This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Неудивительно, ведь Doctor BADY — лучшее вложение в себя и своё здоровье 💪
Выбирайте качество, заботьтесь о себе, живите на максимум!
Выбирайте качество, заботьтесь о себе, живите на максимум!
❤🔥3👏3🔥1
Сбалансированное питание: баланс белков, жиров и углеводов 🥗
⠀
Здоровый рацион — это не миф, а чёткий баланс БЖУ:
⠀
✅ Белки — тонус и иммунитет.
Норма: 1–1,5 г/кг веса.
Продукты: курица, рыба, яйца, творог, бобовые.
⠀
✅ Жиры — энергия и гормоны.
Норма: 0,8–1 г/кг веса или 20–30% калорий.
Продукты: орехи, семена, рыба, авокадо, растительные масла.
⠀
✅ Углеводы — топливо для мозга и мышц.
Норма: 45–55% калорий или ~200–300 г/день.
Продукты: овсянка, гречка, цельнозерновой хлеб, овощи, ягоды.
Слушай своё тело, ешь сбалансированно, а остальное мы возьмём на себя.
🔬 Doctor BADY — честные добавки, которые закрывают пробелы даже при почти идеально сбалансированной тарелке.
⠀
Здоровый рацион — это не миф, а чёткий баланс БЖУ:
⠀
✅ Белки — тонус и иммунитет.
Норма: 1–1,5 г/кг веса.
Продукты: курица, рыба, яйца, творог, бобовые.
⠀
✅ Жиры — энергия и гормоны.
Норма: 0,8–1 г/кг веса или 20–30% калорий.
Продукты: орехи, семена, рыба, авокадо, растительные масла.
⠀
✅ Углеводы — топливо для мозга и мышц.
Норма: 45–55% калорий или ~200–300 г/день.
Продукты: овсянка, гречка, цельнозерновой хлеб, овощи, ягоды.
Слушай своё тело, ешь сбалансированно, а остальное мы возьмём на себя.
🔬 Doctor BADY — честные добавки, которые закрывают пробелы даже при почти идеально сбалансированной тарелке.
❤🔥4✍2🤔2
REGEN😎
Комплекс представляет собой инновационную формулу, разработанную для максимального улучшения физической активности и когнитивных функций. В его составе присутствуют все основные незаменимые аминокислоты, дополненные электролитами для оптимизации гидратации и устойчивой работы мышц. Ноотропы в составе комплекса способствуют улучшению концентрации и повышению ментальной ясности, обеспечивая оптимальные условия для интеллектуальной работы. Метильные доноры поддерживают процессы детоксикации и метаболизма, внося вклад в общее восстановление организма после нагрузок. Комплекс создан для тех, кто стремится к высочайшей продуктивности в тренировках и умственной деятельности.
Состав порции: TMG (Бетаин безводный) - 1000 мг DMAE (Диметиламиноэтанол) - 150 мг MCT (Среднецепочечные триглицериды) - 250 мг Beta-Alanine (Бета-аланин) - 1000 мг L-Leucine (L-Лейцин) - 2080 мг L-Lysine (L-Лизин) - 1000 мг L-Taurine (L-Таурин) - 1000 мг L-Glycine (L-Глицин) - 600 мг L-Valine (L-Валин) - 960 мг L-Isoleucine (L-Изолейцин) - 960 мг L-Ornithine (L-Орнитин) - 100 мг L-Arginine (L-Аргинин) - 500 мг L-Threonine (L-Треонин) - 600 мг L-Tyrosine (L-Тирозин) - 400 мг L-Phenylalanine (L-Фенилаланин) - 400 мг L-Glutamine (L-Глутамин) - 500 мг L-Aspartic Acid (L-Аспарагиновая кислота) - 100 мг L-Histidine (L-Гистидин) - 120 мг L-Tryptophan (L-Триптофан) - 100 мг L-Theanine (L-Теанин) - 100 мг Calcium Phosphate (Кальция фосфат) - 129,87 мг Magnesium Glycinate (магния глицинат) - 208,33 мг Potassium Citrate (калия цитрат) - 209,04 мг Sodium Citrate (натрия цитрат) - 448,93 мг Green Coffee Extract (Экстракт зеленого кофе) - 150 мг Green Tea Extract (Экстракт зеленого чая) - 100 мг
REGEN ❤️ - инновационный подход к максимальной производительности
Современные тенденции в спортивном питании направлены на поддержку не только физического, но и когнитивного потенциала организма. В стремлении к интеграции функций тела и мозга DRBADY разработал уникальный комплекс, который представляет собой передовое решение для тех, кто нацелен на высочайшую продуктивность в тренировках и интеллектуальной деятельности…
Незаменимые аминокислоты Содержит полный спектр незаменимых аминокислот, которые играют ключевую роль в синтезе белка, восстановлении тканей и поддержании общей мышечной массы. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33276485/
Электролиты Электролиты в составе комплекса обеспечивают поддержание электролитного баланса, что особенно важно во время и после тренировок, это помогает предотвратить мышечные судороги, поддерживает устойчивую работу мышц и улучшает общее состояние организма. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9232555/
Ноотропы и Адаптогены Ключевой особенностью комплекса, является присутствие ноотропов, которые поддерживают улучшение концентрации, памяти и внимания, стимулируют мозговую активность, обеспечивая ментальную ясность и креативное мышление. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34445021/
Метильные доноры Метильные доноры в составе формулы играют важную роль в поддержке процессов детоксикации и метаболизма, способствуют улучшению обменных процессов и выведению токсинов из организма, что значительно ускоряет восстановление. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29881379/
Этот уникальный комплекс разработан для: - Спортсменов и любителей активного образа жизни, которые ищут эффективные средства для поддержки тренировочного процесса.- Людей, занимающихся интеллектуальной деятельностью, которым необходимо поддерживать высокий уровень концентрации и продуктивности в течение всего дня.- Всех, кто стремится интегрировать физическую активность с умственным потенциалом для достижения своих целей.
REGEN - POWERFUL EAA – это революционный продукт, который идет на шаг впереди традиционных добавок, предлагая сочетание компонентов, ориентированных на комплексное восполнение, восстановление и усиление физических и когнитивных способностей. С ним вы сможете достигать новых высот в тренировках и рабочем процессе, оставаясь полными сил и энергии на протяжении всего дня.
Комплекс представляет собой инновационную формулу, разработанную для максимального улучшения физической активности и когнитивных функций. В его составе присутствуют все основные незаменимые аминокислоты, дополненные электролитами для оптимизации гидратации и устойчивой работы мышц. Ноотропы в составе комплекса способствуют улучшению концентрации и повышению ментальной ясности, обеспечивая оптимальные условия для интеллектуальной работы. Метильные доноры поддерживают процессы детоксикации и метаболизма, внося вклад в общее восстановление организма после нагрузок. Комплекс создан для тех, кто стремится к высочайшей продуктивности в тренировках и умственной деятельности.
Состав порции: TMG (Бетаин безводный) - 1000 мг DMAE (Диметиламиноэтанол) - 150 мг MCT (Среднецепочечные триглицериды) - 250 мг Beta-Alanine (Бета-аланин) - 1000 мг L-Leucine (L-Лейцин) - 2080 мг L-Lysine (L-Лизин) - 1000 мг L-Taurine (L-Таурин) - 1000 мг L-Glycine (L-Глицин) - 600 мг L-Valine (L-Валин) - 960 мг L-Isoleucine (L-Изолейцин) - 960 мг L-Ornithine (L-Орнитин) - 100 мг L-Arginine (L-Аргинин) - 500 мг L-Threonine (L-Треонин) - 600 мг L-Tyrosine (L-Тирозин) - 400 мг L-Phenylalanine (L-Фенилаланин) - 400 мг L-Glutamine (L-Глутамин) - 500 мг L-Aspartic Acid (L-Аспарагиновая кислота) - 100 мг L-Histidine (L-Гистидин) - 120 мг L-Tryptophan (L-Триптофан) - 100 мг L-Theanine (L-Теанин) - 100 мг Calcium Phosphate (Кальция фосфат) - 129,87 мг Magnesium Glycinate (магния глицинат) - 208,33 мг Potassium Citrate (калия цитрат) - 209,04 мг Sodium Citrate (натрия цитрат) - 448,93 мг Green Coffee Extract (Экстракт зеленого кофе) - 150 мг Green Tea Extract (Экстракт зеленого чая) - 100 мг
REGEN ❤️ - инновационный подход к максимальной производительности
Современные тенденции в спортивном питании направлены на поддержку не только физического, но и когнитивного потенциала организма. В стремлении к интеграции функций тела и мозга DRBADY разработал уникальный комплекс, который представляет собой передовое решение для тех, кто нацелен на высочайшую продуктивность в тренировках и интеллектуальной деятельности…
Незаменимые аминокислоты Содержит полный спектр незаменимых аминокислот, которые играют ключевую роль в синтезе белка, восстановлении тканей и поддержании общей мышечной массы. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33276485/
Электролиты Электролиты в составе комплекса обеспечивают поддержание электролитного баланса, что особенно важно во время и после тренировок, это помогает предотвратить мышечные судороги, поддерживает устойчивую работу мышц и улучшает общее состояние организма. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9232555/
Ноотропы и Адаптогены Ключевой особенностью комплекса, является присутствие ноотропов, которые поддерживают улучшение концентрации, памяти и внимания, стимулируют мозговую активность, обеспечивая ментальную ясность и креативное мышление. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34445021/
Метильные доноры Метильные доноры в составе формулы играют важную роль в поддержке процессов детоксикации и метаболизма, способствуют улучшению обменных процессов и выведению токсинов из организма, что значительно ускоряет восстановление. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29881379/
Этот уникальный комплекс разработан для: - Спортсменов и любителей активного образа жизни, которые ищут эффективные средства для поддержки тренировочного процесса.- Людей, занимающихся интеллектуальной деятельностью, которым необходимо поддерживать высокий уровень концентрации и продуктивности в течение всего дня.- Всех, кто стремится интегрировать физическую активность с умственным потенциалом для достижения своих целей.
REGEN - POWERFUL EAA – это революционный продукт, который идет на шаг впереди традиционных добавок, предлагая сочетание компонентов, ориентированных на комплексное восполнение, восстановление и усиление физических и когнитивных способностей. С ним вы сможете достигать новых высот в тренировках и рабочем процессе, оставаясь полными сил и энергии на протяжении всего дня.
👏5😁4😱4❤1❤🔥1😈1
💚 Секреты борьбы со стрессом
Что действительно работает, чтобы держать организм в ресурсе?
✔️ Двигайся — спорт не отменяет стрессы, но помогает с ними справиться.
✔️ Высыпайся — банально, но сон — главный регенератор.
✔️ Полноценно и сбалансированно питайся.
А ещё — можно добавить поддержку для организма в виде биологически активных добавок от Doctor BADY ⤵️
🔸 «Буферизованный витамин С-Аскорбат натрия» — мягкий витамин С для иммунитета и антиоксидантной защиты.
🔸 «Коэнзимные Мультивитамины» — полный комплекс активных форм витаминов, которые восполнят дефицит полезных веществ.
🔸 «Креатин» — не только про спорт: креатин помогает мозгу и мышцам справляться с перегрузками.
Что действительно работает, чтобы держать организм в ресурсе?
✔️ Двигайся — спорт не отменяет стрессы, но помогает с ними справиться.
✔️ Высыпайся — банально, но сон — главный регенератор.
✔️ Полноценно и сбалансированно питайся.
А ещё — можно добавить поддержку для организма в виде биологически активных добавок от Doctor BADY ⤵️
🔸 «Буферизованный витамин С-Аскорбат натрия» — мягкий витамин С для иммунитета и антиоксидантной защиты.
🔸 «Коэнзимные Мультивитамины» — полный комплекс активных форм витаминов, которые восполнят дефицит полезных веществ.
🔸 «Креатин» — не только про спорт: креатин помогает мозгу и мышцам справляться с перегрузками.
❤🔥4😁1🤯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Doctor BADY — честный выбор среди добавок 💯
В нашем ассортименте есть всё, что нужно для здоровья и реального результата: БАДы, витамины и минералы, спортивное питание.
Только работающие формулы, честный состав и никаких пустышек.
В нашем ассортименте есть всё, что нужно для здоровья и реального результата: БАДы, витамины и минералы, спортивное питание.
Только работающие формулы, честный состав и никаких пустышек.
❤🔥3👏2😁2
ЗОЖ — это привычка 💪
Мы подготовили для тебя простые, но полезные трекеры привычек: скачивай, распечатывай и каждый день отмечай свои шаги к здоровью, энергии и дисциплине.
Помни— маленькие действия каждый день дают большие результаты. А мы в Doctor BADY всегда готовы поддержать великие начинания 😉
Мы подготовили для тебя простые, но полезные трекеры привычек: скачивай, распечатывай и каждый день отмечай свои шаги к здоровью, энергии и дисциплине.
Помни— маленькие действия каждый день дают большие результаты. А мы в Doctor BADY всегда готовы поддержать великие начинания 😉
💯4❤🔥2🤔2✍1
😴 Почему режим сна — твой главный союзник?
В мире добавок, суперфудов и новомодных «биохаков» многие забывают о базовом: сон — первый фундамент здоровья. Можно пить самые продуманные витамины, но если вы спите по 4 часа и ложитесь под утро — организм скажет вам «спасибо» не сразу.
Вот что даёт стабильный режим сна и отдыха:
✔️ восстановление нервной системы и снижение уровня стресса;
✔️ правильная работа гормонов (в том числе тех, что влияют на иммунитет и вес);
✔️ крепкий иммунитет;
✔️ больше энергии и концентрации днём;
✔️ эффективная работа добавок и тренировок — да, без сна они работают хуже!
В общем, учи матчасть, Doctor BADY плохого не посоветует 😉
В мире добавок, суперфудов и новомодных «биохаков» многие забывают о базовом: сон — первый фундамент здоровья. Можно пить самые продуманные витамины, но если вы спите по 4 часа и ложитесь под утро — организм скажет вам «спасибо» не сразу.
Вот что даёт стабильный режим сна и отдыха:
✔️ восстановление нервной системы и снижение уровня стресса;
✔️ правильная работа гормонов (в том числе тех, что влияют на иммунитет и вес);
✔️ крепкий иммунитет;
✔️ больше энергии и концентрации днём;
✔️ эффективная работа добавок и тренировок — да, без сна они работают хуже!
В общем, учи матчасть, Doctor BADY плохого не посоветует 😉
❤🔥4👌4🤔3
Как заставить себя тренироваться регулярно?
Ответ: не заставлять себя, а сделать тренировки привычкой и следовать нашим советам. Читай лайфхаки, сохраняй себе и делись с друзьями 😉
Doctor BADY — честные добавки для ваших честных усилий 💪
Ответ: не заставлять себя, а сделать тренировки привычкой и следовать нашим советам. Читай лайфхаки, сохраняй себе и делись с друзьями 😉
Doctor BADY — честные добавки для ваших честных усилий 💪
❤🔥4❤3👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вот вам и генетика 😂
Мы-то знаем, что всё дело в правильно подобранных добавках от Doctor BADY.
Твоя «генетика» — в твоих руках 😉
Мы-то знаем, что всё дело в правильно подобранных добавках от Doctor BADY.
Твоя «генетика» — в твоих руках 😉
👍3🥴3😁1🤔1
РОЗЫГРЫШ😎
DRBADY – BADs FOR BODY
Совершенный- Надежный- Честный
1 место:
🔥COENZYME MULTIVITAMINS, Коэнзимные Мультивитамины
2 место:
🔥REGEN, ЕАА аминокислоты
3 место:
🔥BUFFERED VITAMIN C, Витамин С
4 место:
🔥CHOLINE & INOSITOL, Холин и Инозитол
5 место:
🔥L-CARNITINE, Карнитин
6 место:
🔥COLLAGEN, Коллаген
7 место:
🔥DMAE, Дмаэ
8 место:
🔥ALPHA GPC 99%, Альфа ГФХ
9 место:
🔥ASWAGANDHA, Ашваганда 10%
10 место:
🔥PURE CREATINE, Креатин
11 место:
🔥VITAMIN D3, Витамин Д
Ни каких условий лишь пожелания, но выполнить их надо😌
Вы подписаны на:
DRBADY
Сердечко на запись ❤️
нажать Участвую 👈
Поделится с братишкой, чтобы он тоже поучаствовал🫶
Мысленные обнимашки 🤗
разыграет как и всегда БОТ ВАСИЛИЙ 03.08.2025г
Победителям отписать Менеджеру в личные сообщения
Сайт:
DRBADY.RU
Обняли❤️
DRBADY – BADs FOR BODY
Совершенный- Надежный- Честный
1 место:
🔥COENZYME MULTIVITAMINS, Коэнзимные Мультивитамины
2 место:
🔥REGEN, ЕАА аминокислоты
3 место:
🔥BUFFERED VITAMIN C, Витамин С
4 место:
🔥CHOLINE & INOSITOL, Холин и Инозитол
5 место:
🔥L-CARNITINE, Карнитин
6 место:
🔥COLLAGEN, Коллаген
7 место:
🔥DMAE, Дмаэ
8 место:
🔥ALPHA GPC 99%, Альфа ГФХ
9 место:
🔥ASWAGANDHA, Ашваганда 10%
10 место:
🔥PURE CREATINE, Креатин
11 место:
🔥VITAMIN D3, Витамин Д
Ни каких условий лишь пожелания, но выполнить их надо😌
Вы подписаны на:
DRBADY
Сердечко на запись ❤️
нажать Участвую 👈
Поделится с братишкой, чтобы он тоже поучаствовал🫶
Мысленные обнимашки 🤗
разыграет как и всегда БОТ ВАСИЛИЙ 03.08.2025г
Победителям отписать Менеджеру в личные сообщения
Сайт:
DRBADY.RU
Обняли❤️
❤🔥187😍24😇14🎉5😎2😁1
Твой личный косметолог...
Коллаген❤️🔥
В мире добавок почти каждый слышал, но не каждый знает, как он работает…
Можно бесконечно развенчивать мифы и слухи о коллагене. Один из популярных аргументов против — он якобы не работает, распадаясь на аминокислоты, и все, сказали ему «покойся с миром», пояснительная бригада:
Да, коллаген действительно распадается на аминокислоты, такие как глицин, пролин, гидроксипролин и так далее, и нет никаких сложных манипуляций и секретов: именно эти аминокислоты являются строительными блоками, которые делают нашу кожу более упругой и суставы менее скрипучими.
ИтаГ, чарующий список плюсов коллагена:
- Дополнительный прием коллагена улучшает свойства твоей кожи и это не из области научной фантастики, а вполне доказанный факт:
Повышает эластичность, увлажненность кожи и плотность дермального коллагена, а также отлично снижает морщины, замедляет старение и борется с целюлем на твоем подбородке пузике😈
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33742704/,
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23949208/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29949889/,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30681787
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423867/
Да принимая коллаген ты будешь выглядеть свежее и моложе
- Дополнительный прием коллагена улучшает работу твоего ОДА:
Анаболическое действие на хрящевую ткань, он уменьшает боль, отеки и воспаления в суставах
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28177710/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22500661/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21251991/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18416885/
Да, принимая коллаген ты перестанешь бояться хрустов и болей в локтях, коленях и спине
-- Дополнительный прием коллагена улучшает заживление:
Ключевой компонент внеклеточного матрикса, который играет решающую роль в регуляции фаз заживления
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34064689/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31859087/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30061579/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16557055/
Да, принимая коллаген все заживать будет быстрее, в том числе мышечные волокна, рассказывать, что это ведет к росту, прогрессу и улучшению внешнего вида думаю не стоит
Как говорила старая мудрость: «если кто-то утверждает, что коллаген не работает, смело шлите его нах#й, ибо правда требует защищать её от невежества».
Обнял❤️
Коллаген❤️🔥
В мире добавок почти каждый слышал, но не каждый знает, как он работает…
Можно бесконечно развенчивать мифы и слухи о коллагене. Один из популярных аргументов против — он якобы не работает, распадаясь на аминокислоты, и все, сказали ему «покойся с миром», пояснительная бригада:
Да, коллаген действительно распадается на аминокислоты, такие как глицин, пролин, гидроксипролин и так далее, и нет никаких сложных манипуляций и секретов: именно эти аминокислоты являются строительными блоками, которые делают нашу кожу более упругой и суставы менее скрипучими.
ИтаГ, чарующий список плюсов коллагена:
- Дополнительный прием коллагена улучшает свойства твоей кожи и это не из области научной фантастики, а вполне доказанный факт:
Повышает эластичность, увлажненность кожи и плотность дермального коллагена, а также отлично снижает морщины, замедляет старение и борется с целюлем на твоем
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33742704/,
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23949208/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29949889/,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30681787
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423867/
Да принимая коллаген ты будешь выглядеть свежее и моложе
- Дополнительный прием коллагена улучшает работу твоего ОДА:
Анаболическое действие на хрящевую ткань, он уменьшает боль, отеки и воспаления в суставах
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28177710/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22500661/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21251991/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18416885/
Да, принимая коллаген ты перестанешь бояться хрустов и болей в локтях, коленях и спине
-- Дополнительный прием коллагена улучшает заживление:
Ключевой компонент внеклеточного матрикса, который играет решающую роль в регуляции фаз заживления
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34064689/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31859087/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30061579/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16557055/
Да, принимая коллаген все заживать будет быстрее, в том числе мышечные волокна, рассказывать, что это ведет к росту, прогрессу и улучшению внешнего вида думаю не стоит
Как говорила старая мудрость: «если кто-то утверждает, что коллаген не работает, смело шлите его нах#й, ибо правда требует защищать её от невежества».
Обнял❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥12👏12😁7❤4😍2