Доктор Курсов
275 subscribers
211 photos
5 videos
5 files
169 links
Реабилитолог, кинезиолог, специалист по ЛФК и нейробиомеханике, тренер НЛП.
Конт. тел. +79771095779
Download Telegram
Сутулая спина не позволяет лёгким работать в полную силу, отсюда постоянное кислородое голодание мозга. Эта влечет за собой проблемы с памятью, сниженную интеллектуальную активность и трудности с концентрацией. Вот они, "три всадника" школьного апокалипсиса.

В канун нового учебного года мы приглашаем школьников и студентов пройти диагностику и получить консультацию бесплатно. И, если потребуется, пройти курс коррекции спины с 10% скидкой!

Присоединяйтесь к нам t.me/drkurssov и становитесь еще здоровее! Мы есть в социальных сетях vk.com/club166601217
Записаться на прием можно по телефону +7(977) 109 57 79
Поздравляю с началом нового учебного года! Пусть каждый день будет наполнен удивительными открытиями, разнообразными возможностями и личным ростом. 
🥰1
Метеозависимость и массаж.
Магнитные бури – это выброс солнечной энергии, заряженных частиц, которые взаимодействуют с магнитным полем Земли, в результате чего в нем происходят изменения. После летнего затишья вспышке на солнце возобновились, а это значит, что нас ожидает череда магнитных бурь, из-за чего у метеозависимых людей может ухудшиться самочувствие.

Учёные из  МФТИ объяснили причину плохого самочувствия химическим составом крови: в ней содержатся заряжённые частицы и ионы, имеющие свое магнитное поле, которое взаимодействует с возмущенным полем Земли, приобретая такой же возмущённый характер. Это может привести к эффекту застаивания крови в мелких сосудах и капиллярах, из-за чего ухудшается снабжение кислородом некоторых органов, что и вызывает плохое самочувствие при  магнитных бурях.

В такие дни мы рекомендуем мобилизовать работу лимфатической и кровеносной системы. С этой задачей хорошо справится  процедура лимфодренажа.
❤1👍1
Снятие напряжения с позвоночника, для улучшения кровообращение головного и спинного мозга, позволит избежать головных болей и сохранить ясность в голове.

Записаться на прием можно по телефону +7(977) 109 57 79

Присоединяйтесь к нам t.me/drkurssov и становитесь еще здоровее! Мы есть в социальных сетях vk.com/club166601217
👍2
Инсомния (бессонница) — это обобщенное понятие, подразумевающее плохое засыпание, проблемы с поддержанием сна и слишком раннее пробуждение. Ученые выяснили, что нехватка сна, как и его низкое качество, влияют на психическую стабильность, способность концентрироваться и сосредотачиваться, тем самым понижая качество жизни. Длительное пребывание в этом состоянии ведет к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, депрессии и даже диабету. В настоящее время от бессонницы, то есть от нарушения засыпания, поверхностного и прерывистого сна, страдают 45-50% взрослого населения России. Для большинства из этих людей очевидны два варианта выхода из ситуации: лежать и смотреть в потолок в надежде на долгожданный сон или принять таблетку снотворного. Но средств для преодоления бессонницы гораздо больше. Одним из таких является массаж и вот почему:
1 Массаж способствуя выработке серотонина, одного из важнейших нейромедиаторов. Это он стимулирует отдел мозга, отвечающий за засыпание.
Далее этот гормон в ходе химических реакций превращается в мелатонин. А это уже гормон, «усыпляющий» наш мозг, подготавливающий его ко сну. Плюс он замедляет процессы старения, усиливает эффективность функционирования иммунной системы и обладает антиоксидантными свойствами.
2 Исследования указывают на то, что во время массажа мозг продуцирует дельта-волны, повышение концентрации которых наблюдается в фазе глубокого сна или при медитации.
3 Увеличивает активность кровообращения, тем самым обеспечивая организм энергией, позволяющей выполнять различные действия с бодростью.

Записаться на прием можно по телефону +7(977) 109 57 79

Присоединяйтесь к нам t.me/drkurssov и становитесь еще здоровее!
Мы есть в социальных сетях vk.com/club166601217
Компьютерная шея.
Возьмите в руки телефон и начните печатать сообщение. А теперь подойдите к зеркалу и повернитесь боком. Что видите? Человека, который стоит, ссутулившись и наклонив голову вперед, глядя в экран телефона? В таком положении происходят не только внешние, но и внутренние костные и мышечные изменения. Такой синдром называется просто — компьютерная шея или текстовая шея. Характерные черты - выдвинутая вперед голова, вываленный вперед живот, приподнятые кверху плечи и сутулость встречаются даже у молодых людей. Возникает на фоне длительного прибывания в телефоне и в компьютере. В медицине это ещё обозначается термином «переднее положение головы». Мышцы верхней части спины не могут постоянно держать спину прямо, при длительной работе за компьютером. В результате шея неестественно тянется вперед, а на шейные позвонки увеличивается давление и появляется сутулость.
Максимальная нагрузка при этом приходится на верхний отдел шеи и седьмой шейный позвонок.
❤3🙈2
Со временем это может вызвать компрессию позвонков и нервных окончаний, спазм сосудов и лимфоузлов. Самое опасное - деформация позвоночника таким образом, что естественный изгиб шейного отдела, лордоз, превращается в кифоз, искривление позвоночника в сагиттальной проекции (повторяет изгиб грудного отдела позвоночника). Во внутреннем состоянии это проявляется общей усталостью, снижением внимания, головной болью, ухудшением слуха и зрения, гипотонией или гипертонией. Внешне - появляется так называемая холка у основания шеи (или «вдовий горбик»). Помимо нарушения эстетики тела, возникают болезненные ощущения.

Средствами кинезиотерапии, лечебной физкультуры и тейпирования мы поможем Вам снизить давление на шею, вернуть голову на место, укрепить мышцы спины и убрать головную боль. Таким образом улучшается настроение, повышается жизненный тонус, нормализуется давление, и, как следствие, повышается Ваша эффективность и качество Вашей жизни.
Записаться на прием можно по телефону +7(977) 109 57 79


Присоединяйтесь к нам t.me/drkurssov и становитесь еще здоровее!
Мы есть в социальных сетях vk.com/club166601217
Как интересно и полезно провести выходные? Есть хорошая идея! Ровно через неделю стартует выставка ANTISTRESS EXPO, которая пройдет по адресу Москва, 1-й Зачатьевский пер., 4 Ознакомиться с более подробной информацией можно здесь antistress-expo.ru
В рамках вышеупомянутой выставки 3 декабря в 12:00 в PSY-зале Дмитрий Курсов и Наталья Курсова проведут презентацию нового тренинга «Союз души и тела», где вы узнаете:

• Какие сигналы посылает собственное тело через боль, недомогание, раздражительность, хроническую усталость?

• Как вернуть себе вкус жизни через приобретение баланса тела?

• Знаете ли вы, что поза тела влияет не только на физическое тело, но и психическое состояние? Что простые движения тела позволяют привести психику к балансу. Какие?

Зарегистрироваться на мероприятие и приобрести билет вы можете по ссылке
psycoach-expo.ru
👏2👍1
Будем рады встрече с вами на выставке!
🔥2🥰2
Уже в эту пятницу стартует выставка PSYCOACH EXPO. Узнать подробнее о выставке и зарегистрироваться  можно здесь https://psycoach-expo.ru/
В рамках этой выставки 3 декабря в 12:00 Дмитрий и Наталья Курсовы проведут презентацию нового тренинга "Свобода от стресса". Сам тренинг состоится 15-17 декабря в здании Московского института психологии и психотерапии им. Милтона Эриксона. Узнать подробную информацию и зарегистрироваться на тренинг можно по ссылке
https://www.стрессунет.рф/
🔥1
Друзья! Вот и закончилась московская выставка психологии и коучинга на которой происходила масса интереснейших событий, лекций, презентаций. Мы были очень рады в ней участвовать.  Для тех, кто не смог посетить выставку мы записали презентацию тренинга "Свобода от стресса. Союз души и тела " и краткую лекцию. Посмотреть можно на нашем YouTube- канале по ссылке https://youtu.be/ASjobvN7ZnQ?si=H1r8Y4m3dAyMZXkW
А 15-17  декабря состоится сам тренинг. ‼️При регистрации до 10 декабря действует скидка 30%‼️
Зарегистрироваться онлайн и ознакомиться с подробным расписанием можно на сайте
https://www.стрессунет.рф.
Будьте ещё здоровее и до новых встреч!

Вы можете всегда связаться со мной напрямую по телефону +79771095779 и в мессенджерах.
Хорошего дня 🙏🏻
❤1
Дорогие друзья! Сообщаем, что с 1 февраля цены на услуги клиники вырастут: в Зеленограде стоимость процедуры составит 5 000, а в Москве 6500. Для пациентов, регулярно посещающих процедуры цена останется прежней. Для тех, кто запишется и оплатит курс до 1 февраля цены остаются прежние.

По уже сложившейся традиции - диагностика и консультация БЕСПЛАТНО

Записаться на прием можно по телефону +7(977) 109 57 79

Присоединяйтесь к нам t.me/drkurssov и становитесь еще здоровее!
Мы есть в социальных сетях vk.com/club166601217
Наш youtube-канал https://youtube.com/@DoctorKurssov?si=aFoLmUnucgH_6wvV
🔥1
В пик сезонной активности гриппа и прочих вирусов важно знать способ как быстро восстановиться после болезни и вернуть себе бодрость, активность и продуктивность. Вот что вам нужно - курс лечебного массажа и мануальной терапии:
• восстанавливает нормальное кровообращение в теле.
• разгоняет лимфоток и ускоряет избавление от токсичных веществ, оставшихся после гибели вредоносных микроорганизмов.
• снимает мышечные спазмы. Во время болезни человек перенапрягает межреберные и другие группы мышц из-за постоянно кашля и чихания. Массаж поможет спокойно дышать полной грудью.
• возвращает стабильное психоэмоциональное состояние. Так как помогает расслабить не только мышцы, но и стимулирует выработку эндорфина и дофамина, что успокаивает и гармонизирует внутреннее состояние человека.
Позаботьтесь о себе и будьте ещё здоровее.

Записаться на прием можно по телефону +7(977) 109 57 79
🔥1
Спасибо уходящему году за предоставленные возможности, за бесценный опыт и за то, что он просто был. Скоро пробьют куранты, и мы окажемся в новом 2024 году. Пусть в предстоящем году будет много новых открытий, встреч, дерзких и ярких целей, сказочных мечтаний. Желаю всем нам предвкушения чуда. Сохранить дружелюбность и доброжелательность на весь год при любых обстоятельствах жизни! Здоровья, счастья, радости и любви!
❤4🔥1
Поздравляем с наступающим Рождеством! Пусть этот светлый праздник принесет в Ваш дом самые добрые чувства и события, любовь и понимание.

А Вы знали, что образ девы Марии — это символ чистой души? А образ младенца Иисуса - образ Христосознания? Так вот, чистая душа порождает Христосознание, то есть осознание себя, как частичку Божественного. А теперь немного разберемся в понятии чистая душа? Это - светлая душа. Душа без обременений, мрачных мыслей и чувств. Христосознание - это проявление нашего высшего "Я", то есть Мудрости. Вот и получается, когда на душе легко, светло, тогда появляется ясность в голове. Мы проявляем свою глубинную мудрость, которая помогает жить более радостно на Земле.

Но как прийти к этому спокойствию в душе и ясности в голове?  Об этом мы - Дмитрий и Наталья Курсовы, подробно рассказываем на нашем тренинге.
❤2🔥1
Мы не только даём информацию и помогаем каждому участнику обнаружить те барьеры которые скрываются в болевых сигналах тела и души, но и обучаем техникам, с помощью которых Вы сами будете способны корректировать своё состояние. Подробности на www.стрессунет.рф
До 10 января действует Рождественская скидка 20%
🔥1