فيزيوتراپي تخصصی دكتر موسوي خطير
204 subscribers
228 photos
204 videos
113 links
🔵كلينيك فيزيوتراپي تخصصي دكتر موسوي خطير

✔️ارائه خدمات تخصصي فيزيوتراپي با استفاده از بروزترين و مجهزترين امكانات روز دنيا

🏥ادرس: بابل، ميدان باغ فردوس، جنب بانك رسالت
☎️ تلفن: 01132369585

مشاوره با خانم دكتر موسوي خطير:
@drmousavikhatir
Download Telegram
Channel name was changed to «فيزيوتراپي دكتر موسوي خطير»
🔵 زمان آن رسیده که از سردردهای گردنی برای همیشه خلاص شوید

🔺به سردردهایی که از اختلالات عضلانی- اسکلتی ستون فقرات گردن نشات می گیرد، سردردهای گردنی (سرویکوژنیک) می گویند. سردرد گردنی نوعی از سردردهای ثانویه هستند که خصوصیت آنها وجود منشاء درد در بالای گردن، پس سر و درد متعاقب در اطراف چشم ها یا پیشانی است.

🔺فیزیوتراپی در سردردهای گردنی به عنوان بهترین درمان مطرح است. در كلينيك فيزيوتراپي تخصصی دكتر موسوي خطير سردردهاي تنشني و گردني به وسيله سوزن خشك، درمان هاي دستي تخصصي و تمرين درماني به طور موثري درمان خواهد شد.

🔴 دكتر رقيه موسوي خطير
🔵 دكتراي تخصصي فيزيوتراپي
⚪️ استاديار دانشگاه علوم پزشكي بابل

🏥ادرس: بابل، ميدان اوقاف، ساختمان آپادانا، طبقه دوم (عصرها )

☎️ تلفن:
01132369585
📱 تلگرام:
https://t.me/drmousavipt
💻 سايت:
www.drmousavipt.com
🥛فوائد ویتامین B12 (ویتامین مغز) برای بهبودی سکته مغزی

ویتامین های B، ویتامین های مغز نامیده می شوند. بخصوص ویتامین B12 نقش مهمی در سلامتی مغز، عملکرد صحیح و توسعه مغز و سلول های عصبی دارد.
ویتامین B12 در توسعه و حفظ میلین، و تشکیل ناقل های عصبی ( که برای اعمال شناختی و حفاظت از اعصاب ضروری هستند) اهمیت دارد.
با توجه به اهمیت ویتامین B12 در بهبودی از سکته مغزی، مبتلایان به سکته مغزی باید از کافی بودن ویتامین B12 در رژیم غذایی شان مطمئن باشند.

🔴 دكتر رقيه موسوي خطير
🔵 دكتراي تخصصي فيزيوتراپي
⚪️ استاديار دانشگاه علوم پزشكي بابل

🏥ادرس: بابل، ميدان اوقاف، ساختمان آپادانا، طبقه دوم (عصرها)

☎️ تلفن:
01132369585
📱 تلگرام:
https://t.me/drmousavipt
💻 سايت:
www.drmousavipt.com
🥛 منابع غنی از ویتامین B12

🐠 شیر
🐠 ماست
🐠 انواع ماهی (ساردین، سالمون، تونا)
🐠 میگو
🐠 گوشت قرمز
🔵خداحافظي با دردهاي عضلاني

🔺دراي نيدلينگ يا تكنيك سوزن خشك روش نوين جهت درمان دردهاي مزمن مي باشد. در تكنيك دراي نيدلينگ تمركز روي نقاط خاصي از عضلات است كه به عنوان نقاط ماشه اي نامیده می شوند. در اين نقاط درد و گرفتگي هاي عضلاني ايجاد مي شود كه در صورت برطرف نشدن تبدیل به يك درد مزمن مي شود كه روي خلقيات و روحيات فرد نيز تاثير مي گذارد.

🔺در تكنيك دراي نيدلينگ با وارد كردن سوزن به اين نقاط و رفع گرفتگی عضلانی اين اسپاسم از بين مي رود و نتايج شگفت انگيز آن معمولا ٧٢ ساعت بعد خودش را نشان مي دهد.
🔺اين تكنيك در كلينيك فيزيوتراپي دكتر موسوي خطير به صورت تخصصي انجام مي شود.

🔴 دكتر رقيه موسوي خطير
🔵 دكتراي تخصصي فيزيوتراپي
⚪️ استاديار دانشگاه علوم پزشكي بابل

🏥ادرس: بابل، ميدان اوقاف، ساختمان آپادانا، طبقه دوم (عصرها)

☎️ تلفن:
01132369585
📱 تلگرام:
https://t.me/drmousavipt
💻 سايت:
www.drmousavipt.com
🔵 توانبخشی پس از سكته مغزي را جدي بگيريد
🔺سکته مغزی زمانی رخ می دهد که یک لخته خون باعث انسداد شریان خونرسان مغزی شود یا رگ خونی مغز پاره شده و خونرسانی به بخشی از مغز متوقف شود. مرگ سلول های مغزی، موجب اختلال در عملکرد بخش های مختلف بدن می گردد. سکته مغزی می تواند باعث فلج عضلانی، از دست دادن حس و گفتار وغيره...شود.

خوشبختانه سلول‌های عصبی این توانایی را دارند که پس از آسیب به طور مجدد خود را ساماندهی کنند. به این حالت نوروپلاستیسیتی سلول‌های عصبی گفته مي شود.

🔺فيزيوتراپي تخصصی بخش مهمي از روند درمان پس از سكته مغزي است كه بايد هر چه سريع تر آغاز شود. استفاده از درمان هاي نويني مثل تحريكات الكتريكي مغز، تمرينات مهارتي و حركتي، اصلاح و بازآموزي راه رفتن، تمرينات تعادلي و كاهش تون عضلاني نمونه اي از اقدامات انجام شده در كلينيك تخصصی فيزيوتراپي دكتر موسوي خطير مي باشد.

🔴 دكتر رقيه موسوي خطير
🔵 دكتراي تخصصي فيزيوتراپي
⚪️ استاديار دانشگاه علوم پزشكي بابل

🏥ادرس: بابل، ميدان اوقاف، ساختمان آپادانا، طبقه دوم (عصرها)

☎️ تلفن:
01132369585
📱 تلگرام:
https://t.me/drmousavipt
💻 سايت:
www.drmousavipt.com
🔵 تمرینات توانبخشی بهترین راه بهبود تحرک پس از سکته مغزی است.
هرچه تکرار تمرینات، بیشتر، بهتر!
با تکرار تمرین، مغز خودش را مجددا سازماندهی می کند.

🔴 دكتر رقيه موسوي خطير
🔵 دكتراي تخصصي فيزيوتراپي
⚪️ استاديار دانشگاه علوم پزشكي بابل

🏥ادرس: بابل، ميدان اوقاف، ساختمان آپادانا، طبقه دوم (عصرها)

☎️ تلفن:
01132369585
📱 تلگرام:
https://t.me/drmousavipt
💻 سايت:
www.drmousavipt.com
🔷 شواهد قوی وجود دارد که فعالیت فیزیکی و تمرین بعد از سکته مغزی می تواند وضعیت قلبی عروقی، توانایی راه رفتن، و قدرت بازو را بهبود دهد. بعلاوه، تمرین ممکن است علائم افسردگی، عملکرد شناختی، حافظه، و کیفیت زندگی بعد از سکته مغزی را بهبود دهد.
🔵سندرم گردن پيامكي

🔺سر انسان بالغ بين ٤/٥ تا ٦ كيلوگرم وزن دارد. وقتي سر براي استفاده از گوشي خم مي شود، به عضلات گردن و مهره هاي گردن فشار مي آورد كه اين فشار معادل ١٥ تا ٢٧ كيلوگرم مي باشد و عامل ايجاد گردن درد و سر درد هاي مزمن مي شود.
🔺تا حالا شده بي هيچ دليلي روزها و هفته ها سر درد داشته باشيد و مدام احساس كنيد عضلات گردن گرفته و سعي در شكستن قولنج گردن داشته باشيد؟
🔺اينها می تواند از علائم گردن پيامكي باشد كه در نتيجه استفاده بيش از حد از تلفن همراه ايجاد مي شود.
در این موارد باید با انجام تکنیک های تخصصی فيزيوتراپي قبل از اينكه اين مشكل تبديل به يك مشكل حاد مثل قوس بيش از حد گردن يا آسیب ديسك شود، گرفتگي عضلات گردن برطرف و عضلات گردن نیر تقويت شود. همچنین براي مدتي استفاده از موبايل محدود شود و هنگام استفاده از موبایل يكسري توصيه ها مراعات شود.

🔴 دكتر رقيه موسوي خطير
🔵 دكتراي تخصصي فيزيوتراپي
⚪️ استاديار دانشگاه علوم پزشكي بابل

🏥ادرس: بابل، ميدان اوقاف، ساختمان آپادانا، طبقه دوم (عصرها)

☎️ تلفن:
01132369585
📱 تلگرام:
https://t.me/drmousavipt
💻 سايت:
www.drmousavipt.com
🔺آسیب عصب زوج هفتم مغزی یا عصب صورتی منجر به فلج بل (Bell's palsy) می‌شود. فلج بلز با ایجاد ضعف ناگهانی و فلج عضلات صورت، باعث افتادگی نیمی از صورت می‌شود و از نظر شدت از ضعف ملایم تا فلج کامل را شامل می شود.
🔺انجام فیزیوتراپی باید حدودا دو هفته پس از بروز فلج بلز آغاز شود تا به کسب مجدد عملکرد عضلات صورت کمک کند.
🔺در كلينيك فيزيوتراپي دكتر موسوي خطير با بکارگیری بیوفیدبک و تمرین درمانی عضلات صورت، طب سوزني و تحریکات الکتریکی ، بسته به شدت ضعف عضلات، درمان مناسبی را متناسب با شرایط شما ارائه خواهیم کرد.

🔴 دكتر رقيه موسوي خطير
🔵 دكتراي تخصصي فيزيوتراپي
⚪️ استاديار دانشگاه علوم پزشكي بابل

🏥ادرس: بابل، ميدان اوقاف، ساختمان آپادانا، طبقه دوم (عصرها)

☎️ تلفن:
01132369585
📱 تلگرام:
https://t.me/drmousavipt
💻 سايت:
www.drmousavipt.com
🔺طبق تحقيقات درصد بالايي از افراد در طول دوره زندگي خود حداقل يك بار كمر درد را تجربه مي كنند.
🔺سن ابتلا به گردن و كمر درد كاهش يافته و شيوع اختلالات گردن و كمر در سنين پايين ناشي از پوسچر بد حين نشستن،خوابيدن و فعاليت هاي شغلي و ورزشي مي باشد.اين اختلالات به خصوص گريبان گير كارمندان و جماعت پشت ميز نشين يا دقيق تر بگوييم افرادي كه بي تحرك هستند نيز ميشود.
🔺باورزش و تقويت عضلات اطراف ستون فقرات مي توان جلوي حركات نابه جاي سطوح مفصلي را گرفت و تا حدي مانع درد شد،كه اين تمرينات در افراد مختلف با توجه به نوع درگيري در ستون فقرات متفاوت بوده وبا توجه به شرايط فرد طراحي ميشوند.
🔺در كلينيك فيزيوتراپي دكتر موسوي خطير توصيه هاي لازم پيرامون وضعيت بدني و قوس هاي ستون فقرات، نحوه صحيح نشستن، خوابيدن، حمل بار ارائه شده و تمرينات ورزشي اختصاصي با شرايط بيمار طراحي و ارائه ميگردد.

🔴 دكتر رقيه موسوي خطير
🔵 دكتراي تخصصي فيزيوتراپي
⚪️ استاديار دانشگاه علوم پزشكي بابل

🏥ادرس: بابل، ميدان اوقاف، ساختمان آپادانا، طبقه دوم (عصرها)

☎️ تلفن:
01132369585
📱 تلگرام:
https://t.me/drmousavipt
💻 سايت:
www.drmousavipt.com
🔺 هر فرد به طور ميانگين بين ٧ الي ١٠ ساعت از شبانه روز را در تخت خواب به سر مي برد. بالشت و تشك نامناسب مي تواند مشكلات جدي براي ستون فقرات ايجاد كنند.
🔴 دكتر رقيه موسوي خطير
🔵 دكتراي تخصصي فيزيوتراپي
⚪️ استاديار دانشگاه علوم پزشكي بابل

🏥ادرس: بابل، ميدان اوقاف، ساختمان آپادانا، طبقه دوم (عصرها)

☎️ تلفن:
01132369585
📱 تلگرام:
https://t.me/drmousavipt
💻 سايت:
www.drmousavipt.com
🔵آيا ميدانستيد تحريك الكتريكي مغز (tDCS) مي تواند تاثير زيادي در تسريع روند بهبود اندام فوقاني بيماران سكته مغزي داشته باشد

🔺 تحريك الكتريكي مغز و توانبخشی تخصصی بیماران سکته مغزی در کلینیک فیزیوتراپی دکتر موسوی خطیر می تواند روند ترمیم و نروپلاستیسیتی مغز را تسریع کند و نقش بسزایی در بازگشت سریعتر عملکرد بیماران دارد.
🔴 دكتر رقيه موسوي خطير
🔵 دكتراي تخصصي فيزيوتراپي
⚪️ استاديار دانشگاه علوم پزشكي بابل

🏥ادرس: بابل، ميدان اوقاف، ساختمان آپادانا، طبقه دوم (عصرها)

☎️ تلفن:
01132369585
📱 تلگرام:
https://t.me/drmousavipt
💻 سايت:
www.drmousavipt.com
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔺اگر پشت ميز نشين هستيد، يا زمان زيادي را صرف نشستن، استفاده از گوشي همراه يا مطالعه ميكنيد، اين حركت را روزانه در ٣ نوبت، و در هر نوبت ١٠ بار تكرار كنيد.
🔺اين تمرين در برخي بيماران كه از بيرون زدگي ديسك شاكي هستند و علائمي نظير درد گردن، دردي كه به بازو ها يا دست مي زند، گزگز و بي حسي با سنگيني اندام دارند ميتواند مفيد باشد.
🔴 دكتر رقيه موسوي خطير
🔵 دكتراي تخصصي فيزيوتراپي
⚪️ استاديار دانشگاه علوم پزشكي بابل

🏥ادرس: بابل، ميدان اوقاف، ساختمان آپادانا، طبقه دوم (عصرها)

☎️ تلفن:
01132369585
📱 تلگرام:
https://t.me/drmousavipt
💻 سايت:
www.drmousavipt.com
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔺رنگ قرمز وسط مهره ها ديسك شماست. رنگ زرد، نخاع و ريشه هاي عصبي جدا شده از آن مي باشد. تقريبا مكانيسم آسيب ديسك روي ريشه هاي عصب و نخاع به اين شكل است.
🔺خم شدن هاي مكرر و نشستن هاي طولاني باعث تمايل به بيرون زدگي ديسك مي شود.
🔴 دكتر رقيه موسوي خطير
🔵 دكتراي تخصصي فيزيوتراپي
⚪️ استاديار دانشگاه علوم پزشكي بابل

🏥ادرس: بابل، ميدان اوقاف، ساختمان آپادانا، طبقه دوم (عصرها)

☎️ تلفن:
01132369585
📱 تلگرام:
https://t.me/drmousavipt
💻 سايت:
www.drmousavipt.com