Как вы относитесь к хлебу?
Мой завтрак вы видите.
Каша, яйцо, компот, хлеб.
Этот фиксированный набор прекрасно подходит для моего тела.
У вас есть в рационе хлеб?

Для меня уже победа 🥇 когда пишут вот такие слова. Это значит, что тело пошло на самовосстановление. Ура!

Эфир про финансовые обязательства.

Задать мне вопрос @Olar_sergey
Так же кто решит получить свою партнерскую ссылку тоже пишите в личные сообщения и вам помогут со всем разобраться ❤️

Когда вы сидите, то в натянутом состоянии находится все мышцы, связки и сухожилия по задней поверхности вашего тела. Так как мышцы шеи в этой цепочке самы слабые, они и смещаются, натягивая связки в районе 6,7 шейного позвонков ущемляя нерв. Отсюда и боль.

Упражнение: Закатите глаза вверх на 5 секунд, не меняя положения тела, именно в тот момент, когда начала уставать шея. Вы сдвинете тем самым Сухожильный шлем назад, это расслабит натянутые мышцы и высвободит ущемленные нервы. Боль мгновенно уходит. Вот и всё.
В момент усталости шеи, скорее всего, вы поймаете себя на том, что ваш язык прижат к нёбу и это уже говорит о том, что у вас смещена голова вперёд и бедный язык, как распорка, удерживает вашу голову, чтобы она не упала вперёд, а мышцы шеи уже сдались. Вот с этого момента можете отсчитывать время до первых проблем с пищеводом и желудком, так как спазм языка переходит на них (один тракт, ни что не сделаешь☺️)

Добрый вечер, Сергей!
Состояние начинает улучшаться с первой секунды как только начинаешь смотреть Ваши видео. Энергетика , улыбка, добродушие, щепетильность, интересная подача информации. Упражнения уже можно и не делать)
Упражнения старалась делать. Было не просто с ногами. Стараюсь делать каждый день. Бывают секунды когда, наверное это та легкость о которой вы говорите. Состояние как будто тебя восстанавливают по молекулам.
Недавно поставили
остеоартроз генерализованный с поражением суставов кистей, коленных, тазобедренных, позвоночника, стадия I. Принимаю назначенные препараты. К постоянно ноющей боли в суставах пальцев рук уже привыкла. Чувство когда тебе лет 90 в 47.
И вот когда впервые за последних 6 месяцев почувствовала отсутствие боли, хоть на долю секунды, и легкость - это была эйфория.
Сначала подумала случайность, препараты . Но потом удалось ещё несколько раз словить это облегчение)
Спасибо , за Ваши знания и страстное желание донести информацию в массы!
Обычно,ведь только человек начинает болеть, это надолго, дорого, окончательный результат… неизвестное в квадрате.
А что многое можно решить упражнениями с мячиком… удивляет , это легко сказано. Надо попробовать. Рассказывала знакомым , сбрасывала ссылки. Но как в пословице гром не грянет , старик не перекрестится .
Сережа, поможет ли программа «Жизнь без боли» для костей и суставов. В программе говориться о мышцах.
Спасибо 🙏

Добрый вечер, Сергей!( Екатеринбург). По поводу экспиремента: после 1и2 занятия чувствовалась лёгкость в ногах и расслабленность в теле. Голову хотелось приподнять. С наклонами не получается. Не могу поймать точку покоя. При ходьбе тоже не всегда могу расслабиться(причина снег, гололёд). А вообще у меня проблема с раннего детства (мне 61г.): Сколиоз,кифоз. Следствие- боль в шейном,грудном отд., Таз.бедр.суставе, колено, п.шпора(2-3мес) - все с левой стороны. Работаю с мячиком,делаю ваши упражнения.шея стала более подвижной. Но после упражнений беспокоит боль между лопатками. Хотелось бы понять, что и как , с чего лучше начать в моем положении. Заранее благодарю!!!

Так как отзывы и рекомендации, согласно опросу участников вот такие, мы решили запустить 2 поток.

Добрый вечер, Сергей Ильич. У меня получилось почти все, кроме наклона, пока не могу выстроить тело, колени дрожат при поднятии клпчика вверх и напряжение на задней поверхности бедра, думаю нужно позаниматься растяжкой сначала. А вот ходить и стоять получается на все 100,заметила, что тело начинает выстраиваться самостоятельно, когда ему не комфортно в каком - либо положении. У нас снова снегопад и я вчера неудачно поработала лопатой(чистила снег во дворе), сегодня утром почувствовала тянущую боль в пояснице, встала в положение покоя, посеменила и пошла на работу, ощущение было как будто мне поменяли старые батарейки на новые, столько легкости и энергии, просто кайф. 👍😇

Доброе утро Сергей. Хотела голосовое сообщение,кашель мешает.По поводу болезни по Вашим рекомендациям делала занятие и через два дня стало легче но с кашлем пока не могу справиться. После первого занятия , нахождения точки покоя на следующий день у меня не было боли в шее, спине, голова стала на место,была такая легкость и радость,что можно жить без этой боли. Шея и спина моя большая проблема.К сожалению полноценно занималась полторы недели, но все занятия я сейчас догоняю. Курс мне очень понравился. Не всегда понимаю как помочь себе.Но сознание мое перевернулось,что простыми упражнениями можно избавиться от боли. Я обязательно пойду на 2 модуль через пару дней,если еще не поздно. Спасибо за Вашу работу, У Вас очень добрые глаза и добрый человек. Удачи !!!

У меня много знакомых подхватили эту заразу. Свиной грипп — условное название заболевания людей и животных, вызываемого штаммами вируса гриппа. Штаммы, ассоциированные со вспышками так называемого «свиного гриппа»
Рассмотрите Сумомед-да это антибиотик, но именно он показал очень хорошее действие от этой заразы. Подтверждаю. Для устранения последствий отправлю вам короткое занятие для восстановления лёгких ❤️

КТО ИЗ ВАС С ЭТИМ СТАЛКИВАЛСЯ. Послушайте пожалуйста. Я проведу эфир на эту тему.

Помогите подобрать препарат.🙏
Обратилась вот эта девушка. Беспокоит только кашель.
Есть деньги и готова купить самый лучший препарат, который избавит её от постоянного кашля.
Давайте подберём препарат вместе, чтобы он вылечил её кашель.
№1 – «Бромгексин» (Berlin-Chemie/A. Menarini, Германия).
№2 – «Амбробене» (Merckle, Германия).
№3- "Ренгалин" ( Materia Medica [Материа Медика Холдинг НПФ] , Россия )
№4 – «Линкас» (Herbion, Пакистан).
№5 – «Лазолван» (Boehringer Ingelheim, Италия).
№6 – «АЦЦ» (Salutas Pharma, Швейцария).
№7 – «Коделак Бронхо» (Фармстандарт-Лекарства, Россия).
№8 – «Либексин» (Chonion, Венгрия).
№9 – «Флуифорт» (Dompe, Италия).
№10 – «Гербион» (KRKA, Словения).
№11 – «Стодаль» (Boiron, Франция).
№12 – «Беродуал» (Istituto De Angeli, Германия).
№13 – «Флуимуцил» (Zambon, Швейцария).
№14 – «Синекод» (Novartis Pharma, Швейцария).
№15 – «Термопсол» (ФармЛек, Россия).
№16 – «Пектусин» (Татхимфармпрепараты, Россия).

Уважаемые участники, помогите решить загадку.
Вот девушка каждый день пьёт, и останавливаться не собирается, каждое утро просыпается, а глаза красные и немножко отекшие и сильно расстраивается из-за этого.
Сколько по времени ей порекомендовать делать упражнение для глаз, которые я записывал недавно в эфире, чтобы результат сохранился?
или помогите подобрать капли, чтобы вылечить покраснение и отёки, которое её стали беспокоить.
«Систейн Ультра»,
«Гилан»
«Артелак Всплеск»
«Окуметил»
«Декса-Гентамицин»
«Флоксал»

Очень интересный случай вот с этим клиентом был.
Питается говорит правильно.🤷‍♂️
Маленькими порциями.
Хорошо пережевывает.
60% овощей
40% мяса (говядина высший сорт)
Хлеб 2 ломтика, только грубого помола.
Всё делает как ему нутрициолог посоветовал.
Даже воду сразу после еды не пьёт.
НУ ЛАПОНЬКА🤷‍♂️
А животик болит!
Спрашивает, сколько надо животиком на вашем мячике кататься, что бы он не болел.
Рацион этот менять не собирается. Нутрициолог, очень авторитетный такое питание прописал.
КОЛЬКО НАДО ЕМУ РАЗ КАТАТЬСЯ НА МЯЧИКЕ?☺️ напишите в комментах