СТРОЙНЯШИ - ЛУЧШЕЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ 40 +
16.8K subscribers
3.73K photos
1.32K videos
46 files
2.03K links
20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса.
🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar
Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чтобы запрограммировать мозг, он должен войти в состояние «левитации» — ощущение лёгкости и подъёма ✨.

Эту технику используют многие: от спикеров на массовых тренингах до известных мотиваторов, таких как Тони Роббинс 🙌. Прыжки, прокрикивание аффирмаций — всё это создаёт нужное состояние 🗣️🔥.
👍4
Но есть одно важное НО ☝️: чтобы программа усвоилась телом, оно должно чувствовать БЕЗОПАСНОСТЬ 🛡️.

Когда аффирмация ассоциируется с безопасностью, она начинает работать без искажений. Проверено! ✅

И главное — вы уже сейчас можете использовать это на себе, чтобы менять свою жизнь в лучшую сторону 💫, и при этом высыпаться. 😴✨
Как я уже говорил, тракция — это древнейший и проверенный веками способ расслабления нервной системы 🧘‍♀️. Её используют в остеопатии, спортивной медицине, на массажах, инверсионных столах, электрических кроватях с массажным эффектом.

Всё это приводит к истинному глубокому расслаблению, когда даже вставать не хочется. Но ⚠️ вставать после процедуры нельзя минимум 30 минут! Запомните это на будущее.

Именно в этот момент ваша нервная система находится в состоянии готовности к самопрограммированию, так как испытывает настоящее чувство безопасности. 💆‍♂️✨
❤‍🔥15👍5🔥1
Переходим к технике програмирования и пониманию, как правильно это сделать и не получить обратный эффект? Расскажу после 50 🤎
❤79❤‍🔥46🔥8👍4
Вспомните свои мысли, которые мешают вам уснуть. 🤔
Беспокойство? Суета? Страхи? Раздумья?

Согласитесь, чаще всего это совершенно бесполезные мысли, которые только изматывают. 😴
🤯5
Как считаете, где энергии больше?

В страхе провала, страхе за кого-то, просто страхе за себя?

Или в желании добиться успеха, стать лучшей версией себя?

Оцените в процентах от 0 до 100%. Например: энергии в страхе провала 70%, а в желании преуспеть 40%. Приведите свои примеры.

Только будьте честны с собой, почувствуйте энергию когда вы боитесь и когда желаете.

Допустим в желании «было бы неплохо 5 кг убрать» энергии 30%, а что «очередной раз не получится, тяжело и не долгосрочно» 70%.

Пишите в комментариях, прямо сейчас где у вас больше? Очень важный момент.
❤‍🔥8❤3👍3👏2
Я вас понимаю. Сам проходил через это.

А теперь обычная математика: реализовать мечту необходимо 100% энергии, из которой страх 80%, желания 20%.
Итого: с гарантией в 60% вы идете к страху, а не к мечте и именно это у вас и происходит.

А что, если забрать энергию у страха и добавить её к 20% желания в момент состояния безопасности тела.

А состояние безопасности мы уже умеем с вами достигать при помощи тракции в Нейвок. Осталось научиться забрать энергию у страха.

Согласны, что с таким подходом вас ждёт успех?
👍5🙏5❤3
Я начинал с разных техник, но в итоге оставил одну, которая творит чудеса. 💥

Поделиться с вами?
🥰36🔥12👍7❤‍🔥4
Сейчас вы узнаете мой секретный метод.

Я помню, что я начинал с маленького, чтоб появилась блондинка за углом (энергии разочарование и желание).

Я понимал, что энергия разочарования, что «там не будет блондинки» и чувство собственного провала, что его больше, чем желания, чтобы она там была.

Когда я это увидел, я стал произносить волшебные слова «Разочарование, я тебя вижу, это я тебя создал. Трансформирую тебя в то, чтобы блондинка там появилась».

По началу, я понимал, что я создаю себе новую ловушку, появился страх что и блондинка не появится и метод не сработает. И я приступал снова к волшебной фразе до момента, пока я четко не осознавал, что для моего желания все есть (я, угол, блондинка) и остаётся сделать только шаг.

Как только я вышел за угол и увидел целых 3 блондинки, я был в шоке.

Потом я начал его использовать во всех сферах своей жизни. С ним мне легче идти вперед и сейчас все желания сбываются намного быстрее.

Забирайте себе инструмент ❤️
🔥50👍7🥰4❤‍🔥3🙏1
Многие люди формулируют желания не верно.

Например: я хочу, чтобы мне подняли зарплату (а в реальности получают больше работы). Или, я хочу, чтобы мой муж не пил (а в реальности получают развод и жизнь в одиночестве).

Или ещё хуже, «чтобы у детей было всё хорошо».

Хотите проверю правильно ли у вас сформулировано желание, напишите его в комментариях 👇
Вы знаете почему эту информацию, многие не применят?
Вот пример как формулирулируется желание в 90% случаях.

Приведу разбор на примере
Это фундамент!

Читайте ниже.
❤9🔥2👍1
Допустим, вы хотите попить чай. Это желание звучит просто: “Хочу сидеть и пить чай.”

Но чтобы оно исполнилось, нужно несколько факторов:
• У вас есть вода.
• Работает электричество.
• Есть чайник, кружка, ложка и чай.
• Есть мусорка для заварки или пакетика.
• У вас есть время и возможность.
• Вас устраивает, сколько времени чайник кипит, и вы можете выделить время, чтобы насладиться чаем.

Если хоть один из этих пунктов отсутствует, процесс не состоится.

Или же другой вариант: вас угостили чаем на улице, пригласили в гости, или чай появился “сам собой”. В этом случае всё зависит от обстоятельств, на которые вы не влияете, а только наблюдаете.

Суть в том, что любое желание исполняется, когда:
1. Вы понимаете, что именно хотите.
2. У вас есть ресурсы и возможности для действий.

Если не хватает одного элемента, желание становится недостижимым по вашей воле.

КАК ТОГДА ИСПОЛНЯТЬ ЖЕЛАНИЯ?
Вы либо активно создаёте условия, либо принимаете ситуацию, где от вас ничего не зависит. Главное — осознанно решать, готовы ли вы влиять на процесс или оставить всё на обстоятельства.
👍33🔥6❤2🥰1🙏1
Напишите пожалуйста главную проблему в комменнтариях!
1) Нет времени заниматься собой!
2) Нет удобного способа заниматься собой на постоянной основе!
3) Нет проверенного метода, который работает!
4) Нет сил заниматься собой!
5) Занимаюсь но нет результата и опускаются руки!
6) Понимаю, что бесполезно уже и поздно заниматься собой!
7) Мне не по карману все действенные методы!
8) Здоровье только для богатых!
9) если я что-то упустил.
❤2
СКАЖИТЕ, КТО СОГЛАСЕН С ТЕМ, ЧТО ДЕНЬГАМИ БОЛЬ НЕ УБРАТЬ, А ТОЛЬКО ПРАВИЛЬНЫМ ДЕЙСТВИЕМ.
🔥17👍10❤‍🔥1
Все согласны с классическим этапом?
Этап 1 (НАПРЯЖЕНИЕ) - самостоятельно и дёшево
Этап 2 (НАПРЯЖЕНИЕ ПРЕВРАЩАЯЕТСЯ В БОЛЬ) - можно самосотоятельо и уже нужна чья-то помощь - дороже чем этап 1
Этап 3 (БОЛЬ ПЕВРАЩАЕТСЯ В БОЛезнь) - точно нужна чья-то помощь -дороже чем этап 1 и 2

Что выгоднее по деньгам?
И ладно бы если бы люди не ошибались в постановке диагнозов, можно заплатить, но есть открытые данные ВОЗ (Всемирной организации здравохранения), но лучше всего описал эту ситуацию академик А.Г. Чучалин, практически каждый третий диагноз ставится отечественными врачами неверно.
По словам Чичалина, россияне вынуждены платить непомерно высокую цену за непрофессионализм медицинских работников. Так, из-за неправильного или несвоевременного диагноза в России умирают 12% больных пневмонией. Из-за плохой организации врачебного контроля за артериальной гипертонией Россия лидирует среди развитых стран по числу инсультов. Из-за недостатка знаний врачи первичного звена выявляют только 30% пациентов, нуждающихся в высокотехнологичной медпомощи.
👍10❤1🔥1
КТО НЕ ПРОШЁЛ КУРС neywok-осанка?
Anonymous Poll
51%
Я ещё не покупала
49%
Я купила
УВАЖАЕМЫ ДРУЗЬЯ, КТО ИЗ ВАС ТОЧНО ЗНАЕТ, ЧТО НЕ СМОЖЕТ СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ КУРС ОСАНКА НИКОГДА!
Anonymous Poll
38%
Я
62%
Я смогу
КТО НЕ ПОКУПАЕТ КУРС ПО ПРИЧИНЕ, ЧТО ЕГО ДЕЛАТЬ НУЖНО 1 МЕСЯЦ?