مناسب براي كنكوريهاي عزيز

@drdarini....

اگر قرار می‌شد کتابی درباره‌ی اخلاق بنویسم، آن کتاب صد صفحه داشت

نود و نه صفحه از آن خالی می‌ماند،
و روی صفحه‌ی آخر می‌نوشتم: من تنها یک تکلیف می‌شناسم و آن تکلیف «دوست داشتن» است.

- آلبر کامو


@drdarini

قوی کسی است که نه منتظر می‌ماند کسی خوشبختش کند و نه اجازه می‌دهد کسی بدبختش کند.

هرگاه زندگی را جهنم دیدی، سعی کن پخته از آن بیرون بیایی. سوختن را همه بلدند!

و با زندگی قهر نکن؛ دنیا منت هیچکس را نمی‌کشد!

و یادم باشد...
هر آن، ممکن است شبی فرا رسد و آنچنان آرام گیرم که دیدار صبحی دیگر برایم ممکن نگردد.
پس هرگز به امید فردا، محبت‌هایم را ذخیره نکنم!
و این عهد به من جسارت می‌دهد که به عزیزترین‌هایم ساده بگویم:
خوشحالم که هستید و هستم!

@drdrini
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

تغییر کردن در زندگی، همانند هم زدن غذا در آشپزی‌ است؛ تغییر نکنی، ته می‌گیری، تلخ می‌شوی و می‌سوزی...!

📕 قانون‌های نانوشته

@drdarini

بعضی آدم‌ها مثل چوب‌ خشک‌اند…
تا عصبانی می‌شوند، آتش می‌گیرند
و همه جا را دودآلود می‌کنند
همه جا را تیره و تار کرده
اشک آدم را جاری می‌کنند.

ولی بعضی‌ها این طور نیستند؛
مثل عودند...
وقتی حرفی را می‌زنی که ناراحت می‌شوند و آتش می‌گیرند، بوی جوانمردی و انصاف می‌دهند
و «گذشت»، انگیزه‌ی انتقام را در آن‌ها خاموش می‌کند.

این است که می‌گویند:
«هر کس را می‌خواهی بشناسی، در وقت عصبانیت و خشم بشناس.»

@drdarini

وسواس هميشه هم بد نيست


وسواسی باشید در انتخاب:
کتابی که میخوانید
فیلمی که میبینید
صوتی که گوش میکنید
آدمی که با او معاشرت میکنید
موضوعی که به آن فکر میکنید و....

اینها غذای روح شما هستند.

@drdarini

يادمان باشد
هر‌چقدر بیشتر در مورد رفتار آدمها نسبت به خودمان توضیح بخواهیم، صمیمیت کمتر میشود و رابطه سردتر میشود.

زیاد توضیح خواستن و زیاد سوال‌کردن و آدمها را مجبور به دفاع از خودشان کردن، یکی از مهمترین علت‌های کم رنگ شدن صمیمیت است.
کمی بر روی ظرفیت درونی‌مان کار کنیم و سعی کنیم رفتار‌های شخصیِ آدمها را تحمل کنیم.
صحبت کردن در رابطه برای حل مشکل با مدام توضیح خواستن و ایراد گرفتن فرق دارد. صحبت کردن برای حل مشکل در مورد تعارضات و رفتار‌هایی هست که در رابطه به وجود آمده است و از ویژگی‌های شخصیتی فرد نیست. ما نمیتوانیم با مدام توضیح خواستن، شخصیت و ویژگی های فردی را تغییر دهیم.
تو چرا دیر جواب میدهی؟
تو چرا زیاد بامن مهمونی نمیای؟
تو چرا میری تو خودت حرف نمیزنی؟
تو چرا حواست نبود به من؟
تو چرا اینطوری حرف میزنی؟
تو چرا ...
حواسمان باشد، یا سوال‌ها‌ی ما به علت ویژگی‌های فردی طرف مقابلمان است یا در راستای ترمیم مشکل؟

اگر در راستای ترمیمِ مشکل است بهتر است شکلِ بيان آن ، حالت توضیح خواستن و سوالی نباشد.
و اگر مربوط به ویژگی‌های فردی طرف است باید از خودمان سوال کنیم که چرا با وجود دیدنِ این ویژگی‌ها، اصرار به تغییر طرف و از همه مهم‌تر اصرار به ماندن در رابطه داريم!!!!

@drdarini

اثر انگشت‌های ما
از قلب‌هایی که لمس‌شان کرده‌ایم
هرگز پاک نخواهند شد.

- چارلز بوکوفسکی
@drdarini

وقتی از چیزی ضربه خوردی، درنگ کن و ببین زندگی سعی می‌کنه چه چیزی رو بهت یاد بده.

@drdarini

جهان بازتابي از خود شماست ...
اگر خود را از درون دوست بداريد
و به خود مهر بورزيد
و ارج و ارزش نهيد ،
در زندگي بيروني نيز
همين حالات آشكار خواهد شد ...

اگر طالب عشق بيشتري هستيد ،
به خود عشق بورزيد،
اگر خواهان پذيرفته شدن هستيد ،
خود را بپذيريد و
اگر از اعماق وجودتان خود را
محترم شماريد ،
همان سطح احترام را از هستي
فرا خواهيد خواند ...
@drdarini

زندگي را زندگي كنيد

لذت بردن را یادمان ﻧﺪﺍﺩﻧﺪ!
از گرما مینالیم. از سرما فرار میکنیم.
در جمع، از شلوغی کلافه می شویم و در خلوت، از تنهایی بغض می کنیم.
تمام هفته منتظر رسیدن روز تعطیل هستیم و آخر هفته هم بی حوصلگی تقصير غروب جمعه است و بس!
ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﺎﻥ ﺭﺍﺗﺸﮑﯿﻞ ﻣﯿﺪﻫﻨﺪ:
ﻣﺪﺭﺳﻪ.. ﺩﺍﻧﺸﮕﺎه.. ﮐﺎﺭ..
ﺣﺘﯽ ﺩﺭ ﺳﻔﺮ ﻫﻤﻮﺍﺭه ﺑﻪ ﻣﻘﺼﺪ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﯾﺸﯿﻢ ﺑﺪﻭﻥ ﻟﺬﺕ ﺍﺯ ﻣﺴﯿﺮ!
ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻈﺎﺗﯽ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺘﯿﻢ ﺑﮕﺬﺭﻧﺪ.

دکتر حسابی


@drdarini

لطفا شادي كنيد

کمبود شادی در زندگی احتمال مرگ زودرس را افزایش میدهد نارضایتی از زندگی باعث مرگ در اثر ابتلا به بیماریهای عروقی و سکته قلبی میشود

@drdarini

اگر كسي هنوز ازدواج نكرده، به شما ربطي نداره!
اگر کسى طلاق گرفته به شما ربطي نداره!
اگر کسى تنها زندگى میکنه به شما ربطي نداره!
اگر کسى بینیش عملیه به شما ربطي نداره!
اگر کسى قد بلند يا قد کوتاهه به شماربطي نداره!
اگر کسى با فیلتر عکس میگیره به شماربطي نداره!
اگر کسى چاقه به شما ربطي نداره!
اگر كسي درس ميخونه يا نميخونه به شما ربطي نداره!
اگر كسي فالورهاش تو اينستا كم يا زياده به شما ربطي نداره!
اگر كسي مهموني ميره به شما ربطي نداره!


👈🏻لطفا يكم سرمان را از زندگى بقیه بکشیم بیرون!
👈🏻و از امسال از فضولي و كنجكاوي در مورد زندگي ديگران پرهيز كنيم!!!

👈🏻انرژي ذهني تان را روي خودتان متمركز كنيد
@drdarini

درست‌ترين شكل عشق، آن است كه شما چگونه با یک فرد رفتار می‌كنيد؛ نه اينكه درباره وی چه احساسی داريد.
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

@drdarini

نیازی نیست شمارش روزهای زندگی‌اتان را داشته باشيد
کاری کنيد که بتوانيد اون‌ها را جزو عمرتان حساب کنید.

@drdarini

تلفن هاي مطب دكتر مهرنوش داريني
براي گرفتن وقت:👇🏻👇🏻👇🏻

✅تهرانپارس: ٧٧٠٦٦٤٦٣

✅فرمانيه: ٢٢٧٢٩٦٨١

✅موبايل: ٠٩١٩٢١٥٠٠٢٦

همچنين ميتوانيد روي آيدي زير كليك كنيد و براي گرفتن وقت به تلگرام منشي پيام دهيد: 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
@darinisecretary


🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

‏

کسی که تفکرش باتو متفاوت است،دشمنت نیست!!!

انسان دیگری است با دیدگاهی دیگر

"به عقايد هم احترام بگذاريم"

@drdarini

دو چیز انسان را نابود میکند:

- مشغول بودن به گذشته
- مشغول شدن به دیگران

هر کس در گذشته بماند آینده را از دست می‌دهد!
و هر کس نگهبان رفتار دیگران باشد نصفی از آسایش و راحتی خود را از دست می‌دهد!

بهترین روش در زندگی این است
که به راه خود ادامه دهید و اتفاقات بد را فراموش کنید.
شاد بودن را سرمشق زندگی خود قرار دهید.
@drdarini

آدم با احساسی باشید.
اما آدم حساسی نباشید!


آدم با احساس، چیزهای
کوچکِ خوب را بزرگ می‌کند.

ولي
آدم حساس، چیزهای
کوچکِ بد را بزرگ می‌کند.

@drdarini