Ловите видео!

Почему Кегели не решают проблему недержания
ЧИТАЙ НИЖЕ

Большинство уверены: если «течёт» — нужно качать тазовое дно.
Но никто не замечает, что делает тело само, когда вы действительно идёте в туалет.

Попробуйте прямо сейчас:
представьте, что вы мочитесь — и почувствуйте, как расслабляется передняя стенка живота.
А когда заканчиваете — живот рефлекторно чуть поджимается внутрь.
Не влагалище. Не мышцы таза.
Работает именно нижняя часть передней стенки живота.

Это и есть естественный механизм сфинктеров —
они открываются и закрываются в ответ на движение живота,
а не на волевое сжатие.

В теле есть три сфинктера, отвечающих за удержание мочи:
💧 внутренний сфинктер мочевого пузыря — непроизвольный клапан,
💪 наружный сфинктер уретры — произвольный,
🌸 уретровагинальный сфинктер — соединяет уретру и переднюю стенку влагалища.

Все три работают как единая система клапанов,
но управляются движением передней стенки живота.

Когда она расслабляется — сфинктеры открываются.
Когда мягко поджимается — сфинктеры закрываются.
Они не «качаются» — они включаются через давление и эластичность фасций.

Не случайно после родов, операций или кесарева
у многих начинаются проблемы с удержанием.
Повреждается не мышца, а фасциальный каркас низа живота.
Ткани теряют упругость,
а вместе с ними — естественный ритм открытия и закрытия клапанов.

Проблема никогда не начиналась со «слабости влагалища»
и тем более не от «слабости тазового дна» 😂
Она всегда начиналась с ослабления или растяжения нижней стенки живота.

Сфинктеры — такие же клапаны, как губы.
Если их «накачать» или «вкачать ботокс»,
они теряют подвижность и перестают закрываться мягко.

То же происходит, когда мы «качаем» тазовое дно:
мы лишаем клапаны эластичности
а значит, теряем контроль.

Решение одно — восстановить дыхательную механику.
На вдохе живот расслабляется,
на выдохе — мягко подтягивается вектором к крестцу,
и клапаны снова начинают работать автоматически.

Это одна из техник Повседневного сакрального дыхания.
Подробнее — в описании.

💬 Прокомментируйте, как вам такое объяснение — логично?
Почему гинеколог не объяснил?
Потому что он не гастроэнтеролог 😉

А вы хотите решить этот вопрос? Напишите в комментариях, пообщаемся

РОДНЫЕ, ПРОСЫПАЙТЕСЬ!

Вы этого точно еще не видели!

Это новый эксклюзивный контент специально для вас! На 8 недель!

Заранее, с заботой.

Прикрепляю воркбук (рабочую тетрадь), она будет у всех, кто приобретет.

Подробнее можно сегодня на эфире послушать в 20:00 здесь
https://lk.neywok.ru/pl/webinar/show?id=3202201

Делюсь с вами программой, которую будем проходить.

Смотретьэфир полностью, делитесь эфиром, лайкайте комментируйте.

https://www.youtube.com/watch?v=AWPFcy_lXqA

Сегодня тренировка "Сакральное дыхание в 21:00 мск."

Живот устраняем без спорта и диет до -12 см в охвате.

Читай, открывай на сайте +, регистрируйся на тренировку.

Сайт регистрации.
https://easydin.online/fase

Те кто в клубе, у вас это есть.

Кто хочет убрать живот?
Без спорта и диет!
Почему вы не зарегистрировались на тренировку?
Можете прокомментировать?

Освободилось 2 места на встречи с Сергеем Ильичом на воскресенье 12.10.

На живых эфирах Сергей Ильич:
— объясняет, почему вы не можете наладить питание, воду, дыхание — хотя уже всё знаете.

— начинаете чувствовать, что вам подходит, а не следовать чужим системам.

— учитесь не давить на себя, а возвращаться в тело — легко.

— И, главное: вы наконец узнаете, как дышать, ходить, стоять, жить так, чтобы
  тело становилось стройным, лицом молодело, а внутри было спокойно.

Все эти “я просто устала”, “не хватает энергии”, “я ем нормально, а вес не уходит” — это просто потому что тело тебя больше не слышит.

А здесь — оно возвращается.

Подробнее в записи эфира здесь
👉 https://lk.neywok.ru/zapis-pryamogo-efira-25-09-25

Оплата здесь https://monecle.com/buy/90114

До встречи уже завтра ❤️

https://project8688383.tilda.ws/fase

НУЖНА ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Участники канала, напишите почему вы не купили бы этот продукт.
Включайтесь побудьте аналитиками.
Свои замечания пишите в комментариях
Может очень низкая цена стоит или что то не понятно, пишите всё

ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ДЫХАНИЯ ОПИСАНА ЗДЕСЬ
https://project8688383.tilda.ws/fase

вы правильно сделали, что не сели на диету и не начали заниматься тяжелым спортом.
Ученые доказали, что после спорта и диет живот возвращается ещё больше.


Правильная техника дыхания описана здесь
https://project8688383.tilda.ws/fase

Правильная техника дыхания описана здесь
https://project8688383.tilda.ws/fase