Doctor BADY — здоровье в один клик 😉

Всё, что нужно, всегда под рукой.

Ты только что открыл портал в мир счастья и благополучия…

Холин и Инозитол❤️‍🔥

Добавка, настолько мощная и многогранная, легко станет твоим верным спутником в удивительном путешествии к оптимальному здоровью:

Озарение сознания:
Словно солнечные лучи, пробивающиеся сквозь густые облака, ты чувствуешь, как твой мозг начинает работать иначе, как будто кто-то крутит регулятор, повышая все параметры к максимуму. Память становится острее, концентрация усиливается, и даже самые сложные задачи начинают выглядеть, как простые головоломки.

А как насчет настроения:
Серотонин создаёт целое море счастья в твоей голове, он развеивает заботы, как ветер рассеивает песок по берегу, оставляя только чистую радость и спокойствие. Засыпать становится легче, а тревоги исчезают, уступая место уверенности и безмятежности.

Настоящая мощь для твоей фертильности:
В твоём организме начинают происходить чудеса, повышая шансы не только на счастливую жизнь, но и на увеличение семьи, ты можешь почти услышать, как клетки и гормоны танцуют под ритмы синергии этих двух веществ.

Метаболизм углеводов и жиров:
Начинает работать словно идеально отлаженный механизм, ты чувствуешь, как энергия течет по твоим венам, как река к морю, никакой инсулиновой путаницы или холестериновых ловушек, снижается окислительный стресс, укрепляются клеточные мембраны, как стены замка, защищающего тебя от всех врагов.

Также, Холин и Инозитол улучшает твою кожу, волосы и ногти, словно волшебные эликсиры из древних легенд, ты можешь увидеть, как клетки насыщаются новой жизнью, и твоя кожа становится гладкой, волосы блестящими, а ногти крепкими.

Не слишком драматично получилось?😅

В общем и целом, что тебе ожидать от приема:
- Повышение концентрации и памяти.
- Улучшение настроения, сна и снижение уровня стресса.
- Повышение фертильности обоих полов, от стимулирования овуляции до улучшение подвижности сперматозоидов.
- Оптимизация обмена углеводов.
- Улучшение жирового обмена.
- Защита от окислительного стресса.
- Поддержка здоровья кожи, ногтей и волос.

Тематические линки для самых любознательных:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7675981/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28642069/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22031267/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32531929/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22656408/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33094655/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36703143/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27843451/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30614282/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36479481/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26898405/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37764658/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27807448/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27601253/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29793496/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23467955/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23467955/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34330516/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37764819/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36124652/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28225018/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30165480/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28875849/.
И это далеко не все🤫

Обнял❤️

VIP среди НООТРОПОВ...

💥ALPHA-GPC 99%💥

Это важное питательное вещество как для мозга, так и для тела, играющее критическую роль в поддержании здоровья в любом возрасте. Используется для лечения разнообразных физических заболеваний и расстройств, а также для улучшения когнитивных функций. Это далеко не весь список его преимуществ:

Является незаменимым питательным веществом и донором метила, участвующим во многих физиологических процессах, включая нормальный метаболизм и транспорт липидов.

Защищает, улучшает и восстанавливает функции печени.
Холестерин, поступающий с пищей, транспортируется в печень, где жир и холестерин упаковываются в липопротеины. Без достаточного количества холина жир и холестерин накапливаются в печени, что может привести к жировому гепатозу — ожирению печени.
Подробнее: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12193594/
А говорить о возможных рисках до рака, думаю, не стоит: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24080776/

Участвует в регуляции уровня гомоцистеина в крови через его метаболит бетаин.
Это помогает регулировать объем клеток и защищать их от осмотического стресса. Умеренно повышенный уровень гомоцистеина увеличивает риски сердечно-сосудистых заболеваний: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20446114/

Для тех, кто заботится не только о здоровье, но и о физической форме:

Увеличивает мощность и силовые показатели.
Шансы выполнить сотню увеличиваются в три раза: https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/1550..

Увеличивает липолиз и процессы сжигания жира.
Шансы стать любимым внуком и обеспечить себе щечки растут: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22673596/

Помогает выдерживать более интенсивные тренировки, быстрее восстанавливаться, избегать травм и сохранять здоровье:
Подробнее тут: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29042830/

В целом, это средство для скоростных и силовых спортсменов, чтобы повысить мышечную работоспособность: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26582972/

Плюс — это не весь спектр его пользы:

Влияние на углеводный обмен, регулирование уровня инсулина
Высокое потребление холина во время беременности связано с улучшением нейропознания у ребенка и многое другое

Обнял 😘

Высокая утомляемость и хроническая усталость,
Низкий иммунитет и частые вирусные инфекции,
Плохой сон, стресс и тревожность?


Тебе не хватает микроэлементов, а в современных реалиях набрать должную норму из пищи не видится возможным, при этом расход жизненно важных витаминов и
минералов категорически огромен

💥 COENZYME MULTIVITAMINS 💥

Максимально эффективный комплекс, вобравший в себя активные формы витамин и
хелатированные формы минералов, а также самыми необходимыми добавками, чтобы покрыть весь твой организм

Не буду много расписывать, что прием будет регулировать обменные процессы, улучшать синтез белка, расщепление жиров, способствовать повышению энергообмена, регенерации поврежденных тканей, функций кроветворения, секреции гормонов, нормальной работы иммунной системы итдитп, все это действительно так...
Краткость:

Повышает энергетический потенциал организма
Работоспособность фитяу в гору пошла
Усталость фитяу нахуй пошла
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32123534/

Снижает риски артериальной гипертензии
Сосуды защищает,
от инсультов и инфарктов тебя оберегает
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30081527/

Улучшает когнитивные показатели и растит стрессоустойчивость
Настроение поднимает и память улучшает,
Все тревоги он снижает, ясность мысли повышает
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38140375/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22330823/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23362497/

Хотелось бы напомнить, что людям которые тренируется и повышают свой расход
как по макро, так и по микронутриентам, в тройне нужно думать о приеме
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37358750/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30068354/

Можно еще долго вести дискуссии и приводить примеры, но Адмен в очередной раз просто покажет тебе состав, где еще можно разобрать отдельно каждый элемент, но я думаю, что для большинства моих подпесчеков и так яснопонятно, что это просто СОВЕРШЕННЫЙ

СОСТАВ МУЛЬТИВИТАМИНОВ :

Пирролохинолинхинон (PQQ) - 10 мг
Коэнзим Q10 - 30 мг
Диметиламиноэтанол (DMAE) - 150 мг
Ретинол - 300 мкг
Холикальцеферол - 25 мкг
Микс токоферолов - 100 мг
Аскорбат натрия - 100 мг
МК4 - 45 мкг
Тиамин - 50 мг
Рибофлавин - 50 мг
Ниацинамид - 50 мг
Кальций пантотенат - 50 мг
Пиридоксаль-5-фосфат - 25 мг
Биотин - 1000 мкг
Инозитол - 25 мг
Метилфолат - 400 мкг
Парааминобензойная кислота - 20 мг
L-карнитин - 20 мг
Метилкобаламин - 150 мкг
Йод - 50 мкг
Цинка глицинат - 10 мг
Магния глицинат - 40 мг
Кальция глицинат - 50 мг
Железа глицинат - 10 мг
Селен - 50 мкг
Бор - 1 мг
Медь - 1 мг
Биоперин - 2 мг
и да, эти дозировки всего на 1 капсулу...
Че простого? - 1 капсулу в день закинул и закрылся по всем аспектам

В общем и целом :

Улучшай хорошее самочувствие и жизненную активность 👍

Обнял ❤️

VITAMIN D3 ☀


Клинические и эпидемиологические данные связывают низкие уровни витамина D с рядом неблагоприятных последствий для здоровья:
- сердечно-сосудистые заболевания,
- снижение плотности костей и риск переломов,
- метаболический синдром,
- злокачественные новообразования,
- аутоиммунные заболевания и инфекции,
- смертность от всех причин.

Витамин D - Основной регулятор обмена фосфора и кальция в организме человека, а также участник формирования костной ткани:

- Обеспечивает здоровье костей, суставов,зубов, ногтей, волос и кожи
- Предотвращает остеопороз, рахит, хондроз

О пользе можно писать поэмы и сочинять
баллады:

- Участвует во многих реакциях стеройдогенеза и как следствие помогает поддерживать нормальный уровень половых гормонов, как у мужчин, так и у женщин, поддерживая работу репродуктивной системы

- Участвует в регуляции артериального давления
и сердцебиения, отвечает за правильную работу сердечно-сосудистой системы

- Принимает участие в работе иммунной системы, повышает иммунитет, защищая от простуд и вирусов

- Поддерживает здоровье нервной системы и когнитивных функций

- Регулирует обмен веществ, помогает в
борьбе с ожирением

- Укрепляет мышцы, повышает выносливость и способствует восстановлению

- Необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови.

Обняли ❤️

Необходим для синтеза холина,
Служит предшественником в печени.
В мозге входит в состав фосфолипидов,
Преобразуется в фосфатидилхолин.
Учувствует в образовании основного нейромедиатора в парасимпатической нервной системе,
Ведет к повышению ацетилхолина.

DMAE он же ДМАЭ или же ДИМЕТИЛАМИНОЭТАНОЛ😈

Соединение, которое реально ускоряет твои "извилины", кто то может похвастать и даже назвать мозги😅, при этом дмаэ чуть ли не единственный ноотроп не трогающий естественный гомеостаз и работающий без отката и побочных эффектов

Поддерживает метаболические процессы, ибо выступает как "донор метила" и поддерживает процессы метилирования ака помогает адаптироваться к стрессу и жизненным перипетиям

Может поспособствовать в улучшение симптоматики модного сейчас СДВГ, улучшая собранность, концентрацию внимания и снижая притом раздражительность, гиперактивность.

Влияет положительно на качество сна и приводит к красочным, осознанным сновидениям.

Стимулируя холинергические рецепторы и повышая уровень ацетилхолина, ты будешь обучаться и запоминать со скоростью света (согласно теории относительности, ничто, имеющее массу, не может достичь скорости света или превысить её), прям как будто у тебя "гипертимезия" или прокаченный скилл на 100% памяти

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12844472/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1092513/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7264671/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7206814/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1224003/

Обладает способностью уменьшать клеточный продукт жизнедеятельности ака Липофусцин, который накапливается в нервных клетках мозга по мере старения, часто сообщается, что добавление DMAE улучшает зрение, это тоже может быть следствием способности помогать удалять отходы и свободные радикалы с мозга

Выстраиваясь в структуру клетки и действуя как антиоксидант, он таки защищает твои нейроны от вредного воздействия ака окислительного стресса и ты будешь правильно воспринимать/обрабатывать/хранить/передавать информацию

Может тонизировать, подтягивать и омолаживать кожу , улучшать микрорельеф и разглаживание морщины

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22300295/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6410295/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15675889/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/13467254/

Что имеем?

Отличный ноотроп без побочек, повышающий мышечный тонус, улучшающая настроение, функции центральной нервной системы и замедляющий процессы старения, который можно юзать нон-стоп 👌

Обнял❤️

Результаты конкурса:

Победители:
1. Nikolay (@N1234543211)
2. Михаил (@mayakov_m)
3. А (@SSrangARKart)
4. Григорий (@grishaaaaan)
5. Maks Maksimov (@maksimilioon)
6. Вадим (@butcher889)
7. 1 (@liznitynca)
8. kostyashi (@KostaShi)
9. Андрэ
10. Sergey (@suhovtasty)
11. Егор (@stepegsot)

Проверить результаты

"Царь, очень приятно Царь"


Withania somnifera ака АШВАГАНДА 🌟

Признанный по праву Царь аюрведы,
классифицируется как адаптоген ака повышает устойчивость организма к стрессу...

Ашва содержит множество активных соединений:

- алкалоиды
- флавоноиды
- гликозиды
- стероиды😈
- сапонины
- витанолиды

Вообще их больше 80, но явно тебе не интересно все их знать 🙃

Не будем ̶т̶я̶н̶у̶т̶ь̶ ̶к̶о̶т̶а̶ ̶з̶а̶ ̶я̶й̶ц̶а̶ ходить вокруг до около:

- Увеличивает уровень тестостерона, объем спермы, концентрацию и подвижность сперматозоидов 😎

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30466985/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21388887/

- Улучшает сексуальную функцию женщин:
Возбуждение , смазка , оргазм, удовлетворение...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26504795/

-Улучшает кардиореспираторные параметры во время физических упражнений, увеличивает выносливость, скорость и мощность 🏇

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21170205/

- Увеличивает мышечную массу и силу, а также
сжигает больше жира 💪

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26609282/


Ашваганда обеспечивает широкий спектр
преимуществ для здоровья:
иммунное и сексуальное, кардио и нейропротекторное, антитревожное и стрессовое ...

Продемонстрировала способность уменьшать
активные формы кислорода, модулировать функцию митохондрий, регулировать апоптоз, уменьшать воспаление и улучшать функцию эндотелия...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26306935/

скажем в паре слов:

ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ ДОБАВКА ❤️


Добра🫶

Мастер цикла Кребса-Гензелейта…
Встречайте новинку в DRBADY:

PURE ORNITHINE😎

Орнитин — мастер цикла мочевины, и, хотя преобразование его в путресцин с помощью орнитиндекарбоксилазы заслуживает целой диссертации я дам черный пояс в краткости:

Детоксикация организма от продуктов распада, снижение токсичности и окисления, в общем Орнитин выгоняет аммиак из вашего организма прочь, оставляя вас удивительно здоровым, бодрым и живым, ибо высокие концентрации аммиака, образующиеся в больших количествах в результате деградации нуклеотидов, оказывают угнетающее воздействие на нейроны…

Краткость сестра таланта, а Орнитин синоним здоровья:

- Очищение детокс организма:
Способствует выведению излишков аммиака, значительное улучшение работы функции печени и почек, улучшение при жировом гепатозе, циррозе, снижение нефротоксичности

- Поддержка иммунитета:
Участвует в образовании полиаминов, важнейших для клеточного роста и регенерации тканей, что способствует укреплению защитных сил организма.

- Повышение устойчивости к стрессу и улучшение сна:
Снижает уровень кортизола, уменьшает общий стресс и улучшает качество и глубину сна, способствуя восстановлению организма.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9699922/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30016770/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22078345/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33454690/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30706425/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24889392/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39768508/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23414576/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40614877/.


«Больше дела — меньше слов»:

- Тело мечты:
Орнитин способствует повышению уровня гормона роста и IGF-1, что поддерживает мышечную гипертрофию и помогает эффективно сжигать жир, создавая стройное и мускулистое тело.

- Выносливость и мощность:
Улучшая кровообращение, орнитин превращает ваше тело в мощный мини-реактор, повышая выносливость и силу.

- Больше энергии, меньше усталости:
Орнитин помогает уменьшить накопление лактатов в мышцах, снижая проявления усталости и позволяя вам оставаться энергичными дольше

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21431425/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19083482/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2770269/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20300016/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20717126/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26785372/.

Орнитин — это не просто аминокислота, а ваш билет в мир здоровья и спортивных достижений. Добавляя его в рацион организм скажет тебе "спасибо".

Добра❤️

Природное вещество, которое участвует в митохондриальном окислении длинноцепочечных жирных кислот…

🔥L- КАРНИТИН🔥

Сразу хочется заметить, что L-карнитин-L-тартрат улучшает парацелюлярный транспорт препарата и повышает процент усвоения карнитина, поэтому L-карнитина тартрат является самой доступной формой и у нас как раз он, а еще карнитин стимулирует рост волос на коже головы путем повышения регуляции пролиферации и понижения регуляции апоптоза в фолликулярных кератиноцитах https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17927577/ (обаЦЭ), то есть может использоваться как адъювант при лечении андрогенетической алопеции и других форм выпадения волос🌝

Далее кратко по фактам, а то Адмена понесет опять в какие-нибудь дебри, где он будет искать как карнитин облегчает Альцгеймер и улучшает когнитивные функции https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36703196/ … ну нахер:

Похудение
Карнитин используется в качестве полезной добавки для похудения благодаря своей способности транспортировать жирные кислоты в митохондрии клеток, где они используются для выработки энергии, это способствует снижению жировых запасов https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27335245/

Повышение Производительности
Улучшать производительность на тренировках, так как обеспечивает дополнительную энергию, также способствует снижению накопления молочной кислоты в мышцах, что может уменьшить мышечную усталость и ускорить восстановление после интенсивных нагрузок https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2127744/

Фертильность
Благоприятно влияет на мужскую фертильность, улучшает подвижность сперматозоидов и их качество, что является важным фактором для зачатия https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37547570/

Здоровье Сердца
Улучшает работу сердечно-сосудистой системы, служит защитной стратегией против желудочковой дисфункции, ишемии-реперфузионного повреждения, сердечной аритмии и токсического повреждения миокарда
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29241711/

Здоровье Печени
Играет роль в метаболизме жиров в печени, способствуя их эффективной переработке и предотвращая накопление излишков жира в печени, что может привести к жировому гепатозу https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31828538/

Жировой Обмен
Является ключевым элементом в процессе жирового обмена, он снижает уровень триглицеридов, общего холестерина и холестерина ЛПНП, а также значительно повышает уровень холестерина ЛПВП https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31470778/

Кроме того, карнитин снижает гипертонию, гипергликемию и тд, список пользы для твоего здоровья обширен и как ты уже понял — это не только про похудение как его преподносит маркетинг — это многофункциональный нутриент с широким спектром положительных эффектов на наш организм🫡

Обнял❤️

PS: Пероральная доступность карнитина не высокая - 15+-% https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15591001/ , соответственно принимать необходимо 3-6 грамм в сутки и тогда он будет работать отлично, буду постоянно это напоминать, чтобы ты не забыл😇

Иммунитет свой подними
Аскорбат скорей въ…би,
Стрессам дает он люлей
Настроение твое в 100 раз веселей,
Он сосуды защищает
И железо возмещает,
Суставы он оберегает
Радикалы выгоняет,
Мой любимый эталон
Для здоровья полезен он ❤️


✨Аскорбат С✨


Эталонный Антиоксидант, категорически важный витамин для Твоего организма, ибо является регулятором множества биохимических реакций и защитных механизмов:

- Защищает клетки от АФК
- Защищает нейроны мозга
- Уменьшает симптомы депрессии 
- Увеличивает кровоток
- Улучшает сосуды
- Снижает ЧСС
- Снижает сахар
- Улучшает чувствительность к инсулину

- Поддерживает тестостерон и фертильность
- Поддерживает плотность костей
- Улучшает кожу, волосы, ногти
- Уменьшает усталость и боль в мышцах

Можно еще 100 таких тезисов вписать:
от профилактики рака желудка🫡,
до увеличения частоты половых актов
😈»

Можно не обсуждать:
прием является безапелляционно ВАЖНЫМ 🤓

https://www.imrpress.com/journal/FBL/18/3/10.2741/4160
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19032072/

Юзай братец Аскорбат
Будешь ты здоровью рад,
От граммульки принимай
Живи долго не скучай 😉

​​К-Коллаген

Канал : https://t.me/littlechanel
Автор : Алекс Little Man

Является наиболее распространенным белком в нашем организме, составляя примерно 30% всех наших белков, и является нашим доминирующим структурным белком, в том числе основным строительным блоком соединительных и интерстициальных тканей, костей, хрящей, связок, сухожилий и кожи. Его также много в мышцах, кровеносных сосудах, роговицах и зубах. Само происхождение слова «коллаген» происходит от греческого «kólla», что означает клей, функционально и действует как клей, удерживая вместе наши клетки, ткани и органы, а также структурный каркас.

Самый распространенный тип коллагена в нашем организме — коллаген I типа, который составляет около 90% коллагена в нашем организме, большая часть остального — это типы II, III, IV, V и IX.

Коллаген типа II также является фибриллярным коллагеном и составляет около 50% всех белков в нашем хряще.

Коллаген III типа также является фибриллярным и имеет тенденцию работать вместе с коллагеном I типа (в качестве сополимера) в коже, сухожилиях, связках, стенках сосудов, эндомизии и эпимизии скелетных мышц и других тканях и является основным компонентом внеклеточного матрикса, обеспечивая податливость в этих тканях.

Коллаген IV типа образует листы вместо фибрилл и является основным коллагеновым компонентом базальной мембраны.

Понятно почему коллаген так важен для нашего организма? Это не просто добавка, это определенно необходимый компонент нашего повседневного плана питания.

Интересный факт, например коллаген I типа связывается с пептидогликаном, называемым декорином, тем самым подавляя трансформирующий фактор роста бета (TGF-β), многофункциональный цитокин, участвующий в системном воспалении и онкогенезе.

Систематический обзор 2019 г. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30681787 из восьми исследований показал, что добавление гидролизата коллагена в дозах от 2,5 до 10 граммов в день в течение 8-24 недель показало заметное улучшение эластичности и влажности кожи, а также уменьшение тонких линий и морщин.
Одно исследование https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16557055/ пациентов длительного лечения показали, что пролежни заживали в два раза быстрее в группе, получавшей 15-граммовую добавку гидролизата коллагена три раза в день в течение 8 недель.
Так что видим - коллагена много не бывает.

Что там по суставам?

Например, одно исследование людей https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21251991/ с остеоартритом коленного сустава показало, что 10 граммов гидролизата коллагена ежедневно в течение 24 недель значительно улучшили показатель качества хряща , в то время как у плацебо, наблюдалось продолжающееся ухудшение.

Исследование, проведенное https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18416885/ спортсменов с болями в суставах, связанными с физической активностью, 10 граммов гидролизата коллагена в течение 24 недель значительно уменьшили боль в суставах.

В исследовании https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26353786 мужчин с саркопенией сравнивалось влияние на мышечную массу подъема тяжестей с приемом или без приема 15 граммов пептидов коллагена в день. Группа, принимавшая коллаген, набрала значительно больше мышц и потеряла больше жира.

Исследование на https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31091754/ спортивных студентах показало, что те, кто принимал пептиды коллагена, увеличили мышечную массу и силу больше, чем плацебо. И исследование https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6566878/ молодых людей, также показало аналогичные результаты: добавление пептидов коллагена повысило эффективность силовых тренировок в течение 3 месяцев. Также было исследование https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5183725/ желатина, обогащенного витамином С в качестве предтренировочной добавки, оно показало дозозависимое увеличение маркеров синтеза коллагена в их крови через час после тренировки по сравнению с на плацебо, которое может помочь предотвратить травмы опорно-двигательного аппарата.

Ваш ключ к здоровью и активной жизни...

CALCIUM GLYCINATE ❤️‍🔥

Легкоусвояемая форма кальция, которая играет важную роль в поддержании здоровья, является важным элементом и необходимым в больших количествах, действует как электролит и жизненно важен для здоровья мышечной, кровеносной и пищеварительной систем💪

Кальций является самым распространенным минералом в организме человека, 99% кальция в организме содержится в костях и зубах, в то время как другой 1% содержится в крови и мягких тканях.
Концентрация кальция в крови и жидкости, окружающей клетки, должна поддерживаться в узком диапазоне концентраций для нормального физиологического функционирования.
Физиологические функции кальция настолько важны для выживания, что организм стимулирует деминерализацию костей для поддержания нормальной концентрации кальция в крови при недостаточном потреблении кальция.
Таким образом, достаточное потребление кальция является критическим фактором в поддержании здорового скелета https://lpi.oregonstate.edu/mic/minerals/calcium#references

- Укрепление костей:
Достаточность кальция необходима для максимального достижения пика костной массы во время роста и ограничения прогрессирующей деминерализации костей в более позднем возрасте, что приводит к остеопорозу, хрупкости костей и повышенному риску переломов https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19840876/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26420598/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25182228/.

- Оптимизация мышечной и нервной деятельности:
Способствует поддержанию физиологически нормального сокращения мышц и эффективной передаче нервных импульсов, что значительно улучшает вашу физическую активность и когнитивные функции. Поддерживает анаболические процессы в мышечной ткани и способствует снижению дегенеративных изменений, связанных с возрастными изменениями на клеточном уровне https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10706910/

- Профилактика гипертонии и преэклампсии
Данные обсервационных исследований и рандомизированных контролируемых исследований подтверждают, что добавки кальция снижают риск высокого кровяного давления и преэклампсии у беременных женщин https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24960615/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24621141/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26597740/.

Сделай инвестицию в свое здоровье:
Минерал, который станет неотъемлемой частью вашей ежедневной рутины, улучшая качество вашей жизни и поддерживая каждый аспект вашего здоровья, он помимо выше изложенного, обеспечивает поддержку сердечно-сосудистой системы, укрепляет иммунитет и даже способен бороться с лишним весом, ибо низкое потребление кальция может стимулировать накопление жира https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10834935/, а более высокое потребление кальция может уменьшить накопление жира, стимулировать расщепление липидов (липолиз) и привести к окислению жиров https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22708505/, он так же является простым и эффективным методом лечения предменструального синдрома https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2656936/ и снижает побочные эффекты в виде задержки воды и боли https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1924661/...

Кальций глицинат — ваш надежный партнер на пути к здоровью и долголетию, придать новый импульс вашему здоровью легче, чем вы думаете 😉

Обнял 💕

SELENIUM 😎

Селен является важным микроэлементом, который играет ключевую роль в поддержании здоровья человека, необходим для функционирования различных биологических процессов в организме и оказывает множество полезных воздействий на здоровье:

Антиоксидантная защита:
- Селен является ключевым компонентом антиоксидантных ферментов, таких как глутатионпероксидаза, которые защищают клетки от повреждения свободными радикалами. Это помогает предотвратить окислительный стресс, связанный с развитием хронических заболеваний https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29521069/

Иммунная функция:
- Селен влияет на иммунную систему, поддерживая ее функцию и помогая защитить организм от инфекций. Он участвует в регуляции воспалительных процессов и в активации селено-протеинов, необходимых для иммунного ответа https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30200430/

- Поддержка щитовидной железы:
- Селен необходим для синтеза и метаболизма гормонов щитовидной железы. Он участвует в преобразовании тироксина (T4) в более активную форму трийодтиронина (T3), что важно для общего гормонального баланса и обмена веществ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26313901/

Кардиопротекторная защита:
Адекватное потребление селена может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, влияя на уровень липидов и инсулина https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29936923/

Недостаток селена в организме может привести к различным проблемам со здоровьем https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4101630/, включая:

- Ослабление иммунной защиты
- Дисфункции щитовидной железы
- Снижение фертильности
- Повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний
- Повышенный риск развития некоторых видов рака

L-Селенометионина считается важным компонентом стратегий, направленных на улучшение физического и когнитивного состояния. Его антиоксидантные свойства и поддержка иммунной системы делают селен популярной добавкой среди тех, кто стремится оптимизировать здоровье и функцию организма.

Добра ❤️

Высокая утомляемость и хроническая усталость,
Низкий иммунитет и частые вирусные инфекции,
Плохой сон, стресс и тревожность?


Тебе не хватает микроэлементов, а в современных реалиях набрать должную норму из пищи не видится возможным, при этом расход жизненно важных витаминов и
минералов категорически огромен

COENZYME MULTIVITAMINS 💊💊

Максимально эффективный комплекс, вобравший в себя активные формы витамин и
хелатированные формы минералов, а также самыми необходимыми добавками, чтобы покрыть весь твой организм 👌

Не буду много расписывать, что прием будет регулировать обменные процессы, улучшать синтез белка, расщепление жиров, способствовать повышению энергообмена, регенерации поврежденных тканей, функций кроветворения, секреции гормонов, нормальной работы иммунной системы итдитп, все это действительно так...

Краткость:

Повышает энергетический потенциал организма
Работоспособность фитяу в гору пошла
Усталость фитяу нахуй пошла
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32123534/

Снижает риски артериальной гипертензии
Сосуды защищает, от инсультов и инфарктов тебя оберегает
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30081527/

Улучшает когнитивные показатели и растит стрессоустойчивость
Настроение поднимает и память улучшает,
Все тревоги он снижает, ясность мысли повышает
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38140375/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22330823/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23362497/

Хотелось бы напомнить, что людям которые тренируется и повышают свой расход
как по макро, так и по микронутриентам, в тройне нужно думать о приеме
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37358750/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30068354/

Можно еще долго вести дискуссии и приводить примеры, но Адмен в очередной
раз просто покажет тебе состав, где еще можно разобрать отдельно каждый элемент, но я думаю, что для большинства моих подпесчеков и так яснопонятно, что это просто СОВЕРШЕННЫЙ СОСТАВ МУЛЬТИВИТАМИНОВ :

NAC - 100мг,
Q10 - 30мг,
Alpha GPC - 50мг
Метилфолат - 400мкг,
Метилкобаламин - 150мкг,
Пиридоксаль 5 фосфат -25мг
Мк4 - 45мкг,
Ретинол - 300мкг,
Холикальцеферол - 25мкг
Микс Е - 100мг,
Аскорбат - 100мг,
Тиамин - 50мг
Рибофлавин - 50мг,
Ниацинамид - 50мг,
Кальций пантотенат - 50мг
Биотин - 1000мкг,
Инозитол - 25мг,
Paba - 20мг
Карнитин - 20мг,
Йод - 50мкг,
Цинк глицинат - 10мг
Магний глицинат - 40мг,
Кальций глицинат - 50мг,
Железо глицинат - 10мг
Селен - 50мкг,
Бор - 1мг,
Медь - 1мг,
Биоперин - 2мг

и да, эти дозировки всего на 1 капсулу...
Че простого? - 1 капсулу в день закинул и закрылся по всем аспектам

В общем и целом :

Улучшай хорошее самочувствие и жизненную активность🤩

Обнял ❤️

Алоха ребят

Чуть больше года назад Адмен таки понял, что на рынке нет ни одного пиздатого состава аминокислот, прям сел и все именитые и не именитые бренды обсмотрел, есть неплохие, но достойных для моих ЛЮБИМЫХ клиентов я не нашел…

REGEN 😍 - POWERFUL EAA

Да бро, ты правильно понял, целый год путем многих часов ресерча, работы с технологами, подбора разных ингредиентов, мы выверили идеальный состав, не буду кружить во круг до около, просто смотри состав порции:

TMG (Бетаин безводный) - 1000 мг
DMAE (Диметиламиноэтанол) - 150 мг
MCT (Среднецепочечные триглицериды) - 250 мг
Beta-Alanine (Бета-аланин) - 1000 мг
L-Leucine (L-Лейцин) - 2080 мг
L-Lysine (L-Лизин) - 1000 мг
L-Taurine (L-Таурин) - 1000 мг
L-Glycine (L-Глицин) - 600 мг
L-Valine (L-Валин) - 960 мг
L-Isoleucine (L-Изолейцин) - 960 мг
L-Ornithine (L-Орнитин) - 100 мг
L-Arginine (L-Аргинин) - 500 мг
L-Threonine (L-Треонин) - 600 мг
L-Tyrosine (L-Тирозин) - 400 мг
L-Phenylalanine (L-Фенилаланин) - 400 мг
L-Glutamine (L-Глутамин) - 500 мг
L-Aspartic Acid (L-Аспарагиновая кислота) - 100 мг
L-Histidine (L-Гистидин) - 120 мг
L-Tryptophan (L-Триптофан) - 100 мг
L-Theanine (L-Теанин) - 100 мг
Calcium Phosphate (Кальция фосфат) - 130 мг
Magnesium Glycinate (магния глицинат) - 209 мг
Potassium Citrate (калия цитрат) – 209 мг
Sodium Citrate (натрия цитрат) - 448 мг
Green Coffee Extract (Экстракт зеленого кофе) - 150 мг
Green Tea Extract (Экстракт зеленого чая) - 100 мг

И тут конечно же мурашки, восторженные крики переполняют воздух, создавая атмосферу чистого, неподдельного счастья, сердца бьются в унисон, каждая клеточка тела отзывается на волну эмоций, ощущение превосходства, будто весь мир принадлежит тебе, а жизненная энергия наполняет до краев, глаза сияют от восторга, и ни одно слово не может полностью передать это чувство радости и торжества… этот момент, хочется заморозить во времени и унести с собой в душу, чтобы согревать сердце в минуты, когда обыденность пытается затмить этот светлый и чистый миг – Че не перебор?😆 Ну примерно вот такие эмоции испытывает Адмен😏

Полный спектр аминокислот
Играют ключевую роль в синтезе белка, что является фундаментом для восстановления мышц после интенсивных нагрузок, комбинация в оптимальных пропорциях способствует более эффективному наращиванию мышечной массы и обеспечению энергией в течения дня pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33276485/

Электролиты
REGEN обогащён электролитами, что критически важно для поддержания водно-электролитного баланса, уменьшают риск обезвоживания, улучшают проводимость нервных импульсов и поддерживают стабильную работу мышц pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9232555/

Ноотропы и Адаптогены
Улучшают концентрацию, внимание и ментальную ясность, что делает их полезными для тех, кто ежесуточно сталкивается с интеллектуальными вызовами, оптимальные когнитивные функции становятся особенно ценными в условиях высокой умственной и физической нагрузки, обеспечивая продуктивность и эффективность в работе/тренировке pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34445021/

Метилирование
В состав REGEN входят и метильные доноры, которые участвуют в процессах метаболизма и детоксикации, поддерживают общий уровень здоровья, помогая организму быстрее восстанавливаться после нагрузок, будь то физические упражнения или продолжительная работа мозга pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29881379/

Как делает Адмен:
Берет бутылку 1,5л Нарзан (природной газации) сыплет/кладет туда 2 черпака – пьет в течении тренировки. Тем, кто собирается ставить рекорды или хочет попахать максимально сконцентрировано на рабочей мышце – черпак с горкой в рот за 15 минут до тренировки (запить тоже надо), второй черпак с горкой в тренировочную водичку…

REGEN POWERFUL EAA создан для ТЕБЯ, стремящегося к высокому уровню продуктивности на всех уровнях своей жизни…

Обнял❤

Неспящий гений для вашего мозга…

Альфа-GPC 99%😎

Разогнать ум до уровня сверхчеловеческого интеллекта? Легко (с) L- Альфа-Глицерилфосфорилхолин (да, звучит как пароль от Wifi в офисе гугл)

Славится он тем, что содержит чистейший холин с максимальной доступностью для мозга, холин играет жизненно важную роль в многочисленных физиологических процессах на всех этапах жизненного цикла https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30332744/

Когда дело доходит до ноотропов, мы все мечтаем о чем-то столь же чистом, как вода из альпийских источников, и столь же эффективном, как тренболон без его побочных эффектов😈, в нашей Альфе - 99% холина, что является самой большой концентрацией😉

Мозг, как ни странно, любит холин (ты пивас, а он холин, каждому свое), поглощая его, создает ацетилхолин — главный нейромедиатор, ответственный за внимание, память и настроение https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8030842/, помогает значительно улучшить когнитивные функции, особенно у тех, кто чувствует себя так, будто их мозг решил уйти на каникулы https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1409797/, Альфа ГФХ — это золотой стандарт среди холин-содержащих соединений, и вот почему:

Когнитивная ловкость уровня «100»
Растит и развивает новые нейроны в гиппокампе, ведет к улучшению памяти, концентрации и способности к обучению (принимая Альфа ГФХ, вы не станете внезапно гением - новсеможетбыть)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39683633/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27765578/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2071257/

Настроение уровня «Дзен»
Потенциально поддерживает уровни нейромедиаторов, защищает мозги от окислительного стресса, растит стрессоустойчивость и поднимает настроение, позволяя вам чувствовать себя так, будто мир полюбил вас просто так, без условий
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34207484/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38595916/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11589921/

Все это приводит к ментальному благополучию, увеличивая вашу работоспособность и мотивацию на уровень супергероя

Стоит заметить, что Альфа приносит не только пользу для мозгов, но и людям тренирующимся/занимающимся спортом усиливая секрецию гормона роста и окисление жиров, тем самым положительно влияет на физическую и психомоторную работоспособность, увеличивая спортивные показатели
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29042830/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22673596/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26582972/

Конечно, Альфа-GPC — это не панацея, но если вы устали ждать, когда ваш мозг начнет работать как компьютер Илона Маска, стоит задуматься о добавлении на свой утренний стол этого холинового героя😉

Всем хорошего настроения и интеллектуального роста, обнял ❤️

​Ashwagandha 10% 🤫

Используется в традиционной медицине Индии со времен Ганеша:
В качестве антистрессового средства, афродизиака, лечения импотенции, бесплодия и как "панацея от всех болезней"

Признанный по праву Царь аюрведы, классифицируется как адаптоген. Природное успокоительное и релаксант, контролирует уровень кортизола, обладает мощным антистрессовым действием, помогает восстанавливаться в период физических и ментальных нагрузок, а также крепче и глубже спать

- Снижает кортизол
- Эффективна для улучшения времени и качества сна
- Снижает массу тела, "набравших" в условиях психического истощения
- Успокаивает и понижает стресс
- Понижает беспокойство и тревогу
- Улучшает память и концентрацию

И на этом не все:
- Увеличивает уровень тестостерона, объем спермы, концентрацию и подвижность сперматозоидов
- Улучшает сексуальную функцию, возбуждение , смазка , оргазм, удовлетворение
- Улучшает кардиореспираторные параметры во время физических упражнений, увеличивает выносливость, скорость и мощность

В общем и целом , обеспечивает широкий спектр преимуществ для здоровья:
иммунное и сексуальное, кардио и нейропротекторное, антистрессовое...