روانشناسی کودک و نوجوان
3.56K subscribers
260 photos
135 videos
3 files
131 links
کانال تخصصی روانشناسی آموزشی و تربیتی کودکان و نوجوانان
Download Telegram
@dranushee

چرا گاهی نیازهای منطقی‌ زناشویی همسر برآورده نمی‌شود؟

باید بدانیم هر انسانی در رابطه زناشویی و در زندگی مشترک خود،
یک سری نیازهای منطقی دارد.

مهم‌ترین نیازهای یک انسان در رابطه عاطفی، امنیت و تعهد، صمیمت و هیجان و ارضای نیازهای جنسی است.

اگر هر کدام از این موارد در رابطه شما، از جانب شما وجود ندارد همسرتان از شما دور می‌شود.

متاسفانه گاهی می‌شنویم که می‌گویند مگر چه می‌شود رابطه جنسی نداشته باشیم؟ 😔
همه چیز که رابطه جنسی نیست
مگر ما کالا هستیم؟!

به هیچ عنوان این تفکر درستی نیست، و دقیقا برعکس چون کالا نیستید باید خودتان هم از رابطه جنسی لذت ببرید.

و اگر مشکلی در این زمینه دارید آن را حل کنید که
مجبور نباشید فقط چون ازدواج کرده‌اید به خاطر همسرتان رابطه داشته باشید!

در مورد صمیمت نیز همین‌طور هست...
هر دوی شما حق دارید از صمیمیت بینتان لذت ببرید. بنابراین اگر در سه زمینه تعهد، صمیمیت و شور و هیجان مشکلی در رابطه‌تان هست برایش به دور از هر شعاری قدم‌های جدی بردارید...
@dranushee

وقتى كودک ظرفى را شكست يا گونى برنج را برگرداند، او را دعوا نكنيد، داد نكشيد، به او احساس گناه ندهيد كه "من با اين خستگى بايد خرابكارى تو رو تميز كنم" "تو هم لنگه باباتی" "ای خدا منو بكش" "كشتی منو"

يا فرزندتان را نترسانيد "دست نزن" "برو عقب" "نكن بدتر ميشه" "دستت ميبره" "پاهات كثيف ميشه"

بلكه بهش بگيد برو جارو يا دستمال رو بيار تا با هم تميز كنيم و اجازه دهيد كمک كند و با اين كار به او جبران كردن، همكاری كردن، اعتماد به نفس و اعتماد كردن به خودش و شما را بياموزد.


@dranushee👈💯
@dranushee

💠 در بازی دومینو وقتی یکی از مهره‌ها به مهره‌ی بعدی برخورد می‌کند یکی یکی مهره‌ها سقوط کرده و خراب می‌شوند. یعنی عامل ریزش صدها مهره فقط افتادن یک مهره است.
💠 زن و مرد در زندگی مشترک نباید به کوچکی رفتار بد خود نگاه کنند،  اگر یک بی‌احترامی به همسر یا بددهنی و حرمت‌شکنیِ به ظاهر کوچک اتفاق بیفتد زمینه‌ای برای بی‌احترامی و حرمت‌شکنی بعدی‌ شما می‌شود.
💠 حتی بهانه‌ای برای مقابله به مثل کردن همسرتان و در نتیجه پیشروی تخریب دومینوی زندگی می‌گردد.
💠 توصیه جدی مشاورین این است هرگاه یک خطا، بدخلقی، یا بی‌حرمتی اتفاق افتاد به سرعت جلوی ریزشِ بقیه‌ی مهره‌های زندگی را با عذرخواهی، محبّت و صمیمیّت، خوش زبانی، احترام و خدمت به همسر بگیرید چرا که این موارد، عامل بزرگی در محبوب شدن شما می‌شود و همین محبوبیت در اصلاحِ سریع روابط زن و مرد، موثر است.
@dranushee

به دو منظور والدین باید به کودکان حق انتخاب بدهند:

۱- جلوگیری از نه گفتن های اضافی و قشقرق
۲- افزایش اعتماد به نفس

تذکر🍀
اگر به کودک بیش از ظرفیتش، حق انتخاب بدهید، انگار که به آن ها اعلام جنگ داده اید.

کودک توانایی انتخاب بین تعداد زیادی اشیاء را ندارد و قادر به انتخاب از بین تعداد زیادی وسیله نیست.

به دلیل گیجی حاصل از عدم توانایی در انتخاب، به رفتارهایی رو می آورد که ما آن ها را به اشتباه لجبازی تعبیر می کنیم.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
میخوای بگی "به خودت بیا، خودت رو جمع و جور کن." به انگلیسی چی میشه؟
تدریسش رو با فیلم ببین و از یادگیری لذت ببر 🌱

چند بار برای یادگیری زبان اقدام کردی و تا نصفه رها کردی؟
چند بار کلاس زبان رفتی و موفق نشدی؟
دیگه وقت یادگیریه!

همین الان نام و شماره تماست رو برامون ارسال کن
تا با مشاوره ، در بهترین دوره های اموزش زبان انگلیسی شرکت کنی
👇🏻
http://T.me/Reza_Arashnia_admin
در سفرِ زندگی‌مان كوله‌باری‌ را حمل می‌كنيم لب‌ريزِ خاطره‌ها و تجربه‌ها و زخم‌ها ، ميراثِ گذشته!
هر چه كوله‌بارت سنگين‌تر باشد
سخت‌تر به پيش می‌روی‌ در كلوخ ‌راه‌ها و سراشيبی‌ها...

ای‌ انسان؛ سبک‌تر سفر كن ...


@dranushee
@dranushee
@dranushee
۷ قانون برای نه گفتن به کودک:

👦🏻حواس کودکتان را پرت کنید.
وقتی در حال انجام کار اشتباهی است٬ به او بگویید : بیا یک کار جدید کنیم ، یا بگویید: بیا ببین دارم چه کار میکنم!

👧🏻فقط وقتی کودکتان در حال صدمه زدن به خود یا دیگری بود به او نه بگویید و از او بخواهید کاری را انجام ندهد.

👦🏻 از افعال مثبت استفاده کنید.
مثلا به جای اینکه بگویید با دستان خیس کتاب را ورق نزن بگویید : دست هایت را خشک کن بعد کتاب را ورق بزن

👧🏻محدودیت های کودک را اعلام نکنید ؛ در عمل نشان دهید. مثلا وقتی در حال بهم ریختن کشو برای پیدا کردن یک لباس است به جای اینکه بگویید کشو را بهم نریز٬ بگویید : بعد از کارت کشو را مرتب کن.

👦🏻به فرزندتان حق انتخاب دهید. به جای اینکه بگویید : نه امروز پارک نمی رویم ، بگویید: به جای پارک رفتن برویم دوچرخه سواری یا استخر؛ یکی را انتخاب کن

👧🏻قوانین را برای او از قبل مشخص کنید تا مجبور نباشید مرتب به او نه بگویید.

👦🏻حرف خود را عوض نکنید فرزندتان باید یادبگیرد که نه٬ به معنی نه است و هیچ جیز نمیتواند آن را عوض کند.


دڪــتــــر_انــــوشــه

@dranushee
@dranushee(روانشناسی همسروکودک)

@dranushee 👇👇👇👇
@dranushee
@dranushee
🔘
🍃🍃🍃
@dranushee
@dranushee

اگر فرزندتان نتوانست مطلب ، درس یا تمرین‌هایی را درست بفهمد و انجام دهد ، باکمال آهستگی و شکیبایی توأم با شوق او را یاری دهید.

◻️ از داد و فریاد و پرخاشگری جدا خودداری کنید.

◻️ زمانی که حوصله کافی ندارید ، نظارت آموزشی انجام ندهید.

◻️ عادت به نظم و ترتیب و تمیزی دفاتر را به فرزندتان آموزش دهید.

◻️ تشویق مناسب و به موقع را فراموش نکنید .

دڪــتــــر_انــــوشــه

@dranushee
@dranushee(روانشناسی همسروکودک)

@dranushee 👇👇👇👇
@dranushee
@dranushee
🔘
🍃🍃🍃
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚠️🏴‍☠️📣🔥🔥🔥
🟡 تخفیف ویژه داریم‼️
آخرین جشنواره تابستانی و
پایین ترین قیمت
بدون تکرار و تمدید
از دستش ندین
‼️
بعد از این جشنواره تمامی دوره ها با قیمت اصلی ارائه خواهند شد
🟡

👑 دوره های استاد آرش نیا

*مقدماتی تا پیشرفته*
*به همراه کارت گارانتی طلایی*
*محتوای بسته VIP Plus*
👇
*١. دوره ی مکالمه تعاملی و گرامر ١*
*٢. دوره مکالمه تعاملی و گرامر ۲*
*٣.
دوره مکالمه تعاملی و گرامر ٣*
. دوره ی ۶۰۰ واژه آرش نیا*
. دوره جامع ۵۰۴ واژه با فیلم*



📗 09120882098
📷 Rezaarashnia
✈️ Rezaarashnia


جهت دریافت اطلاعات و مشاوره به آی دی زیر پیام بدید ⬇️
🔺https://t.me/Reza_Arashnia_admin
🔺https://t.me/Reza_Arashnia_admin
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#مادر_آگاه

جیغ و فریاد الکی ممنوع


🔸اگر جزو اون دسته از مادرایی هستین که ناگهانی و به خاطر مسائل ریز و درشت سر بچه‌هاتون جیغ و فریاد می‌کشین و بعد خیلی زود پشیمون می‌شین این توصیه رو جدی بگیرین
👈 چیزی که تو بچه‌هاتون می‌بینید در واقع آیینه‌ای از حرکات کوچیک و بزرگیه که در طول روز خودتون مقابل چشم‌های اونا انجام میدین. پس اگه بچه‌هاتون راهی رو به اشتباه میرن و حرکتی رو به غلط انجام میدن قبل از هر نوع توبیخ و تنبیه‌شون چیزی رو که جلوی چشماشون انجام دادین مرور کنین.

#دڪــتــــر_انــــوشــه

#همراه_ما_باشید_با_کانال_تخصصی
#روانشناسی_دکترانوشه(روانشناسی همسروکودک)

#ادامه_مطالب_در 👇👇👇👇
@dranushee
@dranushee
🔘
🍃🍃🍃
#سیاست_همسرداری

🟣 در مورد آن چه برایتان مهم است با همسرتان صحبت کنید

◆ هرچه شما صریح تر و روشن تر افکار، احساسات،نیازها و خواسته هایتان را با همسرتان در میان بگذارید، رابطه صمیمانه تری خواهید داشت.

◆ بنابراین برای ایجاد رابطه صمیمانه، با همسرتان صحبت کنید و به وی کمک کنید تا شما را بهتر بشناسند.

⚠️ توجه داشته باشید که اگر به همسر تان اجازه بدهید شما را بشناسد، بهتر می تواند برای رضای نگه داشتن و برآورده کردن نیازهایتان تلاش کند.

◆ بنابراین این باور اشتباه را کنار بگذارید که همسرتان باید خودش ویژگی ها، حساسیت ها و نیازهای شما را بفهمد.


#دڪــتــــر_انــــوشــه

#همراه_ما_باشید_با_کانال_تخصصی
#روانشناسی_دکترانوشه(روانشناسی همسروکودک)

#ادامه_مطالب_در 👇👇👇👇
@dranushee
@dranushee
🔘
🍃🍃🍃
💔 وقتی همسرت را سرزنش کردی و در این کار زیاده‌روی هم کردی، منتظر اتفاق‌های ناگوار باش.

👈 سرزنش؛ به ویژه وقتی رنگ افراط به خود گرفت، از دوست برای تو دشمن می‌سازد.
#دڪــتــــر_انــــوشــه

#همراه_ما_باشید_با_کانال_تخصصی
#روانشناسی_دکترانوشه(روانشناسی همسروکودک)

#ادامه_مطالب_در 👇👇👇👇
@dranushee
@dranushee
🔘
🍃🍃🍃
اگه میخوای 0 تا 100 انگلیسی رو اصولی و از پایه در کمترین زمان تضمینی با روش ما یاد بگیری..
عدد
9️⃣ رو به آیدی زیر بفرست💙
🌟 http://T.me/Reza_Arashnia_admin
‌‌‏‌‌‏🎓بزرگترین گروه معماری
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓تربیت فرزندان با مهارت های زندگی زناشویی
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓پرواز: پالایش روح ، رهایی از بندها
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓نسخه های درمانی با گیاهان دارویی
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓کتابخانه pdf انگیزشی
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓مدرسه ساخت و تولید
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓کهن سرا
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓دل شدگان
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓آموزش هنر دکوراسیون
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓آموزش تخصصی خوشنویسی باخودکار
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓کودک ونوجوان
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓دکتر انوشه
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓کتاب دانش مطالعه گروهی 📖
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓گالری هنر
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓اقتصاد و رسانه
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓روانشناسی نبوغ سبز
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓زوج درمانی
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓مجم؏ ڪتابخوانے روانشناسان
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓انگیزش وعرفان
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓روانشناسی علمی عمومی و تخصصی
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓رمان‌های راوی قصه‌گو
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓کانال اذان
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓روانشناسی علمی عمومی و تخصصی
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓کانال تاریخ بدون سانسور
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓زبان انگلیسی با معلم 24 ساعته
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓آموزش نویسندگی رایگان
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓کافه روانشناسی
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓زندگی
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓بـًٍۋ℘يٰٰ بـٰٖـــٍٰـارٰٖان
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓کانال علمی‌ پرشین ساینس
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓روانشناسی خانواده
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓سالم و خوش اندام شوووو
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓جامعه‌شناسی اقتصادی و توسعه
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓دهکده تلگرامی
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓آموزش ماساژ ویوگا
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓کانالِ فلسفیِ « تکانه »
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓مجله تلگرامی
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓آکادمی آموزشی من...هستم
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓موسیقی فاخر
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓کانال فلسفه وهنر
👈ورود👉

‌‌‏‌‌‏🎓کتابخانه صوتی انگیزشی
👈ورود👉


🗓 1404/5/29
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
۹ عبارت با voice تو یک دقیقه 🗣

👈 یه آموزش حرفه ای با فیلم 🎬
اگه می‌خوای عبارت های مهم و کاربردی که پشت تلفن استفاده میشه رو یادبگیری این ویدیو رو از دست نده 🎯😍

👈 برای شروع یادگیری با من و دریافت مشاوره نام و شماره تماستون رو به آیدی زیر بفرستید👇
فقط یک روز تا پایان بزرگترین جشنواره تابستانی مجموعه آرش نیا 🌱

http://T.me/Reza_Arashnia_admin
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
چطوری بگیم
“مثل کف دستم میشناسمشون”
دونستن معنی یک اصطلاح خوبه
ولی تا باهاش جمله سازی نکنی
و کاربردش رو تو انگلیسی واقعی نبینی
خوب یاد نمیگیری.
واسه همین حتما پست رو تا پایان بببین
و تمرین آخرش رو انجام بده.
🔥 راستی
تعداد بسته جامع آموزش زبان تخفیـ.ـفی
رو به پایان هست. برای دریافت مشاوره
و ثبت نام، همین امروز نام و شماره تماستون رو ارسال کنید:

http://T.me/Reza_Arashnia_admin
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟦تلفظ صحیح ماه‌های میلادی رو بلدی؟
اینجا یک بار برای همیشه یاد بگیر⚠️

💠🔸این مهارت کوچیک می‌تونه تأثیر بزرگی روی اعتماد به نفست تو مکالمه‌های انگلیسی بذاره!

📣برای شروع یادگیری با ما و دریافت مشاوره رایگان نام و شماره تماستون رو به آیدی زیر بفرستید
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
@Reza_Arashnia_admin
@Reza_Arashnia_admin
@Reza_Arashnia_admin
@Reza_Arashnia_admin
علت‌های توهم زدن می‌تواند متنوع باشد:

1. مصرف مواد مخدر و الکل 🍷💊: بعضی از مواد می‌توانند باعث ایجاد توهمات شوند.
2. اختلالات روانی 🧠: بیماری‌هایی مانند اسکیزوفرنی یا اختلالات دوقطبی می‌توانند توهمات ایجاد کنند.
3. استرس شدید یا اضطراب 😰: فشارهای روانی می‌تواند ذهن فرد را به سمت تصورات غیرواقعی سوق دهد.
4. مشکلات خواب و بی‌خوابی 🛏️: کمبود خواب می‌تواند باعث توهم‌های بصری یا شنیداری شود.
5. اختلالات عصبی 🧠: آسیب‌ها یا بیماری‌های مغزی، مانند آلزایمر یا بیماری‌های دیگر، ممکن است به توهمات منجر شوند.
6. افسردگی شدید 😔: در برخی از موارد، افسردگی می‌تواند باعث ایجاد توهمات شود.

در هر صورت، برای شناسایی علت دقیق باید به متخصص مراجعه کرد.
درمان توهم زدن بستگی به علت آن دارد. در زیر چند روش درمانی برای موارد مختلف آورده شده است:

1. درمان اختلالات روانی 🧠: اگر توهمات به دلیل اختلالات روانی مانند اسکیزوفرنی یا اختلال دوقطبی باشند، پزشک ممکن است داروهای ضدروان‌پریشی یا تثبیت‌کننده‌های خلقی تجویز کند.
2. درمان اعتیاد به مواد مخدر یا الکل 💊🍷: درمان اعتیاد معمولاً شامل برنامه‌های درمانی، مشاوره، و در برخی موارد دارو برای کاهش علائم و پیشگیری از بازگشت است.
3. کاهش استرس و اضطراب 😌: درمان‌هایی مانند روان‌درمانی (مثل CBT) و تمرینات آرام‌سازی، مانند یوگا یا مدیتیشن، می‌توانند در کاهش استرس و اضطراب مؤثر باشند.
4. بهبود کیفیت خواب 🛏️: درمان‌های دارویی یا تغییرات سبک زندگی می‌تواند به بهبود خواب کمک کرده و توهمات ناشی از بی‌خوابی را کاهش دهد.
5. درمان بیماری‌های عصبی 🧠: درمان‌های پزشکی شامل دارو و درمان‌های حمایتی برای بیماری‌هایی مانند آلزایمر می‌تواند به کاهش توهمات کمک کند.

مراجعه به پزشک متخصص برای تشخیص و درمان دقیق الزامی است. 🩺
باید در رابطه با خواسته ات شفاف باشی، زیرا شفاف بودن به تو قدرت میدهد. وقت بگذار و مشخص کن دقیقا چه میخواهی بعد گامی رو به جلو بردار.اگر خودت ندانی که چه میخواهی، در واقع به زندگی اجازه میدهی شرایط را به تو تحمیل کند. من که هرگز اجازه نمیدهم زندگی شرایط را به من تحمیل کند.
عشق، بردگی نیست.

از همسرمان توقع نداشته باشیم که اگر من را دوست دارد، در برابر هر خواسته من بگوید: چشم!
این بردگی است.
می‌خواهی برده‌داری کنی یا همسرداری؟
می‌خواهی در خانه‌ات کُلفَت داشته باشی یا خانم؟

کُلفَت، همسر نیست!
نوکر، هم همسر نیست!
همسر خوب این نیست که هرچه تو بگویی، بگوید:چشم!

👈 همسر خوب آن است که دیدگاهش را محترمانه به شما بگوید، شما هم گوش کنید و باهم به توافق برسید.

⛔️ برده‌داری نکنیم...
برده‌داری ما را به هیچ‌جا نمی‌رساند.
نه کنیز باشید و نه غلام.

مثل خانم و آقا با هم زندگی کنید تا بچه‌های خانم و آقا بار بیاورید.
تا اجتماع سالم‌تری داشته باشید.
اجتماعی با آدم‌های سالم که می‌توانند تصمیم‌های درستی به‌نفع خود و جامعه بگیرند.

به اشتباهاتتان بیندیشید و دلیل دوری از یکدیگر را بیابید.
همسرتان مهمان اصلی لحظات زندگی شماست، سعی کنید همواره میزبان و مهمان نواز شایسته ای باشید...


🆔 @dranushee