Сергей Ильич сделайте побыстрее доступ к покупке курса быстрого похудения. Масленица, шашлыки, куличи... Очень актуально!!!

Все доступно для вас всегда ❤️ Вот здесь как раз делал пост в преддверии лета и после масленично-куличного забега)) Выбирайте, что вам по душе.

Как вы вообще за зиму? Поставьте 10, если держали себя в форме и 0, если все-таки "грешили" и поднабрали))

Напишите, пожалуйста, в комментариях, что вас сейчас беспокоит? Какие проблемы хотите решить сейчас по телу? Помогите мне помочь вам 🙏🏻

Висцеральный массаж для уменьшения талии

Висцеральный массаж - это мануальный метод воздействия на внутренние органы с лечебной целью. Есть противопоказания. В комментариях - фото с названиями главных точек.

Главная цель висцерального массажа – нормализовать функциональное состояние каждого органа, тканей.

Объясняю зачем и почему
Каждый орган в организме человека прикрепляется к костям скелета с помощью связок, которые составляют единый пучок (система кровоснабжения, нервные импульсы и проч).

Если у вас проблемы с осанкой, пучки, держащие органы, смещаются либо пережимаются. А это приводит к нарушению кровообращения, питания тканей и органов, обменных процессов.

То есть начинается болезнь. И чем дольше все это находится в таком состоянии, тем проявленнее болезнь и тем некомфортнее вам жить - от проявленных симптомов до просто "нет сил" и "нет энергии, все лень"

Висцеральный массаж помогает привести внутреннюю систему в порядок, восстановить расположение органов, но все же может не дать долгосрочного результата. Почему?

▪️если вы имеете рубцы на теле или вялотекущие воспалительные заболевания, а значит - внутренние спаечные процессы;

▪️если у вас регулярно отекает лицо и тело, а значит вы имеете застой в лимфатической системе;

▪️если вы никак не работаете с телом, выстраивая его в пространстве ‼️ Если ваша осанка останется такой же, как была, если у вас уже сформированы перекосы таза и плечевого пояса, то внутренние органы так и останутся не на своем месте. Возможно, станет лучше, но в долгосроке нет смысла наводить порядок в мешке для подарков, если вы его потом все равно как попало кинете в грузовик и придавите тяжелым диваном. Понимаете, о чем я?

Поэтому висцеральный самомассаж - хорошая привычка, помогает улучшить пищеварение и за счет этого немного уйдет талия и в целом состояние организма будет лучше. Но осанка, походка - база, с которой нужно начинать оздоровление. Именно эта база запустит каскад изменений в вашем теле.

Вопросы? ⤵️

easydin.ru | Магазин онлайн-занятий на все случаи жизни

Поздравляю всех с Днем Победы! 79 лет прошло со дня, когда все мы получили новую жизнь. Получили возможность по-новому жить, трудиться, получать образование, создавать семьи, рожать детей.

Мое пожелание всем - хранить свое тело и свое здоровье, потому что без него вы не сможете ничего создать в этой жизни и ничего оставить после себя - у вас не будет ни сил, ни желания, ни интереса. А жить без смысла - большое наказание. Берегите себя, пожалуйста ❤️

Вопрос "нет места" давно закрыт, для занятий вам нужно место только чтобы стоять или лежать - в зависимости от упражнений, что вы делаете.

Но я целиком и полностью разделаю популяризацию идеи занятий. Занимайтесь вместе с подружками, с дочерями, мамами, бабушками - упражнения подходят для любого возраста и состояния организма - я доказал это на примере своей мамы. Кто не читал ее историю и отзывы - вам сюда.

"Стрёмно" жить и страдать от боли, когда у вас в руках есть работающий инструмент, способный помочь вам здесь и сейчас, нужно только взять его.

easydin.ru | Магазин онлайн-занятий на все случаи жизни

Лень заниматься. Много думаю, что это нужно и все равно ничего не делаю. Много думаю и много ем.

За 5 минут этого видео я закрою для вас эти вопросы навсегда. Видео послушать можете же, не лень?)) Сейчас поймете почему.

Когда мой сын был маленьким, он решил бегать с завтрашнего утра. А на утро мы вдруг не досчитались купленных на всю семью эклеров 😂

И так происходит со всеми вами, кому лень. В видео на пальцах объяснил, как это происходит. Если коротко ⤵️

Вы даете мозгу задачу ➡️ он тут же просчитывает, сколько на нее нужно энергии, ее нет ➡️ мозг говорит "нет!" и не дает вам сдвинуться с места (или отправляет вас к холодильнику за эклерами и куриной ножкой) ➡️ вы сидите и ничего не делаете. Толстеете, портите здоровье, мучаетесь чувством вины и разочарованием в себе. Конец.

‼️Не давайте мозгу сложных задач!

Хочу заниматься и сделать вот это, и вот это, и вот это здоровое приготовлю. Дулю ваш мозг вам покажет. Хотите заниматься - просто встаньте или лягте на пол. Можете? Да, мозг скажет, располагаем такими силами. А ногу поднять можем? Можем. Всё, вы занимаетесь. И все мои упражнения прекрасны именно тем, что они просты. Когда мозг увидит это после 1-й попытки, вам не придется себя уговаривать, потому что он поймет на уровне физиологии, что получает больше, чем отдает. Так он работает, подстройтесь под это и вам не понадобится никакая сила воли и никакой понедельник, чтобы начать.

Не благодарите. Хотя нет, благодарите сердечками и огонечками 😂 Напишите, почему вы откладываете занятия? Что мешает вам? Как себе объясняете? ⤵️

easydin.ru | Магазин онлайн-занятий на все случаи жизни

‼️Кстати, сегодня же старт челленджа, где вы сможете бесплатно попробовать мои упражнения на осанку, животик и по многим другим проблемам, 4 дня будет длиться. Не надо готовиться, вы просто нажмите на ссылку https://salebot.site/d89ea838c7232938d7bdfd4dc2873b52_1. А потом дайте мозгу еще одно простое задание, вы же поняли систему? 😉

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как часто необходимо для профилактики принимать антипаразитарные препараты, если анализы не достаточно информативны? Я в прошлом году проходила ваш курс, пила Декарис, затем клетчатку, делала упражнения, особенно понравились лимфодренажные. Похудела за месяц на 5кг. В этом году решила снова пройти в рамках этого челленджа. Заранее спасибо за ответ

За месяц на 5 кг и это не предел! Такие программы можно делать 1 раз в 6 мес, информация об этом есть в чате закрытого канала "Биодинамика Внедрение" и приложения МАБС (чат один и тот же), там много информации кроме упражнений. Кроме того, там работают кураторы, которым каждый день можно задать вопрос о своей проблеме и вас направят, где найти нужную вам информацию и подскажут, что делать.

📍А сегодня и завтра не забываем присоединиться к нашему 4-дневному челленджу, сегодня вас ждет еще бесплатное занятие для осанки, а завтра упражнения против целлюлита, боли в спине и большого живота. Регистрация ➡️ https://salebot.site/d89ea838c7232938d7bdfd4dc2873b52_1