Вот и первые отзывы тестировщиков подоспели, неожиданно быстро. Но курс несложный, моя задача была - упростить вам жизнь, сделать здоровее быстрыми и доступными упражнениями, а не грузить вас знаниями из умных книг.

Когда тело перестает сопротивляться естественным процессам, высвобождается огромное количество энергии. И вы больше не терпите боль, к которой привыкли (и поэтому уже не замечаете), а просто живете - в доверии, принятии, легкости и гордости за себя, что вы когда-то не пролистали эту возможность среди прочих, а дали себе шанс ❤️ Хотите так? #отзывы

Будьте бдительны! Нашими с вами усилиями Биодинамика стала настолько популярна, что на нее положили глаз мошенники!

Обратите внимание, что мой единственный аккаунт - @Olar_sergey. Я никогда не прошу переводить деньги на карту, не отменяю платежи. Если у вас возникают сомнения в том, кто вам пишет и что предлагает по моим услугам, напишите в Службу Заботы @dr_olar_help

Будьте бдительны! А также счастливы и здоровы ❤️

Оказывается, спать на подушке может быть очень вредно. Но нужно проверять на себе!

➡️Тест

Лягте на подушку, как вы обычно спите (проверьте сначала лежа на спине). Сделайте глубокий вдох грудью до предела грудной клетки. Запомните для себя, насколько ваш вдох был глубоким. После этого уберите подушку из-под головы.

Опять сделайте глубокий вдох грудью до предела грудной клетки.

Сравните разницу:

▪️Если у вас в обоих случаях вдох одинаковый, то это супер.
▪️Если вы без подушки смогли вдохнуть на 20-30% больше воздуха - это очень печально.
Ваша подушка не только формирует вам сутулость, но и ограничивает газообмен во время сна на 20-30%. Это значит, что продукты распада не утилизируются до максимума.

Напишите в комментариях, что у вас получилось ⤵️

Слабость мышц тазового дна

Та проблема, о которой почему-то часто замалчивают и считают ее возрастной, хотя это совсем не так. По статистике, которую я нашел, от этой проблемы страдают до 73% женщин, но вряд ли это официально, потому что официально обращаются не все: не все симптомы считаются "важными" и не всегда наша медицина зрит в корень, а вместо этого просто дает таблетку от симптома.

Известно, что 22% женщин уже старше 18 лет имеют различные формы этой дисфункции, 7% из них уже имеют генитальный пролапс (выпадение) тяжелой степени. Такими неутешительными оказались пролаптологические прогнозы BO3, согласно которым к 2030 г. около 63 млн женщин будут страдать от пролапса гениталий. Так что проблема важная! И не только для вас, но и для ваших дочерей и внучек. Заставить детей что-то делать для профилактики подчас невозможно, знаю. Но быть примером для них - действенная практика всегда!

Как же проявляется слабость (недостаточность) мышц тазового дна?

✔️тяжесть в области низа живота, таза, промежности
✔️Подтекание мочи при чихании, кашле, смехе, ходьбе, беге и других видах физической активности
✔️Чувство неполного опорожнения мочевого пузыря
✔️Склонность к запорам, ощущение неполного опорожнения кишечника
✔️Боль или дискомфорт во время близости с партнером
✔️Снижение полового влечения, отсутствие оргазма или изменение его характера
✔️Часто повторяющиеся воспалительные заболевания органов малого таза (цистит, вагинит)

Как правило, симптомов букет сразу. А между тем решить их можно одним способом - просто "включив" работу все мышцы в теле, чтобы одни не перерабатывали за тех, которые выключены по разным причинам.

В чем же причина?
Часто причина в том, что до тазового дна и снизу, и сверху просто не доходит всё: нервные импульсы в нужном объеме и нужной силы, не доходят питательные вещества, нет необходимого дренажа лимфы в целом, чтобы тело все очищалось так, как ему нужно. Условно - это заторы на дорогах, которые кровеносная сеть не может преодолеть.

Что делать?
Работать над телом целиком: снова символически говоря, вам нужно убрать заторы на дорогах, "починить" сами дороги, а не пытаться работать над той машиной, которая по ним не может пройти. Правильно держать тело в пространстве, чтобы сокращались и расслаблялись ВСЕ нужные мышцы, а не только узкая группа.

Это позволит телу естественно запустить нужные процессы: лимфатическая чистка, правильная работа всех мышц, когда все тело, включая тазовое дно, будет равномерно снабжаться кровью, питательными веществами, восстановится нервная чувствительность и вы почувствуете эти мышцы, они перестанут быть отшельниками в вашем теле. Представьте узел: сначала тело пытается пройти все витиеватости, чтобы донести кровь и импульс работать, но получается плохо, со временем такие участки либо работают "как получится", либо выключаются из работы.

На курсе по походке Нейвок мы работаем пошагово снизу вверх с каждым "этажом" нашего тела и учим его правильно двигаться, что в итоге складывается в походку, которая как дирижер заставляет правильно играть все мышцы и участки нашего тела. Распутываются узелки, кровь приливает в нужном объеме, запускается чистка тех мест, которые раньше ввиду скрученности и "кривости" нашего тела были обделены этим. И многие проблемы уходят как будто сами. Поэтому при кажущейся простоте это целый комплекс, который полностью перестраивает работу вашего тела.

‼️Еще можно стать тестировщиком курса ➡️ https://easydin.ru/

Приступай к изучению прямо сейчас
‼️Еще можно стать тестировщиком курса ➡️ https://easydin.ru/

Никаких спортзалов и диет. Очень хорошо скинула вес, благодаря Вам. Продолжаю заниматься, разбираюсь с питанием до сих пор, сделала открытие :я очень худею, когда ем тыкву!

Начала с начала! Анитипразитарка, упражнения, нейвок! Дубль 2!!!! ☺️

Стараюсь ходить правильной походкой и правильно дышать, объемы уходят, вес пока стоит, но результат мне УЖЕ нравится! То ли еще будет! 😊☺️

🎙️ Рассказываю, почему вес стоит и что делать

7 особенностей походки, которые говорят о проблемах со здоровьем

Походка — это сложно организованное «управляемое падение»: в каждом шаге мы задействуем нервную систему, костно-мышечный аппарат, и делаем это неосознанно. Если вы не умеете управлять своим телом, то вы падаете и это ввергает ваш организм в хронический стресс, блокируя спокойствие и радость в жизни.

Но есть 7 особенностей, за которыми могут скрываться настоящие болезни. На самом деле их, конечно, намного больше. И на курсе Нейвок я рассказываю обо всех ошибках, обо всех особенностях "больной" походки - да, я стал ее так и называть, потому что по походке могу точно определить, чем человек болеет. И это не магия, а глубокое знание тела.

📍Еще можно присоединиться к группе тестировщиков курса по "технической" цене ➡️ easydin.ru, успевайте занять своё место.

1. Короткий шаг
2. Прихрамывание
3. Скованность рук
4. Шлепанье
5. Качание
6. Скорость улитки
7. Пружинистость

А какая у вас главная сложность в походке? Замечали что-то? Напишите в комментариях ⤵️

Всё, мои дорогие! Группа тестировщиков в количестве 1000 человек на курс по походке набрана, теперь курс продается по другой цене. Всем спасибо! Скоро эта дружная армия зашагает легкой и исцеляющей походкой по улицам вашего города 😉


❗️Будьте внимательны, от лица нашей Академии пишут мошенники, не ведитесь, если вам кто-то пишет в личные сообщения.

В 21:00 мск приглашаю всех на прямой эфир «Как сделать талию узкой с помощью гимнастики Нейвок»
Будем практиковаться🫶🔥

Ссылку на трансляцию отправим сюда в 21:00❤️