💕💕

اگه روان بچه ات
برات مهمه
این بازی ها رو باهاش انجام بده :

١. خمیر بازی
هر چقدر گوشی و تبلت ريسك ابتلا
به Adhd رو حسابی افزایش میده
خمیر بازی باعث کاهش
استرس و آرامش اونها میشه😊

٢. لگو
این فقط یه بازی نیست !
کلی مهارت های ذهنی رو تقویت میکنه
از حل مسئله تا شناخت !
خلاصه ازش غافل نشین !!

٣. نقاشی احساسات
برای بچه ها یه احساس رو نقاشی کنین بعد ازش بخواین در موردش حدس بزنه ! و روش هم ابرازش هم بهتون بگه !
با این بازی بچه ات توی بزرگسالی
سرکوب هیجانی نداره دیگه

۴. بازی جمله رو تموم کن
یه داستان شروع کنین و تا یه جاهاییش رو خودتون بگین بعد از بچه بخواین با خلاقیت خودش ادامه بده و معنادارش کنه
سخت گیری نکنین فقط مهمه خلاقیت تقویت بشه !

۵. راه خروج
با بالش یا هر چیز نرم یه هزارتو براش بسازین
و بذارین خودش رو ازش خارج کنه اینجوری ذهنش یاد میگیره
با چالشها چطور برخورد کنه !

بچه
در نهایت یادتون باشه که
ها نمیگن حالم بده بیا باهام حرف بزن بلکه میگن بیا بازی کنیم
بازی زبون بچه هاست براش وقت بذارین😊

☘ده فرمان برای حرمت به خویشتن:


🔹با آنان که موجب می‌شوند درباره خودت احساسی نامطلوب داشته باشی نشست و برخاست مکن.

🔸نکوشید رفتار نابجای افراد را توجیه کنید.

🔹با آنان که از خودت نامتعادل ترند معاشر مباش.

🔸همه روزهای عمرت به جسمت اعتماد کن، ذهنت به تو خیانت می کند.

🔹همواره مجازی نه بگویی نظرت را تغییر دهی و احساس واقعی‌ات را بیان کنی.

🔸آنچه به خود روا مداری به دیگران نیز روا مدار.

🔹نباید بیش از توانت ایثار کنی.

🔸آنچه دیگران درباره ات می اندیشند چندان اهمیتی ندارد.

🔹هر جا هستید ضیافت آنجاست.

🔸همه روزهای عمرت باید خود را تحسین کنی.

بریم به سوالات باکس پاسخ بدیم؟!🥰✨
موافقی یه قلب بذار❤️

✅ سوال اول :
بچه ی من ۲/۵ سالشه و الان ۲ ماهه که بچه ی دومم به دنیا اومده، خیلی اخلاقش تغییر کرده، همش جیغ میزنه. چیکار کنم؟!

✅ سوال دوم :
با بچه ی ۵ ساله ای که راه های مدیریت خشم رو بلده ولی موقع عصبانیت اجرا نمیکنه چیکار باید کرد؟!

✅ سوال سوم :
اصلا از خودش دفاع نمیکنه، چیکار کنم؟ ۵ سالشه

✅ سوال چهارم :
به نظرتون بچه ام رو بفرستم کلاس اول یا یکسال صبر کنم بزرگ تر بشه؟!

✅ سوال پنجم :
چرا بچه ی ۵ ساله ی من تمایل داره
مثل بچه های یکساله رفتار کنه؟!

هدف قصه:
✅حل اختلاف بین فردی
✅مهارت همدلی کردن
✅مهارت حل مسئله

تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس⁉️

☑️نحوه ی شکل گیری عزت نفس

✅چرا مهارت حل مسئله برای کودک مهمه؟!
✅پدر و مادر برای تقویت این مهارت چه رفتاری داشته باشند؟!

تو کافــی و مهمی مامان
چون داری تلاش میکنی✨

اگه مفید بود❤️بذار.

بخشی از کتاب نیک سرشت

کشمکش والدین با بچه ها تقریبا همیشه
در یکی از این دو مشکل خلاصه میشه….

اگه مفید بود❤️بذار.

❌❌مهلت ثبت نام تا پایان امروز ❌❌❌

🔅 *روشهایی برای زندگی زناشویی بهتر

♨️۱- از یکدیگر پشتیبانی کنید به دنبال راه هایی باشید که به لحاظ جسمی و روحی از هم حمایت کنید.

🌈۲- جسارت بیان خواسته هایتان را داشته باشید آنچه می خواهید بگویید و آنچه به نظرتان نادرست است بدون طعنه و کنایه به زبان بیاورید.

🌼۳- بدانید که چطور با هم بخندید شوخ باشید و شادی کنید بدون آنکه احساس شرمندگی و ترس داشته باشید.


۴- با هم آرزوهایتان را ترسیم کنید و از آنها لذت ببرید.

۵- با هم قرار بیرون رفتن دو نفره بگذارید حتی در سالهای بچه داری و مشغله کاری

۶- به همسرتان آزادی بدهید تا خودش باشد. تفاوت ها را بپذیرید و به مرزهای موجود میانتان احترام بگذارید.

۷- بدون قید و شرط به هم محبت کنید و انتظار چشمداشت یا جبران نداشته باشید، عشق و محبت باید آزادانه نثار شود.
۸- حضور یکدیگر را چند بار در روز جشن بگیرید .احوال پرسی های پر هیجان، مکالمات تلفنی پرشور،  دوستت دارم ها یا خواندن آواز در وصف یکدیگر( دوران نامزدی را به یاد بیاورید و سعی در زنده نگهداشتن روابط عاشقانه داشته باشید).*


@dranushee

💕💕


چندتوصیه مهم برای شروع سال تحصیلی

۱_اغراق در توصیف مدرسه

🔻بهتر است والدین فقط نکات مثبت مدرسه را برای دانش آموز خود مطرح نکنند، چرا که در صورت مواجه شدن فرزندتان با یک اتفاق
نا خوشایند او از مدرسه دل زده می شود.


۲_حس امنیت
نام کودک خود را به همراه شماره تلفن و آدرس روی کاغذ نوشته و در جیب کیف او قرار دهید انجام این کار به کودک حس امنیت داده و او باور می کند که در صورت بروز هر مشکل احتمالی می تواند شما را مطلع کند.

۳_نگه داری از وسایل

حفظ و مراقبت از وسایل مانند کیف و کتاب هایش را به فرزند خود آموزش دهید، نام فرزندتان را بر روی همه ی وسایلش بچسبانید.

۴_ظاهر آراسته
در روز اول به ظاهر فرزند خود توجه کنید و او را با لباس های تمیز و مرتب راهی مدرسه کنید تا نزد هم کلاسی هایش احساس خجالت نکند.
و بداند که باید بانظم و آراسته در این محیط قرار بگیرد.


۵_ احساس گناه از رفتن به مدرسه

به کودک نگویید بابا کار می کند تا تو بتوانی
درس بخوانی چرا که او گمان می کند مرتکب گناهی شده و مدرسه رفتن او برای پدرش مایه دردسر و زحمت است.



@dranushee

#کودکانه

🔻 فوايد آشپزی با کودک

⬅️ همکاری را می آموزد.

⬅️ با لمس کردن مواد و مخلوط کردن آنها با قوانین طبیعت آشنا می شود و از شناخت آنها لذت میبرد.

⬅️ باعث تقویت مهارتهای حرکتی در کودک میشود.

⬅️ بچه ها خوش غذا تر می شوند. اگر فرزندتان خوش غذا نیست حتما اجازه دهید در پختن غذا با شما همکاری کند.

⬅️ صبر را می آموزد و یاد می گیرد برای رسیدن به هدفش صبر کند.

⬅️ نظم و ترتیب را می آموزد، زیرا برای پختن یا درست کردن غذا باید از قوانین خاصی پیروی کنید.


@dranushee

#کودکانه

🔴 چیزی برای ترسیدن وجود نداره.

وقتی این حرف را به کودک مضطرب می زنید، باید به اولین های زندگی خودتان فکر کنید.

اولین روز کاری، روز خواستگاری، اولین تصادف و ... .
آن روزها هم اطرافیان شما می دانستند که چیزی برای ترس و اضطراب وجود ندارد اما شما به این موضوع توجهی نداشتید.

شما در تمام این موقعیت ها ترس واقعی را تجربه کردید؛ ترس کودک تان هم واقعی است.

بجای یادآوری به کودک، به احساساتش اهمیت بدهید و آنها را حائز اهمیت بدانید.
به کودک بگویید که می دانید ترسیده است و خودتان هم قبلاً این ترس را تجربه کرده اید.