МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ
18.5K subscribers
2.68K photos
1.14K videos
41 files
1.71K links
20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса.
🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar
Отзывы и кейсы: https://t.me/dr_olar_feedback

Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083
Download Telegram
💥 Тренируетесь, а результата нет? Давайте исправим это!

Каждое ваше движение может строить мышцы или превращаться в стресс и токсины.
Вы можете поднимать таз, висеть на мяче, делать 10 минут упражнений — и почувствовать лёгкое жжение.

Это сигнал запуска цепочки, которая строит мышцы.

Но если что-то пропустить:
• Белок → в токсины
• Мышца → в перегруз
• Почки → в стресс
• Кожа → теряет упругость

Именно поэтому многие тренировки не приносят результата.


В прямом эфире вы узнаете:
🔥 Как работает mTOR — главный архитектор восстановления
🔥 Какие продукты реально помогают мышцам
🔥 Готовые списки продуктов и схемы питания
🔥 Как даже 10 минут тренировок превращать в мышцы, а не в жир

📅 Сегодня в 16:00 по МСК
🎥 Доступ к записи — 7 дней

⚡️ Не тратьте время впустую! Каждое движение должно работать на результат.

>> Зарегистрироваться сейчас
>> Зарегистрироваться сейчас
>> Зарегистрироваться сейчас
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍72
КТО БЫЛ НА МОЕЙ ЛЕКЦИИ ПРО СТРОИТЕЛЬСТВО МЫШЦ И ПОНИМАНИЮ ПРОЦЕССА "КАК НЕ ДОПУСТИТЬ СТРОЕНИЕ ЖИРА И ПРОВИСАНИЕ КОЖИ"- ПОДЕЛИТЕСЬ ВАШИМ ОТЗЫВОМ В КОММЕНТАРИЯХ.
👏3❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сцена 3 ИЗМЕНИ СВОЮ ПОХОДКУ-МЫ НАУЧИМ!

👣 В клубе Нейвок мы возвращаем утраченное:
Походку, которая лечит, омолаживает и украшает.

Это не шаги. Это режиссура движения.
3 тренировки в неделю —
и ты почувствуешь, как тело становится твоим союзником.



🎟 Что даёт клубная карта:
3 тренировки в неделю
Бесплатный доступ ко всем лекциям
Тайные эфиры (только для своих)
Трекер прогресса
Бонусные рубли — обменивай на курсы и занятия

Приобретай клубную карту-она даёт право на это https://lk.neywok.ru/club_pay
11🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
8👍3
Смотрите как красиво происходит выравнивания ног!

Понимаю-для многих ТРУДно ходить с целлюлитом и отеками, а с каждым днем будет ещё ТРУДнее.
Но привыкать к тяжести, ТРУД не благодарный и тяжелый и с постоянной болью.

Тренироваться по 5-10 минут тоже ТРУД но, это БЛАГОДАРНЫЙ ТРУД.
Он даёт легкость.

Всё ТРУДно!

Выбирайте свое ТРУДно.
По клубной карте у вас есть возможность тренироваться и устранять отёки и целлюлит.

Приобретай клубную карту-она даёт право на это https://lk.neywok.ru/club_pay
9👍2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍3
☄️Групповая консультация на субботу 13.09.
в 10:00 (консультация сохраняется).

СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ДРУГИХ ЧАСОВЫХ ПОЯСОВ и ТЕХ, КТО НЕ МОЖЕТ В БУДНИ!

На групповой консультации Сергей Ильич разбирает заранее ваши фото и составляет рекомендации и дает их на консультации. Если кому-то нужно что-то еще добавить говорит об этом.

Также вы сможете задать вопрос Сергею Ильичу лично если что-то будет непонятно в течение консультации.

Это не лекция, это душевный разговор со стратегией вашего восстановления тела.

4 блока:
+вода
+питание
+дефициты
+упражнения

Оплата и запись на консультацию по ссылке
https://lk.neywok.ru/gruppovaya-konsultatsiya

Если не работает, тогда резервная ссылка https://monecle.com/buy/89286

Если есть вопросы, сомнения, переживания, напишите Ксюше @Kseniasereda, она обязательно ответит.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
☄️Групповая консультация на субботу 13.09.
в 10:00 (консультация сохраняется).

СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ДРУГИХ ЧАСОВЫХ ПОЯСОВ и ТЕХ, КТО НЕ МОЖЕТ В БУДНИ!

На групповой консультации Сергей Ильич разбирает заранее ваши фото и составляет рекомендации и дает их на консультации. Если кому-то нужно что-то еще добавить говорит об этом.

Также вы сможете задать вопрос Сергею Ильичу лично если что-то будет непонятно в течение консультации.

Это не лекция, это душевный разговор со стратегией вашего восстановления тела.

4 блока:
+вода
+питание
+дефициты
+упражнения

Оплата и запись на консультацию по ссылке
https://lk.neywok.ru/gruppovaya-konsultatsiya

Если не работает, тогда резервная ссылка https://monecle.com/buy/89286

Если есть вопросы, сомнения, переживания, напишите Ксюше @Kseniasereda, она обязательно ответит.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Хотите похудеть, убрать живот, целлюлит на ногах и отеки?
Anonymous Poll
98%
Да
2%
Нет
А почему не записывайтесь на групповую консультацию?
После неё все убирают живот, худеют и устраняют целлюлит.

Надеюсь не нужно объяснять сколько вы в итоге сэкономите и на здоровье и на самооценке и на одежде и на питании?

Для тех, кто ещё даже не знает цену и уже подготовил себя и придумал что дорого, надеюсь не нужно объяснять, что вы на обычных продуктах, уже вернете себе эти деньги через 2 недели и дальше только будет вам в 💰 ?

Для тех кто думает что трудно послушать меня один час и всё понять и сразу действовать, подумайте сколько ещё часов вы готовы терпеть свой лишний вес, целлюлит и живот. Лучше меня 1 час потерпеть, чем каждый день себя в виде, который вам не нравится.
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM