#الذنوب: فيها صغائر وكبائر
#فالكبيرة: ما توعّد صاحبها بغضب أو لعنة أو نار.
والاقتصار على هذه الأربع لكونها أعظم الكبائر إثمًا وأشدِّها جُرمًا ومن ذلك السبع الموبقات.
أما اليمين الغموس: هي التي يحلفها كاذبًا عامدًا يقتطع بها الإنسان حق غيره وسميت غموسًا: لأنها تغمس الحالِفَ في الإثم ثم في النار.
#عسى الله أن يُرضي قلوبَنا قلبًا قلبًا وينفخَ في أرواحِنا من لدنه الطَّمأنينة ويعطينا حد الرضى والغنى والعزة
#عسى الله أن يقوينا بثباتِ اليقين كلما واجهتنا عاصفةٌ هوجاء، عسى الله أن يدخلَ العافية والسرورَ إلى منازلنِا، وقلوبِنا وديارِ أحبابِنا.
#فالكبيرة: ما توعّد صاحبها بغضب أو لعنة أو نار.
والاقتصار على هذه الأربع لكونها أعظم الكبائر إثمًا وأشدِّها جُرمًا ومن ذلك السبع الموبقات.
أما اليمين الغموس: هي التي يحلفها كاذبًا عامدًا يقتطع بها الإنسان حق غيره وسميت غموسًا: لأنها تغمس الحالِفَ في الإثم ثم في النار.
#عسى الله أن يُرضي قلوبَنا قلبًا قلبًا وينفخَ في أرواحِنا من لدنه الطَّمأنينة ويعطينا حد الرضى والغنى والعزة
#عسى الله أن يقوينا بثباتِ اليقين كلما واجهتنا عاصفةٌ هوجاء، عسى الله أن يدخلَ العافية والسرورَ إلى منازلنِا، وقلوبِنا وديارِ أحبابِنا.
#دعها_تمرّ
…
دع مشاعرك السلبية تمرّ
دع الأمور التي لا تحت سيطرتك تمرّ
دع ما يفعله الناس في حياتهم يمرّ
ودع أحداث العالم تمرّ
ودع آلام الماضي تمرّ
ودع مخاوف المستقبل تمرّ
ودع الأفكار الوسواسية تمرّ
ودع الآلام الصغيرة في جسدك تمرّ
لا تتشبّث بكل شيء فالنفس ليست آلة تتحمل كل شيء
والجسد ليس وعاءً لكل الأحمال
دع كل ما يزعجك يمر
وامنح نفسك فسحة للسلام
#الدكتورة_رشا_كامل
#اكسر_خوفك
#القفزة_التي_تخشاها_قد_تكون_نجاحا
#لا_تخف_من_الفشل
إن بقيت تخشى القفزات العالية وتهاب كسر الحواجز والخروج
من حدودك الآمنة فستظل تدور في نفس الدائرة وتعيش في نفس المحيط
هناك جمالٌ لا تراه إلا حين تُغامر وفرصٌ لا تكتشفها إلا حين تخطو بثقة
إن الخوف المفرط من الفشل والتردد المستمر يقتلان روح الحياة فيك
آمن بنفسك فالإيمان يصنع المعجزات وإن سقطت مرة
فانهض لتجرب ألف مرةٍ أخرى
#الدكتورة_رشا_كامل
كثيرون يبحثون عن المعجزات خارجهم في انتظار نار تنشقّ أو بحر ينفلق ولا يعلمون أن أعظم معجزة أن يتغيّر قلب إنسان أن يلين بعد قسوة أن يحب بعد كراهية أن ينهض بعد انكسار
إذا أردت أن ترى المعجزات فانظر إلى داخلك حين يبدّلك الله ستعلم أنك أنت المعجزة
إذا أردت أن ترى المعجزات فانظر إلى داخلك حين يبدّلك الله ستعلم أنك أنت المعجزة
#مساء_يزهر_بالنهوض_بالنمو_وبالعودة_إلى_الله
#فإذا_فرغت_فانصب #صباح_النمو #نمو_ذاتي #طاقة_إيجابية #تأمل #تطوير_الذات #صباح_حياة #رسائل_روح #صباح #حركة #وعبادةٍ #ونهوض
( #الدكتورة_رشا_كامل
#انت_أعلم_بمكان_فتنتك_فاهجره
#انت_تعرف_ما الذي يفتنك ويُضعف قلبك
ويُبعدك عن اللّٰه فاتركه ولا تكذب على نفسك مهما كان عظمته في قلبك اياً كان فاهجرها لأجل ربك
واعلم ان ما تتركه لاجل اللّٰه ثقيل على قلبك
ولكنه أثقل في ميزانك يوم القيامة
ومن ترك شيئاً لله ؟ عوضه اللّٰه خيراً منه
#الدكتورة_رشا_كامل
#انت_تعرف_ما الذي يفتنك ويُضعف قلبك
ويُبعدك عن اللّٰه فاتركه ولا تكذب على نفسك مهما كان عظمته في قلبك اياً كان فاهجرها لأجل ربك
واعلم ان ما تتركه لاجل اللّٰه ثقيل على قلبك
ولكنه أثقل في ميزانك يوم القيامة
ومن ترك شيئاً لله ؟ عوضه اللّٰه خيراً منه
#الدكتورة_رشا_كامل
👍2
#المراعاة__لغة_النضج_في_العلاقات
في العلاقات هناك جانب عاطفي راقٍ يسمى المراعاة
وهي ليست ضعف أو تنازل بل علامة على النضج العاطفي والوعي النفسي
أن تراعي من تحب يعني أن تفهم شعوره وتدرك ما يؤذيه
فتختار أن تمتنع عما يزعجه حبا لا خوفا
ورغبة في أن يبقى بينكما الأمان والاحترام
فالمراعاة هي فن التوازن بين ذاتك ومشاعر من تحب
هي التي تبقى العلاقات دافئة ناضجة ومستقرة
وتجعل الحب مساحة راحة لا ساحة صراع
#الدكتورة_رشا_كامل
#سلسلة_خفايا_الشخصيات_وتحليل_ملامح_الإنسان_الجزء_الأول
1 #الشخصية_المرتابة
الجدار الذي يراقب نفسه
الجميع يكذب
الكل لديه أجندة خفية
هذه ليست 'حكمة'
بل عالم مشوّه بسبب خياناتٍ مبكرة
المراقبة المستمرة ليست يقظة
بل سجن بنيته لنفسك
حيث لا يصل أحدٌ حقيقي أبدًا
أحيانا لا تنشأ الريبة من سوء الظن فحسب
بل من ألم قديم جعل الثقة تشبه المخاطرة
فيبنى حول النفس جدار يراقب كل شيء
لكنه في الحقيقة يمنع عنها كل دفءٍ صادق
#جنون_الارتياب ( #Paranoia)
اضطراب من اضطرابات الشخصية يؤثر على طريقة تفكير الإنسان وتعامله مع الآخرين
يتسم المصاب به بعدة سمات واضحة
#تبنّي الأفكار الخاطئة خاصة تلك التي تتعلّق بنوايا الآخرين
#جنون_العظمة يتحدث كثيرًا عن إنجازاته وعلاقاته ويشعر أنه الأذكى والأقدر
وأنه وحده يستطيع إدارة الأمور بنجاح
#سوء_الظن_والشك_المستمر يشك في كل كلمة أو تصرف أو موقف ويؤولها على نحو سلبي
#الإحساس_بالاضطهاد يعتقد أن الآخرين لا يقدّرونه أو يحرمونه من المكانة التي يستحقها
#العدوانية_والنقد_اللاذع يهاجم الآخرين ويسخر منهم لكنه في الوقت نفسه لا يتحمل أي نقد
إذ يرى نفسه بلا أخطاء
#فرط_الحساسية يتأثر بسرعة ويتخذ المواقف بشكل شخصي
#اتهام_الآخرين_دائمًا يجعلك في موقع المتهم والمدافع عن نفسك باستمرار
#توهم المرض أو الحسد أو السحر مع كثرة الشكاوى
#كثرة_الكلام واحتكار الحوار فلا يمنح الآخرين فرصة للحديث
ومع تفاقم الأعراض دون علاج قد تظهر هلاوس سمعية أو ضلالات اضطهادية
#التعامل مع هذه الشخصية #صعب ومُرهق لأنها تفسر كل كلمة بنية سيئة
وتبحث خلف المواقف عن #مؤامرة ما لذلك يبتعد الناس عنها رغم أنها في العمق شخصية خائفة ومجروحة من خيانات أو فشل سابق
🧠 #الأسباب المحتملة
قد ترجع إلى تربية قاسية أو بيئة مليئة بعدم الأمان أو تجارب فشل وخذلان متكررة
💬 #العلاج
تحتاج هذه الشخصية إلى متابعة مع طبيب نفسي مختص وجلسات علاج معرفي سلوكي طويلة الأمد لإعادة بناء الثقة بالذات وبالآخرين
#يتبع_تحليل_باقي_الشخصيات ......
#الدكتورة_رشا_كامل
👍2
للحياة سنة ثابتة لا تتبدل
فهي تعيد للإنسان ما قدّمه
وتسقيه من الكأس ذاتها التي سقى بها غيره
وإن طال الزمن أو قصر فمن يزرع خيرًا يجني طيب ثماره
ومن ينثر شرا يحصد مرارته
وكل ذلك يبدأ من النوايا قبل الأفعال
فالعاقل يراقب قلبه قبل خطاه
ويزن مقاصده قبل أن يخطو في أي درب
فهي تعيد للإنسان ما قدّمه
وتسقيه من الكأس ذاتها التي سقى بها غيره
وإن طال الزمن أو قصر فمن يزرع خيرًا يجني طيب ثماره
ومن ينثر شرا يحصد مرارته
وكل ذلك يبدأ من النوايا قبل الأفعال
فالعاقل يراقب قلبه قبل خطاه
ويزن مقاصده قبل أن يخطو في أي درب
#مرآة_الحياة
#انعكاس_التوايا
#الدكتورة_رشا_كامل
❤2
#حسن_التعامل #صدقة #مهارات #عطاء
قطعة من خبزك قد تشبع فقيراً
وكلمة منك ربما تعطي أملاً للغير
ويداك قد ترفق بمُسن
جرب أن تساعد غيرك لتسعد
ولستَ بحاجة إلى جهد لتكون نبيلاً "
#تنمية_بشرية
#سلوك_نفسي_واجتماعي #استحقاق #ثقةبالله
#وعي #تقبل #تطويرالذات #الدكتورة_رشا_كامل
قطعة من خبزك قد تشبع فقيراً
وكلمة منك ربما تعطي أملاً للغير
ويداك قد ترفق بمُسن
جرب أن تساعد غيرك لتسعد
ولستَ بحاجة إلى جهد لتكون نبيلاً "
#تنمية_بشرية
#سلوك_نفسي_واجتماعي #استحقاق #ثقةبالله
#وعي #تقبل #تطويرالذات #الدكتورة_رشا_كامل