقرار کرد و اطلاع داد که این دانشجویان که اقدام به تصرف سفارت آمریکا کردهاند، در اعتراض به آمریکا وارد سفارت شدهاند و از مریدان امام هستند. حاج احمد آقا پیامی را از طرف امام برای دانشجویان فرستادند که «جایی که گرفتید، جای بسیار خوبی است و محکم آنجا بایستید و تکان نخورید.»، اما همچنان ما تصورمان این نبود که قرار است 48 ساعت تبدیل به 444 روز شود. اما کمی بعدتر مردم در محل سفارت حاضر شدند و بعد حاج احمد آقا وارد سفارت شد و به حادثه رسمیت داده شد و نقطه اوج این ماجرا، سقوط دولت موقت بود.»
مصاحبهکننده: «زمانی که دولت بازرگان سقوط کرد چه احساسی داشتید؟»
پاسخ اصغرزاده: «فهمیدیم ما خودمان شدیم گروگان این گروگان گیری.»
#چشم_تاریخ
#تسخیر_سفارت_آمریکا
ناگفتههایی از ماجرای تسخیر سفارت آمریکا در سال ۱۳۵۸ را از زبان ابراهیم اصغر زاده (از رهبران دانشجویان پیرو خط امام) در گفتوگو با روزنامه «قانون» میخوانیم:
«ایدهٔ من سه لایه داشت، ایدهٔ اوّل این بود که یک زنجیره انسانی دور سفارت بکشیم و این زنجیره انسانی ترکیبی بود از اطلاعیه و بیانیه دادن و بالاخره نشان دادن اعتراض، ایدهٔ دوّم هم حمله به سفارت بود، حمله به معنی تصرّف نبود، به این معنی که سفارت را با سنگ بزنیم و تا بالای دیوار برویم و برگردیم؛ ایدهٔ سوّم این بود که برویم داخل سفارت و تحصّن کنیم. تحصن کردن پیش از این هم در تاریخ ایران نمونه و سابقه داشت. ما وارد سفارت شدیم و در همان ابتدا از آقای موسویخوئینیها خواستیم که ماجرا را با امام درمیان بگذارد. آقای موسویخوئینیها با حاج احمد آقا تماس تلفنی برقرار کرد و اطلاع داد که این دانشجویان که اقدام به تصرف سفارت آمریکا کردهاند، در اعتراض به آمریکا وارد سفارت شدهاند و از مریدان امام هستند. حاج احمد آقا پیامی را از طرف امام برای دانشجویان فرستادند که «جایی که گرفتید، جای بسیار خوبی است و محکم آنجا بایستید و تکان نخورید.»، اما همچنان ما تصورمان این نبود که قرار است 48 ساعت تبدیل به 444 روز شود. اما کمی بعدتر مردم در محل سفارت حاضر شدند و بعد حاج احمد آقا وارد سفارت شد و به حادثه رسمیت داده شد و نقطه اوج این ماجرا، سقوط دولت موقت بود.»
مصاحبهکننده: «زمانی که دولت بازرگان سقوط کرد چه احساسی داشتید؟»
پاسخ اصغرزاده: «فهمیدیم ما خودمان شدیم گروگان این گروگان گیری.»
دکتر محمدرضا سرگلزایی - روانپزشک
تسخیر سفارت آمریکا
مردم در محل سفارت حاضرشدند و بعد حاج احمد آقا وارد سفارت شد و به حادثه رسمیت دادهشد و نقطه اوج این ماجرا، سقوط دولت موقت بود.»مصاحبهکننده: «زمانی که
Forwarded from کارگاههای مرکز تخصصی آرامینتا
🛎مرکز مشاوره آرامینتا برگزار می کند:
🔴کلاس آموزشی
برنامه ریزی عصبی_زبانی (NLP)
مدرس: دکتر محمدرضا سرگلزایی
سرفصل های این دوره:
✅ تاریخچه و جایگاه NLP در موج سوم شناختی-رفتاری
✅ متامدل و میلتون مدل در زبان
✅ تکنیک های مدیریت هیجان
✅ تکنیک های تغییر عادت ها
📜ارائه گواهی معتبر
زمان برگزاری: ۳ و ۴ مرداد ساعت ۹ الی ۱۳
☎️ 02188687126
☎️ 02122115179
📱09909456386
@Aramintaa
🔴کلاس آموزشی
برنامه ریزی عصبی_زبانی (NLP)
مدرس: دکتر محمدرضا سرگلزایی
سرفصل های این دوره:
✅ تاریخچه و جایگاه NLP در موج سوم شناختی-رفتاری
✅ متامدل و میلتون مدل در زبان
✅ تکنیک های مدیریت هیجان
✅ تکنیک های تغییر عادت ها
📜ارائه گواهی معتبر
زمان برگزاری: ۳ و ۴ مرداد ساعت ۹ الی ۱۳
☎️ 02188687126
☎️ 02122115179
📱09909456386
@Aramintaa
Audio
توضیحات صوتی دکتر محمد رضا سرگلزایی در مورد کارگاه NLP (برنامه ریزی عصبی_زبانی)
۳ و ۴ مرداد مرکز مشاوره آرامینتا
۳ و ۴ مرداد مرکز مشاوره آرامینتا
سرود برای گل های سرخ
سعید سلطان پور
#آهنگ
#سرود_برای_گلهای_سرخ
خواننده و شاعر : #سعید_سلطانپور
لینک دانلود آهنگ "سرود برای گلهای سرخ" از لینک زیر در وبسایت دکتر سرگلزایی:
https://drsargolzaei.com/?p=1574
#سرود_برای_گلهای_سرخ
خواننده و شاعر : #سعید_سلطانپور
لینک دانلود آهنگ "سرود برای گلهای سرخ" از لینک زیر در وبسایت دکتر سرگلزایی:
https://drsargolzaei.com/?p=1574
#شعر
#تنگسیر
گاهی باید با گربهها حرف زد
و به کفشدوزکها خیره ماند
وگرنه غم این "تنگسیر" بیمرد میکشد ما را!
#دکترمحمدرضاسرگلزایی
برای دانلود مجموعه اشعار دکتر سرگلزایی لطفا به لینک زیر در وبسایت دکتر سرگلزایی مراجعه بفرمایید:
از اینجا دانلود کنید
#تنگسیر
گاهی باید با گربهها حرف زد
و به کفشدوزکها خیره ماند
وگرنه غم این "تنگسیر" بیمرد میکشد ما را!
#دکترمحمدرضاسرگلزایی
برای دانلود مجموعه اشعار دکتر سرگلزایی لطفا به لینک زیر در وبسایت دکتر سرگلزایی مراجعه بفرمایید:
از اینجا دانلود کنید
#شعر
#کارنامه_ای_بر_بند_تاریخ!
کارنامهی سیاهتان را بشویید و بر بند بیاویزید
شاید آب و آفتاب تطهیر کنند لکّههایش را!
نه شاعران، نه رقّاصان، نه خُنیاگران،
فتوای قتل مسیح و حلّاج و عین القضات
امضای طایفهای را داشت
که هرگز از مستی شراب به خاک نیفتادند!
#دکترمحمدرضاسرگلزایی
@drsargolzaei
#کارنامه_ای_بر_بند_تاریخ!
کارنامهی سیاهتان را بشویید و بر بند بیاویزید
شاید آب و آفتاب تطهیر کنند لکّههایش را!
نه شاعران، نه رقّاصان، نه خُنیاگران،
فتوای قتل مسیح و حلّاج و عین القضات
امضای طایفهای را داشت
که هرگز از مستی شراب به خاک نیفتادند!
#دکترمحمدرضاسرگلزایی
@drsargolzaei
#شعر
#نوبت_عاشقی
امروز فرداست که برگردد
شاید هم پسفردا
برمیگردد
عقل را میگویم
به کلهام!
#دکترمحمدرضاسرگلزایی
@drsargolzaei
#نوبت_عاشقی
امروز فرداست که برگردد
شاید هم پسفردا
برمیگردد
عقل را میگویم
به کلهام!
#دکترمحمدرضاسرگلزایی
@drsargolzaei
Forwarded from Cafe sz
«بیست ساله این جاده رو میایم و میریم! تو خوابم این جاده رو میرونیم! تو این بیست سال چیزهایی دیدیم که هر کسی نمیبینه. سال پیش بود. جات خالی تازه شام خورده بودیم و داشتیم تو همین جاده میروندیم. اصلا نفهمیدیم از کجا اومد. یهو یه بچه وسط جاده سبز شد! تو بد مخمصه ای گیر کرده بودیم! تا اومدیم به خودمون بجنبیم که طفلکی رو هلاک نکنیم یه نور سفید بچه رو بلند کرد و از جاده برد بیرون! همون موقع بود که پشت ماشین نوشتیم بیمهی ابالفضل...!» تا حرفهاش رو گفت سیخش سرخِ سرخ شده بود. لوله خودکار خالی رو گذاشت رو لبش و تریاک رو به سنجاق قفلی زد و سه تا دود پشت سر هم گرفت! گفت:«میدونم شاید باورت نشه!» گفتم:«چرا باورم نشه؟! این دنیا پر از عجایبه! دیروزم یکی رو دیدم که چشم سومش باز شده بود و زندگی های قبلیش رو دیده بود! البته متاعش با شما فرق داشت!»
📸سهیل سرگلزایی
📝سهیل سرگلزایی
@szcafe
https://t.me/joinchat/AAAAADu0ycAlNL-9TnwPxA
📸سهیل سرگلزایی
📝سهیل سرگلزایی
@szcafe
https://t.me/joinchat/AAAAADu0ycAlNL-9TnwPxA
Forwarded from مرکز تخصصی هیپنوتیزم اریکسونی، انالپی و هیپنوآنالیز
پیش ثبت نام دوره آموزش عملی، مصاحبه تشخیصی، چارچوب بندی و طرح درمان
درمانگر دکترسرگلزایی
روزهای سه شنبه 17:30تا19
تلفن 88063547 - 09023336716
تلگرام 09033204498
گروه کارگاه های دکتر سرگلزایی 👇
https://t.me/joinchat/Lg-H-T-9TGJeZvObw9ikdg
.
درمانگر دکترسرگلزایی
روزهای سه شنبه 17:30تا19
تلفن 88063547 - 09023336716
تلگرام 09033204498
گروه کارگاه های دکتر سرگلزایی 👇
https://t.me/joinchat/Lg-H-T-9TGJeZvObw9ikdg
.
Forwarded from محمدکاظم طباطبایی
☝️☝️☝️اطلاعات بیشتر در خصوص
دوره آموزشی عملی، مصاحبه تشخیصی، چارچوب بندی و طرح درمان
🔸درمانگر: دکتر محمد رضا سرگلزایی
روزهای سه شنبه از ساعت 17:30 تا7 عصر طی پنج جلسه
نحوه اجرای برنامه:
آموزش در این دوره با استفاده از پخش فیلم از جلسات درمانی مراجع است
در دوره های قبل که مراجع در کلاس حضور داشت ایراداتی به آموزش وارد بود
اول اینکه سوژه در مقابل حاضرین در کلاس باید مطالب خود را عنوان می کرد و این باعث می شد شرایط برای سوژه سخت باشد و ممکن بود همه مطالب را عنوان نکند. همچنین حاضرین هم هر چه سکوت اختیار می کردند ممکن بود هر حرکت کوچکی از سوی آنها ذهن مراجع را درگیر کند
دوم اینکه دکتر نمی توانست نکاتی که در حین مصاحبه اتفاق می افتاد را توضیح دهد و زبان بدن سوژه هیجانات لحظه ای در حین مصاحبه همه اینها نادیده گرفته می شد و فضایی برای مطرح کردن آنها نبود فقط در پایان بعد از رفتن سوژه در خصوص تشخیص و فرمولاسیون صحبت می شد
لذا تصمیم گرفته شد ابتدا در فضای خصوصی جلسات درمانی با مراجع فیلم برداری شود و در جلسات آموزشی با پخش این فیلم ها توضیحات کامل و کافی ارائه شود.
دوره آموزشی عملی، مصاحبه تشخیصی، چارچوب بندی و طرح درمان
🔸درمانگر: دکتر محمد رضا سرگلزایی
روزهای سه شنبه از ساعت 17:30 تا7 عصر طی پنج جلسه
نحوه اجرای برنامه:
آموزش در این دوره با استفاده از پخش فیلم از جلسات درمانی مراجع است
در دوره های قبل که مراجع در کلاس حضور داشت ایراداتی به آموزش وارد بود
اول اینکه سوژه در مقابل حاضرین در کلاس باید مطالب خود را عنوان می کرد و این باعث می شد شرایط برای سوژه سخت باشد و ممکن بود همه مطالب را عنوان نکند. همچنین حاضرین هم هر چه سکوت اختیار می کردند ممکن بود هر حرکت کوچکی از سوی آنها ذهن مراجع را درگیر کند
دوم اینکه دکتر نمی توانست نکاتی که در حین مصاحبه اتفاق می افتاد را توضیح دهد و زبان بدن سوژه هیجانات لحظه ای در حین مصاحبه همه اینها نادیده گرفته می شد و فضایی برای مطرح کردن آنها نبود فقط در پایان بعد از رفتن سوژه در خصوص تشخیص و فرمولاسیون صحبت می شد
لذا تصمیم گرفته شد ابتدا در فضای خصوصی جلسات درمانی با مراجع فیلم برداری شود و در جلسات آموزشی با پخش این فیلم ها توضیحات کامل و کافی ارائه شود.
مقاله
#مقاله
#آنجا_که_غریزهی_مرگ_فعال_میشود
«ویلیام گلاسر»، روانپزشک آمریکایی و پایهگذار نظریه انتخاب و واقعیتدرمانی، اعتقاد دارد که ما خود، سرنوشت خـود را مـیسـازیم. گرچه عوامل بسیاری بر زندگیما اعمالنفوذ میکنند، اما همیشه برای ما فرصت انتخاب و تغییر شرایط وجود دارد.عوامل خـارجی اجزایـی از زندگی ما را تغییر میدهند ولی ما توان آن را داریم که با تغییـردادنِ جزء دیگری از زندگیمان، برایند زندگیمان را در جهت سازندگی پیش ببریم. از نظر«گلاسر»، ورشکستگی عاطفی، فقر، اعتیاد و بیماری، محصولِ انتخاب های ما هستند. گرچه هیچکس بهطور فعال چنین گزینههـایی را انتخاب نمیکند اما به شکل غیرفعال و غیرمستقیم این گزینـههـا را به زندگی خود فرامیخواند.
هیچکس بیماری را بهطور مستقیم انتخاب نمیکند اما زمانی که فـرد تغذیهی ناسالم را انتخـاب مـیکنـد، ورزش را انتخـاب نمـیکنـد و رقابتهای کور بر سر مال و منال یا بر سـر جـاه و مقـام را انتخـاب میکند درواقع به صورت غیرمستقیم درحالِ انتخابِ بیماری است.
#دکترمحمدرضاسرگلزایی_روانپزشک
برای مطالعه متن کامل مقاله بالا لطفا با لینک زیر در سایت دکتر سرگلزایی مراجعه بفرمایید:
از اینجا بخوانید
#مقاله
#آنجا_که_غریزهی_مرگ_فعال_میشود
«ویلیام گلاسر»، روانپزشک آمریکایی و پایهگذار نظریه انتخاب و واقعیتدرمانی، اعتقاد دارد که ما خود، سرنوشت خـود را مـیسـازیم. گرچه عوامل بسیاری بر زندگیما اعمالنفوذ میکنند، اما همیشه برای ما فرصت انتخاب و تغییر شرایط وجود دارد.عوامل خـارجی اجزایـی از زندگی ما را تغییر میدهند ولی ما توان آن را داریم که با تغییـردادنِ جزء دیگری از زندگیمان، برایند زندگیمان را در جهت سازندگی پیش ببریم. از نظر«گلاسر»، ورشکستگی عاطفی، فقر، اعتیاد و بیماری، محصولِ انتخاب های ما هستند. گرچه هیچکس بهطور فعال چنین گزینههـایی را انتخاب نمیکند اما به شکل غیرفعال و غیرمستقیم این گزینـههـا را به زندگی خود فرامیخواند.
هیچکس بیماری را بهطور مستقیم انتخاب نمیکند اما زمانی که فـرد تغذیهی ناسالم را انتخـاب مـیکنـد، ورزش را انتخـاب نمـیکنـد و رقابتهای کور بر سر مال و منال یا بر سـر جـاه و مقـام را انتخـاب میکند درواقع به صورت غیرمستقیم درحالِ انتخابِ بیماری است.
#دکترمحمدرضاسرگلزایی_روانپزشک
برای مطالعه متن کامل مقاله بالا لطفا با لینک زیر در سایت دکتر سرگلزایی مراجعه بفرمایید:
از اینجا بخوانید
پرسش و پاسخ
#پرسش_و_پاسخ
#پیشنهاد_کتاب_برای_نوجوانان
❓پرسش:
عرض شود استاد که ما برای شروع کتابخوانی نیازمند راهنمایی حضرتعالی هستیم.
در صورت امکان محبّت بفرمایید چه کتابهایی خریداریکنیم.
پسرم سال ۱۱ دبیرستان و علاقمند به کتابهای طنز و هیجانی است و مقداری هم علاقمند هستم که در مسیر خودشناسی و هدفیابی قرار بگیرد.
من مهندس ساختمان هستم و در گیر کار ولی تقاضادارم کمک بفرمایید در جهت مطالعه، کتابهایی معرفیکنید که الباقی زندگی را مقداری آرامتر و معقولتر ادامه بدهم.
از شما که دلسوزانه رسالت یادگیری را به مردم سرزمینتان یادآور میشوید سپاسگزارم.
✅ پاسخ #دکترسرگلزایی:
با سلام و احترام
من کتابهای زیر را پیشنهاد میکنم:
1- مجموعهٔ ششجلدی مهارتهای زندگی و کتاب حرفهایی برای امروزیها نوشتهٔ بنده
قابل تهیه از مؤسسهٔ آفتاب مهر تهران – تلفن: 88109349 – تلگرام: 09121483033
2- کتاب عطر سنبل عطر کاج – نوشته فیروزه جزایری دوما – انتشارات قصه
3- کتاب سفر هکتور- نوشته فرانسوا للورد – نشر ژاله
4- کتاب دنیای سوفی – نوشته یوستین گرودر – نشر نیلوفر
5- مجموعهی چشم تاریخ که به صورت PDF در سایت drsargolzaei.com موجوداست.
سبز باشید.
#پرسش_و_پاسخ
#پیشنهاد_کتاب_برای_نوجوانان
❓پرسش:
عرض شود استاد که ما برای شروع کتابخوانی نیازمند راهنمایی حضرتعالی هستیم.
در صورت امکان محبّت بفرمایید چه کتابهایی خریداریکنیم.
پسرم سال ۱۱ دبیرستان و علاقمند به کتابهای طنز و هیجانی است و مقداری هم علاقمند هستم که در مسیر خودشناسی و هدفیابی قرار بگیرد.
من مهندس ساختمان هستم و در گیر کار ولی تقاضادارم کمک بفرمایید در جهت مطالعه، کتابهایی معرفیکنید که الباقی زندگی را مقداری آرامتر و معقولتر ادامه بدهم.
از شما که دلسوزانه رسالت یادگیری را به مردم سرزمینتان یادآور میشوید سپاسگزارم.
✅ پاسخ #دکترسرگلزایی:
با سلام و احترام
من کتابهای زیر را پیشنهاد میکنم:
1- مجموعهٔ ششجلدی مهارتهای زندگی و کتاب حرفهایی برای امروزیها نوشتهٔ بنده
قابل تهیه از مؤسسهٔ آفتاب مهر تهران – تلفن: 88109349 – تلگرام: 09121483033
2- کتاب عطر سنبل عطر کاج – نوشته فیروزه جزایری دوما – انتشارات قصه
3- کتاب سفر هکتور- نوشته فرانسوا للورد – نشر ژاله
4- کتاب دنیای سوفی – نوشته یوستین گرودر – نشر نیلوفر
5- مجموعهی چشم تاریخ که به صورت PDF در سایت drsargolzaei.com موجوداست.
سبز باشید.
پرسش و پاسخ
#پرسش_و_پاسخ
تغییر در کارکردهای روانی
❓پرسش:
با عرض سلام و احترام خدمت استاد گرامی جناب آقای دکتر سرگلزایی
در کتاب روانشناسی تحلیلی یونگ کارکرد شناختی اندیشهگرا در برابر احساسی و کارکرد شناختی شهود در برابر حواس بیانشدهاست.
همچنین جنابعالی در کانال به سبک زندگی آپولونی و دیونیزوسی اشارهکردید.
در این زمینه دو سوال داشتم:
اول اینکه آیا هر انسانی به طور مطلق واجد فقط یک نوع از این کارکردها هست یا امکان داره از هر کدام از این کارکردها دارای نسبت نابرابری باشد به طوریکه یک نسبت بر دیگری غلبهکند.
سوال دوم امکان تغییر این کارکردها در افراد بهوسیله تغییر شرایط و یا تلاش فردی وجود دارد؟
و اگر امکان تغییر هست راه و روش این تغییر را بفرمائید.
از پاسخگویی شما سپاسگزارم.
✅پاسخ #دکترسرگلزایی:
با سلام و احترام
در این زمینه بهتفصیل در کلاس «روانشناسی تحلیلی یونگ» صحبت کردهام.
فایلهای صوتی این کلاس (هفده جلسهٔ دو ساعته) در کانال تلگرامم موجود هستند.
سبز باشید.
#پرسش_و_پاسخ
تغییر در کارکردهای روانی
❓پرسش:
با عرض سلام و احترام خدمت استاد گرامی جناب آقای دکتر سرگلزایی
در کتاب روانشناسی تحلیلی یونگ کارکرد شناختی اندیشهگرا در برابر احساسی و کارکرد شناختی شهود در برابر حواس بیانشدهاست.
همچنین جنابعالی در کانال به سبک زندگی آپولونی و دیونیزوسی اشارهکردید.
در این زمینه دو سوال داشتم:
اول اینکه آیا هر انسانی به طور مطلق واجد فقط یک نوع از این کارکردها هست یا امکان داره از هر کدام از این کارکردها دارای نسبت نابرابری باشد به طوریکه یک نسبت بر دیگری غلبهکند.
سوال دوم امکان تغییر این کارکردها در افراد بهوسیله تغییر شرایط و یا تلاش فردی وجود دارد؟
و اگر امکان تغییر هست راه و روش این تغییر را بفرمائید.
از پاسخگویی شما سپاسگزارم.
✅پاسخ #دکترسرگلزایی:
با سلام و احترام
در این زمینه بهتفصیل در کلاس «روانشناسی تحلیلی یونگ» صحبت کردهام.
فایلهای صوتی این کلاس (هفده جلسهٔ دو ساعته) در کانال تلگرامم موجود هستند.
سبز باشید.
دکتر محمدرضا سرگلزایی - روانپزشک
تغییر در کارکردهای روانی
تغییر در کارکردهای روانی - در کتاب روانشناسی تحلیلی یونگ کارکرد شناختی اندیشهگرا در برابر احساسی و کارکرد شناختی شهود در برابر حواس بیان شدهاست.
پرسش و پاسخ
#پرسش_و_پاسخ
#اصول_و_چالشهای_رواندرمانگری
❓پرسش:
سلام جناب دکتر ممنونم از تلاشهایی که برای اجتماع میکنین و فایلهای کلاسهای مفید و کاربردیتون که بهرایگان دراختیار گذاشتین.
برای کسی که میخواد تغییر رشته بده و بهشکل جدی بهدنبال درمانگر شدن هست، پیشنهاد میکنید که چه مسیری رو طی کنه که بفهمه مناسب چه گرایش و چه حوزههایی هست؟
✅ پاسخ #دکترسرگلزایی:
با سلام و احترام
پیشنهاد میکنم فیلمهای کلاس «اصول و چالشهای رواندرمانگری» بنده را از مؤسسهٔ آرن مشهد تهیه و تماشا بفرمایید.
گمان میکنم پاسختان را خواهید گرفت.
تلفن این مؤسسه ۰۵۱۳۸۴۶۳۶۵۳ است.
سبز باشید.
#پرسش_و_پاسخ
#اصول_و_چالشهای_رواندرمانگری
❓پرسش:
سلام جناب دکتر ممنونم از تلاشهایی که برای اجتماع میکنین و فایلهای کلاسهای مفید و کاربردیتون که بهرایگان دراختیار گذاشتین.
برای کسی که میخواد تغییر رشته بده و بهشکل جدی بهدنبال درمانگر شدن هست، پیشنهاد میکنید که چه مسیری رو طی کنه که بفهمه مناسب چه گرایش و چه حوزههایی هست؟
✅ پاسخ #دکترسرگلزایی:
با سلام و احترام
پیشنهاد میکنم فیلمهای کلاس «اصول و چالشهای رواندرمانگری» بنده را از مؤسسهٔ آرن مشهد تهیه و تماشا بفرمایید.
گمان میکنم پاسختان را خواهید گرفت.
تلفن این مؤسسه ۰۵۱۳۸۴۶۳۶۵۳ است.
سبز باشید.
دکتر محمدرضا سرگلزایی - روانپزشک
اصول و چالشهای رواندرمانگری
اصول و چالشهای رواندرمانگری - برای کسی که میخواد تغییر رشته بده و بهشکل جدی بهدنبال درمانگر شدن هست، پیشنهاد میکنید که چه مسیری رو طی کنه