بفرمایید سلامتی
8.76K subscribers
5.99K photos
622 videos
40 files
3.06K links
فرهنگ سازی سبک زندگی سالم مبتنی بر طب سنتی ایرانی. دکتر سید مهدی میرغضنفری

ارتباط با ادمین =
@hezhax

www.mirghazanfari.ir

www.instagram.com/dr.mirghazanfari/

مطب
شهرک غرب
☎️ +982122378698
☎️ +982122369341
Download Telegram
وقتى يكى اشتباهى مي كنه،
همه ى كارهاى خوبى كه كرده رو فراموش نكن ...


👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 چگونه از #سرما_خوردگی پیشگیری کنیم.

🎙دكتر سيد مهدي میرغضنفری

📺شبكه آموزش-برنامه صبحي ديگر

🎥ویدئوهای بیشتر در آپارات👇
aparat.com/drmirghazanfari

#آوا_نما
👇👇
@drmirghazanfari
📸 حضور جناب استاد فاتح در مطب دكتر ميرغضنفري و ويزيت مشترك بيماران


👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
📸عکس نوشت :

🔶حضور جناب استاد فاتح در مطب دكتر ميرغضنفري و ويزيت مشترك بيماران داراي مشكلات #اسكلتي، #عضلاني و #مفصلي، آموزش علت بروز و چگونگي #پيشگيري و #درمان مشكلات اسكلتي و درد مفاصل و اندامها با انجام تمرين ها و حركات اصلاحي، اجراي تكنيك هاي #غمز (حركات و مانورهاي خاص در #طب_ايراني كه روي بافت هاي اسكلتي عضلاني در جهت بهبود خون رساني و عملكرد اعصاب اجرا مي شود)

🎓استاد فاتح ، استاد دانشكده هاي طب سنتي تهران ، بنيانگذار و توسعه دهنده نوعي تكنيك هاي دستي طب ايراني (غمز) مي باشند كه بسيار كارآ، #سريع_الاثر و مفيد است.

🙌در اين روش، با انجام تكنيك هاي فشاري و مانورها و ورزش هاي خاص، مناطق درگير عضلات و تاندونها و غشاها و نيز اعصابي را كه به سمت آنها مي روند ، آزاد مي شود و ازكارافتادگي ها و دردهاي حاد و مزمن بهبود مي يابند.

👈 افرادی كه از دردهاي حاد يا مزمن عضلات مفاصل (منجر به اختلال در كارهاي روزمره و ازكارافتادگي ) رنج مي برند برای گرفتن نوبت مراجعه و درمان توسط استاد با شماره های مطب شهرک غرب تماس بگیرند.

🔶 استاد فاتح پنجشنبه ها در مطب شهرک غرب حضور خواهند داشت.

📍شهرک غرب- بلوار دادمان - بلوار درختی - نبش خیابان حافظی - پلاک 45 - طبقه همکف - واحد 2


☎️تلفن 22378698 و 22369341
#شنبلیله به همراه كمي #روغن_بادام_شیرین یا روغن #کدو، به صورت موضعی، براي رفع تركهاي پوستي كه مخصوصا در ماههاي سرد سال رخ مي دهد،مفيد است.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
👆👆
#شنبلیله را بکوبید تا حدودی له شود، سپس آنرا در یکی از روغنهای #بادام_شیرین یا #کدو بریزید و بعد از یکی دو ساعت صاف کنید، این محلول را تا یک هفته به موضع بمالید.

👇👇👇
@drmirghazanfari
چه غم دیوار امت را که دارد چون تو پشتیبان/
چه باک از موج بحر آن را که باشد نوح کشتیبان

اللهم عجل لوليك الفرج

👇👇👇
@drmirghazanfari
پرونده #گوشت_مرغ (بخش سوم)

🐔هرچه مرغ #چاق‌ تر باشد، #رطوبت بيشتري در بدن توليد كرده و بنابراين مزاج هاي مرطوب بايد از آن پرهيز كنند.

🐔 ميزان حرارت گوشت مرغ نسبت به حرارت گوشت هاي قرمز و گوشت گوسفند كمتر است و اينكه اصطلاحا گفته مي شود سرد است به اين معني است نه اينكه طبع آن سرد باشد.

🐔افراد با مزاج سرد بهتر است از گوشت هاي قرمز استفاده كنند و يا درصورت مصرف گوشت مرغ، نبايد آن را همراه با سرديجات ديگر مثل #ماست و #دوغ و يا چيزهاي ترش مثل #غوره بخورند؛ چون ممكن است سردي در بدن آنها افزايش يافته و دچار #قولنج، #درد_شكم و #گرفتگي_عضلات شوند.

🌺با ما پرونده #گوشت_مرغ را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
📆 10 آذر ( اول دسامبر) روز جهانی ایدز

آیا تمام افراد مبتلا به ایدز از بیماری خود با خبرند؟

#اطلاع_نگاشت (اینفوگرافی)

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
دیدگاه طب سنتی در مورد انواع گوشت ؟

مصلح هر يك از گوشت هاي مختلف چيست؟

كدام گوشت براي كدام مزاج مفيد يا مضر است؟


👈بوقلمون،بلدرچین،جگر سفید،خروس،مرغ محلی و ....

و اطلاعات مفيد ديگر در سايت مرجع طب سنتی ایرانی👈 www.tim.ir

لينك مطلب "دیدگاه طب سنتی در مورد انواع گوشت" : http://tim.ir/post-754.html
از عالمی پرسیدند:
کدام موسیقی حرام است؟
جواب داد:
آن موسیقی که از صدای کشیده شدن کفگیر بر ته دیگ پلو همسایه غنی برخیزد و به گوش اطفال گرسنه همسایه فقیر برسد!

#مهربان_باشيم

👇👇👇
@drmirghazanfari
🌿#اسهال #اسهال_صفراوی #ibs #کولیت #کرون🌿

یکی از اعضای کانال پیام دادن :

سوال 628سلام، آیا در طب سنتی برای بیماری اسهال اسیدهای صفراوی (bile acid diarrhea (BAD درمانی وجود دارد؟

🔵با لمس هشتگ #پرسش_پاسخ به آرشيو سوالات برويد.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ


🌺 پاسخ آقای دکتر میرغضنفری
👇👇
📎آگهی جذب نیرو:

🖇نیاز به منشی خانم برای مطب دکتر میرغضنفری:

📁آشنا به کامپیوتر، پایه حقوق قانون کار + اضافه کار + بیمه

📍محدوده مرکز و شمال غرب تهران

👈متقاضیان برای مصاحبه

🔶شنبه و سه شنبه به نشاني :میدان انقلاب، ابتدای خیابان آزادی، ابتدای خیابان جمالزاده جنوبی، کوچه رشتجی ، پلاک 38 ،طبقه 4،واحد 10

🔷یکشنبه و چهارشنبه به نشاني : شهرک غرب- بلوار دادمان - بلوار درختی - نبش خیابان حافظی - پلاک 45 - طبقه همکف - واحد 2

ساعت 16تا 21 مراجعه نمایند.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥خداحافظی با آمپول و سرنگ

🔻جدیدترین شیوه تزریق واکسن و انسولین با استفاده از برچسب پوستی و بدون درد


👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
😀هيچوقت يه دهه شصتي رو از عوارض #سيگار بر روي #معده و #روده نترسونيد!
اينا تو بچگي لواشك رو با نايلون روش ميخوردن ديگه چيزي برا از دست دادن ندارن...

😀مامانم يه كانال زده بنام "مادرانه" صبح تا صبح يه پست ميذاره كه توش دستور پخت يه غذاي خوشمزه است، زيرش هم مينويسه امروز كنار دلبندانتان اين #غذا را نوش جان كنيد!
اونوقت خودمون هر روز #سوسيس بندري داريم!

#صرفا_جهت_لبخند
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
افراد داراي مزاج سرد و رطوبتي اصلا نبايد از #گريپ_فروت مخصوصا در فصل سرد استفاده كنند، زیرا ممکن است علائمی چون افت فشار، تورم مفاصل، افت حافظه و پر خوابي پیدا کنند.
👇👇👇
@drmirghazanfari
خوشبختی دیگران،
از خوشبختی ما کم نمی کند
وثروت آنان رزق ما را کم نمی کند
و صحت آنان هرگز
نمی گیرد سلامتی ما را
آرزو کنیم برای دیگران آنچه را که،
آرزو می کنیم برای خودمان

👇👇👇
@drmirghazanfari
پرونده #گوشت_مرغ (بخش چهارم)

🐔بال و گردن و مخصوصا دل مرغ نسبت به گوشت قسمت های دیگر بدن مرغ گرم تر هستند.

🐔بهترین #زمان_ذبح و مصرف مرغ، قبل از شروع دوران تخم‌گذاري و درمورد #خروس، اوايل شروع به خواندن است.

🐔گوشت جوجه گرمي و خشكي بيشتري دارد. بنابراين به اعتدال نزديك‌تر است و سريع‌تر هم از بدن دفع مي شود، لذا گرم مزاج ها نبايد در مصرف آن زياده‌روي كنند.

🌺با ما پرونده #گوشت_مرغ را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
پوست روی #سنجد باعث تقویت و افزایش کیفیت #پوست بدن می شود.بهتر است این میوه حتما همراه پوست خورده شود تا فرد از این خاصیت سنجد نیز منتفع شود.


👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ