Кефир 1,5% - 150 мл
Добавляем в кефир
1) Специи:
Куркума на 1/3 ч.л.
Черный перец на кончике ножа
Имбирь на кончике ножа
Какао -порошок (без сахара) 1 ч.л. без горки
2) Семена:
семена Чиа 1/2 ч.л. или семена Льна 1/2 ч.л.
Размешиваем венчиком или в блендре ждем 10 минут(семена набухнут и образуют неободимую слизь) и выпиваем перед сном за 15-30 минут
Все 6 дней.
Присоединиться можно прочитав статью https://easydin.online/osanka1
Добавляем в кефир
1) Специи:
Куркума на 1/3 ч.л.
Черный перец на кончике ножа
Имбирь на кончике ножа
Какао -порошок (без сахара) 1 ч.л. без горки
2) Семена:
семена Чиа 1/2 ч.л. или семена Льна 1/2 ч.л.
Размешиваем венчиком или в блендре ждем 10 минут(семена набухнут и образуют неободимую слизь) и выпиваем перед сном за 15-30 минут
Все 6 дней.
Присоединиться можно прочитав статью https://easydin.online/osanka1
❤3
Подготовка к занятиям обучение и вы готовы к курсу. https://easydin.online/osanka1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Повторите вместе со мной, можете записать в чат, если сомневаетесь в правильности выполнения (легкие) https://easydin.online/osanka1
🔥9❤6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Повторите вместе со мной, старайтесь выполнять без ошибок. https://easydin.online/osanka1
🔥10❤1👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как выполните, сразу напишите в чате, получилось у вас или нет https://easydin.online/osanka1
🔥8❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как выполните, сразу напишите в чате, получилось у вас или нет https://easydin.online/osanka1
🔥12❤🔥2
Мечтаете похудеть? Уже давно бы решили этот вопрос с лишним весом и занялись бы чем нибудь поистенне ценным, а не на эту мелочь с лишним весом👍
https://easydin.online/osanka1
https://easydin.online/osanka1
❤5
Какая осканка блеже к вашей?
после 10 ответов покажу что делать
после 10 ответов покажу что делать
Anonymous Poll
11%
Утиная
48%
Вялая
29%
С наклоном
11%
Правильная
❤6
Всё совпадает
Anonymous Poll
48%
на 100%
35%
пока на 80%
17%
ещё только на 50%
0%
мне ещё нет 30, пока не беспокоит
Только для тех у кого "Вялая осанка" для вас 3 т.р. это:
Anonymous Poll
45%
3 т.р. Огромные деньги
55%
3 т.р. Сейчас уже не деньги
Этот курс только для тех у кого вялая осанка именно её мы можем за 6 дней потратив всего 2 часа общего времени (6 дней 10 минут утром и 10 минут вечером) выровнять осанку и устранить до 100% проблем вызванных вялой осанкой.
Всем остальным у кого
Утиная осанка и Осанка с наклоном
советую:
пройдите курс у хороших остеопатов и вам помогут
Если пройдете курс у массажистов, то делайте это перед сном, чтобы тело после массажа лежало (прицесс годротации МП дисков)
или обратитесь в специализированные залы с тракционным оборудованием
понимаю всё это не дёшево, но вам помочь не смогу.
Все у кого вялая осанка, вам повезло, вы за 3 т.р. можете за 6 дней решить вопрос с осанкой и не тратить по 20-80 тысяч, как остальные.
переходите-сегодня успеваете пройти под наблюдением - потом только самостоятельно
https://easydin.online/osanka1
Всем остальным у кого
Утиная осанка и Осанка с наклоном
советую:
пройдите курс у хороших остеопатов и вам помогут
Если пройдете курс у массажистов, то делайте это перед сном, чтобы тело после массажа лежало (прицесс годротации МП дисков)
или обратитесь в специализированные залы с тракционным оборудованием
понимаю всё это не дёшево, но вам помочь не смогу.
Все у кого вялая осанка, вам повезло, вы за 3 т.р. можете за 6 дней решить вопрос с осанкой и не тратить по 20-80 тысяч, как остальные.
переходите-сегодня успеваете пройти под наблюдением - потом только самостоятельно
https://easydin.online/osanka1
❤2