Светлана, напишите в комментариях, получается чувствовать Радость? Согласитесь больше ничего устранение живота - не даёт только, ежедневную радость. Согласны?

Радость от легкости,
Радость от визуального восприятия
Радость от того что у вас получается то что может не получалось другими методами.
А представьте что так будет потом неосознанно, тело привыкнет.

техника одна, просто делаем сидя

Поделитесь пожалуйста обратной связью об этой сессии

Завтра с утра просыпаемся делаем замеры после первого дня
, пишем в комменты. в 9:00 мск сессия для всех