تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس⁉️

☑️نحوه ی شکل گیری عزت نفس

✅چرا مهارت حل مسئله برای کودک مهمه؟!
✅پدر و مادر برای تقویت این مهارت چه رفتاری داشته باشند؟!

تو کافــی و مهمی مامان
چون داری تلاش میکنی✨

اگه مفید بود❤️بذار.

بخشی از کتاب نیک سرشت

کشمکش والدین با بچه ها تقریبا همیشه
در یکی از این دو مشکل خلاصه میشه….

اگه مفید بود❤️بذار.

❌❌مهلت ثبت نام تا پایان امروز ❌❌❌

🔅 *روشهایی برای زندگی زناشویی بهتر

♨️۱- از یکدیگر پشتیبانی کنید به دنبال راه هایی باشید که به لحاظ جسمی و روحی از هم حمایت کنید.

🌈۲- جسارت بیان خواسته هایتان را داشته باشید آنچه می خواهید بگویید و آنچه به نظرتان نادرست است بدون طعنه و کنایه به زبان بیاورید.

🌼۳- بدانید که چطور با هم بخندید شوخ باشید و شادی کنید بدون آنکه احساس شرمندگی و ترس داشته باشید.


۴- با هم آرزوهایتان را ترسیم کنید و از آنها لذت ببرید.

۵- با هم قرار بیرون رفتن دو نفره بگذارید حتی در سالهای بچه داری و مشغله کاری

۶- به همسرتان آزادی بدهید تا خودش باشد. تفاوت ها را بپذیرید و به مرزهای موجود میانتان احترام بگذارید.

۷- بدون قید و شرط به هم محبت کنید و انتظار چشمداشت یا جبران نداشته باشید، عشق و محبت باید آزادانه نثار شود.
۸- حضور یکدیگر را چند بار در روز جشن بگیرید .احوال پرسی های پر هیجان، مکالمات تلفنی پرشور،  دوستت دارم ها یا خواندن آواز در وصف یکدیگر( دوران نامزدی را به یاد بیاورید و سعی در زنده نگهداشتن روابط عاشقانه داشته باشید).*


@dranushee

💕💕


چندتوصیه مهم برای شروع سال تحصیلی

۱_اغراق در توصیف مدرسه

🔻بهتر است والدین فقط نکات مثبت مدرسه را برای دانش آموز خود مطرح نکنند، چرا که در صورت مواجه شدن فرزندتان با یک اتفاق
نا خوشایند او از مدرسه دل زده می شود.


۲_حس امنیت
نام کودک خود را به همراه شماره تلفن و آدرس روی کاغذ نوشته و در جیب کیف او قرار دهید انجام این کار به کودک حس امنیت داده و او باور می کند که در صورت بروز هر مشکل احتمالی می تواند شما را مطلع کند.

۳_نگه داری از وسایل

حفظ و مراقبت از وسایل مانند کیف و کتاب هایش را به فرزند خود آموزش دهید، نام فرزندتان را بر روی همه ی وسایلش بچسبانید.

۴_ظاهر آراسته
در روز اول به ظاهر فرزند خود توجه کنید و او را با لباس های تمیز و مرتب راهی مدرسه کنید تا نزد هم کلاسی هایش احساس خجالت نکند.
و بداند که باید بانظم و آراسته در این محیط قرار بگیرد.


۵_ احساس گناه از رفتن به مدرسه

به کودک نگویید بابا کار می کند تا تو بتوانی
درس بخوانی چرا که او گمان می کند مرتکب گناهی شده و مدرسه رفتن او برای پدرش مایه دردسر و زحمت است.



@dranushee

#کودکانه

🔻 فوايد آشپزی با کودک

⬅️ همکاری را می آموزد.

⬅️ با لمس کردن مواد و مخلوط کردن آنها با قوانین طبیعت آشنا می شود و از شناخت آنها لذت میبرد.

⬅️ باعث تقویت مهارتهای حرکتی در کودک میشود.

⬅️ بچه ها خوش غذا تر می شوند. اگر فرزندتان خوش غذا نیست حتما اجازه دهید در پختن غذا با شما همکاری کند.

⬅️ صبر را می آموزد و یاد می گیرد برای رسیدن به هدفش صبر کند.

⬅️ نظم و ترتیب را می آموزد، زیرا برای پختن یا درست کردن غذا باید از قوانین خاصی پیروی کنید.


@dranushee

#کودکانه

🔴 چیزی برای ترسیدن وجود نداره.

وقتی این حرف را به کودک مضطرب می زنید، باید به اولین های زندگی خودتان فکر کنید.

اولین روز کاری، روز خواستگاری، اولین تصادف و ... .
آن روزها هم اطرافیان شما می دانستند که چیزی برای ترس و اضطراب وجود ندارد اما شما به این موضوع توجهی نداشتید.

شما در تمام این موقعیت ها ترس واقعی را تجربه کردید؛ ترس کودک تان هم واقعی است.

بجای یادآوری به کودک، به احساساتش اهمیت بدهید و آنها را حائز اهمیت بدانید.
به کودک بگویید که می دانید ترسیده است و خودتان هم قبلاً این ترس را تجربه کرده اید.

#همسرانه

💠 در مواقعی که رابطه همسرتان با شما بیش از اندازه سرد شده و از دلخوری یا کینه او، زمان نسبتاً طولانی گذشته است یکی‌از شیوه‌هایی که می‌تواند نقش ترمیم این رابطه سرد را داشته باشد نوشتن نامه‌ای متفاوت با ویژگیهای زیر است.
💠 در ابتدای نامه با ابراز محبت، اعلام دلتنگی شدید کرده و سپس‌ با شمردن چند مصداق ریز و درشت از خوبیهای همسرتان، از او تشکر‌ ویژه کنید.
💠 در مرتبه بعد، تمام مصادیق اشتباه و خطاهایی را که مورد شکایت و گلایه همسرتان بوده را ذکر کرده و بدون کوچکترین گارد، از او عذرخواهی صادقانه کنید و لو حق با شماست.
💠 در مرحله بعد، دست کمک به سمت همسرتان دراز کرده و از‌ او بخواهید که به شما کمک کند و بنویسید به توجه و کمکت نیاز دارم تا بتوانم نواقص و عیبهای خود را اصلاح کنم.
💠 با نامه‌ای که ذره‌ای گلایه از طرف شما در آن وجود ندارد، همسرتان شما را فرد منصف، منطقی و خواهان تغییر، تلقی می‌کند و در نتیجه محبوب او می‌شوید چرا که ثمره بزرگِ جنگ با خود و منیّت، محبوبیت شدید است. و این بهانه‌ای برای صلح پایدار و شیرین در زندگی می‌شود.

#کودکانه

زمانی كه كودكان كار بد بی خطر می كنند مانند:
_ دست کردن در بینی
_ در دهان کردن اشیاء
_ دست‌کاری کردن اعضای بدن
_ ناسزا گفتن
_سر كوبيدن يا خود را پرت كردن.

✔️بهترین عکس‌العمل این است که👇

* ابتدا حواس کودک را پرت کنید.
*دائم به کودک تذکر ندهید.
* و در آخر از بی توجهی فعال استفاده كنيد يعنی به كار فرزندتان بی اعتنا باشيد.


@dranushee👈💯

#همسرانه

آقايون عزيز

ما خانوم ها دوست داريم ابراز احساسات متعادل و به موقع شما رو در عمل ببينيم و بشنويم! به حساب جذابيت و يا تشنه كردن ما اين مساله حياتى رو از ما دريغ نكنيد.

اگر به موقع و درست به ما محبت كنيد چنان نيرويى به ما ميديد كه چند برابرش توى خونه و زندگى برميگرده و صرف آرامش همه اعضا خانواده ميشه.

وقتى توى موقعيت هاى مختلف؛ مراقبمون هستين؛ وقتى حواستون به ما هست؛ وقتى خوبى هامون روى جلوى
خانوادتون و ديگران ميگيد و از ما دفاع ميكنيد؛ اينجور وقت ها از چشم ما
ميشيد مرد ايده آل

⛔️ اثر مقایــــــــــــــــــــــــــــسه

💠 در این تصویر، دو دایره وسط به یک اندازه هستند. اما به نظرمون می‌رسه که دایره وسطی سمت راست، بزرگتر باشه.
💠 ما وقتی دیگران رو با هم مقایسه می‌کنیم، همچین اتفاقی میفته!

🔰 حالا شما بگید:
ما با مقایسه کردن چه بلایی بر سر طرف مقابل‌مون میاریم؟ فرقی هم نمیکنه که این مقایسه رو در مورد همسرمون انجام بدیم یا فرزندمون.

#اثر_مقایسه

🆔 @dranushee

هیچ گذشته‌ای تضمین آینده نیست...
.
صحبت های دکتر سید محمود انوشه درباره‌ی اهمیت تربیت فرزند...
.

🎙#دڪتر_انوشه


@dranushee

امشب به مناسبت تولد خودم لیستی از بهترین چنل های VIPرو که فروشی هستن رو خریداری کردیم امشب رایگان قرار میدیم :🙏
https://t.me/addlist/Q3SgJi16UQljZWE0

#کودکانه

کودک ناراحت است، جیغ میزند، گریه می کند و شما می ایستید و او را نگاه می کنید و بعد از دیدن چهره گریان و بامزه او می خندید.

✋ این کار غلط است دست نگه دارید !!!

⭕️ شما والدین کودک هستید این کار اثری سوء بر روان کودک می گذارد در این مواقع نباید نمک به زخم کودک بپاشید باید او را حمایت کنید و دلداری دهید.
کودک عصبانی است، خندیدن به او باعث می شود احساس بدتری پیدا کند.
@dranushee

#همسرانه

💠 یک نکته‌ی مهم اینکه اگر هدیه‌ای از سمت همسرتان دریافت می‌کنید هیچ وقت از همان اول شروع به انتقاد نکنید:

⁉️ چرا رنگ قرمزش را نگرفتی؟
⁉️چرا کوتاه ترش را نگرفتی؟
⁉️ چرا فلان مدل را نگرفتی؟
⁉️ چرا ....

💠 اخلاق اسلامی حکم می‌کند که با کمال میل هدیه‌ی همسرتان را بپذیرید. سعی کنید حتی اگر خوشتان نیامد از آن استفاده کنید تا نتایج آن را ببینید!
💠 هیچ وقت هدیه‌ی همسرتان را به کسی نبخشید؛ فکر اینکه بخواهید بروید مغازه و آن را تعویض بکنید را از سرتان بیرون کنید.
💠 با کمال میل و با هیجان، هدیه‌ی همسرتان را قبول کنید. این رفتار، شما را به شدّت محبوب می‌کند.
💠 حتی اگر روزی همسرتان فهمید که برخی خصوصیات این هدیه، مورد پسند شما نبوده به او بگویید بخاطر علاقه‌ام به تو از آن استفاده کردم و چون انتخاب تو بود برایم شیرین و لذت‌بخش بود.👌
@dranushee

#کودکانه

كودكان توسری‌خور و مظلوم در جامعه بچه‌هايی هستند كه هرگز اجازه دفاع از خود در خانه را نداشتند.

اگر نمی‌خواهيد فرزندتان در مدرسه و جامعه كتک بخورد، مورد ظلم قرار بگيرد و ساكت گوشه‌ای گريه كند كار را از منزل شروع كنيد.
هر گاه از كار اشتباه فرزندتان عصبانی يا ناراحت شديد، قبل از هر اقدام و حرفی به او اجازه دهيد از خود دفاع كند.
اين اقدام شما هم به شما فرصتی می‌دهد از روی عصبانيت اقدامی اشتباه نكنيد، هم فرزندتان می‌آموزد می‌تواند از خود دفاع كند و در محيط بيرون مظلوم نباشد.

❌ با عصبانيت فرياد نزنيد چرا اين كار رو كردی!

دليل كارش را بپرسيد و تا پايان حرفش گوش كنيد، به او بياموزيد با تمام اشتباهاتش هنوز ارزشمند است.
@dranushee