💢 خودکشی در نوجوانی
▪ «وقتی نوجوانی حرف از خودکشی میزند نباید نادیده گرفته شود» این مسئله باید جدی گرفته شود. وقتی صحبت از خودکشی به میان میآید و یا علائمی در رفتار نوجوان مشاهده میشود، خانواده باید بهشدت به صورت غیرمستقیم از نوجوان مراقبت کند. خانواده باید سریعا با یک مشاور، روانشناس یا روانپزشک متخصص کودک و نوجوان تماس گرفته و علائم را چک کنند.
▪ خودکشی کودکان و نوجوانان خیلی تفاوتی با یکدیگر ندارد، اما خودکشی نوجوانان تفاوتهای بارزی با خودکشی بزرگسالان دارد. بزرگسالان نقشههای قویتری برای خودکشی میکشند و قویتر عمل میکنند. بزرگسالان سعی میکنند خیلی جلب توجه نکنند، اما نوجوانان جلب توجه بیشتری دارند.
▪ در نوجوانان قبل از خودکشی گوشهگیری، پرخاشگری و کنارهگیری بسیار زیاد از خانواده دیده میشود. در بعضی مواقع نیز دیده میشود که نوجوان بسیار مهربان شده و مدام از والدین بابت اینکه فرزند خوبی نبوده عذرخواهی میکند .
▪ احتمال خودکشی در نوجوانان در ابتدا و اواسط نوجوانی یعنی ۱۳تا ۱۶ سالگی بسیار بیشتر است. در انتهای نوجوانی چون شخصیت نوجوان تثبیت شده و از نظر منطقی نیز پیشرفتهایی داشته است کمتر به این کار اقدام میکند و کمتر احتمال خودکشی موفق در این سن وجود دارد.
▪ «وقتی نوجوانی حرف از خودکشی میزند نباید نادیده گرفته شود» این مسئله باید جدی گرفته شود. وقتی صحبت از خودکشی به میان میآید و یا علائمی در رفتار نوجوان مشاهده میشود، خانواده باید بهشدت به صورت غیرمستقیم از نوجوان مراقبت کند. خانواده باید سریعا با یک مشاور، روانشناس یا روانپزشک متخصص کودک و نوجوان تماس گرفته و علائم را چک کنند.
▪ خودکشی کودکان و نوجوانان خیلی تفاوتی با یکدیگر ندارد، اما خودکشی نوجوانان تفاوتهای بارزی با خودکشی بزرگسالان دارد. بزرگسالان نقشههای قویتری برای خودکشی میکشند و قویتر عمل میکنند. بزرگسالان سعی میکنند خیلی جلب توجه نکنند، اما نوجوانان جلب توجه بیشتری دارند.
▪ در نوجوانان قبل از خودکشی گوشهگیری، پرخاشگری و کنارهگیری بسیار زیاد از خانواده دیده میشود. در بعضی مواقع نیز دیده میشود که نوجوان بسیار مهربان شده و مدام از والدین بابت اینکه فرزند خوبی نبوده عذرخواهی میکند .
▪ احتمال خودکشی در نوجوانان در ابتدا و اواسط نوجوانی یعنی ۱۳تا ۱۶ سالگی بسیار بیشتر است. در انتهای نوجوانی چون شخصیت نوجوان تثبیت شده و از نظر منطقی نیز پیشرفتهایی داشته است کمتر به این کار اقدام میکند و کمتر احتمال خودکشی موفق در این سن وجود دارد.
👍8
💢💢 نقش و تاثیر دوستان و گروه همسالان در گرایش و پیشگیری از اعتیاد
🔶در دوران کودکی، فرد تحت تاثیر خانواده است ولی با افزایش سن نقش همسالان و دوستان پررنگ می شود و در دوران نوجوانی به اوج خود می رسد؛ چرا که نوجوانان در این سنین در جست و جوی استقلال هستند و تلاش می کنند تا هویت خود را در کنار دوستان خود تعریف کنند.
▪ معمولا نوجوانان در برابر مواد مخدر و اعتیاد بیش از سایر گروه ها آسیب پذیر هستند؛ چرا که هنوز به خودشناسی واقعی و مهارت نه گفتن دست نیافته اند. علاوه بر این ها نداشتن مهارت حل مسئله و دشواری در کنترل هیجانات منجر به تشدید ناتوانی فرد در کنترل مصرف مواد خواهد شد. آگاهی از اهمیت خانواده و اتخاذ یک سبک فرزندپروری مناسب از همان دوران کودکی، نوجوان را در برابر خطرات این دوره ایمن خواهد کرد.
در این دوره، نوجوان ممکن است در یک حالت تعلیق روانی - اجتماعی قرار گیرد و ناتوانی برای عبور موفقیت آمیز از این دوره موجب شود که نوجوان هویت مستحکمی پیدا نکند و دچار سردرگمی و آشفتگی هویت شود.
▪ بدیهی است جوان برای همرنگ شدن با ارزشها و هنجارهای گروههای نزدیک، زیر فشار قرار میگیرد. گاه هنجارها و ارزشهای دو گروه به هم نزدیک و هماهنگ است و گاه با هم در تضاد قرار دارد. ولی به هر حال هر دو گروه برای همرنگ شدن، جوان را زیر فشار قرار میدهند. در بررسی حاضر که با هدف شناخت عوامل مؤثر در گرایش جوانان به اعتیاد و ارائه راهکارهایی برای کاهش گرایش آنان به سوء مصرف مواد مخدر انجام گرفته است، پژوهشگران با عنایت کلی به نقش اعضای خانواده و بستگان نزدیک، در گرایش جوانان به اعتیاد، به تأثیر معاشرت با دوستان معتاد و هنجارشکن بسیار تأکید کردهاند.
▪ علاوه بر موارد گفته شده یکی از ویژگی های نوجوانی هیجان خواهی است. در جمعهای نوجوانان اموری مانند استعمال سیگار و مواد مخدر و مصرف الکل برای برای افزایش هیجان و سرگرمی رواج دارد. ارتباط و دوستی با همسالان مبتلا به سوء مصرف مواد، عامل زمینه ساز قوی برای ابتلای نوجوانان به اعتیاد است.....
👇👇👇👇
https://www.migna.ir/news/51896/preview/
🔶در دوران کودکی، فرد تحت تاثیر خانواده است ولی با افزایش سن نقش همسالان و دوستان پررنگ می شود و در دوران نوجوانی به اوج خود می رسد؛ چرا که نوجوانان در این سنین در جست و جوی استقلال هستند و تلاش می کنند تا هویت خود را در کنار دوستان خود تعریف کنند.
▪ معمولا نوجوانان در برابر مواد مخدر و اعتیاد بیش از سایر گروه ها آسیب پذیر هستند؛ چرا که هنوز به خودشناسی واقعی و مهارت نه گفتن دست نیافته اند. علاوه بر این ها نداشتن مهارت حل مسئله و دشواری در کنترل هیجانات منجر به تشدید ناتوانی فرد در کنترل مصرف مواد خواهد شد. آگاهی از اهمیت خانواده و اتخاذ یک سبک فرزندپروری مناسب از همان دوران کودکی، نوجوان را در برابر خطرات این دوره ایمن خواهد کرد.
در این دوره، نوجوان ممکن است در یک حالت تعلیق روانی - اجتماعی قرار گیرد و ناتوانی برای عبور موفقیت آمیز از این دوره موجب شود که نوجوان هویت مستحکمی پیدا نکند و دچار سردرگمی و آشفتگی هویت شود.
▪ بدیهی است جوان برای همرنگ شدن با ارزشها و هنجارهای گروههای نزدیک، زیر فشار قرار میگیرد. گاه هنجارها و ارزشهای دو گروه به هم نزدیک و هماهنگ است و گاه با هم در تضاد قرار دارد. ولی به هر حال هر دو گروه برای همرنگ شدن، جوان را زیر فشار قرار میدهند. در بررسی حاضر که با هدف شناخت عوامل مؤثر در گرایش جوانان به اعتیاد و ارائه راهکارهایی برای کاهش گرایش آنان به سوء مصرف مواد مخدر انجام گرفته است، پژوهشگران با عنایت کلی به نقش اعضای خانواده و بستگان نزدیک، در گرایش جوانان به اعتیاد، به تأثیر معاشرت با دوستان معتاد و هنجارشکن بسیار تأکید کردهاند.
▪ علاوه بر موارد گفته شده یکی از ویژگی های نوجوانی هیجان خواهی است. در جمعهای نوجوانان اموری مانند استعمال سیگار و مواد مخدر و مصرف الکل برای برای افزایش هیجان و سرگرمی رواج دارد. ارتباط و دوستی با همسالان مبتلا به سوء مصرف مواد، عامل زمینه ساز قوی برای ابتلای نوجوانان به اعتیاد است.....
👇👇👇👇
https://www.migna.ir/news/51896/preview/
👍5
🔴 افسردگی در نوجوانان خطرناک تر از افسردگی در بزرگسالان است!
▫ محیا فرحناک ضرابی
▪ همه کودکان یا نوجوانان؛ گاهی کم انرژی یا غمگین هستند. اندوه دربرخی اوقات؛ بخشی طبیعی از دوران رشد به حساب می آید؛ اما اگر کودکی غمگین یا خشن است؛ دیگر از چیزی لذت نمی برد و این حالت را روزهای پی در پی دارد؛ شاید نشانه ابتلای او به اختلال افسردگی اساسی باشد که به آن واژه افسردگی اطلاق می شود.
▪ مطالعات و بررسی هاى انجام شده نشان داده است که افسردگى در کودکان و نوجوانان به افسردگى در بزرگسالان شباهت دارد. تفاوت عمده افسردگى در کودکان و نوجوانان با بزرگسالان در دو مورد است: به جاى خلق افسرده ممکن است در کودکان و نوجوانان خلق تحریکپذیر باشد، .....👇
https://www.migna.ir/news/52231/preview/
▫ محیا فرحناک ضرابی
▪ همه کودکان یا نوجوانان؛ گاهی کم انرژی یا غمگین هستند. اندوه دربرخی اوقات؛ بخشی طبیعی از دوران رشد به حساب می آید؛ اما اگر کودکی غمگین یا خشن است؛ دیگر از چیزی لذت نمی برد و این حالت را روزهای پی در پی دارد؛ شاید نشانه ابتلای او به اختلال افسردگی اساسی باشد که به آن واژه افسردگی اطلاق می شود.
▪ مطالعات و بررسی هاى انجام شده نشان داده است که افسردگى در کودکان و نوجوانان به افسردگى در بزرگسالان شباهت دارد. تفاوت عمده افسردگى در کودکان و نوجوانان با بزرگسالان در دو مورد است: به جاى خلق افسرده ممکن است در کودکان و نوجوانان خلق تحریکپذیر باشد، .....👇
https://www.migna.ir/news/52231/preview/
👍3❤1
💠پبج #تخصصی_روانشناسی کودک و نوجوان
✳️این صفحه #ویژه_والدینی است که فرزندان 2 تا 18 ساله دارند با مطالب علمی و کاربردی
https://www.instagram.com/psy_kodak_nojavan/
✳️این صفحه #ویژه_والدینی است که فرزندان 2 تا 18 ساله دارند با مطالب علمی و کاربردی
https://www.instagram.com/psy_kodak_nojavan/
👍3
روانشناسی نقاشی
✳️موضوع: لجبازی در نوجوانان 🆔کانال روانشناسی نوجوانی
🟢درک داشته باشید
لجبازی در دوران نوجوانی با سرسختی آن ها در تصمیم هایشان همراه است پس سعی نکنید با صحبت های طولانی و نصیحت او را متقاعد کنید که اشتباه می کند. با این کار، مخالفت آنها نیز بیشتر شده و قطعا کار به جایی نمی رسد.
✅بهترین راهکار در این موارد این است که به او بفهمانید احساساتش را درک و می دانید چه می گوید.. می توانید از این جملات استفاده کنید: "شرايطت را کاملا درک میکنم و می دانم چه احساسی داری، ولی اگر من جای تو بودم..." یا "نظر من این است که تو خودت تصمیم گیرنده نهایی هستی و نظرت برای ما محترم است"
🆔کانال روانشناسی نوجوانی
لجبازی در دوران نوجوانی با سرسختی آن ها در تصمیم هایشان همراه است پس سعی نکنید با صحبت های طولانی و نصیحت او را متقاعد کنید که اشتباه می کند. با این کار، مخالفت آنها نیز بیشتر شده و قطعا کار به جایی نمی رسد.
✅بهترین راهکار در این موارد این است که به او بفهمانید احساساتش را درک و می دانید چه می گوید.. می توانید از این جملات استفاده کنید: "شرايطت را کاملا درک میکنم و می دانم چه احساسی داری، ولی اگر من جای تو بودم..." یا "نظر من این است که تو خودت تصمیم گیرنده نهایی هستی و نظرت برای ما محترم است"
🆔کانال روانشناسی نوجوانی
👍1
روانشناسی نقاشی
✳️موضوع: لجبازی در نوجوانان 🆔کانال روانشناسی نوجوانی
🟢 #گیر_ندهید
به چیزهای کوچک و کم اهمیت گیر ندهید. یکی از اشتباهات والدین این است که سعی دارند نوجوان را کنترل و مدیریت کنند. معلوم است که نوجوان لجبازی کرده و کار خودش را انجام می دهد. مثلا اگر موهایش را طوری کوتاه کرده که شما دوست ندارید و این مورد آسیبی برایش ندارد، گیر ندهید. بگذارید بعضی چیزها را تجربه و بدانند که در مواردی استقلال دارند.
🆔کانال روانشناسی نوجوانی
به چیزهای کوچک و کم اهمیت گیر ندهید. یکی از اشتباهات والدین این است که سعی دارند نوجوان را کنترل و مدیریت کنند. معلوم است که نوجوان لجبازی کرده و کار خودش را انجام می دهد. مثلا اگر موهایش را طوری کوتاه کرده که شما دوست ندارید و این مورد آسیبی برایش ندارد، گیر ندهید. بگذارید بعضی چیزها را تجربه و بدانند که در مواردی استقلال دارند.
🆔کانال روانشناسی نوجوانی
👍4🤔1
🔶 چرا برخی نوجوانان نسبت به والدین خود پرخاشگرند؟
▪ ابراز خشم در دوران نوجوانی در مقایسه با دوران کودکی بسیار متفاوت است، یک دختر بچه خشم خود را به شکل گریه یا سکوت در مقابل منابع قدرت نشان میدهد و یک پسر بچه معمولا به شکل پا کوبیدن، به هم ریختن وسایل بازی و پرتاب کردن آنها هیجان و احساسات خود را نسبت به آنچه او را عصبانی کرده است ابراز میکند اما با رشد کودک و رسیدن به مدحله نوجوانی هیجانها نیز تغییر میکند.
▪ نوجوان با الگوبرداری از والدین رفتاری را بروز میدهد، برای مثال نوجوانی که والدینی سختگیر داشته رفتاری سختگیرانه از خود بروز میدهد. همچنین والدی که همواره از پرخاشگری به عنوان وسیلهای برای رسیدن به اهداف خود استفاده کرده نباید انتظار داشته باشد که نوجوان رفتاری بر خلاف رفتار و عمل او نشان دهد چراکه او از طریق مشاهده میآموزد که هرگاه عاملی مانع رسیدن به خواستههایش باشد از پرخاشگری استفاده کند.
▪ از سوی دیگر اگر والدی پرخاشگری خود را به شکل منفعلانه نشان دهد نوجوان نیز همین الگو را اختیار میکند. به نوعی می توان گفت بروز خشم بدین شکل مانند آزمایش و خطایی برای نوجوان محسوب شده که در پی کسب بهترین روش برای رسیدن به اهداف عمل میکند و از این رو نقش والدین در جهت کنترل پرخاشگری حائز اهمیت است....👇
https://www.migna.ir/news/52458/preview/
▪ ابراز خشم در دوران نوجوانی در مقایسه با دوران کودکی بسیار متفاوت است، یک دختر بچه خشم خود را به شکل گریه یا سکوت در مقابل منابع قدرت نشان میدهد و یک پسر بچه معمولا به شکل پا کوبیدن، به هم ریختن وسایل بازی و پرتاب کردن آنها هیجان و احساسات خود را نسبت به آنچه او را عصبانی کرده است ابراز میکند اما با رشد کودک و رسیدن به مدحله نوجوانی هیجانها نیز تغییر میکند.
▪ نوجوان با الگوبرداری از والدین رفتاری را بروز میدهد، برای مثال نوجوانی که والدینی سختگیر داشته رفتاری سختگیرانه از خود بروز میدهد. همچنین والدی که همواره از پرخاشگری به عنوان وسیلهای برای رسیدن به اهداف خود استفاده کرده نباید انتظار داشته باشد که نوجوان رفتاری بر خلاف رفتار و عمل او نشان دهد چراکه او از طریق مشاهده میآموزد که هرگاه عاملی مانع رسیدن به خواستههایش باشد از پرخاشگری استفاده کند.
▪ از سوی دیگر اگر والدی پرخاشگری خود را به شکل منفعلانه نشان دهد نوجوان نیز همین الگو را اختیار میکند. به نوعی می توان گفت بروز خشم بدین شکل مانند آزمایش و خطایی برای نوجوان محسوب شده که در پی کسب بهترین روش برای رسیدن به اهداف عمل میکند و از این رو نقش والدین در جهت کنترل پرخاشگری حائز اهمیت است....👇
https://www.migna.ir/news/52458/preview/
👍8
روانشناسی نقاشی
✳️موضوع: لجبازی در نوجوانان 🆔کانال روانشناسی نوجوانی
✳️دلیل منطقی بیاورید
اگر در زمینه ای با او مخالف هستید و فعلا دوست ندارید کاری را انجام بدهد، دلایل منطقی برایش بیاورید. به او نگویید مخالفت شما دلیل خاصی ندارد و شما دوست ندارید این کار را انجام بدهد. این جملات می توانند لجبازی او را تقویت کند. برای این کار می توانید بگویید: "من برای مخالفت با این کار چند دلیل دارم که اگر دوست داشته باشی درباره شان صحبت کنیم" و یا "بنا به این دلیل، من با این کار مخالفم "سعی کنید علت اصلی را مشخص و با او منطقی و روشن صحبت کنید.
اگر در زمینه ای با او مخالف هستید و فعلا دوست ندارید کاری را انجام بدهد، دلایل منطقی برایش بیاورید. به او نگویید مخالفت شما دلیل خاصی ندارد و شما دوست ندارید این کار را انجام بدهد. این جملات می توانند لجبازی او را تقویت کند. برای این کار می توانید بگویید: "من برای مخالفت با این کار چند دلیل دارم که اگر دوست داشته باشی درباره شان صحبت کنیم" و یا "بنا به این دلیل، من با این کار مخالفم "سعی کنید علت اصلی را مشخص و با او منطقی و روشن صحبت کنید.
👍5👎1
✳️ اشتباهات نوجوان را چطور مدیریت کنیم؟
▪ هر خطایی میتواند فرصتی برای ایجاد انگيزه در نوجوان هم باشد. خانواده ها باید تلاش کنند زمینه های جبران اشتباهات را برای فرزند خویش ایجاد کنند. والدین باید این احساس را در فرزند خویش ایجاد کنند که میتواند اشتباهاتش را جبران کند و به نوجوان خود فرصت دهند تا تجربه کند.
▪ والدین باید روحیه امید و نشاط را در او بهبود ببخشند تا حس گناه ناشی از اشتباه مانع از کارکرد وی برای جبران خطاها و رسیدن به هدفش در زندگی نشود. این باور باید در نوجوان شکل بگیرد که چنانچه خطا نموده، وجودش بد نیست بلکه آن کار و به ویژه رفتارش؛ خطا و اشتباه بوده و میتواند رفتار خود را بهبود ببخشد. هنگامی که والدین این ها را به نوجوان بیاموزند مسوولیت پذیری را هم در وی تقویت می کنند.
▪ شما فرزندتان را دائم به طرف موفقیت و بهترین بودن هل می دهید، و در صورت ناکامی او را تنبیه می کنید یا باتوجه چند برابر تلاش می کنید وی را به جایی که میخواهید ، برسانید. این تنها سبب می شود نوجوان شما برای حمایت به شما وابسته شود. با این کار نواجوان سرخورده می شود.
▪ فرزند شما اجازه دارد زمان هایی نخواهد که مسئولیتی را قبول کند. وی را تنبیه نکنید. بلکه از او پشتیبانی کنید تا پس از استراحت، شیرینی مسوولیت پذیری و درست انجام دادن کارها را بچشد
کامل....👇
https://www.migna.ir/news/52041/preview/
▪ هر خطایی میتواند فرصتی برای ایجاد انگيزه در نوجوان هم باشد. خانواده ها باید تلاش کنند زمینه های جبران اشتباهات را برای فرزند خویش ایجاد کنند. والدین باید این احساس را در فرزند خویش ایجاد کنند که میتواند اشتباهاتش را جبران کند و به نوجوان خود فرصت دهند تا تجربه کند.
▪ والدین باید روحیه امید و نشاط را در او بهبود ببخشند تا حس گناه ناشی از اشتباه مانع از کارکرد وی برای جبران خطاها و رسیدن به هدفش در زندگی نشود. این باور باید در نوجوان شکل بگیرد که چنانچه خطا نموده، وجودش بد نیست بلکه آن کار و به ویژه رفتارش؛ خطا و اشتباه بوده و میتواند رفتار خود را بهبود ببخشد. هنگامی که والدین این ها را به نوجوان بیاموزند مسوولیت پذیری را هم در وی تقویت می کنند.
▪ شما فرزندتان را دائم به طرف موفقیت و بهترین بودن هل می دهید، و در صورت ناکامی او را تنبیه می کنید یا باتوجه چند برابر تلاش می کنید وی را به جایی که میخواهید ، برسانید. این تنها سبب می شود نوجوان شما برای حمایت به شما وابسته شود. با این کار نواجوان سرخورده می شود.
▪ فرزند شما اجازه دارد زمان هایی نخواهد که مسئولیتی را قبول کند. وی را تنبیه نکنید. بلکه از او پشتیبانی کنید تا پس از استراحت، شیرینی مسوولیت پذیری و درست انجام دادن کارها را بچشد
کامل....👇
https://www.migna.ir/news/52041/preview/
👍6