МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ
18.5K subscribers
2.86K photos
1.18K videos
41 files
1.82K links
20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса.
🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar
Отзывы и кейсы: https://t.me/dr_olar_feedback

Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083
Download Telegram
Метаболическое питание уже никого не удивляет — но вот пример того, как всего лишь порядок приёма пищи может изменить результат.

Белки → жиры → углеводы.

Без подсчёта калорий, без жёстких диет человек начал снижать вес и стабилизировал аппетит.

Иногда ключевым оказывается не то, что вы едите, а то, в каком порядке вы это делаете.

Если вы не уверены, подходит ли вам метаболическое питание, запишитесь на предварительную консультацию.

Возможно, именно этот подход окажется тем самым решением, которое вы давно искали.

Запись на групповую консультацию в мини приватной группе:


переходите по ссылке-только 10 человек.
https://9124fb.skillspace.ru/l/gruppovaa-konsul-tacia-cb207e
1
По мнению некоторых экспертов по питанию, порядок употребления продуктов во время еды может влиять на ваше здоровье.

Эта концепция предполагает, что сначала нужно съесть богатые клетчаткой некрахмалистые овощи, затем белки, а потом жиры, и только потом — углеводы.

По мнению экспертов по питанию, с которыми пообщались журналисты Fox News Digital, такой порядок приема пищи может помочь предотвратить скачки уровня сахара в крови, усилить чувство насыщения и способствовать похудению.

«Если перед крахмалистыми или сладкими продуктами съесть овощи, белки и полезные жиры, это может помочь сгладить скачки уровня глюкозы после еды», — рассказала Fox News Digital Кэролайн Сьюзи, дипломированный диетолог из Далласа, штат Техас.

«Этот эффект особенно полезен для людей с инсулинорезистентностью, преддиабетом или диабетом 2-го типа», — говорит Сьюзи, которая также является представителем Академии питания и диетологии.

переходите по ссылке-только 10 человек.
https://9124fb.skillspace.ru/l/gruppovaa-konsul-tacia-cb207e
1
кто хочет избавиться от преддиабета?
ставьте сердечки
или СД 2 типа
20
У кого ГИПЕРЛОРДОЗ-ХОТИТЕ ИЗБАВИТЬСЯ?

Ставьте 🥰
33😍8
в 14:00 мск будет эфир про гиперлордоз
🔥11
ССЫЛКУ ОТПРАВЛЯТЬ?
🔥11
На индивидуальном ведении нет шансов не получить результат 🔥

Ваше восстановление тела «Под ключ» по запросу у Ксении
@Kseniasereda

Если вы уже были везде, а результата нет или он не долгосрочный, значит вы были не там.

Напишите Ксении 💯
🔥5
Открывается набор в группу по устранению гиперлордоза

Группа — 20 человек.

в Телеграмм/занятие/ осмотры/обчение будут в группе в телеграм.
После устранения гиперлордоза группа удаляется.

Кто успел — тот зашёл.

Только 20 человек.

Ссылка на оплату исчезнет сразу после того как наберуться 20 человек.


ПОТОМ ЗАЙДУ ГРУППЫ НЕТ И НЕ БУДЕТ

Что нужно:
• кровать
• 1500 ₽ на инвентарь (любой спортивный магазин или Wildberries)

На покупку — 3 дня.
После этого сразу начинаем.

Как проходит работа:

День 1:
Фото
Перед сном — занятие → спать

День 2:

Фото
Перед сном — занятие → спать

День 3:

Фото
Перед сном — занятие → спать

Дальше:
Вы получаете комментарий от меня —
либо продолжаем, либо уже достаточно.

Формат одинаковый:
Фото → занятие → сон

Через 14 дней: Контрольное фото
• Если результат закреплён — завершаем
• Если нет — продолжаем (но такое бывает крайне редко)

Итого: 14 дней работы + 3 дня подготовки = 17 дней

Гарантия: Если за 7 дней нет изменений — полный возврат денег.

Стоимость: 5000 ₽ — и вы закрываете вопрос гиперлордоза.

Важно: Все остальные изменения (протрузии, грыжи, седалищный нерв, холка, осанка) — это бонус.
Они тоже улучшаются, но скорость зависит от организма и степени нарушений.

Я отвечаю за результат по гиперлордозу. Ожидания сверх этого — вне моей ответственности.

Ссылка исчезнет, как наберутся 20 человек
АКТИВНАЯ ССЫЛКА https://monecle.com/buy/89286
👍21
А вы где? остальные? вас же 38 было? Для вас програму сделал
ГИПЕРЛОРДОЗ — ЭТО НЕ ПРО ОСАНКУ. ЭТО ПРО РАЗРУШЕНИЕ.

Твой «выпадающий живот» — это уже сигнал:
тело потеряло контроль.

перегрузка поясницы
риск протрузий и грыж
смещение органов
хроническая боль

Исследования показывают:
усиленный лордоз связан с болью в пояснице, повреждением суставов позвоночника и повышенным риском проблем с дисками


Отсалось всего 9 мест в группе по устранению гиперлордоза
успевайте по супер цене первого потока, следующие будут дороже в 2 раза

Успей по акции

https://monecle.com/buy/89286
1