ВОТ 3(полости) ПОЛОСТИ

ПОЛОСТЬ ТАЗА
БРЮШНАЯ ПОЛОСТЬ
ГРУДНАЯ ПОЛОСТЬ

Представьте как 3 воздушных шарика, приклееные друг на друге Вертикально.


Как мы видим ниже, Брюшная полость вышла вперёд.

Что будет с верхней Грудной полостью?
Что будет с нижней полостью таза?
Ниже ещё раз отправляю фото

Как мы видим ниже, Брюшная полость вышла вперёд.

Что будет с верхней Грудной полостью?
Что будет с нижней полостью таза?

пишите в комментариях - последуют ли органоы грудной клетки за брюшной полостью (условно они опустятся?)

ДЛЯ ПОНИМАНИЯ, Я ОПЯТЬ ПРИБЕГНУ К ВОЗДУШНЫМ ШАРИКАМ

Если сместится Брюшная полость вперёд.

КАК поведут себя остальные шарики?

Да вот что происходит, меняется натяжение и верхний ШАРИК ТЯНЕТСЯ ЗА СРЕДНИМ, И НИЖНИ ТЯНЕТЬСЯ ЗА СРЕДНИМ

При этом меняются углы.

Так как верхний шарик фиксирован к позвонкам ШЕИ, ТО ШЕЯ НАКЛОНЯЕТСЯ ВМЕСТЕ ЗА УТЯГИВАЮЩИМСЯ ВНИЗ ШАРИКОМ.

ШЕЯ ИСЧЕЗАЕТ.

Теперь прошу повтороно посмотреть на фото с учетом новых знаний

ВОТ ЭТИ СВЯЗКИ УТЯГИВАЮТ ШЕЮ ВО ВНУТРЬ И ШЕЯ ИСЧЕЗАЕТ, ПОКА НЕ ВЕРНУТЬ ПРАВИЛЬНЫЕ ТЗГИБЫ ПОЗВОНОЧНИКА.

Понятно куда исчезла шея?

Ставьте сердечки, если понятно

Что во всём виноваты Шарики 😁

НО ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА, ЕСЛИ ЕЁ УБРАТЬ ТО ТОГДА ТЕРАПИЯ ВЫСТРАИВАЕТСЯ ОЧЕНЬ ПРОСТО.

Но главное убрать пирчину!!!!!


ВНИМАНИЕ - ПРИЧИНА - ПАРАМ ПАМ ПАМ ПАМ ПАМ !!!

Скрытый Натрий.
Вот она главная причина.
И ЭТО ПОДТВЕРДИЛА НОВАЯ СТРОЯНЯША, ТАК КАК ОНА ДОВЕРИЛАС И ВСТУПИЛА К НАМ КЛУБ И СЕЙЧАС ПРИОБРЕЛА ГИПЕРЛОРДОЗ.

А значит если она уберёт скрытый натрий всё остальное мы сделаем.


КАК Я УЗНАЛ?????
ХАРАКТЕРНЫЕ НАТРИЕВЫЕ ОТЁКИ.
Именно они удерживают воду в Брюшной полости, оттягивая его и делая его тяжелым, и конечно ноги сразу выдали.
ЭТО ОБЫЧНЫЙ НАТРИЕВЫЙ ОТЁК.


ПОДТВЕРЖДЕНИЕ НИЖЕ

Раньше девушка покупала колбасные изделия и копчености покупала гораздо чаще.

и внимание После первого протокола -700 гр., после второго -300.
Приотокол я выдаю всем кто подписывается к нам в клуб.
Для вывода натрия.


И если она увидит эти продукты и где скрытый натрий и уменьшит именно их, то она станет стройной быстрее чем ожидает.

Как убирать последствия???

А ОНИ БУДУТ!!!

Отёки уходят быстро, и начнёт отвисать кожа.

Чтобы этого не допустить, нужны специальные упражнения для подтяжки кожи на животе.

Они есть в метаболических зарядках. Также нужно научиться дышать животом — мы постоянно отрабатываем это на зарядках.

То есть по расходам:

коррекция гиперлордоза — 5000 ₽;
4 месяца зарядок — 590 × 4 = 2360 ₽;
в идеале — курс «Метаболическое питание» — 9900 ₽.

Итого общие расходы составят около 17 000 ₽.

На время стоит убрать продукты, содержащие натрий.

Пройти курс «Метаболическое питание». Именно в нём я подробно раскрываю эту тему: рассказываю о глюкозе, правильном порядке приёма пищи и многом другом. После прохождения курса люди часто говорят, что это лучший курс по питанию, который они проходили.

Только в этом случае мы получим:

✅ Подтяжку тканей — в первую очередь.

✅ Устранение отёков — за счёт занятий и питания.

✅ Ускорение метаболизма и процессов регенерации тканей — благодаря метаболическим зарядкам.

Что нужно делать:

20 минут метаболических зарядок ежедневно;
пройти курс «Метаболическое питание»;
отказаться от продуктов, содержащих натрий;
устранить гиперлордоз.

Всё — стройняшка готова! 💚

❗️Если проигнорировать хотя бы один из этих этапов, результат будет значительно слабее. Максимальный эффект достигается только при комплексном подходе, когда все этапы работают вместе и одновременно.


СОГЛАСИТЕСЬ- КОГДА ЗНАЕТЕ ПРИЧИНУ- ВСЁ СТАНОВИТСЯ ЛЕГКО

Приобрести зарядки можно здесь
👉 https://t.me/metasergey_bot

Кто захочет убрать живот - вот 5 зарядок по висцералке.

Начинайте с 1 зарядки, так как с каждой новой, мы уходим глубже в себя.

А живот становиться мягче и меньше в объеме.

Приобрести зарядки можно здесь
👉 https://t.me/metasergey_b

Уважаемые друзья для вас удобнее по датам или по сетам ориентрироваться в Метаболических зарядках.

Вот так удобнее?

СЕТ 1. Живот и сжигание жира

02.03 Горячий живот
03.03 Срезаем объём …
16.03 Живот
20.03 Полировка живот…
23.03 Комплекс

⸻

СЕТ 2. Живот, талия и мышцы кора

05.03 Живот, попа, вн….
06.03 Попа/Бёдра/живот
19.03 Боль в животе - …
26.03 Животик
31.03 Работа с кишечни…

⸻

СЕТ 3. Ягодицы и ноги

07.03 Чисто попа
13.03 Делаем ноги тонк…
08.05 Целлюлит и Попа…
12.05 Тонкие бёдра
14.05 Удержания ноги

⸻

СЕТ 4. Лимфа и восстановление

12.03 Лимфодранаж
14.03 Выстукиваем под…
11.05 Отёки ног и раскр…
15.05 ЦЕЛЛЮЛИТА НЕТ…
18.05 ВКЛЮЧАЕМ МЫ…

⸻

СЕТ 5. Позвоночник и осанка

09.03 Гиперлордоз
16.04 Грудная клетка
17.04 позвоночник
25.04 Средостение
19.05 живот шея

⸻

СЕТ 6. Кожа и подтяжка

03.04 Кожа
07.04 Кожа
09.04 кожа
13.04 Выжимаем жир
02.05 Дряблики

⸻

СЕТ 7. Резинки

04.04 резинки
11.04 резинки
18.04 Резинки
21.03 Ксюша с резинак…
28.03 Резинка с Ксюшей

⸻

СЕТ 8. Общая стройность

10.03 СИЛОВАЯ
17.03 Комплексная
02.04
10.04 Общая
14.04 занятие

⸻

СЕТ 9. Руки

24.03 Руки и животик
24.04 Групповая зарядка
27.04 Руки
01.05 Автомобилистам
07.05 силовая папа

⸻

СЕТ 10. Живот и пресс

09.05 Мощные кубики
16.05 Ноги и животик
21.05 Живот
23.05 Живот
27.03 Лицо живот

Наталья СПРАШИВАЕТ.
А можно подобрать комплекс упражгнений по фото.

Кому вообще интересно как подбираются упражнения и в какой момент их нужно прекращать делать?

Ставьте сердечки!!!

Вот тоже интерсный вопрос.

Приятно что люди хотят разобраться что делать чтобы был эффект максимальный.

Сейчас обращаюсь к тем, кто не Делает Метаболические зарядки, да и вообще ничем не занимается.

У МЕНЯ К ВАМ ВОПРОС.

ВЫ РАЗВЕ ВООБЩЕ НЕ ДВИГАЕТСЬ?
ВЫ ЖЕ КАК ТО ПРЕМЕЩАЕТЕСЬ, ЗНАЧИТ МЫШЦЫ РАБОТАЮТ.

Почему вы считаете что движанеий мало-на самом деле вы совершаете по количеству движений столько же сколько и спортсмены.