Добрый день, Сергей Ильич! Спасибо Вам за добрые слова ❤️! По второму занятию: чувствовала, как до конца не расслаблялась, когда Вы говорили расслабиться, дышать и видела, как Вам нравится, тогда получалось. Главное, я первый раз уделила столько внимания своему телу 🥰. Так как спорта в моей жизни не было, не могла каждый раз удобно подстроиться под мяч, поэтому напрягалась, в результате есть усталость в спине, под конец уже было лучше. А в целом, ещё недавно ходила в таком напряжении, что в животе чувствовала как будто камень, даже после того, как вырезали желчный, потом поняла, как зря послушала докторов. Было здорово слушать ваше занятие на фоне фортепиано, моя специальность 👍! И понимаю, от куда всю жизнь такая скованность- как педагог, да и вообще должна была быть правильной, а выходя на сцену нельзя допустить ни одной ошибки. Вот всё это стараюсь менять в себе и учениках, снимать маски, внутри сидит такой страх. Вот всё в помощь и Ваши занятия! 🤍🤍🤍

Супер занятие! Вся задняя поверхность горячая, вибрация идет от стоп до макушки. 200 баллов! Не совсем еще поняла про сокращение: у меня так корпус назад не уходит, если специально не наклоняю. Надо чтобы сам назад отклонялся?

С наступающим всех участников канала, желаю только одного, "Любите себя на столько сильно, что бы этой любви хватало на себя" Всех остальных любить это очень легко, спросите у вашей собаки или кошки, но и они себя любят больше, чем многие люди. Согласны?

Я очень часто ощущаю себя адвокатом тела, ко мне приходят люди, которые за свою жизнь так уже поиздевались и поглумились над своим телом, и не слышали его, резали его, укармливали его, нарушали в нём все процессы вплоть до онкологии.

Я всегда на стороне вашего тела. У меня есть все методы для того чтобы помочь ему, но без вас в этом общем процессе не обойтись. Как бы вы нас не называли врач, доктор, профессор, психотерапевт, телесный практик, остеопат, кинезиолог, космоэнергет. Без вашего решения ни как.

Первое решение возможно будет такое. Я решила перестать издеваться над своим телом и точка. Этого нам будет достаточно для того, чтобы вам быть полезными. Меня в этом утверждении поддержат всё медицинское традиционное и нетрадиционное сообщество. Согласны, что без вашего решения никак?

А как я отдыхаю? Вот так!

Готовое решение: Как устранить усталость.
В этом видео.

Отправлю 2 занятия для устранения усталости во всем теле из нового 1-месячного курса стоимостью 149$ КАЖДОМУ БЕСПЛАТНО, кто поделится этим видео у себя на странице, сделать репост в группу или просто отправит своим знакомым в личные сообщения.
Отправьте скриншот, подтверждающий выполнение этого действия в комментарии под этим видео и я отправлю вам в личные сообщения 2 занятия❤️🔥

Инструкция о том, как поделиться в комментариях.
Предложение ограничено.

С 1 января вас❤️

Прямой эфир для взрослых "Как принять себя" в 18:30 мск

Завтра проведу интенсив занятие на избавления от целлюлита на ногах.
Объясню механику его появления и дам готовое решение по устранению.
Похоже на зарядку, мяч не нужен.
Нужен только стул.
30 минут на освоение новых движений тела.
30 минут занятие.
10 минут отработка готового комплекса.
Итого около 70 минут.
В Zoom.
Для кого может быть полезно.
Для тех кому надоело постоянно тратить время и средства на lpg, антицеллюлитный массаж, тренировки от целлюлита, крема, мази, скарбы и так далее.
! Техника только для ног и ягодиц.
В 10.00 мск