МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ
18.5K subscribers
2.67K photos
1.14K videos
41 files
1.71K links
20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса.
🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar
Отзывы и кейсы: https://t.me/dr_olar_feedback

Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083
Download Telegram
Уберём живот за 7 дней с помощью 10-минутной дыхательной аудиопрактики и дыхательной видеопрактики перед сном на кровати — без спорта, диет и голодовок, с гарантией результата или возвратом денег.


Результат:
ДО минус 8 см

в объёме живота за неделю — без спорта, диет и голодовок.
Мягкие дыхательные практики, которые запускают внутренние процессы восстановления.

Что нужно делать?
Включить видео-запись "Дыхательной практики" - лежать на кровати на спине - повторять за мной 10-минутную дыхательную практику - потом лечь спать.
Включать один раз в день аудио дыхательную практику для активации дахания.
Радоваться ежедневным изменениям и делать замеры.
Каждый день новая видеопрактика. Так 7 дней.
Результат до - 8 см в охвате живота.

💫 В программе:
7 дыхательных видео-практик перед сном — чтобы расслабить тело, активировать внутренние органы, уменьшение и подтяжку живота.
Аудио-практика на 10 минут — для активации дыхания днём: можно выполнять сидя за компьютером, за рулём или стоя на работе.
Рецепт коктейля для похудения — восстанавливает ЖКТ и ускоряет обмен веществ.
Меню с объяснениями — какие продукты помогают подтянуть кожу живота и сохранить результат.
Рецепт домашнего крема — для лифтинга и упругости кожи.
Поддержка преподавателей - ответы на вопросы в Get Course
Контроль правильности выполнения - ДЗ с возможностью отправлять виде, как вы выполняете дыхание (по желанию)



🎁 Подарки при покупке сегодня:
• Занятие для красивой осанки
• Занятие против целлюлита на ногах
• Занятие для походки и лёгкости движений

🕓 Доступ к материалам: 1 месяц
💰 Стоимость: 5000 ₽
Внимание! ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТА
вернем деньги, ЕСЛИ ВАС НЕ УСТРОИТ РЕЗУЛЬТАТ ЗА 7 ДНЕЙ.

Кому нужна скидка на этот продукт?
6
Уберём живот за 7 дней с помощью 10-минутной дыхательной аудиопрактики и дыхательной видеопрактики перед сном на кровати — без спорта, диет и голодовок, с гарантией результата или возвратом денег.

Кому подойдет?

Всем, кто любит сладкое, ночные зажеры, вкусно покушать, даже тем, кто любит пиво с рыбкой.

Результат:
ДО минус 8 см
. в объёме живота за неделю — без спорта, диет и голодовок, продолжая кушать сладости и переедать.
Возвращение радости и самооценки.
Навык полезного дыхания.
Стабильное уменьшение и подтяжка живота с последующим фиксированным результатом.

Что нужно делать?
Включить видео-запись "Дыхательной практики" - лежать на кровати на спине - повторять за мной 10-минутную дыхательную практику - потом лечь спать.
Включать один раз в день аудио дыхательную практику для активации дахания.
Радоваться ежедневным изменениям и делать замеры.
Каждый день новая видеопрактика. Так 7 дней.
Результат до - 8 см в охвате живота.


Противопоказания
Это физиологическое дыхание, от которого люди отвыкли, а многие даже не знали, что так можно было - соответственно - противопоказаний нет.
НО ЕСТЬ ГЛАВНЫЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ КАЖДОГО!
Знать что есть доказанный метод-лежишь-дышишь-живот уходит, который подходит даже для самых ленивых. Знать это и не делать. Это уже не противопоказания - это умышленное вредительство своему телу.
Продолжать отращивать себе живот
Создавать избыточную нагрузку на суставы
Растягивать стенки кишечника и живота
Продолжать быть неуверенной в себе из-за своих форм
Продолжать экономить на реальных причинах, дающих фундамент здоровья, а не устранение симптомов
Верить в миф (который опровергли ученые во всех ведущих странах), что спорт и диеты помогают избавиться от живота.


💫 В программе:
7 дыхательных видео-практик перед сном — чтобы расслабить тело, активировать внутренние органы, уменьшение и подтяжку живота.
Аудио-практика на 10 минут — для активации дыхания днём: можно выполнять сидя за компьютером, за рулём или стоя на работе.
Рецепт коктейля для похудения — восстанавливает ЖКТ и ускоряет обмен веществ, устраняет тягу к сладкому.
Меню с объяснениями — какие продукты помогают подтянуть кожу живота и сохранить результат.
Рецепт домашнего крема — для лифтинга и упругости кожи.
Поддержка преподавателей - ответы на вопросы в Get Course
Контроль правильности выполнения - ДЗ с возможностью отправлять видео, как вы выполняете дыхание (по желанию)


🎁 Подарки при покупке сегодня:
• Занятие для красивой осанки
• Занятие против целлюлита на ногах
• Занятие для походки и лёгкости движений

🕓 Доступ к материалам: 1 месяц
💰 Стоимость: 5000 ₽
Внимание! ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТА
вернем деньги, ЕСЛИ ВАС НЕ УСТРОИТ РЕЗУЛЬТАТ ЗА 7 ДНЕЙ.


Кому нужна скидка на этот продукт?
2
Всё? из 80 человек у всех всё ок? Вы можете объяснить что вам ещё поще придумать? Лежишь на кровати ничего не делаешь дышишь живот уходит? Может кто может мне объяснить? Уважаемые подписчики? Я понимаю что ленивые, но настолько проще уе не придумать. Это уже похоже просто не то чтобы не уважение к своему телу, а это уже походит на то что у вас есть метод и способ, но вы умышленно себе хотите навредить. Я прав?
🔥21
Всем кому нужна скидка в 1100 рублей и вместо 5 тр. пройти программу за 3900. Перейдите на сайт и напишите мне всё то что вам не нравится и всё то что нравится. Можно прямо в комментярии сюда или в форму на сайте внизу
РОВНО В 24:00 В НОЧЬ С 15 НА 16 ОКТЯБРЯ!

Не будет ограничений — вы сможете жить, как живёте. Просто по-другому.

В этой программе не будет запретов.
Вы будете есть, как привыкли, просто тело научится переваривать, а не запасать.

Вы будете дышать и двигаться — не чтобы похудеть, а чтобы внутри всё заработало как раньше: сон, обмен веществ, тонус, настроение.

Тело не нужно «менять».
Ему нужно вернуть правильные условия — и оно само вернёт форму,
в которой удобно жить, двигаться, нравиться себе.

30 минут в день.
Без зала, без насилия, без лишнего.
Только вы и тело, которое наконец перестаёт мешать.

Программа «Новый год без тяжести» — 8 недель, чтобы
влезть в платье, перестать отекать, высыпаться и снова чувствовать себя красивой.

Подробная программа и цены здесь
👉 https://neywok.ru/ny/

Рассрочка, сплит-платеж, специальная цена до 15.10. УСПЕВАЙТЕ!
👉 https://neywok.ru/ny/
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Аудиотренировки опубликованы во второй и по седьмой день
Для тех кто купил пробный вариант за 265 рублей, для вас я сделал обратную связь, где вы можете записать как вы делаете и получить ответ от преподавателей или кураторов.


Как купить пробный вариаент и за 3 дня дыхательной практикой перед сном сделать свои минус 3 см в охвате без ошибок, которые допускают люди.

https://project8688383.tilda.ws/fase
1
Forwarded from Татьяна Анкудинова
Добрый день! Решила отметить метаморфозы, произошедшие со мной.
1. Я спокойно, быстрым шагом ( благо научилась ходить) прохожу несколько кварталов-пропала одышка.
2. На ногте правой ноги на среднем пальце была очень глубокая кровоточивая трещина ( лет пять) походы к подологу оказались безрезультатными. Сейчас осталась чуть заметная полосочка.
3. Хоть замеры и не делала, но окружающие отметили, что я очень сильно постройнела ( пришлось одевать джинсы на три размера меньше и те спадывают😂)
4. Даже на лице изменения- меньше брыли и второй подбородок .
5. "Деловая колбаса, очень хорошо выглядишь. А идешь, не иначе, как директор" сказала одна из подружек, которая наблюдала за мной, как я иду на встречу с ней.
Вот что делает сакральное дыхание и походка от Сергея Ильича. 😊😊😊
👍218🔥4🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍19🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥17
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
попробуй от 265 рублей

или получи скидку на полную программу
ниже на сайте
Всем кто напишет на сайте обратную связь подарю 1100 рублей
https://project8688383.tilda.ws/fase
🔥94❤‍🔥1🥰1
посмотрие как красиво сейчас выглядит второй день

Кто хочет полную программу присоединяйтесь со скидкой, для скидки заполнитеп поле внизу, получи скидку на полную программу
ниже на сайте
Всем кто напишет на сайте обратную связь подарю 1100 рублей
https://project8688383.tilda.ws/fase
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Факт: большинство диагнозов вроде «гипотиреоз», «кисты», «инсулинорезистентность» — не приговор, а сигнал, что телу не хватает движения внутренних органов и полноценного дыхания.

Когда мы перестаём дышать глубоко, диафрагма замирает.
👉 Органы малого таза теряют кровоток.
👉 Гормональный фон нарушается.
👉 Тело начинает “экономить” энергию — появляются кисты, узлы, отёки, живот.

А потом появляется удобное оправдание: «мне нельзя спорт».
Но ведь не спорт нужен — а жизнь внутри тела.

💨 Один правильный выдох может запустить лимфоток, улучшить работу щитовидки и вернуть чувствительность живота.

Не прячьтесь ни от мужа, ни от себя.
Попробуйте дыхание — тело само подскажет, что оно живое.

Получите скидку 1100 р. на программу читайте до конца-получайте скидку
👉https://project8688383.tilda.ws/fase
👍32
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вот что за 5000 р
кому нужна скидка 1100р

Напишите что понравилось, что не понравилось внизу этого сайта и получитье скидку 👉https://project8688383.tilda.ws/fase
7👍6
Уважаемые друзья посмотрите сайт, вам не показалось что цена очень низкая? 👉https://project8688383.tilda.ws/fase если да, то сколько за пробную версию нужно было поставить
Отвечаю на вопрос:
«У меня возник вопрос — кто-нибудь избавился от гипотиреоза или инсулинорезистентности движением органов и правильным дыханием?»

ЗАЧЕМ ИЗБАВЛЯТЬСЯ? ВАМ ЖЕ ОТ ЭТОГО КАЙФ - ДОВОДИТЬ СЕБЯ ДО ОЖИРЕНИЯ, САХАРНОГО ДИАБЕТА, ГЕПАТОЗА ПЕЧЕНИ? ЭТО ЖЕ ВЫ ДОВЕЛИ СВОЕ ТЕЛО ДО ЭТОГО, НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ, ПРОДЖАЙТЕ ДАЛЬШЕ, ТАМ ЕЩЁ МНОГО ИНТЕРСНОГО ВПЕРНЕДИ. ПРОСТО ПРОДОЛЖАЙТЕ ТАК ЖИТЬ КАК ВЫ ЖИВЁТЕ ЕШТЕ ТО ЧТО ЕДИТЕ ЛЕЖИТЕ ТАМ ГДЕ ЛЕЖИТЕ.

УБИВАЙТЕ ЕГО ДАЛЬШЕ,

ОСТАЛЬНЫЕ ПРОСТО НЕ ЗАПУСТИЛИ СВОЁ ТЕЛО ДО ЭТОГО СОСТОЯНИЯ И СЛУШАЛИ, КОГДА ИМ ВРАЧИ ГОВОРИЛИ, ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ: ГУЛЯТЬ, ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ, ДЕЛАТЬ ЗАРЯДКУ.

РАЗВЕ НЕ ТАК???
ПОЧЕМУ НЕ СЛУШАЛИ???
ПОЧЕМУ СДЕЛАЛИ СЕБЕ ЭТИ ДИАГНОЗЫ???
ПОЧЕМУ СВОЁ ТЕЛО ТАК НЕНАВИДИТЕ???
ЧТО ОНО ВАМ ПЛОХОГО СДЕЛАЛО, ЧТО ВЫ С НИМ ТАК ОБХОДИТЕСЬ И ДОВЕЛИ ЕГО ДО ТАКОГО СОСТОЯНИЯ???
3🔥2