Доктор Курсов
265 subscribers
198 photos
5 videos
5 files
156 links
Практикующий мануальный терапевт, кинезиолог, специалист по ЛФК и нейробиомеханике, тренер НЛП.
Конт. тел. +79771095779
Download Telegram
- снижаем негативное воздействие грыж межпозвоночных дисков, факторов листеза и сужения позвоночного канала, особенно в поясничном отделе позвоночника;

- ставим таз на место и снимаем периферические боли с этим связанные (в основном в нижних конечностях);

- восстанавливаем постуральный баланс, профиль стопы, избавляем от пяточной шпоры и болевой симптоматики метатарзалгии (работа со стопой и всем телом в комплексе);

- решаем вопрос симметрии лица и, как следствие, красивым внешним видом;

- с помощью дренажных техник помогаем более эффективно выполнять программу по коррекции веса и снятию отёков;

- помогаем быстро восстановиться после физических травм и увечий;

- учим простым и результативным упражнениям на период реабилитации и поддержания тела здоровым в последствии;

- даём мастер классы по физиотерапии (самостоятельному тейпированию отдельных групп мышц и суставов) в процессе восстановления и реабилитации.

Заказать сертификаты можно по ссылке https://kurssov.com/action , а также по телефону +7(977) 109 57 79.
Присоединяйтесь к нам t.me/drkurssov и становитесь еще здоровее!
Мы есть в социальных сетях vk.com/club166601217

Наш принцип - это целостный, холистический подход к решению проблем, связанных с вашим телом!
Будем рады сотрудничеству 😊
🔥2
В наше время слово "психосоматика" не является диковинным. Специалисты многих областей не устают рассказывать нам об опасности не прожитых негативных эмоций и их блокировки в теле. Согласно психосоматическому подходу, на нашей спине фиксируются такие эмоции как тревога, страх, злость, обида и др. Поясница и крестец, как основа тела, остро реагирует на негативные эмоции. Механизм очень прост: при вспышке таких эмоций как гнев, злость, раздражение или сильный страх происходит повышение уровня адреналина и кортизола. Организм готовиться к "боевым действиям". В частности, они повышают тонус скелетных мышц и мышц спины. Если вслед за этим не происходит адекватной разрядки, мышцы, находящиеся в повышенном тонусе, "зажимаются" и укорачиваются, в результате чего происходит избыточная компрессия в теле так же как и после не ловкого движения, подъёма тяжести и тд. Помимо физиологического взгляда на проблему, существует энергетический.
Когда энергетические потоки свободно движутся по телу, человек чувствует себя хорошо. Но когда этот поток упирается в блок (те самые спазмированные мышцы), организм даёт сбой.

У каждого человека есть сакральное место в теле, где хранится львиная доля энергии. Древние славяне называли его Исток. Индусам и практикующим йогу привычнее название Муладхара. Из этого энергетического хранилища мы черпаем силы для достижения наших целей, для повышения продуктивности и успешности, для хорошего функционирования репродуктивной системы и поддержания любовной страсти.
Для того чтоб основа основа вашего организма была в порядке мы предлагаем комплексный подход.
Во-первых, это работа непосредственно с телом методами остеопатии, кинезиологии и массажа.
Во-вторых, проработка психо-эмоциональных блоков через психотерапевтические практики.
Данный подход позволяет быстрее избавиться от имеющихся зажимов и блоков, и предотвратить их последующее образование.

Записаться на прием или получить консультацию можно по телефону +7(977) 109 57 79 или по ссылке https://kurssov.com/online-booking

Присоединяйтесь к нам t.me/drkurssov и становитесь еще здоровее!
Мы есть в социальных сетях vk.com/club166601217
👍1🔥1
На прошлой недели мы писали о психосоматических причинах боли в крестце и выяснили, что крестец наша "основа". Сегодня расскажем про то, что является нашей антенной для связи с высшим сознанием, управлением ресурсами и какие психологические трудности могут приводить к блокам. Речь пойдёт о шее.
Простыми словами, наша голова-это сфера разума и контроля, тело- импульсов и инстинктивных желаний. Шея-граница между разумом и инстинктами, между "хочу, надо и  нельзя". Иногда из-за этого внутреннего спора приходится сильно напрягаться. И если мы не научаемся управлять своими желаниями, закрывать свои базовые потребности, то образуется зона хронического напряжения. Это ухудшает кровообращение, питание межпозвоночных дисков, хрящевой, костной и соединительных тканей, что способствует развитию остеохондроза.
Шейный блок прерывает поток энергии в теле, происходит разделение между действием и мышлением. Человек чрезмерно много времени уделяет планированию своих действий, а на само действие энергии не хватает.
Шея - это ещё и способность к гибкости мышления, способности взглянуть на ситуацию с другой стороны. Когда у нас проблемы с шеей с точки зрения психосоматики это значит, что мы упрямимся и не хотим проявлять гибкость.
Работа с телом -самый экономичный способ сохранить здоровье и деньги. Тело - это то, что остаётся с нами до самого конца.

Записаться на прием или получить консультацию можно по телефону +7(977) 109 57 79 или по ссылке https://kurssov.com/online-booking

Присоединяйтесь к нам t.me/drkurssov и становитесь еще здоровее!
Мы есть в социальных сетях vk.com/club166601217
🔥2
Почему объем не уменьшается?

Очень часто при попытке похудеть к лету мы сталкиваемся с проблемой визуальной безрезультатности. Вроде бы и рацион свой пересмотрели, выбросили всю "запрещенку" и забили холодильник фруктами, овощами и зеленью. И шагомер ежевечерне высвечивается нам те самые пресловутые 10 000 шагов. И абонемент в фитнес центр больше не пылится на полке, а активно используется. Мышцы подтянулись, но до идеала все ещё чего-то не хватает...

Как же тогда помочь своему телу быстрее уменьшить объёмы в желаемых местах?
Важно помнить, что лишние сантиметры могут не уходить по причине плохого движения лимфы и простого застоя жидкости в тканях.

Справиться с этим поможет лимфодренаж. Специальные техники направленные на ускорение лимфотока помогут сократить объёмы, ускорить обмен веществ, повысить упругость кожи. И на любом пляже мира Вы будете чувствовать себя ещё увереннее, свободнее и легче.

А ещё Вы можете сэкономить, купив сертификат на 5 процедур https://kurssov.com/action
👍1🔥1
Записаться на прием или получить консультацию можно по телефону +7(977) 109 57 79 или по ссылке https://kurssov.com/online-booking

Присоединяйтесь к нам t.me/drkurssov и становитесь еще здоровее!
Мы есть в социальных сетях vk.com/club166601217
Поздравляю с праздником весны и труда! Пусть в этот первый майский день ласковое солнце осветит вашу жизнь и вдохновит на новые трудовые свершения. Желаю всем мира, бодрого и радостного настроения. Пусть ваши рабочие дни будут творческими и плодотворными, результаты труда приносят удовлетворение, а выходные подарят приятный и безмятежный отдых.
3👏1
Продолжая тему поиска психосоматических причин тела хочется поговорить про ноги. Ноги - парный орган движения, а значит символизирует наше движение по жизни не только на физическом уровне, но и на психо-эмоциональном. Существует несколько психосоматических причин боли в ногах.

1. Подавление направленной агрессии на человека. Грубо говоря, вам очень хочется кого-нибудь пнуть, но вы же современный цивилизованный человек и гасите в себе этот порыв. Но энергия никуда не делась, она ушла в ноги, вызвала спазм мышц чтобы сдержать это действие.

2. Не желание откуда-то уходить, когда пространство вас уже выталкивает. К примеру, на работе сменилось начальство и вас решили сократить, и вы, конечно, внутри себя с этим не согласны, так как и работа и коллектив вам нравились.

3. Страх перемен и движения вперед. Здесь обратная ситуация. Вы ходите на нелюбимую работу, которая не то что не вдохновляет и радует, а выматывает и забирает всю жизненную энергию.
Но сменить работу страшно. "А вдргу не найду новую? Вдруг не справлюсь? Не вольюсь в коллектив?"

Психосоматика - это подсказки нашего бессознательного через тело на то, что происходит в нашей жизни.

Мы рады помочь вам не только с устранением физических проявлений, но и с их психо-эмоциональной основой.

Записаться на прием и получить консультацию можно по телефону +7(977) 109 57 79 или по ссылке https://kurssov.com/online-booking

Присоединяйтесь к нам t.me/drkurssov и становитесь еще здоровее!
Мы есть в социальных сетях vk.com/club166601217
❤‍🔥2
В великий праздник, в День Победы, желаем мирного неба, гармонии и взаимопонимания! Будьте ещё радостнее, крепче и здоровее!
2👍1
Боль в руке может носить разный характер: травма, перенапряжение, заболевание суставов. Но предпосылками к этому, в подавляющем большинстве случаев, служит психосоматический синдром.
Руки- наше средство общения с окружающим миром.Руками мы получаем впечатления и информацию из внешней среды, а также выражаем свое отношения и чувства. Вспомните, как мы размахиваем руками во время эмоционального разговора, как обнимаем кого-то или отталкиваем.

Боль в левой руке говорит о том, что человек не позволяет себе принимать, а боль справа говорит о том, что человек не разрешает себе отдавать. Так или иначе, человек запрещает себе делать то, что хочется. Он не прислушивается к себе и не понимает, что ему на самом деле нужно. Вот некоторые подсказки тела:

• Онемение – отказ говорить. Руки немеют от обиды, которая мешает человеку совершать привычные дела.
• Боль в предплечье – сомнения и переживания, связанные с переходом чего-то личного в общественное, с предоставлением публичного отчета и т.д.
• Если возникают проблемы с плечами (боль, скованность, опущение и искривление), то это свидетельствует о том, что человек слишком много взвалил на свои плечи, слишком сильно беспокоится о других. Считая себя ответственным за счастье других, не позволяет себе делать то, что хочет он.
• Проблемы с локтями говорят о том, что человек не умеет отстаивать свои права.
• Боль при сгибании говорит о том, что вы взяли что-то не принадлежащее вам или то, что не хотели брать. Подумайте, что это может быть.
• Дискомфорт в запястьях – трудности в самовыражении, приспособлении к ситуации, управлении своими делами.

Мы рады помочь вам не только с устранением физических проявлений, но и с их психо-эмоциональной основой.

Записаться на прием и получить консультацию можно по телефону +7(977) 109 57 79 или по ссылке https://kurssov.com/online-booking

Присоединяйтесь к нам t.me/drkurssov и становитесь еще здоровее!
Мы есть в социальных сетях vk.com/club166601217
👍4
Конец мая - прекрасная пора. Это не только длинные тёплые деньки, это ещё и непростой период для вчерашних школьников. Только отгремел последний звонок, а впереди выпускные экзамены, вступительные и томительный период ожидания результатов. Все это создаёт излишнее напряжение в нервной системе, которое может негативно сказаться не только на теле подростка, но и на результатах экзамена. Когда волнение захватывает, можно легко забыть и то, что знал отлично. У студентов похожая ситуация, ведь сессия в самом разгаре.

Чтобы предостерёчь молодое поколение от образования зажимов и блоков в перспективе, снизить психо-эмоциональное напряжение и повысить продуктивность в настоящем мы вводим новый подарочный сертификат для абитуриентов и студентов на курс из 5 нейроседативных процедур, который станет прекрасным подарком, наполненным вашей заботой и вниманием.

Заказать сертификаты можно по ссылке https://kurssov.com/action , а также по телефону +7(977) 109 57 79.
Можно ли делать массаж при аллергии?
Да! Массаж может помочь при аллергии!

Конечно, массаж не остановить аллергическую реакцию на тот или иной  аллерген, но он способен помочь справиться с её симптомами и улучшить общее самочувствие. Такая процедура помогает укрепить иммунитет, уменьшить отеки и вывести токсины из организма. Всем известные полезные эффекты массажа, такие как снятие стресса, улучшение кровообращения и укрепление иммунитета помогут легче перенести аллергию.  Также массаж может помочь уменьшить болевые ощущения из-за постоянного кашля и чихания во время острых аллергических реакций – массаж, воздействующий на определенные точки, помогает расслабить мышцы грудной клетки и диафрагмы.

Однако, имеются и некоторые противопоказания:
• Простуда и ОРВИ;
• Воспаление лимфоузлов;
• Ранки на теле, появившиеся из-за аллергии;
• Гнойные образования;
• Шелушение и зуд кожи

Записаться на прием и получить консультацию можно по телефону +7(977) 109 57 79 или по ссылке https://kurssov.com/online-booking
Блуждающий нерв - один из 12 пар черепных нервов в организме. Он отвечает за контроль сенсорных и двигательных функций нашего тела. Анатомически он иннервирует различные внутренние органы: сердце, лёгкие, печень, желудок, кишечник и другие.

Причины повреждения нерва могут быть различными: травмы, инфекции, аутоиммунные расстройства, диабет, компрессия и хронический стресс.

Длительное напряжение активизирует симпатическую нервную систему, которая противопоставлена парасимпатической системе, регулируемой блуждающим нервом. Очень долгое пребывание в режиме "бей или беги", может ухудшить тонус блуждающего нерва и нарушить важные процессы в организме, такие как пищеварение, регуляция сердечного ритма и кровяное давление.

Симптомами этого расстройства выступают:
1. Проблемы с пищеварением (гастропарез, изжога, кислотный рефлюкс, синдром раздраженного кишечника)
2. Сердечно-сосудистые осложнения (низкое кровяное давление, брадикардия, тахикардия)
3. Проблемы с дыханием и голосом (отдышка, астма, неспособность глубоко вдохнуть, дисфункция голосовых связок, охриплость голоса)
4. Вазовагальный обморок. (распространённый эпизод обморока из-за внезапного падения кровяного давления)

На ранних стадиях заболевания помочь могут упражнения для глубокого дыхания, медитация, включение в рацион омега-3 и зелёных листовых овощей и базилика.

Если проблема перешла в хроническую стадию, необходима мануальная терапия, физиотерапия и ЛФК, которые помогут избавиться от ненужной компрессии в теле и снизить уровень гормонов стресса.

Не всегда дискомфорт внутренних органов обусловлен заболеванием самих внутренних органов. Часто виновником этого служит блуждающий нерв.

❗️Напоминаем, что вы всегда можете пройти первичную консультацию и диагностику бесплатно.

Записаться на прием и получить консультацию можно по телефону +7(977) 109 57 79 или по ссылке https://kurssov.com/online-booking

Присоединяйтесь к нам t.me/drkurssov и становитесь еще здоровее!
Мы есть в социальных сетях vk.com/club166601217
Перекос таза.

Кости таза выполняют важные функции: предотвращают травмирование тазовых органов, поддерживают баланс тела и способствуют равномерному распределению нагрузки.

При перекосе таза нагрузка на тело распределяется не правильно, что влечёт за собой различные неприятные последствия:

- Разная длинна ног. Происходит из-за рефлекторного сокращения подвздошно-поясничной мышцы с одной стороны, когда горизонтальная плоскость таза «наклоняется».

- Сколиоз. Возникает компенсаторно в ответ на изменения плоскости таза.

- Патология суставов нижних конечностей. Артриты, артрозы, возникающие из-за "перегрузки" суставов.

- Дисфункция внутренних органов.  Перекос таза приводит к смещению или сдавлению внутренних органов, их связок, сосудистых и нервных сплетений, что негативно сказывается на их работе.

Причины развития:
•Малоподвижный образ жизни и низкая физическая активность.
• Травма
• Длительное эмоциональное  перенапряжени
•Привычка закидывать нога на ногу.
!Напоминаем, что вы всегда можете пройти первичную консультацию и диагностику бесплатно.

Записаться на прием и получить консультацию можно по телефону +7(977) 109 57 79 или по ссылке https://kurssov.com/online-booking

Присоединяйтесь к нам t.me/drkurssov и становитесь еще здоровее!
Мы есть в социальных сетях vk.com/club166601217
👏1