هشدار فوری از سازمان جهانی بهداشت! 🚨 ویروس چیکونگونیا در حال شیوع است و باید جدی گرفته شود. آیا می‌دانید این بیماری چیست، چه علائمی دارد و چگونه می‌توان از آن پیشگیری کرد؟

https://t.me/drkhoob1

#چیکونگونیا #هشدار_بهداشتی #سازمان_جهانی_بهداشت #WHO #پشه #ویروس #بیماری #سلامت #پیشگیری #بهداشت #آگاهی_سلامت #دکترخوب #تب #درد_مفاصل #همه‌گیری #آموزش_سلامت #واکسن #مبارزه_با_پشه #رژیم_بهداشتی #اینستاگرام_ریلز #ریلز_هشدار #سلامت_عمومی #پزشکی #جلوگیری_از_بیماری

ما از ۶ صبح شنبه شروع میکنیم شما چی ؟! ☺️

لینک ثبت نام در دوره روتین سلامتی دکترخوب
https://zarinp.al/674683

بعد از واریز، عکس رسید رو به آیدی زیر ارسال کنید👇
T.me/nursiiing آقای آبادی (مسئول فروش)

همراهان و خانواده بزرگ کانال دکترخوب،

با سعادت و افتخار اعلام می‌کنم که امروز، سومین سالگرد تأسیس کانال یوتیوب ماست. سه سال پیش، با رویکردی متفاوت و با این باور عمیق آغاز به کار کردم که بستر یوتیوب، فراتر از سرگرمی‌های سطحی و محتوای صرفاً طنز یا زرد، می‌تواند بستری برای ترویج دانش، آگاهی‌بخشی و نگاهی عمیق و علمی باشد.

همواره کوشیده‌ام تا با تکیه بر منابع معتبر علمی، مطالعه مقالات روز دنیا، شرکت در کنفرانس‌های تخصصی و بهره‌مندی از محضر اساتید برجسته جهانی، بهترین، علمی‌ترین و به‌روزترین مطالب را به شما عزیزان تقدیم کنم.

مایه مباهات است که در این مسیر، از نخستین کسانی بودم که به صورت تخصصی و با رویکرد علمی به موضوعات حوزه سلامت در یوتیوب پرداختم. خوشبختانه، ثمره این تلاش‌ها، شکل‌گیری خانواده‌ای رو به رشد و آگاه است که هر روز بر وسعت آن افزوده می‌شود.

بسیار خرسندم که محتوای تولیدی این کانال، اکنون به پنج زبان زنده دنیا در حال شنیده شدن است و فرصت آشنایی و ارتباط با دوستانی ارزشمند از سراسر جهان را برایم فراهم آورده است.

از صمیم قلب از همراهی، اعتماد و حمایت تک تک شما سپاسگزارم. تک تک شما الهام‌بخش من برای ادامه این مسیر دشوار اما شیرین هستید.

با مهر و ارادت،
شاگرد همیشگی شما

محمد زارعی (دکتر خوب)

ریلز امروز پیج اینستاگرام رو ببینید مشکلات گوارشی حل میشه باهاش 👇
http://www.instagram.com/dr__khoob

قصد دارم از کسب و کارهای مختلف حمایت کنم. پیج کاری داری توی استوری امروز باکس سوال گذاشتم آدرسش رو بزار 👇
http://www.instagram.com/dr__khoob

این ویدیو اولین بار در کل یوتیوب فارسی داره منتشر میشه. اونقدر مهم و جدید هست که باااید امشب ببینید. به کانال یوتیوب دکترخوب سر بزنین. امشب درج شده

ویدئویی که امشب میزارم رو جدی بگیرید. به خدا قسم اگر پزشکان اینقدر ریز و دقیق همه چیز رو به شما میگفتن، اینقدر بیمار توی جامعه نداشتیم.
این ویدئو حاصل 15 سال کار بالینی و پژوهشی منه. مطمئنم حتی در کشورهای دیگه هم چنین آموزشی پیدا نخواهید کرد.

ساعت 22 توی کانال یوتیوب دکترخوب درج میشه

و چه آموزشی بهتر از این ؟؟؟
اینکه دلیل خوب نشدنتون رو پیدا کنید... بدونین چرا با وجود دارو و درمان باز خوب نمیشی؟!

ویدیو درج شد. لطفا و خواهشاً کامنت و لایکش رو بترکونید
کمک می‌کنه به دست افراد بیشتری برسه

بزودی... کتاب فستینگ...

آیا از رژیم‌های غذایی پیچیده، محدودکننده و کوتاه‌مدت خسته شده‌اید؟ آیا به دنبال راهی هستید که نه تنها به کاهش وزن پایدار منجر شود، بلکه سلامت عمومی بدن شما را از سطح سلولی بهبود بخشد؟
من محمد زارعی، معروف به دکترخوب هستم. با تکیه بر دانش آکادمیک و تجربه در زمینه فیزیولوژی بدن، در این کتاب قصد دارم شما را با یکی از قدرتمندترین و علمی‌ترین رویکردهای سلامتی آشنا کنم: فستینگ متناوب.
فستینگ یک رژیم غذایی نیست؛ یک الگوی غذا خوردن است که با تاریخ و بیولوژی بدن ما هماهنگی دارد. در این راهنمای کامل، من به شما نشان خواهم داد که چگونه با تنظیم زمان غذا خوردن، می‌توانید متابولیسم خود را بهینه کنید، چربی‌سوزی را فعال کنید و به بدنی سالم‌تر و ذهنی متمرکزتر دست یابید.
این کتاب، نقشه راه شماست. ما این سفر را قدم به قدم و با هم طی خواهیم کرد....

بزودی....

🔥 بالاخره کامل‌ترین راهنمای فستینگ متناوب منتشر شد! 🔥

آیا از رژیم‌های سخت و بی‌نتیجه خسته شده‌اید؟
وقت آن رسیده که با علم، بدن خود را متحول کنید! 🚀

کتاب الکترونیکی "کتاب جامع فستینگ متناوب: از علم تا عمل"**، یک نقشه راه کامل و قدم به قدم است که توسط **محمد زارعی (دکترخوب)**، ارشد آموزش داخلی-جراحی از دانشگاه شهید بهشتی، نوشته شده است.

**در این کتاب ۳۰ صفحه‌ای چه چیزی یاد می‌گیرید؟
✅ علم پشت پرده فستینگ به زبان ساده
✅ معرفی کامل انواع روش‌ها (16/8، 5:2 و...)
✅ برنامه غذایی یک هفته‌ای + دستورهای خوشمزه
✅ راهکارهای عملی برای غلبه بر گرسنگی و ولع
✅ ترکیب هوشمندانه فستینگ با ورزش برای حداکثر نتیجه
✅ نکات ایمنی و هر آنچه باید بدانید!

این کتاب فقط یک فایل PDF نیست، بلکه یک سرمایه‌گذاری برای سلامتی پایدار شماست.

💰 هزینه سرمایه‌گذاری برای سلامتی شما: فقط ۱۲۹,۰۰۰ تومان

👇 لینک خرید این کتاب ارزشمند:
https://vavbvav.com/?p=16831

⚠️ نکته مهم: برای پرداخت موفق، حتماً فیلترشکن خود را خاموش کنید.

#فستینگ #رژیم #کاهش_وزن #دکترخوب #سلامتی #چربی_سوزی

لینک خرید کتاب رژیم فستینگ دکترخوب 👇
https://vavbvav.com/?p=16831

کاربرد هر قرص معده رو یاد بگیرید برای هرچیزی نرید سراغ دارو 👇👇
https://www.instagram.com/reel/DNbPLVEMdJz/?igsh=ODN1bGYybWFvdWVj

👆👆همین ویدیو رو برای روس ها آموزش دادم. به طرز عجیبی لایک و کامنت میزارن، برای هم فوروارد میکنن، بازدیدها بعد از یک روز به حدود ۴۰ هزار نفر رسیده!

متاسفانه بازدید های ایران اونقدر کم بود که توی ذوقم خورد! اطلاعات نابی که فقط از من iq 135 می‌تونستین بشنوین رو راحت رد کردین و ازش گذشتین!
بحث مغرور بودن نیست ولی واقعا انتظار بیشتری داشتم

یکبار دیگه برید توی کانال من و جان هر کس که دوست دارید این ویدیو رو ببینید. بعدش نظر بزارین ببینم تابحال کسی اینقدر دقیق و موشکافانه ، موضوع مد نظر رو براتون توضیح داده بود؟
آیا تابحال حتی شبیه این حرفها رو جایی شنیدید؟

بیخود نیست افرادی که منو شناختن، در یک ساعت اول انتشار نسخه کتاب فستینگ من، اینهمه برای خریدش عجله کردن و تعلل نداشتن...

این جهان عرصه یکتای هنرمندی ماست
هرکسی نغمه خود خواند و از صحنه رود
صحنه پیوسته بجاست
خرم آن نغمه که مردم بسپارند به یاد ❤️

لینک خرید کتاب رژیم فستینگ دکترخوب 👇
https://vavbvav.com/?p=16831

👆👆پول یه ساندویج هم نمیشه. برای بدنتون ارزش قائل بشین