Forwarded from Сергей Ильич Оларь - нутрициолог
Вы заметите, что Вам будет всё мешать, и все дела будут делаться тяжело, за что бы Вы ни взялись.
Пример: если у Вас важный телефонный разговор Вас будут отвлекать знакомые и близкие, или будет шум от работающей дрели, будет твориться какая-то по Вашему мнению «чертовщина». Даже если Вы захотели поспать, у Вас это будет тяжело или вообще не выйдет.
Если Вы думаете, что это случайность, то с точки зрения рейв-биологии это является закономерностью и нормой.
Индивидуальное чтение Вашего питания, среды развития, работы пищеварительной системы, позволяет открыть Вам глаза на влияние энергии от продуктов питания на то, как Вы эту энергию проявляете в реальной жизни, и это знание позволяет исключить множество ошибок в жизни.
Акция по 1000 рублей за чтение заканчивается в понедельник. С понедельника с 12:00 мск стоимость будет составлять вместо 6000 всего 2500 рублей.
Успевайте получить индивидуальное чтение от сертифицированного аналитика международной школы Human Design по рейв-биологии Оларя Сергея Ильича 🔥 пишите в личку🥇
Пример: если у Вас важный телефонный разговор Вас будут отвлекать знакомые и близкие, или будет шум от работающей дрели, будет твориться какая-то по Вашему мнению «чертовщина». Даже если Вы захотели поспать, у Вас это будет тяжело или вообще не выйдет.
Если Вы думаете, что это случайность, то с точки зрения рейв-биологии это является закономерностью и нормой.
Индивидуальное чтение Вашего питания, среды развития, работы пищеварительной системы, позволяет открыть Вам глаза на влияние энергии от продуктов питания на то, как Вы эту энергию проявляете в реальной жизни, и это знание позволяет исключить множество ошибок в жизни.
Акция по 1000 рублей за чтение заканчивается в понедельник. С понедельника с 12:00 мск стоимость будет составлять вместо 6000 всего 2500 рублей.
Успевайте получить индивидуальное чтение от сертифицированного аналитика международной школы Human Design по рейв-биологии Оларя Сергея Ильича 🔥 пишите в личку🥇
Предновогодний телоподготовительный марафон 🥳
Проводим 21 день с 8.12.2021 по 29.12.2021. Занятия для эффективного результата по 20 минут в день ❤🔥
Программа марафона:
✔продвинутые лимфодренажные техники
✔чистка тела
✔молодость лица
✔молодость шеи и зоны декольте
✔техники работы с грудью
✔подтянутое тело
✔силовые тренировки
✔нормализация ЖКТ
✔поднятие органов малого таза
✔укрепление мышц тазового дна
✔мобилизация опорно-двигательного аппарата
✔медитативная практика "Исполнение желаний"
✔устранение вдовьего горбика
✔исправление осанки
Марафон в форме прямых онлайн трансляций будет проходить на базах:
🌹 Telegram группа "Марафоны омоложения RaballGymnastics"
https://t.me/joinchat/z3WE9-1zaII0YWRi
🌹Платформа Тик Ток @sergey_olar
🌹Платформа Instagram @raballgymnastics
🔥 Стоимость участия в марафоне онлайн на прямых эфирах без оплаты, "donation" (благодарность на ваше усмотрение)
💥Если не сможете учавствовать онлайн, хотите сохранить для себя каждый эфир, мы будем вести запись и отправлять каждому участнику лично.
Стоимость марафона в записи = 1 шоколадка в день. Если вам не удобно пересылать нам шоколадом, тогда можете перекинуть на карту деньгами 1470 рублей. Мы сами купим шоколадки для повышения глюкозы в крови для дальнейших исследований.
Карты Тинькофф и Сбербанк привязаны к номеру телефона +79221264899 Сергей О.
Граждане Украины пишите в личку, отправим реквизиты Приватбанка.
До встречи на Марафоне 🎄🎄🎄
Проводим 21 день с 8.12.2021 по 29.12.2021. Занятия для эффективного результата по 20 минут в день ❤🔥
Программа марафона:
✔продвинутые лимфодренажные техники
✔чистка тела
✔молодость лица
✔молодость шеи и зоны декольте
✔техники работы с грудью
✔подтянутое тело
✔силовые тренировки
✔нормализация ЖКТ
✔поднятие органов малого таза
✔укрепление мышц тазового дна
✔мобилизация опорно-двигательного аппарата
✔медитативная практика "Исполнение желаний"
✔устранение вдовьего горбика
✔исправление осанки
Марафон в форме прямых онлайн трансляций будет проходить на базах:
🌹 Telegram группа "Марафоны омоложения RaballGymnastics"
https://t.me/joinchat/z3WE9-1zaII0YWRi
🌹Платформа Тик Ток @sergey_olar
🌹Платформа Instagram @raballgymnastics
🔥 Стоимость участия в марафоне онлайн на прямых эфирах без оплаты, "donation" (благодарность на ваше усмотрение)
💥Если не сможете учавствовать онлайн, хотите сохранить для себя каждый эфир, мы будем вести запись и отправлять каждому участнику лично.
Стоимость марафона в записи = 1 шоколадка в день. Если вам не удобно пересылать нам шоколадом, тогда можете перекинуть на карту деньгами 1470 рублей. Мы сами купим шоколадки для повышения глюкозы в крови для дальнейших исследований.
Карты Тинькофф и Сбербанк привязаны к номеру телефона +79221264899 Сергей О.
Граждане Украины пишите в личку, отправим реквизиты Приватбанка.
До встречи на Марафоне 🎄🎄🎄
👍1
Forwarded from Сергей Ильич Оларь - нутрициолог
УСТРАНЯЕМ ПРОБЛЕМЫ С ПОЗВОНОЧНИКОМ ПРИ ПОМОЩИ МАССАЖА СТОПЫ!
- Найдите на стопе «позвоночник».
- Сядьте на пол со скрещенными ногами.
- Возьмите в руки любую стопу.
- Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника.
- Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел.
- Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку.
- Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки.
- Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую.
- Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те нервные окончания, которые создают напряжение.
- Общий расслабляющий эффект почувствуется с первого раза!
- Найдите на стопе «позвоночник».
- Сядьте на пол со скрещенными ногами.
- Возьмите в руки любую стопу.
- Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника.
- Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел.
- Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку.
- Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки.
- Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую.
- Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те нервные окончания, которые создают напряжение.
- Общий расслабляющий эффект почувствуется с первого раза!
🔥1
СТРОЙНЯШИ - ЛУЧШЕЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ 40 +
Предновогодний телоподготовительный марафон 🥳 Проводим 21 день с 8.12.2021 по 29.12.2021. Занятия для эффективного результата по 20 минут в день ❤🔥 Программа марафона: ✔продвинутые лимфодренажные техники ✔чистка тела ✔молодость лица ✔молодость шеи и зоны…
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дарю Вам первое занятие. Дорогие участники, наш предновогодний марафон начинался 💪.
Успевайте подключить в чат важных и не очень для себя людей 🤗❤
Выход в онлайн каждый день в 10:00 МСК 21 день подряд 💥
Для тех, кто произвёл оплату, просьба написать мне в личные сообщения, чтобы получать запись эфиров.
Анонс на 08.12.2021:
Качество и структура кожи зависит от состояния тонкого кишечника. Поэтому завтра начнем дренаж тонкого кишечника, подготовительные упражнения и лимфодренаж живота.
💯 Понадобится мяч, свои руки и коврик 🌹🏀
💯 Тик Ток, Instagram, Telegram
После этого Регидрон, Полисорб, Абсорбенты 👌, и чистая вода.
Успевайте подключить в чат важных и не очень для себя людей 🤗❤
Выход в онлайн каждый день в 10:00 МСК 21 день подряд 💥
Для тех, кто произвёл оплату, просьба написать мне в личные сообщения, чтобы получать запись эфиров.
Анонс на 08.12.2021:
Качество и структура кожи зависит от состояния тонкого кишечника. Поэтому завтра начнем дренаж тонкого кишечника, подготовительные упражнения и лимфодренаж живота.
💯 Понадобится мяч, свои руки и коврик 🌹🏀
💯 Тик Ток, Instagram, Telegram
После этого Регидрон, Полисорб, Абсорбенты 👌, и чистая вода.
👍3❤🔥1
Forwarded from Сергей Ильич Оларь - нутрициолог
Это дополнение для снижения веса❤️🔥👍
Forwarded from Сергей Ильич Оларь - нутрициолог
☝️☝️☝️☝️ рецепты смузи для похудения👍
Уважаемые участники через 14 минут начнем 3е занятие нашего предновогоднего марафона. Присоединяйтесь, трансляция в Канале http://t.me/raballgymnastics , Tik Tok и Instagram. (Подробнее в закрепленных сообщениях)
Доброго утра/дня! Через 5 минут начинаем трансляцию марафона, день 4й.
http://t.me/raballgymnastics
Тик Ток
Instagram
http://t.me/raballgymnastics
Тик Ток
Уважаемые участники!
Сегодня был 4й день предновогоднего телоподготовительного марафона 🎄
Делали маятниковую гимнастику на чувствование своего тела, усиления кровообращения для нлрмализации работы внутренних органов и создания новогоднего настроения 😊
Успевайте присоединиться. Если вам нужны записи эфиров, пишите в личные сообщения мне 👌
Сегодня был 4й день предновогоднего телоподготовительного марафона 🎄
Делали маятниковую гимнастику на чувствование своего тела, усиления кровообращения для нлрмализации работы внутренних органов и создания новогоднего настроения 😊
Успевайте присоединиться. Если вам нужны записи эфиров, пишите в личные сообщения мне 👌
👍1