🪷 کنـترل خـشـم🪷

🌼 زمانی فرزندت عصبی می‌شه و نمی‌تونه خشمش رو کنترل کنه از این تکنیک‌ها استفاده کن

🌼 اول خودت خشمت رو کنترل کن
🌼هم قدش شو و همدلی کن
🌼هدایت دستی: دست و خود کودک رو محکم بگیری و بهش بگی دست برای زدن نیست
🌼 راه‌هایی که آرومش می‌کنه رو بهش پیشنهاد بده
🌼 ازش بخواه دوست داره صحبت کنه

🌼گاهی وقتا هم ازش بخواه که بره توی اتاقش و تنها باشه و مشت بزنه به بالشت


🌼  این تکنیک‌ها ممکنه روی همه‌ی بچه‌ها جواب نده و خلق و خوی بچه‌ها باهم متفاوته، اگر این تکنیک‌ها رو خشم فرزندتون اثر نداشت حتما از یک درمانگر تخصصی کودک و نوجوان برای چک کردن پرخاشگریش صحبت کنید

#فرزند_پروری

❌ یکی از راه‌های استقلال کودکان تصمیم‌گیری است❌

✅به کودک خود اجازه تصمیم‌گيرى بدهید.
مسلما والدین بايد محدوديت‌هايی را برای فرزند خود قائل شوند، اما بعضی وقت‌ها بهتر است اجازه دهيد كه زمام كار در دست كودک باشد و تصمیماتی را هر چند مضحک و کوچک بگیرند، حتی اگر او تصميم‌های عجيب و غريب بگيرد.

🔰مثلا اگر می‌خواهد كه در وسط تابستان، پالتو یا کلاه زمستانی بپوشد، به او اجازه دهيد كه اين كار را بكند، پس از مدتی گرمش می‌شود و می‌فهمد كه پوشيدن یک لباس نازک در اين فصل، مناسب‌تر است.

✅اگر شما اجازه دهيد كه او خودش به اين نتيجه برسد، به او امكان يادگيری و رشد داده‌ايد.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

#همسرانه

🌺یک ازدواجِ خوب از قانون ۳۰-۷۰ پیروی میکنه.

🌀یعنی شخصی که باهاش ازدواج کردید هفتاد درصد از ویژگی های خوب مورد نظر شما رو داره و سی در صد از ویژگی هاش مورد پسند شما نیست.

🌀این انتخاب شماست که روی اون هفتاد درصد تمرکز کنید و هر روز زندگیتون شادتر بشه.

🌀یا روی اون سی درصد متمرکز بشید و انقد منفی ها رو ببینید که دیگه نقطه مثبتی وجود نداشته باشه.

💢واسه همینه که خوشبختی ساختنیه!!! این شمایید که انتخاب میکنید کدوم سمت برید.

❓فردی که قصد دارم با او ازدواج کنم، آدم سالمیه یا نه؟

✍🏻 آدم سالم، آدمیه که با خودش و با اطرافیانش مدام درحال جنگ و ستیز نیست درنتیجه حضورش به تو انرژی میده.
بیشتر ازینکه معترض باشه، حامی و مشوقه. متواضع و اصیل رفتار میکنه.
آدم سالم، آدمِ سهم‌گذاری و اشتراکه؛ بیشتر ازینکه به دنبال خودخواهی و خودمحوری باشه، دوست داره در یه فضای اشتراکی، دیگران رو ببینه و خودشم به‌طور سالم دیده بشه.
در کنار او، بهترین بخش وجودت شکوفا میشه و دیده میشه. آدم سالم، زیبایی‌ها و توانمندی‌ها رو میبینه، به زبون میاره و رشد و هم‌افزایی براش مهمه.
واکنش‌های محترمانه‌ داره. حرمت‌ها رو حفظ میکنه.
در کنارش احساس امنیت میکنی. میتونی بهش اعتماد کنی.
آدم سالم، کنترل نیاز نداره چون روی خودش، خودنظارتی داره.
از ابزار تهدید و آزار دادن استفاده نمیکنه.
آدم سالم، با مجموعه رفتاراش، به تو احساسی رو میده که خودت رو بهتر و شایسته‌تر ببینی

بمناسبت تولد ادمین امروز میتوانید تمام سریالهارو با قیمت 150هزارتومن بگیرین جهت استفاده از این فرصت مناسب عدد 88رو بفرستید 👇👇
@FriendsAdminn
کد تخفیف ferends1234

❌❌مهلت ثبت نام تا پایان امروز ❌❌❌

♦️هیچوقت به همسرتان برتری‌های دیگر زنان را گوشزد نکنید!

🔹به خصوص هنگام بحث و دعوا. زیرا کدورت‌ها رفع میشوند اما حرف‌های شما در ذهن همسرتان باقی خواهد ماند


‌‌‌ ‌

ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺩﻝ ﺷﺎﻥ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﻪ ﻫﻤﺴﺮﺷﺎﻥ ﺑﺎﻭﺭﺷﺎﻥ ﮐﻨﺪ .💞

ﺍﺻﻼ‌ ﺧﻮﺷﺸﺎﻥ ﻧﻤﯽ ﺁﯾﺪ ﮐﻪ ﻫﻤﺴﺮﺷﺎﻥ ﺩﺭ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﻫﺎ ﻭﺍﺳﺘﻌﺪﺍﺩﻫﺎﯾﺸﺎﻥ(ﻣﺜﻼ‌ ﺩﺭ ﺗﺎﻣﯿﻦ ﺍﻣﻨﯿﺖ ﻭﺭﻓﺎﻩ ﻭ...)ﺷﮏ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ.💞

ﺑﺎ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻭ ﮔﻔﺘﻪ ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺑﻔﻬﻤﺎﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﻭﻣﻬﺎﺭﺕ ﻭﺍﺳﺘﻌﺪﺍﺩ ﻭ ﭘﺸﺘﮑﺎﺭﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺎﻭﺭ ﺩﺍﺭﯾﺪ.اﻟﺒﺘﻪ ﺩﺭﻭﻍ ﻧﮕﻮﯾﯿﺪ ﭼﻮﻥ ﺍﺳﺎﺳﺎ ﺧﻮﺏ ﻧﯿﺴﺖ.💞

مردان جذب زنانی می شوند که آنها را باور دارند

#همسرانه

طبق مطالعات، وقتی دخترا با همدیگه درد و دل میکنن به معنای واقعی بدنشون آروم میشه.

حالا چرا؟ وقتی دخترا درد و دل میکنن، هورمون کورتیزول توی اونها کاهش پیدا می‌کنه و باعث میشه استرس‌شون کم و آرامش‌شون زیاد بشه.

Join → ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎@dranushe

♥️🍃
جملات سمی!
حرف‌هایی که نباید به کودکان بزنید

۱.چند بار باید بهت بگم؟
این جمله خیلی متداوله. با این کار شما فقط نیاز به غر زدن خودتون رو برآورده کردید که مسلما نتیجه مثبتی هم نداره.

۲.گریه نکن، خوب میشی
وقتی به فرزندتون می‌گید گریه نکن باعث میشه اونا فکر کنن کار بدیه که احساساتشون رو نشون بدن.

۳.بچه بازی در نیار
این یکی از بدترین جمله‌هایی که میشه به بچه‌ایی که ناراحته بگید. این جمله احساسات اونا رو بی‌ارزش می‌کنه و باعث میشه دیگه اونا رو با شما در میون نگذارند.

۴.کارت خوب بود، اما...!
از هر انتقادی که با «اما» همراه باشه اجتناب کنید. به جاش موفقیت‌های کوچک رو جشن بگیرید.
‌‌

@dranushee

"شـما يـک بانـوی لطيفـی نه يـک جنگجـو...!"

باید از جنگیدن با مرد اجتناب کرد،  بلکه به خاطر حراست از شأن و منزلت خود...!

هیچ چیز به اندازه‌ی زن شوریده‌حال و دیوانه، بی‌جاذبه و ناخوشایند نیست، زنی که به جای قدرت زنانه، از قدرت زبانش استفاده می‌کند شهره‌ی آفاق است.

جنگیدن، زن را نزد مرد و نزد خودش زشت و ناخوشایند می‌کند.

به زنی باهوش و قوی نیاز است تا مردش را خلع سلاح کند، نه با خشم بلکه با عشق.

مردان خصوصیات زنانه را به دلیل نرمی و لطافت زن قبول می‌کنند و نه به دلیل قدرت او...

#همسرانه

🤰🏻 آگاه شدن یعنی روبرو شدن با ترس‌ها …
‌ ‌ ‌ ‌ ‌
🔆 مادر شدن تو رو وارد یک مسیر تازه می‌کنه،
🔅 مسیری که گاهی تو رو با ترس‌هات روبرو میکنه
‌ ‌ ‌
💢 می‌دونم که گاهی چقدر سخته که اجازه بدی فرزندت «خودش انجام بده»!
〰️ خودش برای خودش آب بریزه
〰️ خودش جوراب بپوشه
〰️ خودش غذا بخوره
〰️ خودش زندگی کنه …
‌ ‌ ‌ ‌ ‌
🌱 اما این چیزیه هم کودک بهش نیاز داره
🌳 هم خود تو !
☘️ پس اجازه بده «خودش انجام بده»!

این کودک رو هرگز هرگز هرگز نمیشه از هدفی که در ذهن داره دور نگه داشت و اگر اینکار رو کنید ظلم در حق کرامت انسانی اوست

همسرداری
آقایون بخونن

👇خانمها از این رفتارها بدشون میاد؟!👇

❌همش سرت تو گوشی باشه و به نیازهاش توجه نکنی😡

❌هرچی تو خونه اتفاق میفته بری به مادرت و خواهرت اینا بگی!!🤔

❌رفیقات رو به زن و بچه ات ترجیح بدی!🤐

❌اینکه فکر کنی علامه ای و هرچی شما میگی درسته و اون فقط باید بگه چشم!!

🔥⚠️
آخرین َمهلت ثبت نام با تخفیف بی‌سابقه
از دستش ندین


👑 دوره های استاد آرش نیا ✅

*مقدماتی تا پیشرفته*
*به همراه کارت گارانتی طلایی*
*محتوای بسته VIP Plus*
👇
*١. دوره ی مکالمه تعاملی و گرامر ١*
*٢. دوره مکالمه تعاملی و گرامر ۲*
*٣. دوره مکالمه تعاملی و گرامر ٣*
*۴. دوره ی ۶۰۰ واژه آرش نیا*
*۵. دوره جامع ۵۰۴ واژه با فیلم*
➖➖➖
📗 09120882098
📷 Rezaarashnia
✈️ Rezaarashnia

✅به مناسبت شروع سال تحصیلی ظرفیت ثبت نام به تعداد محدود با تخفیف ویژه باز شده جهت دریافت اطلاعات و مشاوره به آی دی زیر پیام بدید ⬇️
🔺https://t.me/Reza_Arashnia_admin
🔺https://t.me/Reza_Arashnia_admin

📌پنج اشتباه در دوران آشنایی:

(۱) سوالات کافی نمیپرسیم
خیلی از ماها قبل از شروع یک رابطه، حتی به اندازه زمانی که میخوایم یه دست لباس بخریم سوال نمیپرسیم و با این اشتباه فرصت کشف چیزهایی رو از دست میدیم که دونستنشون میتونه درباره انتخاب اون فرد حیاتی باشه.
(۲) نشانه های هشدار رو نادیده میگیریم
ما چیزی رو از فرد مقابلمون میبینیم که نشانگر این واقعیت هست که باید محتاط تر باشیم اما خود آگاه یا ناخوداگاه ازش چشم پوشی میکنیم.
(۳) عجولانه و زودهنگام سازش میکنیم
یعنی ارزشها، رفتارها و عادتهای خودمون رو به سرعت تغییر میدیم تا وانمود کنیم با طرف مقابلمون تفاهم و هماهنگی داریم.
(۴) تسلیم زرق و برق های مادی و ظاهری میشیم.
در اجتماع ما تأکید بسیار زیادی بر ثروت و پول و وضعیت ظاهری افراد هستش و بسیاری از ما در برابر ثروت و پول افسون میشیم.
(۵) باور به این که اون رو تغییر میدیم
یکی از باورهای بسیار رایج و غلط در اکثر فرهنگها این باور هستش که ما میتونیم با عشق، توجه و تلاش، ادم مقابلمون رو تغییر بدیم به خصوص خانمها مستعد پذیرش این باور غلط در زمان آشنایی و ازدواج هستند‌
‌
Join → ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎@dranushee

💠وقتی به کودک می گوییم دست از گریه کردن بردارد باعث می شود آنها حس کنند درمورد ابراز احساسات خود اشتباه می کنند.

💠هرچقدر هم که برای والدین سخت و آزاردهنده باشد اما این باعث نمی شود کودک شما به دلیل انجام کاری که کودکان طبیعتا انجام می دهند از نظر شما یا دیگران اهریمن جلوه کند.

💠درواقع وقتی شما به فرزندتان می گویید گریه نکند احساسات او را بی ارزش جلوه می دهید.

💠به جای اینکه بگویید گریه نکند به او بگویید " موضوع چیست و چرا داری گریه می کنی؟ " اما نه به روش خشمگینانه و عصبانی.

💠کودک شما در این حالت سعی می کند با شما ارتباط برقرار کند و احساساتش را با شما درمیان بگذارد. او سعی می کند در آینده نیز اگر مشکلی برایش پیش آمد اول به شما بگوید.


Join @dranushee

#کودکانه

بهترین برخورد با کودکانی که بدخواب شده‌اند، چیست؟

1- سعی نکنید هر ساعت از روز، او را مجبور کنید که بخوابد.
2- در طول روز، سعی کنید با بازی کردن، او را خسته کنید.
3- تا شب صبرکنید تا در وقت مناسب و پس از آن‌که غذایش را خورد، او را به اتاقش ببرید.
4- او را در تخت خودش بخوابانید و چراغ را خاموش کنید.
5- حالا، برایش یک داستان تعریف کنید. بهتراست که یک داستان تخیلی باشد تا توجه‌اش کاملا جلب شود.
6- از نوازش کردنش، غافل نشوید و توجه داشته باشید که به‌خاطر بدقلقی کردنش، از کوره در نروید.

اگر مشکل حفظ لغت داری، آزمون داری و از همه مهمتر مکالمه بلد نیستی ..
نام و شماره تماست رو به آیدی زیر بفرست از استاد نمونه تدریس، اطلاعات دوره ها و مشاوره رایگان بگیر
👇
http://T.me/Reza_Arashnia_admin

بریم که چندتا اصطلاح بدرد بخور یادت بدم ☺️😍

یادگیری زبان سخت نیست ❌ تا زمانی که با من همراه بشی ✅

👈 برای شروع یادگیری با من و دریافت مشاوره نام و شماره تماستون رو به آیدی زیر بفرستید👇
http://T.me/Reza_Arashnia_admin

✍#حسادت واكنشى هيجانى است كه تقریبا از دو سالگى آغاز مى‏شود و با رشد كودك، ممكن است تا بزرگ‏سالى ادامه یابد . والدین حسادت‏دركودك، پاسخى طبيعى‏است.

🔹حسود بودن، ژنتيکي نيست بلکه #آموختني است و خانواده اي که دائما در حال قياس کردن خود ، زندگي  و فرزندانشان با ديگران هستند،کودکانی حسود تربيت مي کنند.
🔹براي مقابله با حسادت می توانیم  با ارضای نيازهای #عاطفی و #محبت به فرزندان مانع ايجاد کمبودهای عاطفی و نيازهاي معنوی برآورده نشده آنان شویم
از سوي ديگر والدين نبايد از اين نکته غفلت کنند که دخترها به دليل شدت احساسات و عواطف فطری بيش از پسران در معرض اين آسيب قرار دارند و ممکن است حسود بار بيايند.
🔹بعضی از والدین به کودک می آموزند تا همیشه خود را با دیگران #مقايسه كند و با تکرار این بینش و درخواست او را در مقايسه كردن شرطی می نمایند در نتیجه حسادت که محصول جانبی شرطی شدگی مقايسه كردن است، در شخص متولد و یا تقویت می‌شود.

☘بینش ،باورها و مدل زندگی ما به شدت روی روحیات فرزندان ما تأثیر گذار هست ☘

❌مادری که در مقابل فرزندانش مرتبا از زندگی دیگران و داشته های دیگران سخن می‌گوید و داشته های خود را نمی‌بیند فرزندانی ناراضی ،متوقع و حسود تربیت میکند❌



@dranushee