جلوگیری از جوش زدن صورت

🔹آرام بودن و کم کردن استرس
🔹نخوردن چربی
🔹نخوردن آجیل و تخمه
🔹شستن صورت
🔹ماساژ دادن پوست
🔹استفاده از ضدآفتاب
🔹خوردن میوه و سبزی تازه

JOiN➣ @drr24✔️

مزایای پرشمار چای زنجبیل

◾️کاهش وزن
◽️ضد سرطان
◽️کمک به هضم غذا
◾️کاهش درد و التهاب
◽️افزایش جریان خون
◾️بهبود دستگاه تنفسی
◾️تقویت سیستم ایمنی
◾️کاهش استرس و اضطراب
◽️درمان گرفتگی‌های قاعدگی
@drr24

هندی‌ها چي می‌خورند که موهایشان نمی‌ریزد.

✨هر صبح یک مشت کنجد سفید بخورید.

چون این دانه‌ حاوی مقدار کافی منیزیم و کلسیم برای رشد مناسب موهاست.
کنجد ضد ریزش مو هم هست.

JOiN➣ @drr24✔️

تخم مرغ با طعم مرگ!

میکروب سالمونلا در تخم مرغ نپخته و عسلی ممکن است وجود داشت باشد. این میکروب می‌تواند سبب مسمومیت و حتی مرگ کودک میشود

زرده تخم مرغ کودک باید کاملا پخته باشد

JOiN➣ @drr24✔️

🔺بهترین چای های جهان برای چه مواردی خیلی خوبن؟

JOiN➣ @drr24✔️

پنج علامت کمبود آب در بدن🚰

هوس کردن شیرینی
سردرد، گرفتگی عضلات
خشکی پوست، بوی بد دهان


JOiN➣ @drr24✔️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌

بسیاری از بیماری های پوستی ناشی از بدکاری کبد است.

مصرف خاکشیر ناشتا، مخصوصا اگر به همراه ترنجبین باشد، اثر معجـــــزه آسایی در پاک سازی کبد و شفاف سازی پوست دارد.

JOiN➣ @drr24✔️

تاثیر مصرف نوشابه روی پوست، مانند استعمال سیگار است.

باعث خشکی پوست افزایش چین وچروک، تسریع روند پیری پوست شده و همچنین عوارضی چون التهاب پوست آکنه، خشکی زیاد‌ اگزما و خارش دارد.

JOiN➣ @drr24✔️

▪️درمان ترک شکم و ران

سفیده ۲ عدد تخم‌مرغ را در کاسه‌ای بهم‌ زده و روی قسمت‌هایی از بدن که علائم ترک وجود دارد با ملایمت به صورت داریره‌وار بمالید.
وقتی کاملا خشک شد با آب آبکشی کنید.

JOiN➣ @drr24✔

جالبه بدونید یکی از عجایب فیزیولوژی انسان اینه که اگر با دهانتان " ها ها " کنید باد گرم و اگر " هوووووو " کنید باد سرد بیرون می‌آید !👌

Join: @drr24 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

متابولیسم بدن برای سوزاندن چربی به آب نیاز دارد!

👈به همین دلیل هنگامی که به اندازه کافی به بدن آب نرسد، سلول های چربی سفت می شوند و به راحتی نمی سوزند و چاق می شوید!

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ Join: @drr24 ‌

ضربه ناگهانی و مستقیم به قفسه سینه باعث جا به جایی مایع اطراف قلب میشود و احتمال بروز سکته قلبی ناگهانی 20 برابر افزایش می یابد !!
وقتایی که عصبانی هستید هرگز طرف مقابل رو هل ندین!


Join: @drr24

🌲کدام بیماری ، کدام صبحانه ❓

👈بيماران دیابتی : فرنی

👈بیماران کلیوی : عســــل

👈بيماران قلبی : عسل و دارچین

👈کم خون ها : تخم مرغ و آب پرتقال


@drr24

موقع ورزش چه بخوریم؟

💧نوشیدن آب ولرم در حین ورزش از گرفتگی عضلات جلوگیری میکند.
🌿سعی کنید آب را با بهارنارنج، برگ نعنا، خیار یا میوه طعم دار کنید.
👈اگر مدت ورزش بیشتر از 1 ساعت باشد می توانید در کنار مایعات، خوراکی هایی مثل موز بخورید

✔️عضویت در کانال
@drr24

خاصيت ميوه ها بر اساس رنگها

🔹 زرد/افزایش اشتها
🔸 بنفش/جوانی و شادابی
🔹 سبز/افزایش گردش خون
🔸 سفید/کاهــش سکته قلبـی
🔹 نارنجی/استحکام استخوان
🔸 قرمز/برطرف کردن كم خوني

✔️عضویت در کانال
@drr24

تخم‌کتان👇

⛱کاهش نفخ و درنتیجه کوچک کردن شکم
⛱تمیز کردن معده و کوچک کردن شکم
⛱آب‌کردن چربی‌ها و کاهش وزن
⛱کاهش اشتها
⛱امگا ۳
⛱حل معضل تورم سلولی و کاهش وزن

✔️عضویت در کانال
@drr24

🍏یک صبحانه چاق کننده

🍇شیره انگور مخلوط با پودر کنجد

🔹دوستان لاغر هفته ای دوبار برای صبحانه خود مخلوط شیره انگور و پودر کنجد انتخاب کنید.

🔸افزایش وزن، حجم و قدرت

✔️عضویت در کانال
@drr24

‼️ معتبرترین سایت کازینو ایران
💯 بازی جدید انفجاااار
🔴بازی کن و میلیونر شو
‼️پیش بینی بازی های جهان با ضرایب عااالی
🔴واریز آنی جایزه

⏬لینک ثبت نام:

http://10ac.club/?referer=22062

برای کاهش وزن، آب سرد بنوشیم یا آب گرم؟ 🤔

✅به گفته‌ی کارشناسان، نوشیدن آب قبل از غذا از اشتها کم کرده و تأثیر غیرمستقیم بر کاهش وزن دارد.

✅ثابت شده که آب گرم با بالا بردن دمای مرکزی بدن، سوخت و ساز را افزایش می‌دهد.

✅نوشیدن آب گرم با معده‌ی خالی در صبح نیز کمک می‌کند بدن از حالت کم‌آبی که طی چند ساعت خواب دچارش شده خارج شده و ریکاوری شود.

✅به گفته‌ی کارشناسان، آب گرم مانند عاملی سم‌زدا عمل کرده و انواع آلودگی‌ها و ضایعات را از سیستم گوارش دفع کرده و احساس خوبی به شما می‌دهد.

✔️عضویت در کانال
Join▶️ @drr24

۱۰ عادت به ظاهر ساده ای که برای کلیه ها بسیار مضر هستند 👇

۱- نگه داشتن ادرار
۲- نشستن طولانی مدت
۳- افراط در ورزش
۴- افراط در مصرف داروهای مسکن
۵- کم آب خوردن
۶- کمبود خواب
۷- مصرف نوشابه های رژیمی
۸- مصرف زیاد گوشت
۹- افراط در مصرف قند و نمک
۱۰- بی اعتنایی به عفونت های معمول

Join▶️ @drr24