Подкасты про психологию

Я очень придирчиво отношусь к аудио контенту: мне тяжело слушать диалоговые подкасты, а больше двух говорящих вообще редко выношу; я быстро раздражаюсь на отступления от темы; голос и интонации редко в меня попадают и часто оказываются неприятными.
Поэтому подкасты, которыми я хочу с вами поделиться — мое золото, добытое за последние годы копошения в Яндекс.музыке.

⭐️На психологическом
Два Юнгианских аналитика говорят о психическом пространстве, архетипах и жизни.
Моя огромная любовь, на ведущих я еще и подписана во всех соц.сетях и даже была на их очной лекции в Питере.

⭐️Базаров порезал палец
Вторая любовь, психология и литература в одном подкасте. О личностных и социальных сложностях на примерах из литературы.

⭐️Голоса в голове
Про мысли, идеи и фигуры, которые были для нас значимыми и продолжают влиять по сей день.

⭐️Однажды в бессознательном
Про все символическое, архетипическое и сказочное.

⭐️Человек уязвимый
Два ведущих-психолога и приглашенный специалист обсуждают тему на примерах историй слушателей и своих собственных.

⭐️Психолог в пижаме
Необычный формат диалога психолога и его бывшего клиента.

Слушайте с удовольствием и делитесь своими находками!

Умберто Эко напоминает, что ошибки не делают вас плохим человеком.
Они делают вас просто — человеком.

Чтобы усилить ваш эмоциональный опыт, я сделала мем

Когда у меня в 15 лет начались головные боли и бразды правления моей менталкой надолго присвоила себе депрессия, тогда я много времени проводила в своих фантазиях и дереализации.
А вскоре я поступила на филфак и количество потребляемой литературы не оставляло мне шансов существовать в реальности.
Романтизирование моей жизни стало обязательным условием, практически способом выживания.

Если в детстве я была героиней приключенческого романа, то юность — моя эпоха магического реализма.

Сон, явь, галлюцинации от боли, жуткие фантазии, сонные параличи, дереализация. Для этого жанра у меня было множество литературных приемов.
Реальность словно конструировалась и на ходу, отталкиваясь от моих желаний и страхов.
Случалось много странных встреч и невероятных совпадений, а голос интуиции был настолько отчетлив и громок, что порой пугал.

Все это было так возвышенно, чувственно!
И где-то на грани с психотическим состоянием.

Поэтому для героини магического реализма поиск баланса стал нормой жизни. Как доверять своему предчувствию, замечать символы, полагаться на сновидения, но при этом не отлететь головушкой? Как жить реальную жизнь в бренном теле с его потребностями и проблемами, получать удовольствие от простых вещей и не искать знаки там, где их нет?

Очень помогают жизненные эпизоды, написанные точно в другом жанре.
Весь магический реализм теряет свое очарование, когда у тебя отключают свет, лифты, горячую воду, а сосед сверлит без устали.

Так что последние две недели я живу в коммунальной трагикомедии.
Нелепо, раздражающе, но очень возвращает в реальность, где из магии — только бесконечно занятая телефонная линия в управляющей компании.

Я дочитала «Имя Розы».

Очень бы хотела написать свое мнение, но пока нет такой возможности: я как будто так и не выбралась из библиотечного лабиринта, куда меня завел автор.
Нашла несколько подкастов, буду слушать и разбираться. Еще ужасно жду встречу книжного психоаналитического клуба по роману — ради нее я и затеяла это приключение.

Пока я продолжаю переваривать и разбираться, принесла вам несколько любимых цитат из книги, возможно, они все скажут за меня.

Как я могу судить об универсальной закономерности, повелевающей вещами мира, если мне пальцем не удастся шевельнуть, не порождая бесчисленное количество новых обстоятельств, ибо от одного мановения моего пальца изменяются все пространственные отношения между пальцем и прочими вещами?

Я выиграл, как ты видел. Но мог бы и проиграть. Люди посчитали меня мудрецом, потому что я выиграл, но им было неведомо великое множество случаев, в которых я выходил дураком потому, что проигрывал, и они не знали, что за несколько секунд до того, как выиграть, я бываю вовсе не уверен, не проиграл ли я.

«А вы, – настаивал я с юношеским упрямством, – разве не совершаете ошибок?»

«Сплошь и рядом, – отвечал он. – Однако стараюсь, чтоб их было сразу несколько, иначе становишься рабом одной-единственной».

Кстати, не очень обольщайся по поводу этих реликвий. Обломков креста я перевидал очень много и в самых разных церквах. Если все они подлинные, значит, нашего Господа терзали не на двух скрещенных бревнах, а на целом заборе…»

Дьявол – это не победа плоти. Дьявол – это высокомерие духа. Это верование без улыбки. Это истина, никогда не подвергающаяся сомнению. Дьявол угрюм, потому что он всегда знает, куда бы ни шел – он всегда приходит туда, откуда вышел.

Антихрист способен родиться из того же благочестия, из той же любви к Господу, однако чрезмерной. Из любви к истине. Как еретик рождается из святого, а бесноватый – из провидца. Бойся, Адсон, пророков и тех, кто расположен отдать жизнь за истину. Обычно они вместе со своей отдают жизни многих других. Иногда – еще до того, как отдать свою. А иногда – вместо того чтоб отдать свою.

Кстати, когда после школы я решала, куда же мне поступать, я всерьез раздумывала над факультетом религиоведения.

Сразу начала читать «Акты отчаяния» Меган Нолан, уже чувствую, что про эту книгу у меня будет много мыслей и без разборов и книжного клуба.

Что вы сейчас читаете?

Решила я обрести новый опыт и пошла работать психологом в страховую компанию на несколько часов в неделю.

И это очень любопытно — какие люди приходят ко мне не через блог, не видя моих текстов, не по сарафанному радио.
Это так же по большей части женщины, около 30 и чуть старше. Истории, проблемы — как всегда по-своему уникальны и в чем-то похожи.
Вроде все обычно, нет ничего экстраординарного.
При этом меня не покидает ощущение, что с блога и рекомендаций ко мне бы «такие» не пришли.

И я поняла, что отличает этих клиентов от тех, кто приходит ко мне в частном порядке.

Ожидания от меня и терапии.

Удивительно, но если клиент что-то знает обо мне, то у него от меня гораздо меньше ожиданий. Фантазии о том, что я сейчас за пару сессий его спасу, предъявляются не так явно и далеко не сразу.
Конечно, все мы периодически трясем своих терапевтов за грудки и требуем выдать обезболивающее или, на худой конец, хоть какой-нибудь умный совет. Кстати, сами психологи в своей личной терапии тоже так делают. Ну а вдруг сработает)

Но когда человек приходит в терапию с нулевым знанием о специалисте, то все скопившееся отчаяние приходит вместе с ним и обрушивается на терапевта.

Вспоминаю, как это – разочаровывать другого вот так сразу. Ну а тем на супервизию набралось уже, ух. В четверг пойду требовать советов и решений.