💠مردی در حالی که به قصرها و خانه های زیبا می نگریست به دوستش گفت:وقتی این اموال و ثروت را قسمت می کردند ما کجا بودیم?!
دوستش دست او را گرفت و به بیمارستان برد و گفت:وقتی این بیماریها را قسمت می کردند ما کجا بودیم?!

💠خدایا به داده و نداده ات شکر

🌿 برای شفای همه بیماران دعا کنیم

💠یا من اسمه دعاء و ذکره شفاء

#سلام_زندگی

📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید



👇👇👇
@DrMirghazanfari

دست به دامان خدا که می شوم
چیزی آهسته از درونم به صدا در می آید
ڪه نترس؛
از باختن تاساختنِ دوباره
فاصله ای نیست!

نگاه مهربان خدا همراه همیشگی
لحظه هایتان
👇👇👇
@DrMirghazanfari

🌿#روغن_شتر_مرغ #لک_پوست #پوست 🌿
یکی از اعضای کانال پیام دادن :

❓سوال 106❓سلام میخواستم بدونم واسه ترک های پوستی ،لک و سفت شدن پوست چه چیزی خوبه ؟ آیا روغن شتر مرغ برای درمان این مشکلات خوبه؟

🌺پاسخ آقای دکتر میرغضنفری👇👇👇

#پرسش_پاسخ

📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید.

👇👇👇
@DrMirghazanfari

✅اصول شش گانه حفظ سلامت

⬅️خواب و بيداري (بخش سوم)

👈تدابیر غذایی قبل از خواب شبانه :

⚠️پرهیز از مصرف غذاهای با هضم سنگین مثل گوشت ها ،غذاهاي چرب و سرخ كرده، برنج و نان زياد

🍀مصرف غذاهاي حاضري ،خام و سبك یا غذاهاي پخته رقیق مثل آش ها و سوپ ها یا سالادها و گاهي ميوه

🔶غذاهای سنگین در ساعات ابتدایی شب مصرف شود تا مراحلي از هضم را طی و مقداري از مسیر معده را هم عبور کرده باشد.

🔷خواب پس از غذاي سنگين خوابی بد با روياهاي تلخ و ترسناك و احساس بختك و خلط ته حلق همراه با احساس خفگي یا چرخیدن از این دست به دست دیگر خواهد بود.

⚠️خوابیدن با شكم خالي توصيه نمی شود زیرا بعد از مدتي خشكي بدن و چروكيدگي پوست و لاغري مفرط و ضعف عارض می شود.

#خواب_بیداری

📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید



👇👇👇
@DrMirghazanfari

🌺🌺🌺🌺🌺🌺
«رمضان» ماهی است كه

ابتدايش «رحمت» و

ميانه ‏اش «مغفرت» و

پايانش «اجابت» است...

🌸پیشاپیش ماه رمضان مبارڪ🌸
👇👇👇
@DrMirghazanfari

✅توصیه های سبک زندگی در ماه رمضان (بخش سوم )

👈مصرف متعدد چای، هندوانه و آب در وعده سحری نه تنها رفع تشنگی در روز نمی کند بلکه مضر است و ادرار را افزایش می دهد و باعث کم آبی بدن در طول روز می شود.

👈مصرف آب سرد در ابتدای افطار بسیار مضر است و باعث آسیب مخاط معده و صعود بخار و منگی شدید می شود.

👈برای جلوگیری از یبوست، مصرف کاهو، خیار و آلو به ویژه برای گرم مزاجان در سحری توصیه می شود.

👈عدم مصرف هیچ غذایی در وعده سحری به شدت نهی می شود چون وقتی قوه بدن چیزی در معده پیدا نکند برای هضم سراغ بافت طبیعی معده و عروق می رود و باعث خون ریزی ،زخم و التهابات می شود.

#روزه

📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید.

👇👇👇
@DrMirghazanfari

🌿#کم_خونی #ضعف_بدنی #خروپف 🌿
یکی از اعضای کانال پیام دادن :

❓سوال 107❓سلام دخترم 6 سال دارد و صبحها خیلی کسل است.شبها خروپف میکند.البته طبق آزمایش خون، کم خونی هم دارد.جنب و جوشش در طول روز زیاد است ولی خواب سنگینی دارد.در کل ضعف بدنی و کمی ریزش مو دارد و هنگام مشق نوشتن مچ دستش درد میگیرد و با وجود هوش و حافظه قوی تمرکزش پایین است.ناخن دستش را هم میخورد.میخواستم بدونم غلبه چه خلطی دارد و برای رشد قدی و وزنی دخترم چه کارهایی انجام بدهم؟با تشکر از شما

🌺پاسخ آقای دکتر میرغضنفری👇👇👇

#پرسش_پاسخ

📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید.

👇👇👇
@DrMirghazanfari

🌿#اعتیاد #شیشه#وسواس 🌿
یکی از اعضای کانال پیام دادن :

❓سوال 108❓سلام ، آيا در طب سنتي راهي برا جلوگيري إز وسوسه وترك اعتيادبه شيشه هست؟

🌺پاسخ آقای دکتر میرغضنفری👇👇👇

#پرسش_پاسخ

📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید.

👇👇👇
@DrMirghazanfari

📺هم اکنون ویدئوهای جدید با موضوع تدابیر روزه داری در کانال «بفرمایید سلامتی » در آپارات قابل مشاهده است:

✅لینک زیر را لمس کنید.👇👇👇

www.aparat.com/drmirghazanfari


#آوا_نما

👇👇👇
@DrMirghazanfari

🌺🌺🌺🌺
💠پیامبر اعظم (ص):

هرکس موقع خواب آیت الکرسی رابخواند خداوند فرشته ای را برای محافظت از او می گمارد تاشب را به سلامت به صبح آورد.

👇👇👇
@DrMirghazanfari

دیکته زندگیمان پر از غلط است

ولی نگران نباش . . .

خودش گفته قبل از نمره دادن

اگر پشیمان شوی

غلطهایت را پاک می كنم.

👇👇👇
@DrMirghazanfari

✅اصول شش گانه حفظ سلامت

⬅️خواب و بيداري (بخش چهارم)

👈عوارض زیاد خوابیدن (به ویژه برای سرد مزاجان):

🔵فزايش رطوبت هاي بدني در مفاصل

🔷درد و تورم مفاصل

🔵آبريزش چشم و بيني

🔵 ایجاد اخلاط ته حلق

🔷 كندي حافظه

🔵 كند شدن افعال و حركات

🔷سستی موها

#خواب_بیداری

📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید



👇👇👇
@DrMirghazanfari

🍑هلو ملين،نرم كننده شكم وتسهيل كننده دفع

🍑خوشبو كننده دهان

🍑براي كساني كه حرارت زياد داشته يا مبتلا به يبوست مي‌باشند از بهترين توصيه ها است.

#خوارکی_ها

👇👇👇
@DrMirghazanfari

🌿#بارداری #تهوع #ضعف 🌿
یکی از اعضای کانال پیام دادن :

❓سوال 109❓من ۱۱ هفته هستش که باردارم از هفته ۶ و ۷ تهوع شدید دارم بالاخره بعد از مدتها مصرف دارو هفته پیش با یک قرص جدید دکتر تونست کنی جلوی سوزش و درد معدمو بگیره . من هیچ غذایی نمیتونم بخورم و تقریبا هر غذایی با طبع سرد میخورم خیلی سریعتر از بقیه غذاها بالا میارم،چکار میتونم بکنم و چی بخورم که کمی آروم بشم

🌺پاسخ آقای دکتر میرغضنفری👇👇👇

#پرسش_پاسخ

📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید.

👇👇👇
@DrMirghazanfari

🌺💠🌺💠🌺💠

دیروز دوستم ﺍﺯﻡ ﭘﺮﺳﯿﺪ ﺍﻣﺴﺎل ﺭﻣﻀﺎﻥ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﺑﻪ ﺗﺎﺑﺴﺘﻮﻥ،ﺭﻭﺯﻩ ﻣﯿﮕﯿﺮﯼ؟

ﮔﻔﺘﻢ ﺁﺭﻩ

ﮔﻔﺖ آخه ﺗﻮ ﺍﯾﻦ ﮔﺮﻣﺎ ﮐﺪﻭﻡ ﭘﺰشک ﺭﻭﺯﻩ ﺭﻭ ﺗﺎﯾﯿﺪ ﮐﺮﺩﻩ؟

ﮔﻔﺘﻢ ﻫﻤﻮﻧﯽ ﮐﻪ ﻭﻗﺘﯽ ﻫﻤﻪ ﺩﮐﺘﺮﺍ ﺟﻮﺍﺑﺖ ﻣﯿﮑﻨﻦ،ﺷﻔﺎﺕ ﻣﯿﺪﻩ

یا من اسمه دواء و ذکره شفاء

#سلام_زندگی
#روزه

📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید.

👇👇👇
@DrMirghazanfari