بفرمایید سلامتی
8.77K subscribers
5.99K photos
622 videos
40 files
3.06K links
فرهنگ سازی سبک زندگی سالم مبتنی بر طب سنتی ایرانی. دکتر سید مهدی میرغضنفری

ارتباط با ادمین =
@hezhax

www.mirghazanfari.ir

www.instagram.com/dr.mirghazanfari/

مطب
شهرک غرب
☎️ +982122378698
☎️ +982122369341
Download Telegram
Forwarded from عکس نگار
🔰 #حجامت ؛ به هنگام ، اصولی ، بهداشتی

💠طبق توصیه های #طب_سنتی_ایرانی، یکی از روش های حفظ سلامتی و تدابیر بهاری، حجامت ابتدای بهار است که کمک به #پاکسازی_خون و بدن از مواد زائدی می کند که طی زمستان تجمع یافته اند؛ لذا منجر به پیشگیری از برخی مشکلات شایع فصل بهار همچون #آلرژی ها، #جوش و #دمل ها، #کسالت و سنگینی می شود.

💠این سال ها و امسال نیز شاهد تغییرات فصلی و مخصوصا #افزایش_نسبی_دما و یا شروع زودتر از تقویم #فصل_بهار در بسیاری از شهرهای ایران بزرگ هستیم.

💠بنابراین، توصیه می شود، افرادی که ممانعت خاصی برای حجامت ندارند (اطفال زیر دو سال، سنین خیلی بالا، بیماری های خاص و کم خونی های شدید، مزاج های سرد یا خشک، افراد خیلی لاغر یا خیلی چاق، ضعف شدید و کمبود فشار) و مخصوصا افرادی که حجامت توسط پزشک حاذق طب سنتی به ایشان توصیه شده است یا افراد با مزاج گرم و تر (مخصوصا مردان و زنان یائسه)، دارای #غلظت یا #چربی_خون یا اسید اوریک بالا، دارای جوش و دمل های پوستی صورت و بالا تنه و دارای احساس سنگینی و حرارت بالای سر و بدن، برای حجامت طبق سنت علمی و دیرینه ایران، اقدام نمایند.

⚠️توصیه اکید می شود، صرفا به #مراکز_استاندارد_درمانی و پزشک مراجعه شود تا مراحل قبل، حین و بعد از حجامت، به درستی اجرا شود.

📅طبق #قواعد_نجومی و حالات بدن و خون در ایام مختلف ماه و سال، روزهای ١٤ تا ٢٣ فروردین ٩٧ با تاکید بر روزهای فرد) برای حجامت مناسب تر و مورد توصیه هستند.

💻لینک مطالعه اقدامات قبل از حجامت (مهم) 👇🏻👇🏻

http://mirghazanfari.ir/post-144.html

📍نشانی مطب1️⃣:تهران، میدان انقلاب، ابتدای خیابان آزادی، ابتدای خیابان جمالزاده جنوبی، کوچه رشتجی ، پلاک 38 ،طبقه 4،واحد 10

☎️66562304 ، 66562469 ، 3 _ 66944992

📍نشانی مطب 2️⃣ : شهرک غرب- بلوار دادمان - بلوار درختی - نبش خیابان حافظی - پلاک 45 - طبقه همکف - واحد 2

☎️تلفن 22378698 و 22369341

👈براي انجام حجامت در روزهای ذکر شده بالا ( ساعت 15 تا 20 ) #بدون_نوبت_قبلي به نشاني های بالا مراجعه كنيد👆
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥ابتکار یک رستوران در شگفت زده کردن مشتری پیش از سرو غذا با کمک فناوری

🔹 هم خلق صحنه هایی زیبا و هم تحریک اشتهای مشتری 😊

👇👇
@Drmirghazanfari
🌸گاهی عصاره #گل_سرخ را در بینی بچکانید برای تمدد #اعصاب، آرامش بخشی، #خواب آوری و بهبود روحیه خیلی خوب است.


👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نقطه P6 , برای کاهش رفلکس اسید و سوزش سر دل

#طب_فشاري



👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
به تعداد آدمهای روی کره‌ی زمین، تفاوت فکر و نگرش وجود دارد!!!
پس این را بپذیریم،کسی که تفکرش با ما متفاوت است،
دشمن ما نیست؛
انسان دیگریست!



👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌿#اسپاسم_کمر #ورم_پا #کاهش_میل_جنسی 🌿

📲 #پیامگیر_ادمین

سوال 662من خانمی44ساله ساکن اهواز هستم
از سن جوانی که یادم میاد دردای گردنی داشتم الانم چند سالی هست که درد پایین کمر اضافه شده طوری که دردش به پاهام میزنه
وقتی میشینم بعد که بلند میشم کمرم راست نمیشه کلا نمیتونم دیگه زیاد سرپا وایسم یا راه برم بخصوص که بعد آخرین اسپاسم کمر وپام قوزک پای راستم هم ورم کرده (دوماهه)
بهرحال روحیمو بهم ریخته .حالات افسردگی رو دارم.روی پریودیم تاثیر گذاشته( کم خون وغلیظ وده روزه شده) میل جنسیم بشدت کم شده، درضمن مزاجمو گفتن گرم وتره که رو به خشکیه

🔵با لمس هشتگ #پرسش_پاسخ به آرشيو سوالات برويد و سوالات جدید و طرح نشده را به @ar_mim بفرستید

📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ


🎓 پاسخ آقای دکتر میرغضنفری👇👇👇
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 هم اکنون در سراسر کشور آغاز تمرینات سنگین برای کاهش اضافه وزن بعد از عید 😂😂😂



👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
پرونده #تدابير_بهاري (طراوت هشتم و نهایی )

🍵خوردن آش #آلو، آش #سكنجبين، آش #انار، آش دوغ (آش‌هاي رو به خنك)، آش‌هاي حاوي آب يا عصاره #زرشك يا انار يا #سماق هم مفيد است.

🍵محتويات اين آش‌ها به اين صورت است كه بيشتر حاوي #سبزيجات تازه و داراي مقداري #لپه و #برنج مي‌باشند. مي‌توان گوشت‌هاي لطيفي مثل بال يا گردن مرغ يا مختصري از گوشت‌ چرخ کرده و قلیه شده بره در آن استفاده نمود. در نيم ساعت آخر پخت آش، يكي از موارد گفته شده (مثلا يك فنجان آبغوره، آب انار، آب زرشك، #سكنجبين ملس يا آب #ليمو) را مي‌توان اضافه نمود.

⚠️ افراد بايد سعي كنند هنگام مصرف اين آش #نفخ نداشته باشند، چون اين آش ممكن است باعث افزايش نفخ شود. در صورتي كه #معده فرد سرد است، مصرف اين آش مضر است.

📚با ما پرونده سریالی #تدابير_بهاري را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👆چرا نباید قوز کنیم؟!

قوز كردن نه تنها بر #ستون_فقرات كه بر #گوارش موثر است.


👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Piano Poem
@SoundSilence
🎼 #موسیقی_شبانه

🌸موسیقی خوب، مقوی دل و دِماغ است.

🎼 عاشقانه ای با #پیانو

🎵اثر و اجرای بسیار زیبای Yuhki Kuramoto


👇👇👇
@drmirghazanfari
اگر دنيايت بزرگ باشد🌸
و با نگاهی زيبا
به دنيا بنگری🌸
تمام غم‌ها و غصه‌ها
برايت كوچك می‌شوند🌸


👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
🌿راههای درمان و پیشگیری از کبد چرب

🎙دكتر سيد مهدي میرغضنفری

📺برنامه طبیب /شبکه سوم سیما/ مهر 96/

🎥لینک نمایش 👇

https://www.aparat.com/v/qNXzi

#آوا_نما

👇👇👇
@drmirghazanfari
آيت الله مکارم شيرازي در دیدار با وزیر بهداشت: در روايات واحاديث اهل بیت (ع) چيزي به نام #طب_اسلامي وجود ندارد، برخي با يک مشت #خرافات هم به اسلام و هم به #طب_سنتي آسيب مي زنند.

👇👇
@Drmirghazanfari
🔰عطاری بفرمایید سلامتی (مورد تایید دکتر میرغضنفری) :

#گل_پنیرک
50 گرم
4،000 تومان

🌼مشاهده جزئيات ساير اقلام و سفارش، در لینک زیر👇


https://t.me/joinchat/AAAAAEqIgBL8t8lTdamy9g
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#جملات_تشخيصي_طلايي —--5

💠 خانمی 69 ساله به مطب مراجعه کرده بود و از #گرسنگی شکایت می کرد که دو ساله رهایش نمی کند! و هر دو ساعت یک بار به سراغش می آید و تا حد لرزش دست و پا در اثر گرسنگی ادامه می یابد.جالب اینجاست بیمار می گفت همزمان با این گرسنگی انگار کسی سمت چپ و عقب سرم را می کشد طوری که متمایل به عقب می شوم.

1️⃣ #سودا ماده ای است که به اعتقاد حکما محل تجمعش در #طحال است و یکی از کارهای سودا این است که با ترشح به لوله #گوارش باعث ایجاد گرسنگی می شود پس سودای اضافی باعث #گرسنگی_کاذب می شود.
2️⃣کار دیگر سودا #انقباض_عضلات است ، سودای اضافی یا بی کیفیت ممکن است باعث همین کشیدگی سر به سمت عقب شود ، جالب است بدانید طحال در سمت چپ قرار دارد و این کشیدگی به عقب و چپ کاملا قابل توجیه است.

این مورد یکی از کیس های کاملا تیپیک سودای اضافی در بدن بود ، در حالی که همین مشخصات در طب مدرن ، تشخیص خاصی ندارد.


👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
چجوري بعضیا گياه خوار ميشن؟
من تا مطمئن نشم همه گوشت هاي تو خورشت رو جدا كردم واسه خودم ، اعصابم آروم نميشه

#صرفا_جهت_لبحند


👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ