#الرقي لا يحتاج لتعليم وإنما هو حكاية روح
اختارت بإرادتها أن تكون رفيعة المسار نبيلة المعالي
كن من تلك الأرواح التي تبث الفرح حيثما حلت وتبث السكينة حيثما ارتحلت
كن جمالا يلهم القلوب وسلاما يؤنس النفوس وحبا يسكن في أعماق القلوب ويبني فيها الأنقى والأجمل
#فالرقى اختيار والجمال سلوك والسلام هدية الروح العظيمة لنفسها وللعالم
#وعي #تقبل #تطويرالذات #الدكتورة_رشا_كامل
اختارت بإرادتها أن تكون رفيعة المسار نبيلة المعالي
كن من تلك الأرواح التي تبث الفرح حيثما حلت وتبث السكينة حيثما ارتحلت
كن جمالا يلهم القلوب وسلاما يؤنس النفوس وحبا يسكن في أعماق القلوب ويبني فيها الأنقى والأجمل
#فالرقى اختيار والجمال سلوك والسلام هدية الروح العظيمة لنفسها وللعالم
#وعي #تقبل #تطويرالذات #الدكتورة_رشا_كامل
🔥2🥰1
حين تتكلم الأرواح
#جاذبية_الروح لا تُشترى فهي هبة إلهية يمنحها الله لمن يستحقها وعلى قدر صفاء روحك وسموها يهيئ الله لك من يُدرك قيمتها ويحتضن نورها فالأرواح النقية لا تحتاج إلى مقدمات لتدخل القلوب
فهي تعرف طريقها ببساطة
أما الراحة النفسية فهي ليست مجرد أن تجد من يستمع إليك بل أن تجد من يفهمك بعمق
من يلتقط ما وراء الكلمات فيخفف عنك ثِقَل الصمت قبل ثقل الكلام
وهذا ما نحتاجه جميعًا لننعم #بصحة_نفسية_متوازنة
#جاذبية_الروح #راحة_القلب #الأرواح_الراقية #لغة_الروح
#سلام_الروح #الراحة_الحقيقية #فهم_عميق
❤2🥰1
الجاذبية الروحية لا تُكتسب بل تُنمَّى. كلما استثمرت في نموك الداخلي، كلما اجتذبت أشخاصاً ينتمون إلى نفس المستوى من العمق والفهم. الراحة الحقيقية تأتي من علاقات التفاهم المتبادل، وهذا يستحق الوقت والجهد.
👍2🔥1
1. يُعد الهوس أحد الاضطرابات المرتبطة بـ:
Anonymous Quiz
0%
أ) القلق العام
0%
ب) الاكتئاب الموسمي
40%
ج) الاضطراب ثنائي القطب
60%
د) الوسواس القهري
أي من الأعراض التالية يُعد من علامات الهوس الحادة؟
Anonymous Quiz
0%
أ) النوم العميق الطويل
60%
ب) النشاط الزائد وتقلب المزاج
0%
ج) فقدان الشهية فقط
40%
د) تجنب التواصل الاجتماعي تمامًا
الهوس الوهمي يتميز ب:
Anonymous Quiz
20%
أ) اندفاعية طفيفة
60%
ب) أوهام عن قدرات خارقة أو مكانة عظيمة
0%
ج) قلة النوم فقط
20%
د) مشاعر حزن عابرة
من العوامل التي تزيد خطر الإصابة بالهوس:
Anonymous Quiz
14%
أ) التمارين الرياضية المنتظمة
14%
ب) الدعم الأسري الجيد
71%
ج) العوامل الوراثية
0%
د) التغذية الصحية
أي من الأعراض التالية لا يُعتبر من أعراض الهوس؟
Anonymous Quiz
50%
أ) النشاط الحركي الزائد
0%
ب) الإسراف والتبرج المفرط
0%
ج) اضطراب النوم
50%
د) الهدوء النفسي التام
أي العوامل التالية قد تؤدي إلى حدوث الهوس؟
Anonymous Quiz
0%
أ) الوراثة
29%
ب) الصدمات النفسية الحادة
0%
ج) اختلال المواد الكيميائية بالدماغ
71%
د) جميع ما سبق
أي نوع من الهوس يرتبط بـ رؤية أشياء غير موجودة وسماع أصوات غير حقيقية؟
Anonymous Quiz
0%
أ) الهوس الخفيف
33%
ب) الهوس الوهمي
67%
ج) الهوس الهذياني
0%
د) هوس الابتهاج
الهوس الوهمي يشبه الهوس الهذياني لكن يضاف إليه اضطراب في التفكير والإدراك
Anonymous Quiz
71%
صح
29%
خطأ