از جمله علائم شایع کمبود فریتین در بدن
خستگی، سردرد، تحریک پذیری، ریزش مو، تنگی نفس و نازک شدن ناخن ها است.

آزمایش سطح آهن خون
شما برای اینکه بفهمید که میزان آهن بدنتان کافی است یا نه، باید آزمایش خون بدهید تا میزان سطح آهن بدنتان مشخص شود. از آنجایی که باعث جذب آهن بدن، پروتئین فریتین است. شاید با این آزمایش مشخص شود که دریافتی آهن بدنتان کم است یا نه. حال باید مشخص شود دلیل کمبود آهن بدنتان به خاطر کمبود پروتئین فریتین است و یا عوامل دیگری بر آن تاثیر گذاشته اند.

«فریتین» پروتئین ذخیره‌کننده آهن در بدن است. افزایش سطح این ماده در بدن با افزایش سن امری طبیعی است. اگر ذخیره‌های پروتئینی و آهن در بدن فرد کاهش یابد، فریتین نیز کم می‌شود. به طور معمول سطح فریتین بدن با بارداری نیز کم می‌شود. فریتین در خون، بافت‌های بدن، عضلات اسکلتی، کبد و مغز استخوان وجود دارد.

✍🏻: انجام تست مورفین به هنگام ازدواج و در بعضی مشاغل، در کشور ما مجاز شمرده شده است. در حال حاضر با توجه به پیشرفت‌های زیاد در علوم آزمایشگاهی، تست‌های مختلفی در آزمایشگاه‌ها موجود است. این تست‌ها شامل تست مورفین، حشیش و محرک‌ها از جمله آمفتامین، شیشه، بنزودیازپین‌ها، متادون، کدئین و… است.

کدامیک از مواد مخدر در آزمایش تشخیص اعتیاد نشان داده می شوند؟
کیتهای قدیمی برای تشخیص اعتیاد، فقط دو نتیجه مثبت و یا منفی داشتند، و اگر فردی حتی استامینوفن کدئین هم مصرف می کرد، نتیجه آزمایش او مثبت می شد. ولی کیتهای تشخیصی جدید، نزدیک به 10 نوع ماده مختلف را در ادرار تشخیص می دهند و پزشک معالج (و یا ارگانی که آزمایش اعتیاد را برای استخدام را درخواست کرده) می تواند نوع ماده مصرفی را تشخیص دهد.
بعنوان مثال، کیتهای جدیدتر، مصرف ماری جوانا، آمفتامین و حتی حشیش را نیز در نتیجه خود نشان می دهند.

تعریف ناشتایی



– نباید ۱۲ ساعت پیش از نمونه گیری مواد غذایی و مایعات (به جز آب ) خورده یا آشامیده شود.

– نباید ۱۲ ساعت پیش ازنمونه گیری آدامس جویده شود یا از قرص های نعناع و طعم دهنده های مشابه استفاده کرد.

– شام قبل از ناشتایی باید سبک باشد



– بیمار باید داروهایی را که پزشک تجویزکرده بر طبق دستورات مصرف نماید ( البته آزمایشگاه را از نظر مصرف داروها مطلع سازید) ولی ازمصرف داروهای شیرین مثل شربت سینه خودداری شود.

– برای پیشگیری ازتاثیرات گرسنگی بر نتیجه آزمایش ، نباید ناشتایی بیش از۱۶ ساعت ادامه یابد.

– درمدت ناشتایی می توان دندان ها رامسواک زد.



– موارد ذیل درمدت ناشتایی منع شده اند زیرا می توانند از طریق تحریک دستگاه گوارش یا برخی هورمون ها باعث تداخل درآزمایشات شوند.

نوشیدن آبمیوه ، چای و قهوه

جویدن آدامس

انجام حرکات بدنی و ورزشی

استعمال دخانیات

قبل از آزمایش کلسترول خون چه چیزهایی را نخوریم؟
* برای آزمایش کلسترول خون، ناشتا بودن امری ضروری نيست. بهتر است برای انجام آزمایش کلسترول خون، از پزشک مربوطه و یا آزمایشگاهی که قرار است در آنجا آزمایش انجام شود سۆال کنید که مدت زمان ناشتا بودن برای انجام آزمایش باید چند ساعت باشد. بعضی اوقات مدت زمان ناشتا بودن 6 تا 8 ساعت و در برخی موارد تمام طول شب (از شب تا صبح) باید ناشتا بود و در مواردی نیز زمان ناشتا بودن به 12 ساعت می‌رسد.

بهتر است از جویدن آدامس نیز در طول مدت ناشتایی خودداری کنید
* سعی کنید به گونه‌ای برنامه‌ریزی کنید که آزمایش کلسترول خون را صبح زود انجام دهید، به ویژه اگر از شما خواسته شده که 12 ساعت قبل از انجام آزمایش ناشتا باشید، در این صورت می‌توانید ساعت 6 و یا کمی دیرتر شام خود را خورده و صبح زود بیدار شده، به آزمایشگاه رفته و آزمایش خون بدهید.
* به آنچه که چند روز قبل از انجام آزمایش می‌خورید نیز دقت کافی داشته باشید. از خوردن گوشت قرمز، تخم‌مرغ و سایر مواد غذایی که حاوی چربی و کلسترول بالایی می‌باشند، خودداری کنید. در این صورت می‌توانید امیدوار شوید که جواب آزمایش دقیقی خواهید داشت.
* اگر مجبور هستید که به توصیه پزشک مربوطه، هر چند وقت یک‌بار آزمایش کلسترول خون انجام دهید، رژیم غذایی خود را تغییر ندهید، زیرا پزشک با توجه به رژیم غذایی روزمره شما می‌تواند تشخیص دهد که چرا کلسترول خون شما بالا می‌باشد.
از پزشک و یا آزمایشگاه مربوطه بپرسید که آیا محدودیتی در خوردن قهوه دارید یا خیر، زیرا در برخی موارد شما اجازه دارید که قهوه بخورید حتی اگر در ساعت‌های ناشتایی باشید.

ازمایشات هورمونی

عملکرد هورمون ها در بدن چگونه است؟
 
دستگاه درون ريز متنوع و پيچيده است. اين دستگاه مواد خامي به نام هورمون ترشح مي كند. هورمون ها موادی شيميايي هستند و ويژگي هاي خاصي دارند. از جمله آن كه در پاسخ به يك محرك خاص ساخته و ترشح مي شوند و اگر وارد جريان عمومي خون شوند پيام را در سرتاسر بدن حمل مي كنند و آن را به تمام سلول ها مي رسانند.
غدد هيپوتالاموس و هيپوفيز در مغز، با كنترل عملكرد تخمدان، سطح هورمونهاي جنسي زنان را تنظيم مي‌نمايند.
بسیاری از مشکلات خانم ها  ریشه در عدم تعادل هورمون های زنانه دارد. عدم تعادل هورمون ها در خانم ها عوارضی مانند چاقی، جوش های زیر پوستی، رویش موهای زائد، بهم خوردن تاریخ قائدگی، تغییر در خلق و خو، افسردگی، مشکلات خواب، علائم آلرژی و ... هم می تواند علت هورمونی داشته باشد. هچنین علت بسیاری از موارد ناباروری خانم ها عدم تعادل هورمون ها می باشد.
 
 

علت درخواست تست های بررسی هورمون زنانه
 
· مشکلات ناباروری
· بروز عوارض بهم خوردن تعادل هورمون ها مثل : چاقی، جوش های زیر پوستی، رویش موهای زائد، بهم خوردن تاریخ قائدگی، تغییر در خلق و خو، افسردگی، مشکلات خواب، علائم آلرژی و ...
· سندروم تخمدان پلی کیستیک
· تعیین یائسگی

ساعات ناشتایی ازمایشات🍽🍴🍷

🥤🍴🍽یکی از مشکلاتی که همیشه زمان مراجعه به آزمایشگاه با اون روبرو میشیم اینه که نمیدونیم باید برای کدوم آزمایشات باید ناشتا بود.  یک سری از آزمایشات که قطعا نیاز به ناشتا بودن دارند به شرح زیر هستند:
چربی: برای آزمایش چربی خون حداقل از 14 ساعت قبل زمان آزمایش از میل کردن هر وعده غذایی بپرهیزید.(TGS-LDL-HDL-CHYLOMICRONES)
قند: قبل از آزمایش قند خون از 8-12  ساعت قبل باید از میل کردن هر وعده غذایی بپرهیزید. (FBS)
آهن : قبل از آزمایش آهن بهتر است از 4 ساعت قبل آزمایش از میل کردن هر وعده غذایی بپرهیزید و از 2 روز قبل از خوردن مکمل های غذایی خودداری نمایید.(Fe)
سديم: قبل از آزمایش سدیم بهتر است از 4 ساعت قبل آزمایش از میل کردن هر وعده غذایی بپرهیزید.(Na)
اوره : قبل از آزمایش اوره باید از 12 ساعت قبل آزمایش از میل کردن هر وعده غذایی بپرهیزید.( UREA)
پتاسيم: قبل از آزمایش پتاسيم بهتر است از 4 ساعت قبل آزمایش از میل کردن هر وعده غذایی بپرهیزید.(K)
آنزیم های کبدی: قبل از آزمایش آنزیم های کبدی باید از 12 ساعت قبل آزمایش از میل کردن هر وعده غذایی بپرهیزید.( SGOT-SGPT-ALP)
اسید اوریک: قبل از آزمایش اسیداوریک باید از 4 ساعت قبل آزمایش از میل کردن هر وعده غذایی بپرهیزید و بهتر است از 24 ساعت قبل از خوردن گوشت بپرهیزید.(U.A)
كلسيم: قبل از آزمایش كلسيم بهتر است از 4 ساعت قبل آزمایش از میل کردن هر وعده غذایی بپرهیزید.(Ca)
هورمون: قبل از آزمایش هورمون ها باید از 12 ساعت قبل آزمایش از میل کردن هر وعده غذایی بپرهیزید. (FSH-LH)
فسفر: قبل از آزمایش فسفر بهتر است از 4 ساعت قبل آزمایش از میل کردن هر وعده غذایی بپرهیزید.(P)
آلكالن فسفاتاز: قبل از آزمایش آلكالن فسفاتاز باید از 4 ساعت قبل آزمایش از میل کردن هر وعده غذایی بپرهیزید.( ACP)

شرایط آزمایش تیروئید این است که نیاز به منع مصرف غذا و مایعات ندارد، اما افزایش چربی های خون اثراتی بر روی نتایج آزمایش های تیروئید دارد. بنابراین قبل از اینکه آزمایش بدهید به مدت ۳ ساعت یا بیشتر از ۳ ساعت از خوردن غذا بپرهیزید. اگر دارو مصرف می نمایید، حتما با پزشک در میان بگذارید و آگاهی لازم را در مورد منع یا مصرف دارو داشته باشید و همچنین در مورد این موضوع با آزمایشگاه صحبت کنید و آنها را مطلع نمایید.

.

1 📍قبل از انجام آزمایش به مدت ۱۲ ساعت از غذا خوردن پرهیز کنید.
2 📍از خوردن مایعات تا قبل از ۱۲ ساعت خودداری کنید ( در این جا در صورت لزوم نوشیدن آب بلامانع است.)
3 📍ازجویدن آدامس تا قبل از ۱۲ ساعت امتناع شود.
4 📍از مصرف شكلات های مختلف، مینت ( تركیبات نعناع دار )، شربت های سینه یا قرص های نرم كننده گلو پرهیز کنید.
اگر پزشک دستور قطع مصرف داروها را صادر نکرده باشد می توانیم آن ها را مانند گذشته مصرف کنیم. ( ولی آزمایشگاه را از مصرف آن ها مطلع سازید). طی 12 ساعت قبل از آزمایش، دندان هایتان را مسواك بزنید. نکته حایز اهمیت این است که اگر دچار بیماری خاصی هستید و یا دارو مصرف می کنید آزمایشگاه را از این موضوع آگاه سازید📖✏️.

نام علی : عدالت — راه علی : سعادت — عشق علی : شهادت — ذکر علی : عبادت —
عید علی : مبارک🌺

اهمیت زینک جهت رشد طبیعی بدن، سلامتی استخوان ها، تنظیم خلق و خو، سلامتی پوست ،تثبیت غشای سلولی، تسریع التیام زخم ،تکثیر سلول ها ، تقویت سیستم ایمنی بدن، رشد و تکامل دستگاه تولید مثل و تنظیم اشتها و حس چشایی و بویایی به چشم می خورد. اما چیزی که در این مسئله پیدا کرده این است که بدن انسان توانایی دخیره سازی زینک را ندارد و به همین علت کمبود زینک شایع است.
کمبود زینک در بدن می تواند موجب بروز مشکلات متعددی شود. از جمله این که این کمبود باعث ایجاد زخم های پوستی می شود و در درمان آکنه و اگزما از بیماری های شایع پوستی است تاثیر می گذارد.

روی توانایی التیام سریع زخم را دارد، بنابراین کمبود روی عوارض بدی برای بدن در پی خواهد داشت. در جامعه امروزی افرادی بسیاری از کمبود زینک رنج می برند ولی به دلیل عدم آگاهی از " علائم کمبود زینک" از آن مطلع نیستند. ما در این مقاله باشگاه خبرنگاران جوان نگاهی به علائم کمبود روی در بدن کرده ایم، با ما همراه شوید.

• سیستم ایمنی ضعیف بدن
اگر بدن دچار کمبود زینک باشد،  احتمال ابتلا به بیماری های عفونی مانند سرماخوردگی به مراتب بیش تر از سایر افراد است.  هم چنین روی، آزاد شدن هیستامین در خون را نیز بلاک می کند. چنان چه دچار کمبود این ماده معدنی شوید ،حساسیت هایی مثل راش ، عطسه، آبریزش بینی و ... برایتان رخ می دهد.
• اختلالات خواب از علائم کمبود زینک
این ماده معدنی نقش مهمی در تولید و تنظیم کردن ملاتونین ( هورمون خواب) دارد. اگر دچار کاهش روی در بدن شوید، احتمالا نتوانید به خوبی بخوابید.
• خطر ریزش مو و نازک شدن مو
عدم جذب کافی زینک مشکلی مانند پایین سطح تیروئید را برای افراد ایجاد می کند و این مورد موجب ریزش مو می شود.

باانجام ازمایش زینک ،میزانش را دربدن کنترل کنیم 💊💉