СТРОЙНЯШИ - ЛУЧШЕЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ 40 +
16.8K subscribers
3.74K photos
1.33K videos
46 files
2.03K links
20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса.
🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar
Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083
Download Telegram
Добрый вечер, Сергей!( Екатеринбург). По поводу экспиремента: после 1и2 занятия чувствовалась лёгкость в ногах и расслабленность в теле. Голову хотелось приподнять. С наклонами не получается. Не могу поймать точку покоя. При ходьбе тоже не всегда могу расслабиться(причина снег, гололёд). А вообще у меня проблема с раннего детства (мне 61г.): Сколиоз,кифоз. Следствие- боль в шейном,грудном отд., Таз.бедр.суставе, колено, п.шпора(2-3мес) - все с левой стороны. Работаю с мячиком,делаю ваши упражнения.шея стала более подвижной. Но после упражнений беспокоит боль между лопатками. Хотелось бы понять, что и как , с чего лучше начать в моем положении. Заранее благодарю!!!
👍2❤1
Так как отзывы и рекомендации, согласно опросу участников вот такие, мы решили запустить 2 поток.
Добрый вечер, Сергей Ильич. У меня получилось почти все, кроме наклона, пока не могу выстроить тело, колени дрожат при поднятии клпчика вверх и напряжение на задней поверхности бедра, думаю нужно позаниматься растяжкой сначала. А вот ходить и стоять получается на все 100,заметила, что тело начинает выстраиваться самостоятельно, когда ему не комфортно в каком - либо положении. У нас снова снегопад и я вчера неудачно поработала лопатой(чистила снег во дворе), сегодня утром почувствовала тянущую боль в пояснице, встала в положение покоя, посеменила и пошла на работу, ощущение было как будто мне поменяли старые батарейки на новые, столько легкости и энергии, просто кайф. 👍😇
👍1
Доброе утро Сергей. Хотела голосовое сообщение,кашель мешает.По поводу болезни по Вашим рекомендациям делала занятие и через два дня стало легче но с кашлем пока не могу справиться. После первого занятия , нахождения точки покоя на следующий день у меня не было боли в шее, спине, голова стала на место,была такая легкость и радость,что можно жить без этой боли. Шея и спина моя большая проблема.К сожалению полноценно занималась полторы недели, но все занятия я сейчас догоняю. Курс мне очень понравился. Не всегда понимаю как помочь себе.Но сознание мое перевернулось,что простыми упражнениями можно избавиться от боли. Я обязательно пойду на 2 модуль через пару дней,если еще не поздно. Спасибо за Вашу работу, У Вас очень добрые глаза и добрый человек. Удачи !!!
👍3
У меня много знакомых подхватили эту заразу. Свиной грипп — условное название заболевания людей и животных, вызываемого штаммами вируса гриппа. Штаммы, ассоциированные со вспышками так называемого «свиного гриппа»
Рассмотрите Сумомед-да это антибиотик, но именно он показал очень хорошее действие от этой заразы. Подтверждаю. Для устранения последствий отправлю вам короткое занятие для восстановления лёгких ❤️
👍5❤1
КТО ИЗ ВАС С ЭТИМ СТАЛКИВАЛСЯ. Послушайте пожалуйста. Я проведу эфир на эту тему.
👍1
Помогите подобрать препарат.🙏
Обратилась вот эта девушка. Беспокоит только кашель.
Есть деньги и готова купить самый лучший препарат, который избавит её от постоянного кашля.
Давайте подберём препарат вместе, чтобы он вылечил её кашель.
№1 – «Бромгексин» (Berlin-Chemie/A. Menarini, Германия).
№2 – «Амбробене» (Merckle, Германия).
№3- "Ренгалин" ( Materia Medica [Материа Медика Холдинг НПФ] , Россия )
№4 – «Линкас» (Herbion, Пакистан).
№5 – «Лазолван» (Boehringer Ingelheim, Италия).
№6 – «АЦЦ» (Salutas Pharma, Швейцария).
№7 – «Коделак Бронхо» (Фармстандарт-Лекарства, Россия).
№8 – «Либексин» (Chonion, Венгрия).
№9 – «Флуифорт» (Dompe, Италия).
№10 – «Гербион» (KRKA, Словения).
№11 – «Стодаль» (Boiron, Франция).
№12 – «Беродуал» (Istituto De Angeli, Германия).
№13 – «Флуимуцил» (Zambon, Швейцария).
№14 – «Синекод» (Novartis Pharma, Швейцария).
№15 – «Термопсол» (ФармЛек, Россия).
№16 – «Пектусин» (Татхимфармпрепараты, Россия).
👍1
Уважаемые участники, помогите решить загадку.
Вот девушка каждый день пьёт, и останавливаться не собирается, каждое утро просыпается, а глаза красные и немножко отекшие и сильно расстраивается из-за этого.
Сколько по времени ей порекомендовать делать упражнение для глаз, которые я записывал недавно в эфире, чтобы результат сохранился?
или помогите подобрать капли, чтобы вылечить покраснение и отёки, которое её стали беспокоить.
«Систейн Ультра»,
«Гилан»
«Артелак Всплеск»
«Окуметил»
«Декса-Гентамицин»
«Флоксал»
Очень интересный случай вот с этим клиентом был.
Питается говорит правильно.🤷‍♂️
Маленькими порциями.
Хорошо пережевывает.
60% овощей
40% мяса (говядина высший сорт)
Хлеб 2 ломтика, только грубого помола.
Всё делает как ему нутрициолог посоветовал.
Даже воду сразу после еды не пьёт.
НУ ЛАПОНЬКА🤷‍♂️
А животик болит!
Спрашивает, сколько надо животиком на вашем мячике кататься, что бы он не болел.
Рацион этот менять не собирается. Нутрициолог, очень авторитетный такое питание прописал.
КОЛЬКО НАДО ЕМУ РАЗ КАТАТЬСЯ НА МЯЧИКЕ?☺️ напишите в комментах
👍6
Давайте поможем найти этой девушке самого лучшего и дорогостоящего специалиста, кто ей поможет.
Боль в шейном отделе беспокоит постоянно почему-то.
Говорит, тяжести не ношу, ребёнка на плечах не ношу, с чего она болит, работа легкая, сижу целыми днями перед ноутбуком, только пальчики напрягаю, кирпичи не таскаю.
Обращалась ко всем, ходила везде. Остеопаты, Кинезиологи ,Массажисты.
Столько денег вбухала.
Результат только на короткое время, потом опять шея почему-то болеть начинает.
Что не так, может это родовая травма?
Или специалисты слабенькие попадались, может посоветуете самого лучшего, денег много готова заплатить, лишь бы шею вылечили.
Может МРТ сделать, вдруг там остеофит вырос? и из-за него шея болит, тогда на операцию надо бежать.
А если из-за протрузии шейного отдела? Сейчас она практически у всех, так врачи говорят.

Участники канала, какую операцию посоветуем этой девушке?
👍5
Нужен Флеболог, есть у вас очень хорошие. Работы не початый край.
Нужно вырезать 1 венку и остальным полегче будет, или 3 вены. Главное, что-бы можно было ещё сильнее накачаться, а ноги гладкие были.
Что посоветуйте, спортом занимается, ведёт активный образ жизни, а вены вылазят. Хочет повырезать их все, чтобы не видно было и тогда ещё сильнее говорит накачаюсь, но с красивыми ногами. Дайте совет в комент
👍1😱1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Прошу вас пройти один эксперимент
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ОТКРЫТАЯ ПРАКТИКА "ЛЮБОВЬ К СВОЕМУ ТЕЛУ" В 13:00 МСК
🔥9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ОТКРЫТАЯ ПРАКТИКА "ЛЮБОВЬ К СВОЕМУ ТЕЛУ"
Поймут только те, кто прошёл эксперимент или маршрут исцеления.
Это из-за точки покоя.
Хотя каждому будет полезно? Согласны? Напишите в коментах❤️
🔥15
Кто хочет испытать состояние лёгкости? Настоятельно рекомендую приобрести этот продукт "Эксперимент над телом".
Всем он очень понравился. Не пожалеете!
Можете задавать вопросы прямо в комментариях, думаю, что участники первого потока вам всё подскажут или я сам.
Мы открыты, будьте посмелей или понаглей что-ли.
поддержим вас.🙏
Уважаемые друзья, вот одна из причин сколиоза поясничного отдела.
С чего начать?

Вот главный вопрос.
Такую вещь может вызвать обычная заноза, случайно попавшая вам в любую область стопы.
Замучаетесь искать причину. Пройдённый этап, только это была шипига грибкового генеза.

Я предлагаю попробовать метод из моей любимой программы "Жизнь без боли и сопративления". Доступно это занятие будет не долго.

Поэтому попробуйте и оцените эти методы от 0 до 10 баллов.
0-трудно,фигня
10-гениально, просто, доступно, очень эффективно.
👍12
Forwarded from Маршрут исцеления | 1 модуль
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥10👍1