از تکنیک ساندویچ برای رفتار با همسر یا فرزند خود استفاده کنید:
تا به حال برای شما پیش آمده است که بخواهید نکتهای منفی را به عزیزی متذکر شوید ولی ندانید چگونه موضوع را عنوان کنید که کمتر ناراحت یا دلخور شود؟
به این صورت:
«جمله مثبت، جمله منفی، جمله مثبت»
به عنوان مثال:
احمد تو دانش آموز سختکوشی هستی، اگرچه نمره ریاضیت کمتر از سطح انتظاره، ولی در دروس فارسی و علوم نمرات عالی کسب کردی.
سارا جان، شما آشپز بی نظیری هستی، اگرچه خورشت کمی شور شده، ولی سوپت واقعا خوشمزه است.
مامان، تو خیلی مهربونی، اگرچه گاهی به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشم، ولی می دونم خیلی دوستم داری.
و...
قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت، فرد احساس می کند فقط نکات منفی دیده نشده، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت.
این نکته مهم را به خاطر بسپارید که برای بیان نکات مثبت لازم نیست اغراق کنید یا به دروغ ویژگی مثبتی را به کسی نسبت دهید، این کار اثر معکوس خواهد گذاشت. هر کسی ویژگی های مثبت فراوانی دارد که با کمی دقت متوجه آن ها خواهید شد.
تا به حال برای شما پیش آمده است که بخواهید نکتهای منفی را به عزیزی متذکر شوید ولی ندانید چگونه موضوع را عنوان کنید که کمتر ناراحت یا دلخور شود؟
به این صورت:
«جمله مثبت، جمله منفی، جمله مثبت»
به عنوان مثال:
احمد تو دانش آموز سختکوشی هستی، اگرچه نمره ریاضیت کمتر از سطح انتظاره، ولی در دروس فارسی و علوم نمرات عالی کسب کردی.
سارا جان، شما آشپز بی نظیری هستی، اگرچه خورشت کمی شور شده، ولی سوپت واقعا خوشمزه است.
مامان، تو خیلی مهربونی، اگرچه گاهی به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشم، ولی می دونم خیلی دوستم داری.
و...
قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت، فرد احساس می کند فقط نکات منفی دیده نشده، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت.
این نکته مهم را به خاطر بسپارید که برای بیان نکات مثبت لازم نیست اغراق کنید یا به دروغ ویژگی مثبتی را به کسی نسبت دهید، این کار اثر معکوس خواهد گذاشت. هر کسی ویژگی های مثبت فراوانی دارد که با کمی دقت متوجه آن ها خواهید شد.
🔴 بیخودی غُر نزنید!
خیلی وقتها حواس والدین به چیزهایی که میگویند نیست. در حالی که بچهها مثل یک اسفنج که آب را به خودش جذب میکند، حرفهای مادر و پدرشان را جذب میکنند و توی ناخودآگاهشان قرار میدهند.
اگر مادر یا پدری هستید که غر زدن بخشی از شخصیت شما شده است، لطفا جلوی بچهها مراقب باشید.
قرار نیست آنها از شما یاد بگیرند که زل زدن به نیمه خالی لیوان کار خوبی است، بلکه قرار است کاملا خلاف آن را یاد بگیرند.
بنابراین از حالا به بعد به جای اینکه در مورد سختیهای کارتان غر بزنید، روی نکات مثبت تمرکز کنید، مثلا بگویید: «روز خسته کنندهای داشتم ولی بالاخره کارم را تمام کردم!»
Join @dranushee
خیلی وقتها حواس والدین به چیزهایی که میگویند نیست. در حالی که بچهها مثل یک اسفنج که آب را به خودش جذب میکند، حرفهای مادر و پدرشان را جذب میکنند و توی ناخودآگاهشان قرار میدهند.
اگر مادر یا پدری هستید که غر زدن بخشی از شخصیت شما شده است، لطفا جلوی بچهها مراقب باشید.
قرار نیست آنها از شما یاد بگیرند که زل زدن به نیمه خالی لیوان کار خوبی است، بلکه قرار است کاملا خلاف آن را یاد بگیرند.
بنابراین از حالا به بعد به جای اینکه در مورد سختیهای کارتان غر بزنید، روی نکات مثبت تمرکز کنید، مثلا بگویید: «روز خسته کنندهای داشتم ولی بالاخره کارم را تمام کردم!»
Join @dranushee
#کودکانه
به فرزندتون یاد بدهید که نه گفتن به معنی طرد دیگران نیست ومجبور نیستیم برای نگه داشتن رابطه هر چیزی رو بپذیریم‼️
خیلی اوقات از روی ترحم و به این خاطر که دیگران فکر نکنند آنها را دوست نداریم، علیرغم بیعلاقگی درونی، درخواستشان را قبول میکنیم.
بااینحال باید از کودکی این را یاد بگیریم که میتوان فردی را دوست داشت و باز هم به او نه گفت.
نه گفتن به معنی دوست داشتن و طرد دیگران نیست؛ بلکه به این معنی است که با توجه به شرایط زندگیمان تصمیماتی بگیریم که کمترین آسیب را به ما وارد کنند.
اینکه برای محافظت از خود قدم برداریم اصلاً به این معنی نیست که به دیگران بیاهمیتیم و آنها را دوست نداریم.
@dranushee
به فرزندتون یاد بدهید که نه گفتن به معنی طرد دیگران نیست ومجبور نیستیم برای نگه داشتن رابطه هر چیزی رو بپذیریم‼️
خیلی اوقات از روی ترحم و به این خاطر که دیگران فکر نکنند آنها را دوست نداریم، علیرغم بیعلاقگی درونی، درخواستشان را قبول میکنیم.
بااینحال باید از کودکی این را یاد بگیریم که میتوان فردی را دوست داشت و باز هم به او نه گفت.
نه گفتن به معنی دوست داشتن و طرد دیگران نیست؛ بلکه به این معنی است که با توجه به شرایط زندگیمان تصمیماتی بگیریم که کمترین آسیب را به ما وارد کنند.
اینکه برای محافظت از خود قدم برداریم اصلاً به این معنی نیست که به دیگران بیاهمیتیم و آنها را دوست نداریم.
@dranushee
کودکان خجالتی
کودکان را به آرام بودن تشویق نکنید
یکی دیگر از فاکتورهایی که در زمینه شکلگیری این صفت در کودکان میتواند مؤثر باشد مدرسه است زیرا مدرسه اولین جایگاه رسمی است که کودکان در آن نقش معینی دارند و نوع برخورد و رفتار معلم با کودکان بسیار اهمیت دارد.
متاسفانه در خیلی از مدارس کودکانی که رفتارهای انفعالی دارند به این معنا که بسیار آرام و ساکت هستند معلمان از این ویژگی آنها به عنوان یک صفت پسندیده و مثبت یاد میکنند و حتی به سایر همکلاسیهای آنان نیز این صفت آرام و خجالتی بودن کودک را تحت عنوان یک ارزش گوشزد میکنند که متاسفانه این شیوه کاملا اشتباه است.
همچنین این موضوع در خانوادهها نیز به وفور مشاهده میشود و معمولا کودکی که کمرو و آرامتر است را به عنوان یک کودک خوب معرفی میکنند در صورتی که این ویژگی اصلا صفت پسندیدهای نیست بلکه به طور کلی کمرویی با ترس، هل شدن، از دست دادن اعتماد به نفس و کمبود عزت نفس همراه است.
کودکان خجالتی پرخاشگر هستند
همچنین کودکانی که از کمرویی و خجالتی بودن رنج میبرند علاوه بر اینکه در جمع معمولا آرام و ساکت هستند و به خود اجازه و جرات بیان نظرات خود را نمیدهند معمولا کودکان پرخاشگری نیز هستند زیرا گاهی نتیجه کمرویی و خجالتی بودن در کودکان، خود را در قالب پرخاشگری نمایش میدهد.
خجالتی بودن چه تبعاتی به دنبال دارد؟
کمرویی و خجالتی بودن در افراد و به تبع در کودکان منشاء برخی از بیماریهای روانی و جسمی است، این صفت میتواند منجر به تشدید ضربان قلب، اختلالات تنفسی، لرزش دست، تغییر صدا، لکنت زبان، خشکی دهان، عدم دفاع از خود، افت شخصیت و حتی رکود علمی شود.
برخی از اختلالات از جمله اختلال انزواطلبی، درخودماندگی و گوشهگیری در افراد خجالتی و کمرو مشاهده میشود که حتی به گفته برخی از روانشناسان این صفت اختلال نیست بلکه یک بیماری است و چنانچه شدید شود به یک اختلال تبدیل میشود.
معمولا کودکانی که از کمرویی و خجالت رنج میبرند در دوستیابی نیز با مشکل مواجه هستند و حتی این صفت آنها میتواند منجر به جهالت و نادانی شود و از دیدگاه روانشناسی افراد خجالتی احساس عجز و ناتوانی میکنند در حالی که ممکن است این افراد واقعا توانمند و باهوش باشند.
یکی از موضوعاتی که این افراد را مورد رنجش قرار میدهد این است که افراد خجالتی و کمرو همواره احساس میکنند علاوه بر اینکه توانایی انجام کاری را ندارند بلکه کاملا مورد توجه اطرافیان هستند و تمام حرکات آنان زیر ذرهبین است که این صفت زندگی این افراد را فلج میکند.
─┅─═इई
کودکان را به آرام بودن تشویق نکنید
یکی دیگر از فاکتورهایی که در زمینه شکلگیری این صفت در کودکان میتواند مؤثر باشد مدرسه است زیرا مدرسه اولین جایگاه رسمی است که کودکان در آن نقش معینی دارند و نوع برخورد و رفتار معلم با کودکان بسیار اهمیت دارد.
متاسفانه در خیلی از مدارس کودکانی که رفتارهای انفعالی دارند به این معنا که بسیار آرام و ساکت هستند معلمان از این ویژگی آنها به عنوان یک صفت پسندیده و مثبت یاد میکنند و حتی به سایر همکلاسیهای آنان نیز این صفت آرام و خجالتی بودن کودک را تحت عنوان یک ارزش گوشزد میکنند که متاسفانه این شیوه کاملا اشتباه است.
همچنین این موضوع در خانوادهها نیز به وفور مشاهده میشود و معمولا کودکی که کمرو و آرامتر است را به عنوان یک کودک خوب معرفی میکنند در صورتی که این ویژگی اصلا صفت پسندیدهای نیست بلکه به طور کلی کمرویی با ترس، هل شدن، از دست دادن اعتماد به نفس و کمبود عزت نفس همراه است.
کودکان خجالتی پرخاشگر هستند
همچنین کودکانی که از کمرویی و خجالتی بودن رنج میبرند علاوه بر اینکه در جمع معمولا آرام و ساکت هستند و به خود اجازه و جرات بیان نظرات خود را نمیدهند معمولا کودکان پرخاشگری نیز هستند زیرا گاهی نتیجه کمرویی و خجالتی بودن در کودکان، خود را در قالب پرخاشگری نمایش میدهد.
خجالتی بودن چه تبعاتی به دنبال دارد؟
کمرویی و خجالتی بودن در افراد و به تبع در کودکان منشاء برخی از بیماریهای روانی و جسمی است، این صفت میتواند منجر به تشدید ضربان قلب، اختلالات تنفسی، لرزش دست، تغییر صدا، لکنت زبان، خشکی دهان، عدم دفاع از خود، افت شخصیت و حتی رکود علمی شود.
برخی از اختلالات از جمله اختلال انزواطلبی، درخودماندگی و گوشهگیری در افراد خجالتی و کمرو مشاهده میشود که حتی به گفته برخی از روانشناسان این صفت اختلال نیست بلکه یک بیماری است و چنانچه شدید شود به یک اختلال تبدیل میشود.
معمولا کودکانی که از کمرویی و خجالت رنج میبرند در دوستیابی نیز با مشکل مواجه هستند و حتی این صفت آنها میتواند منجر به جهالت و نادانی شود و از دیدگاه روانشناسی افراد خجالتی احساس عجز و ناتوانی میکنند در حالی که ممکن است این افراد واقعا توانمند و باهوش باشند.
یکی از موضوعاتی که این افراد را مورد رنجش قرار میدهد این است که افراد خجالتی و کمرو همواره احساس میکنند علاوه بر اینکه توانایی انجام کاری را ندارند بلکه کاملا مورد توجه اطرافیان هستند و تمام حرکات آنان زیر ذرهبین است که این صفت زندگی این افراد را فلج میکند.
─┅─═इई
#کودکانه
کودکان خجالتی را از نقاشی هایشان بشناسید.
کودکانی که نقاشی های درهم و نامنظم می کشند معمولاً توجه و تمرکز کافی ندارند و به همین دلیل نمی توانند از تمام توانایی های خود استفاده کنند.
اگر کودک در نقاشی هایش آدم کوچکی را در گوشه برگه ترسیم کند به این معنی است که خود را کم ارزش و کم اهمیت تر از دیگران می داند. اگر این شکل نقاشی کردن برای مدت طولانی ادامه یابد باید برای رفع مشکل به متخصص مراجعه کرد زیرا این کودک بیش از حد خجالتی است و برای داشتن ارتباط بهتر با اطرافیان به کمک نیاز دارد. همچنین کودکان خجالتی معمولاً در گوشه برگه نقاشی می کنند و تمام صفحه را پر نمی کنند.
#دکتر_انوشه
@dranushee
کودکان خجالتی را از نقاشی هایشان بشناسید.
کودکانی که نقاشی های درهم و نامنظم می کشند معمولاً توجه و تمرکز کافی ندارند و به همین دلیل نمی توانند از تمام توانایی های خود استفاده کنند.
اگر کودک در نقاشی هایش آدم کوچکی را در گوشه برگه ترسیم کند به این معنی است که خود را کم ارزش و کم اهمیت تر از دیگران می داند. اگر این شکل نقاشی کردن برای مدت طولانی ادامه یابد باید برای رفع مشکل به متخصص مراجعه کرد زیرا این کودک بیش از حد خجالتی است و برای داشتن ارتباط بهتر با اطرافیان به کمک نیاز دارد. همچنین کودکان خجالتی معمولاً در گوشه برگه نقاشی می کنند و تمام صفحه را پر نمی کنند.
#دکتر_انوشه
@dranushee
با كودكان خجالتی چگونه رفتار کنیم؟
گاهی اینگونه است که، كودك خجالتي كودك "مضطربي"ست كه باور دارد من بد هستم همه بد هستند، و اين افراد بد اگر از بدي من اگاه شوند به من اسيب مي زنند. خجالت به معني عدم حرمت نفس همراه با اضطراب مي باشد.
١) هميشه احساس كودك را تاييد كنيد. وقتي ترسيد نگيد اين كه ترس نداره يا نترس، بايد گفت ميدونم ميترسي. در صورت نفي و رد احساس كودك، او به اين نتيجه ميرسد كه من هيچي نميفهمم، هر چه احساس ميكنم اشتباه است و شروع به نفي احساس خود و شخصيت خود ميكند.
٢) كودك را به صورت مستقيم تصحيح نكنيد. هرگز او را جلوي دوستانش يا در مقابل جمع يا حتي جلوي خواهر و برادرش اصلاح نكنيد. اگر كلمه يي گفت كه اشتباه بود، در جمله يي از ان كلمه استفاده كنيد. در صورت لزوم، در اتاقش به تنهايي درباره كار اشتباهش صحبت كنيد.
٣) وقتي با شما صحبت ميكند به او توجه مخصوص نشان بدهيد. اگر در حال تلفن حرف زدن، صحبت با دوستانتان، كار با كامپيوتر، يا تماشاي تلويزيون هستيد لحظه يي كارتان را متوقف كنيد، به چشمانش نگاه كنيد، و در صورت لزوم از او بخواهيد بعد از اتمام كارتان با او صحبت خواهيد كرد.
٤) از او بخواهيد برايتان كتاب بخواند، اواز بخواند، فيلمي كه ديده را تعريف كند و نشان بدهيد مشتاق شنيدنيد.
٥) هرگز به او يا كارهايش نخنديد. مخصوصا در جمع حتي به كارهاي بامزه ش نخنديد مگر انكه خودش اين خواسته يا انتظار را داشته باشد.
٦) بعد از شش سالگي با كمك مربي خصوصي او را در زمينه يك ورزش "گروهي" مثل فوتبال يا بسكتبال بسازيد تا زمين ورزشي بدرخشد.
٦) هرگز با فرزندتان درد دل نكنيد
بدي ديگران مخصوصا همسر خود را هرگز به او نگوييد. پدر و مادر باید دوست فرزندانشون باشند ولی هیچگاه هیچگاه هیچگاه هیچ پدر و مادری حق ندارد فرزندش را به عنوان دوست خود انتخاب کند
٧) روزي ٥٠ بار به جا به موقع به او بگوييد تو خوبي. مرسي پسر خوبم، ممنونم دختر خوبم.
٨) از ظاهر او ايراد نگيريد او را با كسي مقايسه نكنيد.
٩) به خاطر اشتباهش او را تنبيه نكنيد.
١٠) اجازه بدهيد اشتباهات بي خطر كند و در صورت نياز بدون منت كمكش كنيد.
١١) به او احساس گناه ندهيد. مثلا خسته شدم از دستت، پيرم كردي، كاش بميرم راحت بشم. به خاطر شما تو اين خراب شده موندم، تو هم لنگه بابات/مامانت هستي.
١٢) از كودك به عنوان جاسوس استفاده نكنيد.
١٣) با او قهر نكنيد.
١٤) از خجالتی بودن او در جمع حرفی به میان نیاورید کودکان خجالتی در برابر حرف های اطرافیان بسیار حساس اند.
#دکتر_انوشه
@dranushee
گاهی اینگونه است که، كودك خجالتي كودك "مضطربي"ست كه باور دارد من بد هستم همه بد هستند، و اين افراد بد اگر از بدي من اگاه شوند به من اسيب مي زنند. خجالت به معني عدم حرمت نفس همراه با اضطراب مي باشد.
١) هميشه احساس كودك را تاييد كنيد. وقتي ترسيد نگيد اين كه ترس نداره يا نترس، بايد گفت ميدونم ميترسي. در صورت نفي و رد احساس كودك، او به اين نتيجه ميرسد كه من هيچي نميفهمم، هر چه احساس ميكنم اشتباه است و شروع به نفي احساس خود و شخصيت خود ميكند.
٢) كودك را به صورت مستقيم تصحيح نكنيد. هرگز او را جلوي دوستانش يا در مقابل جمع يا حتي جلوي خواهر و برادرش اصلاح نكنيد. اگر كلمه يي گفت كه اشتباه بود، در جمله يي از ان كلمه استفاده كنيد. در صورت لزوم، در اتاقش به تنهايي درباره كار اشتباهش صحبت كنيد.
٣) وقتي با شما صحبت ميكند به او توجه مخصوص نشان بدهيد. اگر در حال تلفن حرف زدن، صحبت با دوستانتان، كار با كامپيوتر، يا تماشاي تلويزيون هستيد لحظه يي كارتان را متوقف كنيد، به چشمانش نگاه كنيد، و در صورت لزوم از او بخواهيد بعد از اتمام كارتان با او صحبت خواهيد كرد.
٤) از او بخواهيد برايتان كتاب بخواند، اواز بخواند، فيلمي كه ديده را تعريف كند و نشان بدهيد مشتاق شنيدنيد.
٥) هرگز به او يا كارهايش نخنديد. مخصوصا در جمع حتي به كارهاي بامزه ش نخنديد مگر انكه خودش اين خواسته يا انتظار را داشته باشد.
٦) بعد از شش سالگي با كمك مربي خصوصي او را در زمينه يك ورزش "گروهي" مثل فوتبال يا بسكتبال بسازيد تا زمين ورزشي بدرخشد.
٦) هرگز با فرزندتان درد دل نكنيد
بدي ديگران مخصوصا همسر خود را هرگز به او نگوييد. پدر و مادر باید دوست فرزندانشون باشند ولی هیچگاه هیچگاه هیچگاه هیچ پدر و مادری حق ندارد فرزندش را به عنوان دوست خود انتخاب کند
٧) روزي ٥٠ بار به جا به موقع به او بگوييد تو خوبي. مرسي پسر خوبم، ممنونم دختر خوبم.
٨) از ظاهر او ايراد نگيريد او را با كسي مقايسه نكنيد.
٩) به خاطر اشتباهش او را تنبيه نكنيد.
١٠) اجازه بدهيد اشتباهات بي خطر كند و در صورت نياز بدون منت كمكش كنيد.
١١) به او احساس گناه ندهيد. مثلا خسته شدم از دستت، پيرم كردي، كاش بميرم راحت بشم. به خاطر شما تو اين خراب شده موندم، تو هم لنگه بابات/مامانت هستي.
١٢) از كودك به عنوان جاسوس استفاده نكنيد.
١٣) با او قهر نكنيد.
١٤) از خجالتی بودن او در جمع حرفی به میان نیاورید کودکان خجالتی در برابر حرف های اطرافیان بسیار حساس اند.
#دکتر_انوشه
@dranushee
Forwarded from تبلیغات گسترده زبان انگلیسی ❌
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آخرین َمهلت ثبت نام با تخفیف بیسابقه
از دستش ندین
*مقدماتی تا پیشرفته*
*به همراه کارت گارانتی طلایی*
*محتوای بسته VIP Plus*
👇
*١. دوره ی مکالمه تعاملی و گرامر ١*
*٢. دوره مکالمه تعاملی و گرامر ۲*
*٣. دوره مکالمه تعاملی و گرامر ٣*
*۴. دوره ی ۶۰۰ واژه آرش نیا*
*۵. دوره جامع ۵۰۴ واژه با فیلم*
➖➖➖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✅روش های آموزش تکنيک های جرأت مندی به کودکان:
1. بازي چشم تو چشم
به اينگونه که کودک با يکی از والدين مقابل هم بوده و به چشمهای هم خيره نگاه ميکنند، و نبايد بخندند، اين تمرين برای کودکانی با اعتماد به نفس پايين، خجالتی و ضعيف بسيار توصيه ميشود چون اين افراد قدرت نگاه کردن در چشمان طرف مقابل را ندارند و اين موجب ضعفشان ميشود.
2- کشتی گرفتن:
با کودک خود کشتی بگيريد و بگذاريد هر از گاهی او برنده شود و هر بار که برنده ميشود با ذوق و شوق فراوان او را تشويق کنيد.
3- نقش بازی کنيد:
در مقابل رفتار کودکان ديگر چه رفتاری از کودک خود انتظار داريد؟ شما نقش کودک خود و کودکتان نقش کودک مقابل را بازی کند، رفتاری که انتظار داريد کودکتان در مقابل کودکان ديگر داشته باشد را با ايفای نقش کودکتان اجرا کنيد، تا کودکتان ياد بگيرد، حال کودک نقش خود را و شما نقش کودک مقابل را بازی کند، از کودکتان بخواهيد همانگونه بازی کند که چندی پيش شما نقش آن را بازی کرده بوديد، و آنقدر اين بازی را تمرين کنيد تا رفتار دلخواهی که انتظار داريد نهادينه شود.
#دکتر_انوشه
👇
Join
@dranushee
1. بازي چشم تو چشم
به اينگونه که کودک با يکی از والدين مقابل هم بوده و به چشمهای هم خيره نگاه ميکنند، و نبايد بخندند، اين تمرين برای کودکانی با اعتماد به نفس پايين، خجالتی و ضعيف بسيار توصيه ميشود چون اين افراد قدرت نگاه کردن در چشمان طرف مقابل را ندارند و اين موجب ضعفشان ميشود.
2- کشتی گرفتن:
با کودک خود کشتی بگيريد و بگذاريد هر از گاهی او برنده شود و هر بار که برنده ميشود با ذوق و شوق فراوان او را تشويق کنيد.
3- نقش بازی کنيد:
در مقابل رفتار کودکان ديگر چه رفتاری از کودک خود انتظار داريد؟ شما نقش کودک خود و کودکتان نقش کودک مقابل را بازی کند، رفتاری که انتظار داريد کودکتان در مقابل کودکان ديگر داشته باشد را با ايفای نقش کودکتان اجرا کنيد، تا کودکتان ياد بگيرد، حال کودک نقش خود را و شما نقش کودک مقابل را بازی کند، از کودکتان بخواهيد همانگونه بازی کند که چندی پيش شما نقش آن را بازی کرده بوديد، و آنقدر اين بازی را تمرين کنيد تا رفتار دلخواهی که انتظار داريد نهادينه شود.
#دکتر_انوشه
👇
Join
@dranushee
🌀هرگز فكر نكنيد هرچه سختگيرتر باشيد بهتر مي توانيد فرزندتان را تربيت كنيد. قوانین ذهنی خودتان را به کودک قالب نکنید.
والدين سختگير دو نوع بچه پرورش مي دهند؛
🔹 يا فرد مضطرب، نگران، وسواسی كه به خود بسيار سخت ميگيرد و با وجود موفقيتهايش هيچ لذتی از زندگی نمي برد.
🔹و يا فردی لجباز و فراری از كار!
♦️با سختگيری نمي توانيد فرزندی موفق، سالم و خوشبخت تربيت كنيد. چون همیشه مایوس و نا امید در انتظار رسیدن به حس خوب آرامش خواهد ماند و با درماندگی آموخته شده اشتیاقی برای انجام کار ندارد و خشم حاصل از این ناکامی به شکل لجبازی و بی انگیزگی گریبان والدین را خواهد گرفت.
@dranushee
والدين سختگير دو نوع بچه پرورش مي دهند؛
🔹 يا فرد مضطرب، نگران، وسواسی كه به خود بسيار سخت ميگيرد و با وجود موفقيتهايش هيچ لذتی از زندگی نمي برد.
🔹و يا فردی لجباز و فراری از كار!
♦️با سختگيری نمي توانيد فرزندی موفق، سالم و خوشبخت تربيت كنيد. چون همیشه مایوس و نا امید در انتظار رسیدن به حس خوب آرامش خواهد ماند و با درماندگی آموخته شده اشتیاقی برای انجام کار ندارد و خشم حاصل از این ناکامی به شکل لجبازی و بی انگیزگی گریبان والدین را خواهد گرفت.
@dranushee
#کودکانه
اگر یک روز سخت و پر مشغله را پشت سر گذاشتهاید، لطفا تلافی آن را سر بچهها در نیاورید.
همه ما در زندگی روزهای سخت و پرکار داریم، ولی باید آرامش خود را حفظ و راهی برای کاهش خستگی روزانه پیدا کنیم و زمانی که کودکتان با شما صحبت میکند مدام کلام او را قطع نکنید، چرا که احساس میکند تمایلی به شنیدن حرفهایش ندارید و از حرف زدن با شما دلسرد میشود. همیشه سعی کنید صبور باشید و به حرف فرزندتان به دقت گوش کنید، زیرا این گونه به او میفهمانید، آنقدر برایش ارزش و احترام قائلید که حاضرید تمام حرفهایش را بشنوید. با این روش فرزندتان همه مشکلات ریز و درشت خود برای شما بیان میکند و درنتیجه در مواقع بحرانی به موقع به او کمک میکنید. به اهداف و احساساتش احترام بگذارید و همیشه به او بگویید چقدر دوستش دارید.
@dranushee
اگر یک روز سخت و پر مشغله را پشت سر گذاشتهاید، لطفا تلافی آن را سر بچهها در نیاورید.
همه ما در زندگی روزهای سخت و پرکار داریم، ولی باید آرامش خود را حفظ و راهی برای کاهش خستگی روزانه پیدا کنیم و زمانی که کودکتان با شما صحبت میکند مدام کلام او را قطع نکنید، چرا که احساس میکند تمایلی به شنیدن حرفهایش ندارید و از حرف زدن با شما دلسرد میشود. همیشه سعی کنید صبور باشید و به حرف فرزندتان به دقت گوش کنید، زیرا این گونه به او میفهمانید، آنقدر برایش ارزش و احترام قائلید که حاضرید تمام حرفهایش را بشنوید. با این روش فرزندتان همه مشکلات ریز و درشت خود برای شما بیان میکند و درنتیجه در مواقع بحرانی به موقع به او کمک میکنید. به اهداف و احساساتش احترام بگذارید و همیشه به او بگویید چقدر دوستش دارید.
@dranushee
#همسرانه
✅احترامی که برای خودتان قائلید احترامیست که درآینده فرزندتان برای خودش وشما قائل خواهد بود.
پس مشکلاتتان را در خلوت با همسرتان حل کنید و مقابل فرزندتان به هم بی احترامی نکنید.
@dranushee
✅احترامی که برای خودتان قائلید احترامیست که درآینده فرزندتان برای خودش وشما قائل خواهد بود.
پس مشکلاتتان را در خلوت با همسرتان حل کنید و مقابل فرزندتان به هم بی احترامی نکنید.
@dranushee
#فرزندپروری
📌مهمترین حساسیت های نوجوان
❌نگاه به دیدهٔ کودک به او
نوجوان از این که به او به دیدهٔ کودک بنگرید، بسیار حساس است و از این مسأله رنج می برد.
بسیاری ازدلسوزیهای پدران و مادران برای نوجوان، چنین پیامی دارد.
❌مقایسه
نوجوان از این که او را با دیگران (خواهر و برادر، فرزندان نزدیکان یا همسالان) مقایسه کنید، متنفر است.
❌تبعیض
از دیگر حساسیت های نوجوان، تبعیض بین او و دیگر خواهر و برادران است.
❌بی اعتمادی والدین به او
نوجوان دوست دارد به او اعتماد داشته باشند. بسیاری از سؤالات والدین از او و گوشه و کنایه ها، از بی اعتمادی به وی حکایت دارد و حساسیت او را بر می انگیزد.
@dranushee
📌مهمترین حساسیت های نوجوان
❌نگاه به دیدهٔ کودک به او
نوجوان از این که به او به دیدهٔ کودک بنگرید، بسیار حساس است و از این مسأله رنج می برد.
بسیاری ازدلسوزیهای پدران و مادران برای نوجوان، چنین پیامی دارد.
❌مقایسه
نوجوان از این که او را با دیگران (خواهر و برادر، فرزندان نزدیکان یا همسالان) مقایسه کنید، متنفر است.
❌تبعیض
از دیگر حساسیت های نوجوان، تبعیض بین او و دیگر خواهر و برادران است.
❌بی اعتمادی والدین به او
نوجوان دوست دارد به او اعتماد داشته باشند. بسیاری از سؤالات والدین از او و گوشه و کنایه ها، از بی اعتمادی به وی حکایت دارد و حساسیت او را بر می انگیزد.
@dranushee
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#همسرانه
خانم ها دلخور نشید از اینکه همسرتون با خانواده اش رابطه خوبی داره
این یعنی راززنانگی
زنی که راز زن بودن بلده
به جای غر زدن و تیکه انداختن و تحقیر کردن
خواسته هاشو به شکل سالم مطرح میکنه
نظر شما چیه؟
@dranushee
خانم ها دلخور نشید از اینکه همسرتون با خانواده اش رابطه خوبی داره
این یعنی راززنانگی
زنی که راز زن بودن بلده
به جای غر زدن و تیکه انداختن و تحقیر کردن
خواسته هاشو به شکل سالم مطرح میکنه
نظر شما چیه؟
@dranushee
درس اول کلمات
-- Title: Body --
موضوع:بدن
This is my body. This is my body.
Huh?
Let’s listen and move your body. Are you ready?
Hmm~~ OK! I’m ready!
Touch your head.
head
head
Grab your hair.
hair
hair
Touch your ears.
ears
ears
Touch your eyes.
eyes
eyes
Touch your nose.
nose
nose
Open your mouth.
mouth
mouth
Open more~~
Click your teeth.
teeth
teeth
Stick out your tongue.
tongue
tongue
Bend your neck.
neck
neck
Shake your shoulders.
shoulders
shoulders
Touch your stomach.
stomach
stomach
OK. Great!
yeah!
Wiggle your hips.
hips
hips
Shake your arms.
arms
arms
Shake your hands.
hands
hands
Shake your legs.
legs
legs
Touch your feet.
feet
feet
Perfect! It’s all over!
Yeah!
-- Title: Body --
موضوع:بدن
This is my body. This is my body.
Huh?
Let’s listen and move your body. Are you ready?
Hmm~~ OK! I’m ready!
Touch your head.
head
head
Grab your hair.
hair
hair
Touch your ears.
ears
ears
Touch your eyes.
eyes
eyes
Touch your nose.
nose
nose
Open your mouth.
mouth
mouth
Open more~~
Click your teeth.
teeth
teeth
Stick out your tongue.
tongue
tongue
Bend your neck.
neck
neck
Shake your shoulders.
shoulders
shoulders
Touch your stomach.
stomach
stomach
OK. Great!
yeah!
Wiggle your hips.
hips
hips
Shake your arms.
arms
arms
Shake your hands.
hands
hands
Shake your legs.
legs
legs
Touch your feet.
feet
feet
Perfect! It’s all over!
Yeah!
درس دوم کلمات
-- Title: Feel --
موضوع:احساس
excited
excited
Are you excited?
I’m excited.
sad
sad
Are you sad?
I’m sad.
shy
shy
Are you shy?
I’m shy.
thirsty
thirsty
Are you thirsty?
I’m thirsty.
angry
angry
Are you angry?
I’m angry.
scared
scared
Are you scared?
I’m scared.
happy
happy
Are you happy?
I’m happy.
bored
bored
Are you bored?
I’m bored.
worried
worried
Are you worried?
I’m worried.
hungry
hungry
Are you hungry?
I’m hungry.
sleepy
sleepy
Are you sleepy?
I’m sleepy.
tired
tired
Are you tired?
I’m tired.
-- Title: Feel --
موضوع:احساس
excited
excited
Are you excited?
I’m excited.
sad
sad
Are you sad?
I’m sad.
shy
shy
Are you shy?
I’m shy.
thirsty
thirsty
Are you thirsty?
I’m thirsty.
angry
angry
Are you angry?
I’m angry.
scared
scared
Are you scared?
I’m scared.
happy
happy
Are you happy?
I’m happy.
bored
bored
Are you bored?
I’m bored.
worried
worried
Are you worried?
I’m worried.
hungry
hungry
Are you hungry?
I’m hungry.
sleepy
sleepy
Are you sleepy?
I’m sleepy.
tired
tired
Are you tired?
I’m tired.
درس سوم کلمات
-- Title: Clothes --
موضوع:لباسها
What should I wear today?
من امروز باید چی بپوشم؟
t-shirt
t-shirt
jeans
jeans
blouse
blouse
skirt
skirt
sweater
sweater
pants
pants
dress
dress
cardigan
cardigan
jacket
jacket
vest
vest
coat
coat
cap
cap
gloves
gloves
hat
hat
scarf
scarf
boots
boots
sneakers
sneakers
shoes
shoes
handbag
handbag
What should I wear today?
من امروز باید چی بپوشم؟
t-shirt
t-shirt
jeans
jeans
jacket
jacket
cap
cap
sneakers
sneakers
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
بهترین کانال آموزش زبان به کودکان 👇👇
@kidsenglishclubb
-- Title: Clothes --
موضوع:لباسها
What should I wear today?
من امروز باید چی بپوشم؟
t-shirt
t-shirt
jeans
jeans
blouse
blouse
skirt
skirt
sweater
sweater
pants
pants
dress
dress
cardigan
cardigan
jacket
jacket
vest
vest
coat
coat
cap
cap
gloves
gloves
hat
hat
scarf
scarf
boots
boots
sneakers
sneakers
shoes
shoes
handbag
handbag
What should I wear today?
من امروز باید چی بپوشم؟
t-shirt
t-shirt
jeans
jeans
jacket
jacket
cap
cap
sneakers
sneakers
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
بهترین کانال آموزش زبان به کودکان 👇👇
@kidsenglishclubb
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تخفیف باور نکردنی Black friday برای بسته VIP plus و دوره ها در نظر گرفتیم
بعنوان آخرین جشنواره و
پایین ترین قیمت سال
بدون تکرار و تمدید
از دستش ندین🎈
❌ تعداد محدود و اولویت با عزیزانی هست که سریعتر ثبت نامشون رو تکمیل میکنند (بدون تمدید) فقط تا پایان روز پنجشنبه
با 5 دوره زیر 0 تا 100 انگلیسی رو در کمترین زمان تضمینی یاد بگیر
*١. دوره ی مکالمه تعاملی و گرامر ١*
*٢. دوره مکالمه تعاملی و گرامر ۲*
*٣. دوره مکالمه تعاملی و گرامر ٣*
*۴. دوره ی ۶۰۰ واژه آرش نیا*
*۵. دوره جامع ۵۰۴ واژه با فیلم*
💥برای اطلاع از تخفیف ویژه شرایط بسته های VIP با نام و شماره تماست رو به ای دی زیر ارسال کنید.👇👇👇👇👇
http://T.me/Reza_Arashnia_admin
http://T.me/Reza_Arashnia_admin
بعنوان آخرین جشنواره و
پایین ترین قیمت سال
بدون تکرار و تمدید
از دستش ندین🎈
❌ تعداد محدود و اولویت با عزیزانی هست که سریعتر ثبت نامشون رو تکمیل میکنند (بدون تمدید) فقط تا پایان روز پنجشنبه
با 5 دوره زیر 0 تا 100 انگلیسی رو در کمترین زمان تضمینی یاد بگیر
*١. دوره ی مکالمه تعاملی و گرامر ١*
*٢. دوره مکالمه تعاملی و گرامر ۲*
*٣. دوره مکالمه تعاملی و گرامر ٣*
*۴. دوره ی ۶۰۰ واژه آرش نیا*
*۵. دوره جامع ۵۰۴ واژه با فیلم*
💥برای اطلاع از تخفیف ویژه شرایط بسته های VIP با نام و شماره تماست رو به ای دی زیر ارسال کنید.👇👇👇👇👇
http://T.me/Reza_Arashnia_admin
http://T.me/Reza_Arashnia_admin
جا نمونی
❌ فقط امروز تخفیف باور نکردنی بلک فرایدی داریم⌛️
از دستش ندین
👈 برای استفاده از این فرصت نام و شماره تماستون رو به آیدی زیر ارسال کنید
👇
http://T.me/Reza_Arashnia_admin
فرصت استثنائی برای شروع یادگیری اصولی زبان انگلیسی
110 ساعت آموزش
آموزش بسیار ساده و قدم به قدم
(از صفر تا پیشرفته)
+ کتابخانه دیجیتال بعنوان هدیه
همراه با کارت گارانتی طلایی 100 درصدی
(یعنی اگر یاد نگرفتی کل پولت رو پس میگیری)
❌ فقط امروز تخفیف باور نکردنی بلک فرایدی داریم⌛️
از دستش ندین
👈 برای استفاده از این فرصت نام و شماره تماستون رو به آیدی زیر ارسال کنید
👇
http://T.me/Reza_Arashnia_admin
فرصت استثنائی برای شروع یادگیری اصولی زبان انگلیسی
110 ساعت آموزش
آموزش بسیار ساده و قدم به قدم
(از صفر تا پیشرفته)
+ کتابخانه دیجیتال بعنوان هدیه
همراه با کارت گارانتی طلایی 100 درصدی
(یعنی اگر یاد نگرفتی کل پولت رو پس میگیری)
Telegram
Reza Arashnia
مشاوره و ثبت نام کلاس های استاد آرش نیا @RezaArashniaOfficialچنل استاد