СТРОЙНЯШИ - ЛУЧШЕЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ 40 +
16.8K subscribers
3.74K photos
1.32K videos
46 files
2.03K links
20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса.
🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar
Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083
Download Telegram
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ. ВНИМАНИЕ!

Сахарный диабет излечи́м или изле́чим? Выбирать вам, куда ставить ударение.


У НАС ПОЯВИЛСЯ ПРЕЦЕДЕНТ ПО САХАРНОМУ ДИАБЕТУ.
У всех у кого есть глюкометр
проверьте себя по нашей диагностической технике. Эфир 👆 вверху 👆.
В норме уровень глюкозы в крови колеблется от 2,3 до 6,0 ммоль/л натощак. После приема пищи значение не должно превышать 7,8 ммоль/л. Если норма нарушена, это говорит о развитии сахарного диабета. Причем даже при наличии подтвержденного диагноза стабилизировать показатель вполне реально.
У вас есть возможность себя проверить!
🔥11👍7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дарю вам одно упражнение из занятия по восстановлению зрения. Я понимаю, что эффект от одного упражнения наверное даже и не почувствуется и расчитывать на это не надо, но вы можете понять для себя, как проходят занятия. А самое главное увидеть, что любой спазм, даже в мышцах ягодиц или поясницы, будет блокировать работу мышц, управляющих глазным яблоком. Именно поэтому даже со зрением работать лучше через все мышечно-сухожильные цепочки в теле👍 кто хочет на занятия присоединяйтесь, все расскажу, научу, помогу 💪
🙏35👍19❤13🔥3🥰3👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Упражнение, которое снимает усталость во всём теле за 15 секунд. Найдите эту точку и постойте 15 секунд, после этого продолжаем жить дальше, но вы уже будете чувствовать себя отдохнувшими и без усталости❤️ у кого получилось пишите в коментах ваши ощущения 🫶
👍96❤32❤‍🔥11🔥9🙏5🤯1
Хотите в прямом эфире при помощи полотенца банного 140#70 устраним последствия COVID и Пневмонии и др. Заболеваний легких?
Anonymous Poll
98%
Да
2%
Нет
👍29🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#лайфхак

Как снять спазм с любой мышцы, не воздействуя на мышцу🫶

Подпишись на канал
🔥66👍30
Эфир сегодня.

"Восстановление легких после COVID"
В 21:00 МСК

Запись будет.
🔥36👍9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Эфир сегодня.

"Восстановление легких после COVID"
В 21:00 МСК

Запись
👍41🔥14❤11
Запись эфира 🔝

Очень крутой эфир получился. Благодарю за атмосферу интереса всех участников ❤️

Тем, кто не смог, смотрите в записи 💯
Показала чит-коды для:
✅️ снижения боли под коленом в шпагате
✅️ квадрат в шпагате - почему важен и как сделать
✅️ что делать если осталось 10 см и дальше не идёт
✅️ как снять боль в пахах одним упражнением
✅️ рассказала про занятия 5-15 минут 3 раза в неделю - для кого, зачем.
✅️ почему этот способ работы с телом называется "Целительная Растяжка"
✅️ ответы на вопросы от участников эфира
👍28❤2🤯1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Давайте разберёмся с питанием и почему испытывают голод люди и почему трудно многим похудеть🫶
👍47🔥22❤‍🔥5❤3🥰1
Уважаемые друзья😁

Делайте правильный выбор! В камнях нужно разбираться❤️
Не драгоценные камни в себе хранить не надо, их надо рассасывать!
А драгоценные камни принесут больше радости, вот их и надо носить! Согласны?😉
👍115❤16🥰7🤯7😱4🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как снять отеки с задней поверхности ног, усталость в ногах 3 легкими движениями на мячике🏀

Подпишись
🔥152👍42❤25👏4
https://youtu.be/c06wcwEy11A

Как растворить камни, было много вопросов.
Предлагаю послушать самого профессора Короваева.

Заказать можно здесь https://litolizin.su/
Беру периодами для себя, Можете воспользоваться моей скидкой SergeyOlar

Из моей практики 2.6см рассосался у моего клиента за 30 дней.
👍47