کلینیک طب فیزیکی دکتر الهه شیردل
161 subscribers
839 photos
140 videos
286 links
کلینیک طب فیزیکی

👇شماره های تماس:

☎️ 02188053707...02155340076
📲 09911207511

📍ملاصدرا،روبروی بیمارستان بقیه الله،ساختمان سحر پلاک ۲۰۷ طبقه۳واحد۹
Download Telegram
👣 صافی کف پا داری و احساس خستگی یا درد در پا و ساق می‌کنی؟
با چند حرکت ساده روزانه می‌تونی قوس پا رو تقویت و درد رو کم کنی! 💪
—-
🆔@dr.elahe.shirdel.clinic
🆔@dr.elahe.shirdel.clinic
—-
👇
🔗آدرس سایت: https://drshirdel.com
نشانی و تلفن کلینیک ها
📍(شعبه ۱ ) : ملاصدرا ،روبروی بیمارستان بقیه الله اعظم پلاک ۲۰۷ ساختمان سحر طبقه سوم واحد 9
☎️ تلفن تماس ۰۲۱۸۸۰۵۳۷۰۷ الی ۹
🕕ساعت کار مطب روزهای زوج عصر ها ساعت ۶-۹
👈👈مجهز به کلینیک فیزیوتراپی و کاردرمانی و ورزش درمانی و کلینیک درد دستگاه شاک ویو و لیزر پرتوان وبیوفیدبک نوار عصب و عضله
___
📍 (شعبه ۲) : بلوار کشاورز جنب بیمارستان ساسان ،کوچه رویان ساختمان پزشکان ۷۵ طبقه هفتم
☎️ تلفن ۰۲۱۸۸۹۷۱۶۶۸-۰۲۱۸۸۹۵۲۸۹۴
🕟ساعت حضور ۵/۵ تا ۷/۵ یکشنبه و سه شنبه ه
📍(شعبه۳) : فلکه اول خزانه بخارایی، طبقه دوم بانک پارسیان،واحد ۵ ویزیت و
نوارعصب و عضله و کلینیک فیزیوتراپی مجهز به لیزر و کشش و بیوفیدبک و درمان
صدمات ورزشی و سکته های مغزی
☎️ تلفن ۰۲۱۵۵۳۴۰۰۷۶ _ ۰۲۱۵۵۳۴۶۷۸۰
🕘 صبحها۹صبح تا دو عصر با وقت قبلی
.
دیجیتال مارکتینگ @bestrah
#بستراه
.
.

#صافی_کف_پا #دکتر_الهه_شیردل 
👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
می‌خواهید راز یک میوهٔ معجزه‌آسا رو بدونید؟ 🔴💪
انار سیستم ایمنی، قلب و مغز رو تقویت می‌کنه، در خون‌سازی مؤثره، خواص ضدالتهابی و ضدسرطانی داره، به هضم کمک می‌کنه (با دانه برای یبوست، با آب برای اسهال)، و برای کاهش وزن و سلامت پوست و مو عالیه.
شما انار رو چطور مصرف می‌کنید؟ کامنت بذارید👇
https://t.me/drelaheshirdelclinic

@dr.elahehshirdel

dr.elahe.shirdel.clinic
1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
افتادگی شانه فقط یک مشکل ظاهری نیست؛ می‌تواند درد گردن، سردرد، محدودیت حرکتی و خستگی مزمن ایجاد کند.
—-
🆔@dr.elahe.shirdel.clinic
🆔@dr.elahe.shirdel.clinic
—-
👇
🔗آدرس سایت: https://drshirdel.com
تلگرام: https://t.me/drelaheshirdelclinic
نشانی و تلفن کلینیک ها
📍(شعبه ۱ ) : ملاصدرا ،روبروی بیمارستان بقیه الله اعظم پلاک ۲۰۷ ساختمان سحر طبقه سوم واحد 9
☎️ تلفن تماس ۰۲۱۸۸۰۵۳۷۰۷ الی ۹
🕕ساعت کار مطب روزهای زوج عصر ها ساعت ۶-۹
👈👈مجهز به کلینیک فیزیوتراپی و کاردرمانی و ورزش درمانی و کلینیک درد دستگاه شاک ویو و لیزر پرتوان وبیوفیدبک نوار عصب و عضله
___
📍 (شعبه ۲) : بلوار کشاورز جنب بیمارستان ساسان ،کوچه رویان ساختمان پزشکان ۷۵ طبقه هفتم
☎️ تلفن ۰۲۱۸۸۹۷۱۶۶۸-۰۲۱۸۸۹۵۲۸۹۴
🕟ساعت حضور ۵/۵ تا ۷/۵ یکشنبه و سه شنبه ه
📍(شعبه۳) : فلکه اول خزانه بخارایی، طبقه دوم بانک پارسیان،واحد ۵ ویزیت و
نوارعصب و عضله و کلینیک فیزیوتراپی مجهز به لیزر و کشش و بیوفیدبک و درمان
صدمات ورزشی و سکته های مغزی
☎️ تلفن ۰۲۱۵۵۳۴۰۰۷۶ _ ۰۲۱۵۵۳۴۶۷۸۰
🕘 صبحها۹صبح تا دو عصر با وقت قبلی
.
دیجیتال مارکتینگ @bestrah
#بستراه
.
.
.
#دکتر_الهه_شیردل #افتادگی_شانه
👏1
❗️گودی کمر داری و از درد یا ضعف عضلانی رنج می‌بری؟
راه حل گاهی فقط چند حرکت اصلاحی ساده است! 💪🌀
—-
🆔@dr.elahe.shirdel.clinic
🆔@dr.elahe.shirdel.clinic
—-
👇
🔗آدرس سایت: https://drshirdel.com
نشانی و تلفن کلینیک ها
📍(شعبه ۱ ) : ملاصدرا ،روبروی بیمارستان بقیه الله اعظم پلاک ۲۰۷ ساختمان سحر طبقه سوم واحد 9
☎️ تلفن تماس ۰۲۱۸۸۰۵۳۷۰۷ الی ۹
🕕ساعت کار مطب روزهای زوج عصر ها ساعت ۶-۹
👈👈مجهز به کلینیک فیزیوتراپی و کاردرمانی و ورزش درمانی و کلینیک درد دستگاه شاک ویو و لیزر پرتوان وبیوفیدبک نوار عصب و عضله
___
📍 (شعبه ۲) : بلوار کشاورز جنب بیمارستان ساسان ،کوچه رویان ساختمان پزشکان ۷۵ طبقه هفتم
☎️ تلفن ۰۲۱۸۸۹۷۱۶۶۸-۰۲۱۸۸۹۵۲۸۹۴
🕟ساعت حضور ۵/۵ تا ۷/۵ یکشنبه و سه شنبه ه
📍(شعبه۳) : فلکه اول خزانه بخارایی، طبقه دوم بانک پارسیان،واحد ۵ ویزیت و
نوارعصب و عضله و کلینیک فیزیوتراپی مجهز به لیزر و کشش و بیوفیدبک و درمان
صدمات ورزشی و سکته های مغزی
☎️ تلفن ۰۲۱۵۵۳۴۰۰۷۶ _ ۰۲۱۵۵۳۴۶۷۸۰
🕘 صبحها۹صبح تا دو عصر با وقت قبلی
.
دیجیتال مارکتینگ @bestrah
#بستراه
.
.
.
#دکتر_الهه_شیردل #درمان_گودی_کمر
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
@dr.elahe.shirdel.clinic
می‌خواهید پاهایی سالم و قوی داشته باشید؟ 🤨
—-
🆔@dr.elahe.shirdel.clinic
🆔@dr.elahe.shirdel.clinic
—-
👇
🔗آدرس سایت: https://drshirdel.com
تلگرام: https://t.me/drelaheshirdelclinic
نشانی و تلفن کلینیک ها
📍(شعبه ۱ ) : ملاصدرا ،روبروی بیمارستان بقیه الله اعظم پلاک ۲۰۷ ساختمان سحر طبقه سوم واحد 9
☎️ تلفن تماس ۰۲۱۸۸۰۵۳۷۰۷ الی ۹
🕕ساعت کار مطب روزهای زوج عصر ها ساعت ۶-۹
👈👈مجهز به کلینیک فیزیوتراپی و کاردرمانی و ورزش درمانی و کلینیک درد دستگاه شاک ویو و لیزر پرتوان وبیوفیدبک نوار عصب و عضله
___
📍 (شعبه ۲) : بلوار کشاورز جنب بیمارستان ساسان ،کوچه رویان ساختمان پزشکان ۷۵ طبقه هفتم
☎️ تلفن ۰۲۱۸۸۹۷۱۶۶۸-۰۲۱۸۸۹۵۲۸۹۴
🕟ساعت حضور ۵/۵ تا ۷/۵ یکشنبه و سه شنبه ه
📍(شعبه۳) : فلکه اول خزانه بخارایی، طبقه دوم بانک پارسیان،واحد ۵ ویزیت و
نوارعصب و عضله و کلینیک فیزیوتراپی مجهز به لیزر و کشش و بیوفیدبک و درمان
صدمات ورزشی و سکته های مغزی
☎️ تلفن ۰۲۱۵۵۳۴۰۰۷۶ _ ۰۲۱۵۵۳۴۶۷۸۰
🕘 صبحها۹صبح تا دو عصر با وقت قبلی
.
دیجیتال مارکتینگ @bestrah
#بستراه
.
.
.
#حرکات_اصلاحی #دکتر_الهه_شیردل
یک نفس عمیق بکش...
هوا را آرام وارد بدن کن...
و به آرامی بیرون بده...

احساس کن بدن‌ات سبک‌تر می‌شود...
ذهن‌ات آرام‌تر می‌شود...
و قلب‌ات بازتر می‌شود...

هر فکری که می‌آید، مثل ابری در آسمان است...
بگذار بیاید... بگذار برود...
تو فقط شاهدی، آرام و بی‌نیاز از دخالت...

اکنون توجه‌ات را به لحظه حال بیاور...
به صدای نفس‌ات...
به ضربان قلب‌ات...
به سکوتی که درونت جریان دارد...

تو امنی...
تو آرامی...
و همین حالا کافی هستی...🧘‍♀️🍂
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌹 سلام و درود صبح زیبای شما بخیر و شادی
چهارشنبه تون عالی و بینظیر
امـروز از خدا میخواهم
تمـام لحظاتتان
سرشار از
عاشقانه های الهی
سرشار از
محبتهـای خالصانه
سرشـار از
دعاهای مستجاب شده باشه
روزتون پراز آرامش
و نگاه خــدا همراهتـان

https://t.me/drelaheshirdelclinic
1
یلدا جشن پیروزی نور بر ظلمت خجسته باد!
2