اهمیت زینک جهت رشد طبیعی بدن، سلامتی استخوان ها، تنظیم خلق و خو، سلامتی پوست ،تثبیت غشای سلولی، تسریع التیام زخم ،تکثیر سلول ها ، تقویت سیستم ایمنی بدن، رشد و تکامل دستگاه تولید مثل و تنظیم اشتها و حس چشایی و بویایی به چشم می خورد. اما چیزی که در این مسئله پیدا کرده این است که بدن انسان توانایی دخیره سازی زینک را ندارد و به همین علت کمبود زینک شایع است.
کمبود زینک در بدن می تواند موجب بروز مشکلات متعددی شود. از جمله این که این کمبود باعث ایجاد زخم های پوستی می شود و در درمان آکنه و اگزما از بیماری های شایع پوستی است تاثیر می گذارد.
روی توانایی التیام سریع زخم را دارد، بنابراین کمبود روی عوارض بدی برای بدن در پی خواهد داشت. در جامعه امروزی افرادی بسیاری از کمبود زینک رنج می برند ولی به دلیل عدم آگاهی از " علائم کمبود زینک" از آن مطلع نیستند. ما در این مقاله باشگاه خبرنگاران جوان نگاهی به علائم کمبود روی در بدن کرده ایم، با ما همراه شوید.
کمبود زینک در بدن می تواند موجب بروز مشکلات متعددی شود. از جمله این که این کمبود باعث ایجاد زخم های پوستی می شود و در درمان آکنه و اگزما از بیماری های شایع پوستی است تاثیر می گذارد.
روی توانایی التیام سریع زخم را دارد، بنابراین کمبود روی عوارض بدی برای بدن در پی خواهد داشت. در جامعه امروزی افرادی بسیاری از کمبود زینک رنج می برند ولی به دلیل عدم آگاهی از " علائم کمبود زینک" از آن مطلع نیستند. ما در این مقاله باشگاه خبرنگاران جوان نگاهی به علائم کمبود روی در بدن کرده ایم، با ما همراه شوید.
• سیستم ایمنی ضعیف بدن
اگر بدن دچار کمبود زینک باشد، احتمال ابتلا به بیماری های عفونی مانند سرماخوردگی به مراتب بیش تر از سایر افراد است. هم چنین روی، آزاد شدن هیستامین در خون را نیز بلاک می کند. چنان چه دچار کمبود این ماده معدنی شوید ،حساسیت هایی مثل راش ، عطسه، آبریزش بینی و ... برایتان رخ می دهد.
• اختلالات خواب از علائم کمبود زینک
این ماده معدنی نقش مهمی در تولید و تنظیم کردن ملاتونین ( هورمون خواب) دارد. اگر دچار کاهش روی در بدن شوید، احتمالا نتوانید به خوبی بخوابید.
• خطر ریزش مو و نازک شدن مو
عدم جذب کافی زینک مشکلی مانند پایین سطح تیروئید را برای افراد ایجاد می کند و این مورد موجب ریزش مو می شود.
اگر بدن دچار کمبود زینک باشد، احتمال ابتلا به بیماری های عفونی مانند سرماخوردگی به مراتب بیش تر از سایر افراد است. هم چنین روی، آزاد شدن هیستامین در خون را نیز بلاک می کند. چنان چه دچار کمبود این ماده معدنی شوید ،حساسیت هایی مثل راش ، عطسه، آبریزش بینی و ... برایتان رخ می دهد.
• اختلالات خواب از علائم کمبود زینک
این ماده معدنی نقش مهمی در تولید و تنظیم کردن ملاتونین ( هورمون خواب) دارد. اگر دچار کاهش روی در بدن شوید، احتمالا نتوانید به خوبی بخوابید.
• خطر ریزش مو و نازک شدن مو
عدم جذب کافی زینک مشکلی مانند پایین سطح تیروئید را برای افراد ایجاد می کند و این مورد موجب ریزش مو می شود.
شرایط لازم برای آزمایش پرولاکتین(PRL)
پرولاکتین که از بخشی از مغز ( هیپوفیز) ترشح می شود هورمونی است که در طی دوره حاملگی و شیردهی ۱۰ تا۲۰ برابر افزایش می یابد. انجام این آزمایش در اختلالا ت هورمونی از جمله به هم خوردن نظم عادت ماهیانه در خانم ها و نیز بیماران مشکوک به تومور هیپوفیز کمک کننده است. بیماران باید نکات زیر را پیش از انجام این آزمایش رعایت کنند:
۱- باید حداقل ۲ ساعت و حداکثر ۳ ساعت بعد از بیدار شدن از خواب نمونه خون بدهند. نمونه هایی که زودتر از این زمان تهیه شوند افزایش ناشی از خواب را نشان خواهند داد .
۲- در شب قبل از آزمایش ،لباس گشاد و راحت بپوشند و از پوشیدن لباس های تنگ خصوصاً‌درناحیه سینه وپستان ها اجتناب نمایند. – معاینه و نیز تحریک پستان ها طی ۲۴ ساعت قبل موجب اشتباه در نتیجه آزمایش می شود.
۴- بیماران باید از نزدیکی و تماس جنسی در شب قبل خودداری کنند.
۵- طی ۱۲ ساعت قبل از انجام آزمایش از ورزش فعالیت های شدید بدنی خودداری نموده و مصرف قرص های ضد بارداری، کلروپرومازین و متیل دوپا را طبق نظر پزشک معالج قطع نمایند.
– استرس در زمان انجام آزمایش خصوصاً‌در طی ۳۰ دقیقه پیش از آن موجب نتایج اشتباه می شود، لذا بیماران باید استرس خود را در زمان آزمایش به حداقل برسانند.
استرس،بیماری،تروما،جراحی یا حتی ترس از ازمایش خون می تواند سطوح پرولاکتین را بالا ببرد.در مورد اخر می توان یک انژیوکت هپارینه را در دست بیمار قرار داد و بعد از ۲ ساعت نموهه خون بیمار را گرفت.
بعضی از تحرکات فیزیولوژیک مثل خواب،ورزش،و هیپرگلیسمی سبب افزایش کوتاه مدت پرولاکتین سرم می شود.هنگام خواب سطح پرولاکتین بعد از ۶۰-۹۰ دقیقه شروع به افزایش می کند و ۴-۵ ساعت بعد به بالاترین مقدار خود می رسد.شایعترین تومور هیپوفیز پرولاکتین ترشح می کند(پرولاکتینما).
آمنوره،قاعدگی های غیر طبیعی و گالاکتوره می توانند نشانه هایی از وجود احتمالی پرولاکتینما در زنان سنین باروری باشند.
نرمال رنج پرولاکتین در خون :
در مردان بالای ۱۹ سال:۲-۲۴ ng/ml
در زنان بالای ۱۹ سال:۴-۳۰ng/ml
زنان حامله:۲۰-۴۰۰ ng/m
پرولاکتین که از بخشی از مغز ( هیپوفیز) ترشح می شود هورمونی است که در طی دوره حاملگی و شیردهی ۱۰ تا۲۰ برابر افزایش می یابد. انجام این آزمایش در اختلالا ت هورمونی از جمله به هم خوردن نظم عادت ماهیانه در خانم ها و نیز بیماران مشکوک به تومور هیپوفیز کمک کننده است. بیماران باید نکات زیر را پیش از انجام این آزمایش رعایت کنند:
۱- باید حداقل ۲ ساعت و حداکثر ۳ ساعت بعد از بیدار شدن از خواب نمونه خون بدهند. نمونه هایی که زودتر از این زمان تهیه شوند افزایش ناشی از خواب را نشان خواهند داد .
۲- در شب قبل از آزمایش ،لباس گشاد و راحت بپوشند و از پوشیدن لباس های تنگ خصوصاً‌درناحیه سینه وپستان ها اجتناب نمایند. – معاینه و نیز تحریک پستان ها طی ۲۴ ساعت قبل موجب اشتباه در نتیجه آزمایش می شود.
۴- بیماران باید از نزدیکی و تماس جنسی در شب قبل خودداری کنند.
۵- طی ۱۲ ساعت قبل از انجام آزمایش از ورزش فعالیت های شدید بدنی خودداری نموده و مصرف قرص های ضد بارداری، کلروپرومازین و متیل دوپا را طبق نظر پزشک معالج قطع نمایند.
– استرس در زمان انجام آزمایش خصوصاً‌در طی ۳۰ دقیقه پیش از آن موجب نتایج اشتباه می شود، لذا بیماران باید استرس خود را در زمان آزمایش به حداقل برسانند.
استرس،بیماری،تروما،جراحی یا حتی ترس از ازمایش خون می تواند سطوح پرولاکتین را بالا ببرد.در مورد اخر می توان یک انژیوکت هپارینه را در دست بیمار قرار داد و بعد از ۲ ساعت نموهه خون بیمار را گرفت.
بعضی از تحرکات فیزیولوژیک مثل خواب،ورزش،و هیپرگلیسمی سبب افزایش کوتاه مدت پرولاکتین سرم می شود.هنگام خواب سطح پرولاکتین بعد از ۶۰-۹۰ دقیقه شروع به افزایش می کند و ۴-۵ ساعت بعد به بالاترین مقدار خود می رسد.شایعترین تومور هیپوفیز پرولاکتین ترشح می کند(پرولاکتینما).
آمنوره،قاعدگی های غیر طبیعی و گالاکتوره می توانند نشانه هایی از وجود احتمالی پرولاکتینما در زنان سنین باروری باشند.
نرمال رنج پرولاکتین در خون :
در مردان بالای ۱۹ سال:۲-۲۴ ng/ml
در زنان بالای ۱۹ سال:۴-۳۰ng/ml
زنان حامله:۲۰-۴۰۰ ng/m
Telegram
attach 📎
Forwarded from Sshadi
معرفی پزشکان الودکتر
آزمایشگاه پاتوبیولوژی دکتر خسروشاهی - معرفی پزشکان الودکتر
آزمایشگاه پاتوبیولوژی دکتر خسرو شاهی یکی از مجهزترین و مدرن ترین آزمایشگاه های تشخیص طبی و پاتوبیولوژی ایران است که از سال 1391 شروع به فعالیت کرده است. در این مجموعه سعی شده است که از به روزترین و پیشرفته ترین تجهیزات و تکنولوژی های آزمایشگاهی استفاده شود.…
چگونه کودکمان را برای خونگیری آماده کنیم؟
این سوالی است که اغلب پدر و مادر ها دارند و نمی دانند که چگونه خونگیری کودکشان را بدون هیچ مشکلی انجام دهند. برای اینکه بتوانید به راحتی خونگیری کودکان را انجام دهید باید نکات زیر را رعایت کنید:
نشان دادن حقیقت ماجرا به کودک
اولین و بهترین کار این است که به کودک خود توضیح دهید که این آزمایش به چه صورت است و توسط چه کسی انجام می شود. بهتر است به جای گفتن “هیچ دردی ندارد” او را برای یک درد بسیار کم آماده کنید و از او بخواهید که با کمی همکاری کمک کند تا آزمایش به خوبی انجام شود.
زمان مناسب را انتخاب کنید
بهتر است که آزمایش را برای وقتی بگذارید که کودک خسته و گرسنه نباشد و زمانی آزمایش را انجام دهید که کودک حالش خوب باشد. با اطلاع از مدت زمان مورد نیاز برای ناشتایی ضعف کودک را کنترل کنید تا مشکلی پیش نیاید.
تمرین
تمرین قبل از آزمایش نیز به کودک کمک زیادی خواهد کرد. می توانید قبل از مراجعه به آزمایشگاه با او تمرینی داشته باشید تا نحوه ی تکان دادن دستش را متوجه شوید. همچنین از او بخواهید که ۳ ثانیه صبر کند و بعد نفسش را خالی کند. این کار علاوه بر آرامش گرفتن کودک باعث می شود که رگش پرخون شود.
پرت کردن حواس کودک
بهتر است که در زمان خونگیری با یک اسباب بازی یا کتاب و یا هر چیزی دیگری که به آن علاقه دارد حواس کودکانتان را پرت کنید تا خونگیری راحت تر انجام شود.
این سوالی است که اغلب پدر و مادر ها دارند و نمی دانند که چگونه خونگیری کودکشان را بدون هیچ مشکلی انجام دهند. برای اینکه بتوانید به راحتی خونگیری کودکان را انجام دهید باید نکات زیر را رعایت کنید:
نشان دادن حقیقت ماجرا به کودک
اولین و بهترین کار این است که به کودک خود توضیح دهید که این آزمایش به چه صورت است و توسط چه کسی انجام می شود. بهتر است به جای گفتن “هیچ دردی ندارد” او را برای یک درد بسیار کم آماده کنید و از او بخواهید که با کمی همکاری کمک کند تا آزمایش به خوبی انجام شود.
زمان مناسب را انتخاب کنید
بهتر است که آزمایش را برای وقتی بگذارید که کودک خسته و گرسنه نباشد و زمانی آزمایش را انجام دهید که کودک حالش خوب باشد. با اطلاع از مدت زمان مورد نیاز برای ناشتایی ضعف کودک را کنترل کنید تا مشکلی پیش نیاید.
تمرین
تمرین قبل از آزمایش نیز به کودک کمک زیادی خواهد کرد. می توانید قبل از مراجعه به آزمایشگاه با او تمرینی داشته باشید تا نحوه ی تکان دادن دستش را متوجه شوید. همچنین از او بخواهید که ۳ ثانیه صبر کند و بعد نفسش را خالی کند. این کار علاوه بر آرامش گرفتن کودک باعث می شود که رگش پرخون شود.
پرت کردن حواس کودک
بهتر است که در زمان خونگیری با یک اسباب بازی یا کتاب و یا هر چیزی دیگری که به آن علاقه دارد حواس کودکانتان را پرت کنید تا خونگیری راحت تر انجام شود.
اما چه اتفاقاتی در زمان نمونه گیری اتفاق می افتد؟
• قبل از فرو بردن سوزن به داخل پوست یک باند ویا نوار پلاستیکی بنام "گارو" اطراف بازوی او بسته می شود. به او بگویید که بستن این باند مانند آن است که کسی بازوهای شما را فشار می دهد.
• مسئول آزمایشگاه ممکن است یک ناحیه از بازوی شما را تمیز نماید که معمولا ممکن است شما احساس سرما کنید.
• یک سوزن کوچک وارد بازوی شما می شود و از آن خون وارد سرنگ میشود. توصیف فروبردن به داخل رگ مانند نیشگون گرفتن و یا خراش زدن پوست است.
• وقتی نمونه خون گرفته شد سرنگ برداشته می شود و بر روی محل آن گاز کوچک وسپس چسپ قرار داده می شود.
ترفند های مفید دیگربرای نمونه گیری خون کودکان
• به او بگویید چرا نیاز به نمونه گیری خون دارد
• مراحل نمونه گیری خون را به او نشان دهید. بعضی از بیمارستان ها و آزمایشگاه ها وسایل کوچک شبیه مراحل نمونه گیری خون را دارند که می‌توانند آنها را به کودک نشان دهند و با این کار میزان نگرانی او را کاهش دهند.
• گاهی بعضی از کودکان دوست دارند که کنترل خود بر موقعیت نمونه گیری خون را حفظ نمایند. مثلاً ممکن است به پیشنهاد خود او وسیله بازی او به آزمایشگاه آورده شود یا آهنگ یا فیلم مورد علاقه او در زمان نمونه گیری پخش شود.
• بعضی از کودکان تصور می‌کنند بعد از دادن نمونه خون دیگر خونی برای آنها باقی نخواهد ماند. باید به او یادآوری نمایید و به او اطمینان دهید که این، فقط مقدار بسیار جزئی از کل خون بدن او است، که گرفته می شود.
• قبل از فرو بردن سوزن به داخل پوست یک باند ویا نوار پلاستیکی بنام "گارو" اطراف بازوی او بسته می شود. به او بگویید که بستن این باند مانند آن است که کسی بازوهای شما را فشار می دهد.
• مسئول آزمایشگاه ممکن است یک ناحیه از بازوی شما را تمیز نماید که معمولا ممکن است شما احساس سرما کنید.
• یک سوزن کوچک وارد بازوی شما می شود و از آن خون وارد سرنگ میشود. توصیف فروبردن به داخل رگ مانند نیشگون گرفتن و یا خراش زدن پوست است.
• وقتی نمونه خون گرفته شد سرنگ برداشته می شود و بر روی محل آن گاز کوچک وسپس چسپ قرار داده می شود.
ترفند های مفید دیگربرای نمونه گیری خون کودکان
• به او بگویید چرا نیاز به نمونه گیری خون دارد
• مراحل نمونه گیری خون را به او نشان دهید. بعضی از بیمارستان ها و آزمایشگاه ها وسایل کوچک شبیه مراحل نمونه گیری خون را دارند که می‌توانند آنها را به کودک نشان دهند و با این کار میزان نگرانی او را کاهش دهند.
• گاهی بعضی از کودکان دوست دارند که کنترل خود بر موقعیت نمونه گیری خون را حفظ نمایند. مثلاً ممکن است به پیشنهاد خود او وسیله بازی او به آزمایشگاه آورده شود یا آهنگ یا فیلم مورد علاقه او در زمان نمونه گیری پخش شود.
• بعضی از کودکان تصور می‌کنند بعد از دادن نمونه خون دیگر خونی برای آنها باقی نخواهد ماند. باید به او یادآوری نمایید و به او اطمینان دهید که این، فقط مقدار بسیار جزئی از کل خون بدن او است، که گرفته می شود.