GUR VƏ SIX SAÇLAR ÜÇÜN NƏ ETMƏLİ?

Saçların gür və sıx olması demək olar məndən ən çox soruşulan suallardan biridir. Yazdığım bu resept çox adama tanış olsada xatırlamaqda problem olmaz məncə. Axşam, yatmazdan əvvəl saç diblərini gənəgərçək yağı ilə massaj edin çalışın yağ bütün saç diblərinə dəysin, sonra saçlarınızı yağa tam batıraraq başınızı bağlayıb səhərə qədər yatın. Bunu həftədə 2 dəfə edin, hardasa 10 dəfə təsiri mükəmməldir. Saç diblərinə vuranda qulaq çöpü ilə kipriklərinizə və qaşlarınıza da vurun kipriklərin uzanmasına, qaşların sıxlaşmasına səbəb olacaqdır.

Başqa faydaları

Əgər üzünüzdə sızanaq varsa üzədə vura bilərsiniz, saç tökülməsinin qarşısını alır, təzə tökülən saçların bərpasına səbəb olur, kəpək əleyhinə təsiri var, saç dibindəki səpgiləri və qaşınmanı götürür, daban və qarın çatları varsa həmin nahiyyələrədə gənəgərçək yağını vura bilərsiniz. Gənəgərçək yağının həmdə ağrıkəsici təsiri vardır, oynaq ağrılarında oynaqları bu yağla massaj edə bilərsiniz, gənəgərçək yağını səhərlər ac qarnına 1 çay qaşığı içmək qəbizliyin qarşısını alır.

▫️ Veb sayt - www.fizulihuseynov.com
▫️ Telegram - t.me/fizulihuseynov
▫️ Youtube - youtube.com/fizulihuseynov
▫️ Instagram - instagram.com/fizulihuseynov_

#saçtökülməsi #saçlar #fizulihuseynov #fizulihüseynov

YouTube
Saç yağlanması və ona təbii çarələr (Saçlar üçün təbii maska)
Saçların yağlanmasının qarşısını almaq, təbii çarəsi haqqında.

Veb sayt: www.fizulihuseynov.com
Telegram: t.me/fizulihuseynov

CÜCƏRMİŞ ARPA SUYUNUN FAYDALARI

Arpa dənli bitkilərdən biridir. Arpa, balqabaq və xurma peyğəmbərlər yeməyi sayılmış, və bu üç nemətin hər birinin çox zəngin bir tərkibi var. Bizlər hal hazırki zamanda buğdanı arpadan dəfələrlə çox istifadə edirik. Nəzərə alsaq ki günümüzdə buğdaların geni çox dəyişilibdir və calaq olunubdur. Keçmişdə insanların istifadə etdikləri bərk növ buğda indi dəyirmanlarda daha rahat üyüdülə bilsin deyə yumuşaq buğdaya çevrilib. Elə deyərdim ki, buğdanın başına biz insanlar çox oyunlar açmışıq. Ama arpa haqqında bunları demək olmaz. Çünki arpada o qədər dəyişiklik olmayıb və arpanın tərkibi olduğu kimi qalıb. Və nəzərə alsaq ki arpanın tərkibi buğdanın tərkibindən də zəngindir. Ona görə də arpayla müalicəyə üstünlük verməliyik.

Arpanın tərkibi o qədər zəngindir ki, demək olar mikro elementlərin hamısı var(mis, sink, fosfor və.s) . Və bu insan orqanizmində , insan skeletini və insan toxumalarını təşkil edən mikro elementlərin əsas hissəsini təşkil edir. Biz insan oğlunun arpanın tərkibindəki mikroelementlərə çox ehtiyacımız var. Arpda çox tapılan məhsuldur həmdə ucuz qiyməti var.
3xörək qaşığı arpa götürürük bunu bir gün 3 stəkan suda saxlayırıq 1 gündən sonra süzürük və buna 1xörək qaşığı bal və 5 xörək qaşığı təzə sıxılmış limon şirəsi əlavə edirik, qarışımı gün ərzində içirik.

Bu suyu içmənin faydaları nədir?

Arpa qarışıq bütün toxumaların hamısı cücərmə mərhələsinə keçəndə tərkibi daha zənginləşir və daha aktivləşir və eyni zamanda fermentləşir. Bu fermentlər o deməkdir ki bu tərkibdə olan mikroorqanizmlər mikroelementlər insan vücuduna daha tez və sürətli keçir. İnsan vücudunu daha sürətli oyadır və, bir növ deyərdim ki toxumalarımıza daha rahat gəlib çatır. Bundan başqa bəzi mikroelementlər və vitaminlərin miqdarı fermentləşmiş toxumlarda 10, 15 dəfə də çoxalır. Ona görədə biz , toxumların cücərdilmişindən bacardığımız qədər çox istifadə etməliyik. Cücərmiş bitkilərin bizim loru dildə desək əmması oduki dadı biraz xoşa gələn olmur. Mən dəfələrlə evdə arpada ,buğdada, qarğıdalı da cücərtmişəm və istifadə etmişəm, bunların suyunun istifadəsi özünün cücərmişindən daha rahatdır. Bayaq dediyim üsulda arpa cücərdilmişinin suyuna limon və bal əlavə edib qoxusunu dəyişirik və hər bir insan rahat şəkildə istifadə edə bilir. İnsana rahatlıq və gümrahlıq verir. İnsanı gümrah saxlamaq üçün gözəl vasitələrdən biridə budur.
Bütün çarəsi olmayan xəstəliklərdən əziyyət çəkən insanlar bundan istifadə etsinlər. Əsasən xərçəng xəstəlikləri sistem xəstəlikləri və s.

Deməli cücərmiş arpa suyunun tərkibində güclü antioksidantlar var. Və bu güclü antioksidantlar bədənimizdəki sərbəst radikalları tutub neytrallaşdırmaq üçün çox önəmli bir rola malikdir. Ona görə bundan istifadə etmək lazımdır. Məsəlın bizlər hansısa bir xəstəliyin başlanğıc mərhələsində ola bilərik. İmmunitetimiz zəifləyib, vəya çoxlu xəstə insanlarla təmasda olmuşuq, hansısa xəstəliyin mərhələsindəyiksə və bundan mütamadi istifadə etdiyimiz zaman biz bu xəstəlikdən tamamilə yan keçəcəyik. Belə bir xüsusiyyət də var çünki tərkibində olan zəngin antioksidantlar bədəndəki o xəstəliyi törədən o sərbəst neytralların hamısını bədəndən ayırır. Ümumiyyətlə insan bədənində çarəsi olmayan bütün xəstəliklərin başlanğıcını sərbəst radikallar qoyur . Hansı ki o sərbəst radikallar insan beyninə tabe olmur. Bax o sərbəst radikalları insan beyninə tabe etmək üçün bizim bədənimizə zəngin antioksidantlar lazımdır. Antioksidantlar çox olan qidaları istifadə etməliyik. Antioksidantlar cücərmiş toxumlarda, meyvələrdə ,cücərmiş toxumların suyunda çox olur . Bundan başqa bədəni tam təmizləmək üçün gözəl bir üsuldur. Öd yollarında qumları təmizləyir, böyrək yollarında və böyrəyi daşlardan təmizləyir. Bağırsaq mikroflorası üçün çox gözəl üsuldur, bağırsaq mikroflorasında bizə faydalı olan mikrofloranı zənginləşdirir . Allergiya xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanların hamısı üçün faydalıdır. Allergiya xəstələri bunu 15 , 20 gün sınasınlar artıq faydasını yavaş yavaş görəcəklər. Vəya Asma xəstəliyi ,qaşınmalardan əziyyət çəkən insanlar, həddindən artıq ekzema , Dəmirov tökən insanlar, çoxlu yara , çiban çıxardan insanlar. Məsələn ekzemadan əziyyət çəkən insan binti bu suya batırıb həmən yerə qoyur salafanla bağlayır və 2,3 saat saxlayır. Ekzemaların müalicəsində çox faydaları var . Bir müddət bu qarışımdan istifadə edən insanın gözünüdə işıqlandırır.

Antioksidantl özəlliyinə görə biz insanlar bunu qaçırmamalıyıq ən azından 2,3 ay bunu istifadə etməliyik. İstifadəsində əks göstəriş yoxdur. Sadəcə olaraq ödündə çoxlu daşlar olan insanlar bundan istifadə etməsin çünki öd qovucudur ona görə çoxlu daş olan zaman sürətli şəkildə kanala sala bilər. Və birdə hamilə xanımlar bundan az istifadə etsinlər. Eyni zamanda bu qarışıma bal və limon əlavə etmədən şəkər xəstələri də istifadə edə bilər və şəkər xəstələri üçün də çox faydalıdır.

▫️ Veb sayt - www.fizulihuseynov.com
▫️ Telegram - t.me/fizulihuseynov
▫️ Youtube - youtube.com/fizulihuseynov
▫️ Instagram - instagram.com/fizulihuseynov_

#arpasuyu #arpa #fizulihuseynov #fizulihüseynov

Hicamanın tükənməz faydaları və qoyulma qaydası | Dr. Fizuli Hüseynov
İzləyin: https://youtu.be/kj0iOnRGGis
▫️ Telegram - t.me/fizulihuseynov
▫️ Youtube - youtube.com/fizulihuseynov

🐟 Kilkə balığı – həm ucuz, həm də çox faydalı

Bəzən bəyənmədiyimiz nemətlərdə o qədər faydalar olur ki, bunu biləndən sonra bu qədər vaxt ərzində yeməməyimizə baxıb təəssüf etmişik.

Kilkə balığı Xəzər dənizində bizə verilmiş nemətdir, həm böyüməkdə olan uşaqlar üçün, həm hamilə qadınlar üçün, həm süd verən analar üçün, həm də yaşlılar üçün olduqca faydalı bir nemətdir.

Fosfor mənbəyi

Deməli, kilkə balığında başqa balıqlarda olduğundan qat-qat çox fosfor vardır. Hər 100 qramında təxminən 300 mq, bu isə bizim gündəlik normadan 3 dəfə çoxdur. Fosfor hamilə qadınlarda uşağın beyin inkişafı üçün əvəzolunmaz nemət olmaqla yanaşı, böyüməkdə olan orqanizmə kalsiumdan sonra ikinci lazım olan mineraldır.

Fosfor beyini inkişaf etdirir, bizim hər bir toxumamızda rast gəlinən bir mineraldır. Təxminən 100 kiloqramlıq insanda 1 kq fosfor olur. Bunun da 80 faizi sümüklərdə və dişlərdə olur, fosfor həm zülal, həm də karbohidrat əmələ gəlməsində aktiv rol oynayır.

Fosfor çatışmayan uşaqlarda sümük əyilməsi, arıqlama, gözlərdə zəifləmə və s. kimi hallar baş verir. Bu yazını oxuyan kimi fosfor çox olan dərman həbləri alıb içməyə tələsməyin, çünki fosforun çoxluğu da bir problemdir.

Biz hər gün kilkə balığı yesək də bədəndə fosfor artıqlığı problemi olmaz, amma dərman içsək olacaq. Ona görə də təbii şəkildə qidalanmaq lazımdır. Kilkə balığının qızarması çox dadlı olur, içi təmizlənilir, başla birlikdə sümüklərindən ayrılmadan yeyilir, yaxşı kotleti də olur. Uşaqlarınıza kilkə balığını sevdirin, bunun onlara faydası çoxdur.

Bundan başqa balıqda hər 100 qramda kalsium 300 mq (gündəlik norma 1200), maqnezium 45 (gündəlik norma 280) kimi minerallar da vardır. Çalışın həftədə 2-3 dəfə balıq yeyəsiniz. Balıqdakı omeqa3 yağ turşuları insan beynini normal çalışmasında qarantidir, insanı qocalanda dəli olmaqdan qoruyur, düşüncəni dəqiqləşdirir.

▫️ Veb sayt - www.fizulihuseynov.com
▫️ Telegram - t.me/fizulihuseynov
▫️ Youtube - youtube.com/fizulihuseynov
▫️ Instagram - instagram.com/fizulihuseynov_

#kilkə #balıq #fizulihuseynov #fizulihüseynov

UŞAQLARDA BÖYRƏK KİSTALARI ƏLEYHİNƏ MƏCUN

Youtubedan izləyin: https://youtu.be/SA4DzC85MVA

▫️ Telegram - t.me/fizulihuseynov
▫️ Veb sayt - www.fizulihuseynov.com

ÜZÜM BUDAĞININ SUYU

Yazda üzüm ağacları budanılır, fikir vermisinizsə kəsik yerlərindən su tökülməyə başlayır. Bu su adi su deyil, bu suyun tərkibində vitaminlər, minerallar və fermentlər vardır ki, faydaları haqqında aşağıdakıları oxuya bilərsiniz.

Üzüm kəsildikdən sonra su axan nöqtələrin altına qab qoyun, bu suyu toplayıb soyuducuda saxlayın və səhər ac qarına yarım stəkan bu sudan içmək böyrək və öd daşlarını əridir. Sonra bu su ilə gündə 30-40 qram arası olmaq şərtilə saç diblərini isladın, saçların gurlaşmasına, qaşınma və kəpəklənmənin aradan qalxmasına, saç tökülmənin dayanmasına səbəb olacaqdır.

Bu sudan gözə damcıladanda göz qaşınmaları, acışmaları və gözdəki qızarmalar aradan qalxır. Bundan başqa təzə yarpaqlayan üzüm yarpaqları yığılaraq əzilir, oynaq üzərinə qoyulub bağlanılır. Nəticədə oynaq ağrılarını götürür, oynaq duzlaşmalarında olduqca faydalı təsir göstərir.

Əgər saçlarınıza qulluq üçün yetərincə üzüm suyu toplaya bilməmisinizsə onda belə edin, təzə üzüm yarpaqları və ya zoğları toplayıb 2 xörək qaşığı 1 stəkan suda 20 dəq dəmləyib süzün, gündə bir dəfə saçları yaxalayın.

Bundan başqa yetişməmiş üzüm meyvəsi abqora adlanır. Abqoranı yığın, şirəçəkəndən keçirib şüşə butulkalara yığın. Bu şirə şəkər xəstələri üçün çox faydalıdır. Belə ki, yeməkdən yarım saat əvvəl 1 xörək qaşığı bu şirəni 1 stəkan suya qarışdırıb içilərsə adamda şəkər səviyyəsi yüksəlməz.

✅ Veb sayt - www.fizulihuseynov.com
✅ Instagram - instagram.com/fizulihuseynov_
✅ Youtube - youtube.com/fizulihuseynov
✅ Telegram - t.me/fizulihuseynov

#üzüm #budaq #fizulihuseynov #fizulihüseynov

Boyun osteoxondrozu - təbii çarələri

🔗 https://youtu.be/37p9lLq22sg ▫️ Veb sayt - www.fizulihuseynov.com
▫️ Telegram - t.me/fizulihuseynov
▫️ Youtube - youtube.com/fizulihuseynov
▫️ Instagram - instagram.com/fizulihuseynov_

BOYUN OSTEOXONDROZU

Elm və texnikanın sürətlə inkişafı, insanların tənbəlləşməsi, hərəkətin azalması və kompüter qarşısında saatlarla zaman keçirilməsi bir sıra xəstəliklərin, xüsusən də boyun osteoxondrozunun da artmasına səbəb olur.

Baş beyin orqanizmi idarə edən orqan olduğuna görə osteoxondroz nəticəsində onun qan dövranının zəifləməsi bütün bədənin işini pozur. Osteoxondroz nə qədər ağırlaşırsa, beyin qan dövranının pozulması əlamətləri – başgicəllənmə, ağrı, keyimə kimi hallar da o qədər çoxalır. Bəzən başgicəllənmə o dərəcəyə çatır ki, xəstə yolu düz gedə bilmir, başağrısı gün boyu davam edir. Boyun osteoxondrozunun daha da ağırlaşması nəticəsində bütün bədəndə, əsasən də ayaqlarda və qollarda hissiyyatsızlıq və keyimə kimi hallar çoxalır.

Boyun osteoxondrozu ağır xəstəlikdir və müalicəyə çətin tabe olur. Dərman preparatları və bitkilərlə aparılan müxtəlif müalicələr müvəqqəti nəticə verir. Xəstəlik zamanı fəqərə arasındakı qığırdaqlar tamamilə dağılır, fəqərələrin sümük səthləri bir-birinə toxunaraq zədələnir və bütün fəsadlar da bundan sonra başlayır.

Boyun osteoxondrozunu aradan qaldırmaq üçün bir neçə təbii üsuldan istifadə olunur. İlk növbədə başdan 3, boyundan 2 və onurğa üstündən belə qədər 5 banka həcəmət edilir. Üstündən 10 gün keçəndən sonra həftədə 10, cəmi 50 ədəd zəli qoyulur. 1-ci həftə boyuna 10, 2-ci həftə boyunla kürək arasına 10, 3-cü həftə kürəyə 10, 4-cü həftə belə 10, 5-ci həftə yenə də boyun üstünə 10 ədəd zəli qoyulur. Zəli qoymazdan əvvəl qanın ümumi analizinə və qan laxtalanmasına diqqət etmək lazımdır. Əgər qanda hemoqlobin azdırsa, yüksəltmək lazımdır, əgər qan durudursa, onda ya zəli qoyulmamalı və ya həftədə 4-5 ədəddən çox qoyulmamalıdır.

Müalicə ilə yanaşı olaraq 2 ay öksəotu və sofora bitkiləri qarışdırılaraq 2 xörək qaşığı 3 stəkan su tutan termosda dəmlənir və gündə 3 dəfə yeməkdən əvvəl 1 stəkan qəbul edilir.

Müalicə proseduru hər 4 aydan bir təkrar edilir. Boyun osteoxondrozunun daha bir səmərəli müalicəsi isə təzə andız köklərini ətçəkən maşından keçirib boyuna qoyub bağlamaqdır. Andız kökünü 2 gündən bir cəmi 10 dəfə qoymaq effektlidir.

✅ Veb sayt - www.fizulihuseynov.com
✅ Instagram - instagram.com/fizulihuseynov_
✅ Youtube - youtube.com/fizulihuseynov
✅ Telegram - t.me/fizulihuseynov

#boyunağrıları #osteoxondroz #fizulihuseynov #fizulihüseynov

BAŞ-BEYİNƏ MAYE YIĞILMASI (HİDROSEFALİYA) VƏ TƏBİİ MÜALİCƏSİ

Youtubedan izləyin: https://youtu.be/Od4QOVyCKpY

▫️ Telegram - t.me/fizulihuseynov
▫️ Veb sayt - www.fizulihuseynov.com

XORULDAMANIN QARŞISINI NECƏ ALMAQ OLAR?

Birinin xoruldaması ətrafda olan insanları narahat etməklə yanaşı xoruldayanın səhhətində hər hansı bir problemin olduğunu göstərir. Xoruldayan insanlar havanı daha çətinliklə aldığından onlarda beynin oksigenlə təchizatı azalır, bu səbəbdən də həmişə yorğun, halsız və yuxulu olurlar.

Əgər gecə yatmazdan əvvəl burun çəpəri üzərinə bant yapışdırılsa xorultu ya tamamilə kəsiləcək, ya da çox azalacaqdır.

Tam keçmədikdə 50 qram qarazirə yağı, 50 qram zeytun yağı, 1 xörək qaşığı udi hindi tozu bir-birinə qarışdırılır, yatmazdan əvvəl hər burun dəliyinə 3-4 damcı tökülür.

✅ Veb sayt - www.fizulihuseynov.com
✅ Instagram - instagram.com/fizulihuseynov_
✅ Youtube - youtube.com/fizulihuseynov
✅ Telegram - t.me/fizulihuseynov

#xoruldamaq #xoruldama #fizulihuseynov #fizulihüseynov

MİQREN, ƏSƏB, XƏRÇƏNG, MƏDƏ-BAĞIRSAQ ÜÇÜN FAYDALI QARIŞIM

▫️ Yeni video:https://www.youtube.com/watch?v=Tzj5YR7QXRo

▫️ Telegram - t.me/fizulihuseynov

QƏBİZ VƏ BRONXİT ÜÇÜN TƏBİİ RESEPT

2 kq quru ənciri 1 kq rafinə olmamış (extra virgin) zeytun yağının içinə atın, gündə üç dəfə yeməkdən əvvəl bir əncir yeyin.

Faydaları:

- Qəbizlik
- Bronxit
- Osteporoz (sümükdə kalsium çatmır)
- Xolesistit (öd yolları və öd divarının qalınlaşması)
- Halsızlıq, yorğunluq, vitaminsizlik
- Xərçəngönü profilaktika
- Qastrit (mədə divarının səpməsi)
- Kolit (bağırsaq divarının səpməsi və yarası)
- Babasil

✅ Veb sayt - www.fizulihuseynov.com
✅ Instagram - instagram.com/fizulihuseynov_
✅ Youtube - youtube.com/fizulihuseynov
✅ Telegram - t.me/fizulihuseynov

#qəbizlik #bronxit #əncirqurusu #əncir #fizulihuseynov #fizulihüseynov