Drishti PCS

# विश्वआत्महत्यारोकथामदिवस

प्रिय व्यूअर,
जीवन की सार्थकता इसी में है कि हम लगातार उद्यम करते रहें। हर रोज़ हमारी कोशिश यही हो कि हम बीते कल से कुछ कदम आगे बढ़े। अपनी पूरी क्षमता के साथ सही दिशा में चलते रहें। हम सब यह करते भी हैं, पर कई बार विपरीत स्थितियों से हम घबरा भी जाते हैं। मन परेशान होने लगता है और हम न चाहकर भी नकारात्मक विचारों से घिरने लगते हैं।

ऐसी मनोदशा से गुजरना तब तक तो सहज है जब ये थोड़े समय तक ही हमारे मन में ठहरा हो, किंतु अगर यह लगातार हमें बेचैन कर रहा हो तो इस पर विचार करना ज़रूरी हो जाता है। तब आवश्यकता इस बात की होती है कि हम परेशान करने वाले इन कारणों को तलाशें और फिर उससे उबरने के लिये खुद को तैयार करें। क्योंकि अंततः एक सकारात्मक मनोदशा के साथ ही जीवन को सार्थक रूप से जिया जा सकता है।

प्रस्तुत वीडियो आपको इस दिशा में काफी मदद करेगा। इससे आप बेचैनी के कारकों तो पहचान ही पाएंगे साथ ही कैसे एकदम सहजता से इससे छुटकारा पाया जा सकता है, इसे भी जान पाएंगे। यह वीडियो निराशा से मुक्ति पाने के लिये ही नहीं बल्कि हमेशा सकारात्मक और ऊर्जावान बने रहने में भी मदद करेगा।

इसे आप अपने परिवार वालों और दोस्तों से भी साझा करें। सही समय पर सही जानकारी काफी कुछ बचा सकता है। यह सामूहिक जिम्मेदारी है, हमारी आपकी।

#WorldSuicidePreventionDay #DrishtiIAS

वीडियो लिंक : https://youtu.be/a6oTJlXyLL4

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How to avoid Depression & Suicidal Tendency : Dr. Vikas Divyakirti

#Depression #SuicidalTendency #DrVikasDivyakirti

प्रिय व्यूअर,

पिछले कुछ दिनों से डिप्रेशन और आत्महत्या जैसे विषयों ने हमारे समाज को परेशान किया हुआ है। बहुत से माता-पिता अपने बच्चों की मनःस्थिति को लेकर डरे हुए हैं। उन्हीं में से कुछ के निवेदन पर यह वीडियो…

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