تقويت همزمان عضلات پشت عضلات شکم

این تمرین برای افراد دارای قوس کمری زیاد و ضعف عضلات شکم ، توصيه مي شود.

#حركات_اصلاحي


👇👇👇
http://t.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

وقتی دری بسته میشه، یه در دیگه باز میشه ولی ما بعضی وقتا انقد با افسوس به در بسته نگاه می کنیم که دری که برامون باز شده رو نمی بینیم.

👇👇👇
http://t.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

🔰 می توان گفت ماساژ زیر مجموعه ای از غمز و دلک است که درمانگر باید سواد و علم آن را نیز داشته باشد.

🔰 یعنی در آموزش ماساژ برخی نکات و ظرائفی که در غمز متناسب با نوع مزاج و حالات فرد لحاظ می‌شود، وجود ندارد، مگر افراد متخصصی که خود با این مباحث آشنایی دارند و حین انجام کار بدان توجه دارند.


👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

🔰 #ويزيت_صبح دكتر ميرغضنفري:

🌸به اطلاع همراهان عزيز مي رساند،ويزيت آقاي دكتر ميرغضنفري در درمانگاه تخصصي طب سنتي بيمارستان امام رضا (ع) فردا (دوشنبه) برقرار مي باشد با یکی از دو راه زیر

1️⃣متقاضيان مي توانند براي اخذ نوبت،از ساعت ٧ تا ٨:٣٠ صبح دوشنبه هر هفته، به آدرس تهران- خ فاطمي غربي- خ اعتمادزاده- بيمارستان امام رضا عليه السلام (٥٠١) ارتش- طبقه همكف- نوبت دهي درمانگاه ها، مراجعه فرمايند. مراجعه براي عموم آزاد است و دفترچه بيمه پذيرفته مي شود.

2️⃣ با بهره گیری از سامانه نوبت دهی تلفنی (نصف ظرفیت هر روز ) از طریق تماس با شماره ٨٦٠٩٥٣٧١ الي ٤

❇️نوبت دهي ويزيت هر روز، صرفا صبح زود همان روز انجام می شود و با توجه به محدوديت ظرفيت ويزيت، نوبت دهي به تعداد مشخص صورت مي گيرد.

☎️ تلفن جهت كسب اطلاعات بيشتر: ٠٢١٤٣٨٢٣٥٣٠

👈نكته مهم:

ويزيت بيمارستان از مطب كاملا مستقل است، به اين معني كه در هر يك از اين دو محل ويزيت اوليه خود را شروع مي كنيد در همان محل درمان را ادامه دهيد ، چون امكان جابجايي پرونده بيمار و سوابق بين مطب و بيمارستان مطلقا وجود ندارد.

#دستور_مصرف
#سنبل_الطیب


🍃🌸 هوالشافی

🌱یک قاشق مرباخوری سنبل الطیب را در قوری ریخته و در صورت تمایل با مقدار کافی نبات یا عسل مثل چای دم می کنیم.

🌱در صورت ايجاد حرارت زياد، يك عدد ليمو عمانی كوچک همزمان با آن دم بكشد.

🌱2 تا 3 ساعت مانده به خواب میل شود، يك تا سه شب در هفته به طور متوسط قابل تكرار است.



🔰طبیب خادم طبیعت است.🌱

👉 https://t.me/joinchat/AAAAAEqIgBL8t8lTdamy9g 🌱

‍ ‍ 🌿#ناباروری #باروری🌿

یکی از اعضای کانال پیام دادن :

❓سوال 767❓سلام، ما تقریبا یک سال و نیم هست که اقدام به بارداری کردیم ولی متاسفانه جواب نگرفتیم بعد عکس رنگی رحم متوجه شدم یکی از لوله های رحمی بسته و اون یکی نیمه باز هست می خواستم ببینم در طب سنتی ر وشی برای درمان وجود داره،ممنون میشیم ما رو راهنمایی کنین.


🔵با لمس هشتگ #پرسش_پاسخ به آرشيو سوالات برويد و سوالات جدید و طرح نشده را به @ar_mim بفرستید

👇👇👇

غیرممکن یه کلمه است برای اونایی که انگیزه ای برای موفقیت ندارند.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

✅این بخش صرفا برای آشنایی شما با توانایی های #طب_سنتی طراحی شده و نوع درمان این بیماران، قابل تعمیم به سایر بیماران(حتی با شرایط جسمی نسبتا مشابه ) #نیست.

#درمان_شدگان —-165

👈بیمار : کودک س.ر (5 ساله)

📅اولین مراجعه : 97/10/04

⬅️تعداد مراجعه : 2 جلسه

💊علت مراجعه اوليه : #اوتیسم ( همراه با #اضطراب شدید )

✅تشخیص مزاج : گرم و خشک با غلبه سودا

🎯اقدامات درماني انجام شده:1️⃣ رعایت تدابیر مزاج مربوطه 2️⃣مصرف آب و رب سیب و به و شیره بادام 3️⃣ مصرف آبگوشت هریسه بدون ادویه تند ، سکنجبین ملس ، ماء الجبن 4️⃣ مصرف عرق گاوزبان+ کاسنی پس از اتمام عرق بادرنجبویه + بیدمشک 5️⃣ مالیدن روغن بابونه روی ناحیه معده و شکم در جهت عقربه ساعت 6️⃣ چکاندن روغن بنفشه در بینی7️⃣ مرکبه های لازم (داروهای ترکیبی تخصصی طب سنتی)

🌺نتایج درمان : همراه بیمار در جلسه اول عنوان کرد که کودک در چهار سالگی در حالی که قبلا تکلم داشته ، ناگهان تکلم خود را از دست می دهد و در حد چند کلمه صحبت می کند و دچار اضطراب شدید می شود ، در جلسه دوم (حدود 2 ماه بعد) از اضطراب کودک به وضوح کاسته شده بود و می توانست چندین جمله پیوسته را ادا کند. این در حالی بود که بخاطر عدم تمایل کودک بسیاری از دستورات نسخه از جمله مصرف شربت و مرکبه ها ، چکاندن روغن در بینی و ... انجام نشده بود و فقط با رعایت سبک زندگی این بهبودی خوب حاصل شده بود ، درمان ادامه دارد....

✅ نکته :

1️⃣ بر خلاف تصور برای اوتیسم هم بهبودی های در طب سنتی وجود دارد.
2️⃣ درمان در طب سنتی طولانی نیست، نمونه اش همین بیمار که در عرض دو ماه پاسخ خوبی به درمان داد.
3️⃣مهمترین بخش نسخه سبک زندگی است ، گرچه سایر بخش ها هم مهم هستند ولی رعایت سبک زندگی بسیار مهم است.
💠الدّواءُ عِندَنا و الشِّفاءُ عندالله

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

🎥سرهنگ نیروی زمینی ارتش زانو زده و پیرمردها و پیرزن ها تک تک پا می‌گذارند روی کمرش و سوار کامیون می‌شوند.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

🌹🌹🌹🌹

ميلاد سه نور فروزان آسمان اهلبيت ، امام حسين ، حضرت زين العابدين و حضرت ابالفضل عليهم السلام مبارك و فرخنده باد.


👇👇👇
t.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

💠 ماساژ، دستکاری و ورزمان است که با هدف تقویت آرامش و از بین بردن استرس، بهبود جریان خون، کاهش گرفتگی عضلانی، بالا بردن سطح انرژی بدن و کاهش افسردگی انجام می شود و جنبه عمومی تری دارد و برای بیشتر افراد قابل استفاده است در حالیکه غمز و دلک (البته بیشتر عمل غمز) جنبه درمانی دارد و برای افرادی که در کنار طب سنتی نیاز به درمان عملی دارند استفاده می شود، زیرا غمز عملیاتی فراتر از ماساژ است که با تحریک و دستکاری نقاط خاصی از بدن منجر به درمان برخی عارضه های فیزیکی می گردد.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

آدمی رو که دقیقا میدونه کجا داره میره، نمیشه متوقفش کرد.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

✅ راهکارهای افزایش حافظه ؛ خوردن کندر یا نخوردن کندر؟!

🎙دكتر سيد مهدي میرغضنفری

📺شبكه ٣سیما-برنامه طبيب

🎥در لينك زير 👇

https://www.aparat.com/v/0OZGo

❌ یکی از ممنوعیت های اصلی در طب سنتی ، مصرف همزمان ماست و غذاهای گوشتی است.

❌مصرف همزمان ماست با غذاهای گوشتی علاوه بر تولید بلغم ،موجب فساد گوشت در معده شده و در صورت تکرار موجب بروز لک و پیس می شود.

❌ مصرف همزمان غذاهای گوشتی و دوغ نیز از این قاعده مستثنی نیست .

🤔این نکته که در ایران کباب را با دوغ سرو می کنند ، از نکات منفی تغذیه ایرانیان است که باید به طور جدی مورد توجه و تجدید نظر قرار گیرد.


👇👇👇
t.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

تنها محدودیتی که داری خودت هستی.

+به قول حافظ: تو خود، حجابِ خودی حافظ، از میان برخیز



👇👇👇
t.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

ماشین برداشت هویج 🥕
چه منظم و باحال کار میکنه😄

👇👇👇
t.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

مربای هویج يكي از افزاینده هاي قوای جنسی و مقوی احشا، رحم و هاضمه است و در بدن تولید خلط سالم میکند.

👇👇👇
@drmirghazanfari

✨🐪✨ #لحاف_پشم_شتر، یک سرمایه گذاری خوب برای سلامتی ❗️

🐪فرهنگ های شرقی موی شتر را مقدس شمرده و حضور آن را در خانه ارمغان آورنده شادی می دانسته اند.

🐪ابن سینا خواص معجزه آسایی برای پشم شتر برشمرده و بیماران خود را توصیه به استفاده آن می نموده است.

🐪بدلیل توخالی بودن ساختار و عایق بودن موی شتر، اثر گرمابخشی ای ایجاد می شود که منجر به افزایش جریان خون، متابولیسم و پروسه های بازسازی در بافت ها می شود.

🐪همین عملکرد، اثرات شفابخشی درخصوص دردهای روماتیسمی و آرتریت روماتویید ایجاد می نماید.

در سایز ۲۰۰*۲۳۰

برای خرید با شماره های زیر یا ادمین کانال عطاری در تماس باشید👇

+989913713780
+982166908258

👉 @ad_att