Добрый день, дорогие друзья!

Приглашаю вас на встречу, посвященную отношениям между мужчиной и женщиной.

📆Когда: понедельник
Во сколько: 18:00
Где: zoom
Формат: закрытый

Записаться на встречу можно по номеру: 89266911428 (Вера)
Или в личных сообщениях: @DrDotsenkoPV

Буду рад видеть вас!👨‍⚕️

🔍 Мастер-класс на тему отношений между мужчиной и женщиной 👫

Уважаемые друзья!

Сегодня в 18:00 я проведу мастер-класс на тему отношений между мужчиной и женщиной. На мастер-классе мы будем использовать инструмент камертон и разберём, как его можно применять в практике отношений.

Приходите, будет интересно!

Записаться на мастер-класс можно в личных сообщениях: @DrDotsenkoPV

Добрый день, дорогие друзья! Приглашаю вас на прямой эфир, который состоится завтра в 19:00!📆

На эфире мы поговорим что такое чувства. Присоединяйтесь! Буду ждать вас!👨‍⚕️

Эфир начнётся через 10 минут, подключайтесь! 😊


https://us06web.zoom.us/j/84569699619

🔍 Чувства и тело: как научиться слышать себя

Добрый день! Сегодня хочу поделиться важной темой о том, как наши чувства влияют на здоровье и качество жизни.

Многие пациенты приходят с жалобами на то, что “ничего не чувствуют” или не могут правильно интерпретировать свои ощущения. А ведь именно через чувства мы понимаем, что живы и существуем в этом мире.

Что происходит с телом?
Когда человек говорит “я ничего не чувствую”, его организм действительно начинает:

- Переживать состояние обезвоживания

- Сжиматься на физическом уровне

- Терять жизненную энергию

Как вернуть себя к жизни?
✅ Начните с простых шагов:

Обеспечьте себе достаточное питье

Используйте теплые процедуры (ванны, компрессы)

Практикуйте осознанное прикосновение к своему телу

Научитесь распознавать свои телесные ощущения

❗Важно помнить❗
Наши чувства – это не только зрение, слух и осязание. Это также внутренняя интуиция, эмоциональное восприятие, клеточный уровень ощущений

💬 Делитесь в комментариях, какие упражнения для работы с чувствами вы уже пробовали?

С заботой о вас, ваш Павел Владимирович👨‍⚕️

#прямойэфир@drdotsenko

Добрый день! Приглашаю вас завтра в 19:00 на прямой эфир! Мы поговорим о таком состоянии и чувстве, как зависть. Как отличить его от простого наблюдения? Когда мы начинаем желать того, что есть у другого, и как это чувство может вызывать разрушение? Разберем, в чем заключается разница. Жду вас!😊

Эфир начнётся через 10 минут, подключайтесь 😊

https://us06web.zoom.us/j/86493911891

Эфир начался, переходите по ссылке🙏:

https://us06web.zoom.us/j/86493911891

🔎 Остеопатия и психология: как справиться с завистью?

Сегодня хочу поделиться с вами важным открытием о том, как наше тело реагирует на эмоцию зависти и как с ней работать.

Зависть – это не просто негативное чувство. Это состояние, которое отнимает жизненные силы и влияет на общее самочувствие.

Как распознать зависть в теле?

- Появляется напряжение в области живота

- Возникает чувство сдавливания в груди

- Может нарушиться пищеварение

- Появляется общее беспокойство

Что делать, если вы чувствуете зависть?

Признайте это чувство

Опустите его вниманием в область ног

Сделайте несколько глубоких вдохов

Отпустите негативные эмоции

❗Интересный факт: зависть можно превратить в конструктивную энергию! Вместо того чтобы тратить силы на негативные эмоции, используйте их для достижения собственных целей.

Практическое упражнение:

Закройте глаза

Сосредоточьтесь на дыхании

Представьте объект зависти

Опустите внимание в ноги

Визуализируйте, как негативная энергия уходит вниз

Помните: ваше тело – лучший помощник в работе с эмоциями. Научитесь слушать его сигналы!

С заботой о вас, Павел Владимирович👨‍⚕️

Запись эфира доступна по ссылке:
https://us06web.zoom.us/rec/share/yyBN1lHwxxYBk6XKI4JdnZHfgWuHhcFw_9wXaADNY0aVwPgVXEBnJqq-1d-dK8zM.0nhRmavhfY6q299j



#прямойэфир@drdotsenko

Добрый день!

❗Из‑за технических неполадок в работе Telegram я запускаю свой параллельный канал на платформе Max.❗️

Приглашаю вас присоединиться к новому каналу, чтобы не пропустить:
• прямые эфиры с ответами на вопросы;
• полезные советы по поддержанию вашего состояния;
• анонсы консультаций и мастер‑классов.

Подписывайтесь по ссылке: https://max.ru/join/OrX8zjiK4joGSDtnaJX9j42tEer-IrVSNZEvTiGJJYI
Буду рад видеть вас на новой площадке!

С заботой,
ваш Павел Владимирович👨‍⚕️

Добрый день!
Приглашаю вас завтра в 19.00 (по Москве) на прямой эфир! На эфире мы обсудим такую тему: "Как ценность может влиять на качество нашей жизни".
Жду вас!👨‍⚕️

Эфир начнется через 10 минут, присоединяйтесь!😊

https://us06web.zoom.us/j/82007735367

🔍 Ценность жизни: путь к здоровью через осознание себя

Добрый день! Сегодня хочу поделиться с вами важным аспектом здоровья, который часто остаётся незамеченным – ролью личных ценностей в нашем самочувствии.

Что такое личная ценность? Это то, без чего наша жизнь теряет смысл, то, что движет нами каждый день. Это не просто материальные блага, а нечто более глубокое – то, что мы создаём и производим ежедневно.

Как ценность связана со здоровьем?

💡 Когда мы осознаём свою ценность, наше тело лучше справляется со стрессом, быстрее восстанавливается, находит баланс и гармонию

Для меня, как остеопата, главная ценность – помощь людям в восстановлении здоровья. Это не просто работа, а миссия, которая даёт силы и энергию для развития.

Поделитесь в комментариях:

Что является вашей главной ценностью?

Как она влияет на ваше здоровье и самочувствие?

Помните: осознание своей ценности – это первый шаг к гармоничной и здоровой жизни.

С заботой о вас, Павел Владимирович👨‍⚕️

Запись эфира на тему "Как ценность может влиять на качество нашей жизни" уже доступна по ссылке:

https://us06web.zoom.us/rec/share/KqlDyG2Mv7Osr2SxWaqC6o5gJsPZYFPL8uVLwH0Lfv4inEyXSFb_Thn5o7gqUn6r.OktweG7ERMbRqWvg


#прямойэфир@drdotsenko

Дорогие женщины!

От всей души поздравляю вас с Международным женским днём! 🧚‍♀️

Этот праздник — прекрасный повод выразить вам свою благодарность и восхищение вашей силой, красотой и умением преодолевать любые трудности. Вы дарите нам тепло и заботу, делаете наш мир ярче и счастливее.

В этот день хочу пожелать вам крепкого здоровья, гармонии и благополучия. Пусть каждый ваш день будет наполнен радостью, улыбками и приятными сюрпризами.

Как доктор-остеопат, я особенно хочу подчеркнуть важность здоровья. Берегите себя, следите за своим самочувствием и не забывайте о регулярных осмотрах. Ваше здоровье — ваша главная ценность.

С праздником, дорогие женщины! 💐

🌿Очищающий курс от доктора остеопата🌿

Добрый день! Хочу пригласить вас присоединиться к закрытому Telegram-каналу «Очищающий курс»!

🍏 В канале вы найдете:
✔️ Ежедневные советы по питанию
✔️ Списки полезных продуктов и напитков для естественного очищения организма
✔️ Простые шаги к здоровым привычкам без стресса и строгих ограничений

Все рекомендации основаны на принципах здорового питания и бережного отношения к вашему организму. Следуя этим простым шагам, вы сможете почувствовать себя лучше, зарядиться энергией и улучшить самочувствие — без радикальных изменений.

Подробности в личных сообщениях @DrDotsenkoPV  или по телефону 89266911428 (Вера)

С заботой о вас, Павел Владимирович!👨‍⚕

Добрый день!

Приглашаю вас присоединиться к прямому эфиру завтра в 19:00. Тема нашей встречи: «Функции нашего тела: умение отдавать и получать». Разберём, с какими трудностями можно столкнуться в этом процессе и как он влияет на физическое состояние.
Буду ждать вас!😊

Эфир начнётся через 10 минут, подключайтесь 😊

https://us06web.zoom.us/j/89376025915

🔄 Баланс в отношениях: искусство получать и отдавать

Добрый день! Сегодня поговорим о фундаментальном аспекте нашей жизни – умении правильно получать и отдавать. Эти базовые функции нашего организма напрямую влияют на физическое и эмоциональное здоровье.

💡 Почему это важно?

Нарушение баланса между получением и отдачей может привести к накоплению стресса, эмоциональному дисбалансу, проблемным отношениям с окружающими

❗Соблюдайте баланс между отдачей и получением

Отдавать – не значит терять

Получать – не значит быть обязанным

Оба процесса должны быть комфортными

🎯 Практическое задание:

Проанализируйте свои отношения с близкими. Где вы:

Отдаете больше, чем получаете?

Получаете больше, чем отдаете?

Находитесь в состоянии баланса?

Поделитесь в комментариях своими мыслями и наблюдениями!

С уважением, ваш Павел Владимирович👨‍⚕️

#прямойэфир@drdotsenko

*Запись эфира доступна по ссылке: https://us06web.zoom.us/rec/share/YwtYdEzSsWlXHQ74R8cd60bglQH_rgTL1-7GMTrClMyyBgr3opYZYA6sctjqtVK5.QDey5J29WEDa5jXf