СТРОЙНЯШИ - ЛУЧШЕЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ 40 +
16.8K subscribers
3.73K photos
1.32K videos
46 files
2.03K links
20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса.
🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar
Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083
Download Telegram
Вот вы вместе с мужем в кровати, а, может, и не в кровати - эксперименты. Дыхание глубже, накатывает волна нетерпения в предвкушении самого приятного и...

...у вас хрустят колени, не гнется спина, шея вжата в плечи, спина стреляет, в боку болит. Ну, чистый с 🍌кс.


В нашем сообществе более 2000 девчонок, которые регулярно общаются, а сколько прошли мои программы, так там уже больше 10 000 точно. И многие рассказывают, как они женские мышцы качают, медитации делают, чтобы быть сексуально привлекательной, а между тем причина проблем здесь какая часто? Вам стыдно!

Вот вчера отзыв читали? Стыдно при свете раздеться перед мужем, потому что целлюлит, спина сутулая, живот торчит. В таком состоянии вы можете нравиться мужчине, но вы не нравитесь себе! О каком удовольствии идет речь? Скажите "спасибо" вашему телу за то, что отсутствием желания оно хранит вас от того, чтобы снова не испытать стыд.

Наши красотки из сообщества уже прошли этот этап. Давайте уже вы, начинайте просыпаться. Не для мужа, не для 🍓, для себя - чтобы себе нравиться в зеркале, чтобы нравиться себе при любом движении, чтобы ощущать себя легкой кошечкой, а не грузной теткой.


Расслабляйте тело через позвоночник, чтобы была легкость, свобода, ничего не болело, не тянуло, не хрустело, чтобы хотелось мурлыкать и тереться об кого-то в удовольствии 😉 https://easydin.online/osanka?monecle_partner_id=45597
👍15❤6🔥4
Для тех, у кого все хорошо - бывает и еще лучше, хотите? 😉 #отзывы_осанка
🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как в интернете подобрать для себя курсы для похудения правильно и без ошибок
❤‍🔥12🔥9👍1
чат для общения
👍2
Forwarded from Наталья Мотидзуки
Ну это правда, теперь ничего не хрустит😂🙈 Раньше иногда боялась что сломаюсь. А теперь растяжка и гибкость всего тела дает огромный диапазон возможностей:))) Да, не принято эту тему открыто обсуждать, но это же наша жизнь, а для некоторых даже единственное самое приятное наслаждение:))Всем любви!
🔥8👍1
Не выплаченная ипотека и вынесенный вовремя мусор делает ваши отношения крепче. Статистику, конечно, которую мне предлагали выше, я не веду, но то, что моя занятия сохраняют отношения и семьи - доказанный факт.

Не ипотека, не новый телефон, не поездка сделает ваши отношения крепче, а количество сил, которые есть у вас. Физические силы дают моральные силы, поэтому вы не огрызнулись, когда муж вас поддел, не стали раздражаться из-за того, что ребенок опять что-то забыл, не стали нервничать из-за того, что нужно платить вот за это и за это. Без физических сил вы все время как оголенный нерв, поэтому любое несоответствие вашей идеальной картинке, приводит вас в злость, разочарование, раздражение.

А ваше счастье состоит из вашего состояния. А все материальные действия - это заплатка.


Расслабляйтесь и укрепляйте свои физические и моральные силы. С отношениями случится офигеть какое чудо, когда вы задышите свободно, расслабленно - на физическом уровне. Обещаю и гарантирую. Согласны? 1/10 в комментарии ⤵️
❤‍🔥15👍2❤1😍1
Forwarded from Наталья
Да, я тоже почувствовала что позвоночник стал более гибкий, не хрустит, размягчился как то, делаю перекаты утром и вечером, не сравнить каким он был деревянным👍
👍5
Замечали, что когда вы хорошо чувствуете себя физически, проблемы во всех сферах решаются легче, некоторые события даже за проблемы перестают считаться, отношения с мужем и детьми лучше, и счастья становится больше?
Anonymous Poll
95%
Да, однозначно!
5%
Нет, счастье и легкость в решении задач не зависят от моего состояния
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тем, кто ложится спать, напоминание - сначала муж, а потом Нейвок по осанке, не перепутайте! А то с вашими изменениями и успехами, у нас новая проблема появилась - ваши мужья (да и вы сами, чего уж)😂🙈

А тем, кто еще не пробовал - вот так, смотрите, у нас все проходит - начало и конец вам для вдохновения. В середине, конечно, само упражнение, оно разное каждый модуль.
😁18👍3😍1
Что приятного и полезного можно сделать за 7 минут в кровати?

Столкнулся с тем, что есть те, кто не понимает, что мы делаем на Нейвок по осанке и что кому-то занятия в кровати кажутся слишком простыми. Я собственно не против - хотите последние силы подарить тренажеру в зале - ваш выбор, наши девчонки сделали выбор дарить силы себе и мужу 😂

На фото - кадры из различных занятий Нейвок по осанке, в программе 4 модуля и 4 разных занятия. Все проходят в таким положении в кроватке перед сном. После занятия кладете голову на бочок, отдыхаете и ложитесь спать. Все, день окончен.


‼️Попробовать ➡️ https://easydin.online/osanka?monecle_partner_id=45597


Позвоночник после того, как вы его расслабили, начинает восстановление связок и запускает механизм снятия напряжения со всего тела. Вы же помните, сколько всего он держит? Да все он держит! А восстановление происходит только ночью во сне. И это не я придумал. Если сомневаетесь - все претензии к Творцу 😂

Просто? Да. Потому что все сложное за вас сделал я - я годами все изучал, исследовал миллионы причинно-следственных связей в теле: что происходит, если надавить сюда, какая мышца расслабляется, есть повернуть тело вот сюда. Вам остается только освоить приемы, которыми мы пользуемся и сделать - не механически, а с чувствованием того, что вы делаете. Потому что эффект расслабления виден сразу, а главные результаты, которыми я щедро делюсь #осанка_отзывы - видны уже на утро.
❤‍🔥8🔥7❤3👍1
У КОГО НЕТ ДЕНЕГ, НО ХОЧЕТ ЗАРАБОТАТЬ НА КУРС ОСАНКА?
МОГУ ПОМОЧЬ И ПОДДЕРЖАТЬ.
НАПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ.
🔥8